Лечение мозолей на пятках в домашних условиях или же к врачу? Каким должно быть лечение мозоли на пятке в домашних условиях? Пяточная мозоль: виды и способы эффективного лечения

Очень тяжело встретить человека, которой бы за свою жизнь ни разу не столкнулся с образованием на пятке водяной мозоли. Чаще всего они появляются в результате ношения узкой обуви, высоких каблуков, обуви с жесткими задниками.

На первый взгляд может показаться, что наличие такой ранки не страшно и не может причинить какого-либо вреда. Однако к образованию мозоли стоит отнестись серьезно, так, как, во-первых, она причиняет боль и дискомфорт, а во-вторых, в случае ее разрыва есть риск занести инфекцию. Поэтому мозоль обязательно нужно лечить.

Мокрая мозоль выглядит как пузырь, заполненный прозрачной жидкостью

Лечение

Вначале на поврежденном месте образуются покраснение, отечность, которые сопровождаются небольшой болью. Важно не пропустить этот этап, чтобы рана не переросла в водяную мозоль. Необходимо устранить причину образования натертости (надеть более удобную обувь) и заклеить ранку пластырем.

Если же этот этап Вы упустили и на месте натертости образовался водный пузырек – необходимо приступать к лечению.

Ни в коем случае не следует прокалывать мозоли сразу. Обычно они проходят довольно быстро, за 2-3 дня.

Основные правила:

беречь мозоли от травмирования и разрыва;
дезинфицировать;
не носить обувь, которая травмировала пятку, обувь на высоком каблуке, с твердыми задниками;
перед тем, как одевать обувь, пораженное место следует заклеить пластырем.

Мази и примочки не следует наносить на мозоль. Так как она и так влажная, нужно использовать подсушивающие средства, например, йод или спирт.

Также в лечении можно использовать пластыри Compeed, Scholl, Салипод. Перед тем, как снимать пластырь, лучше сначала его смочить теплой водой, чтоб не сорвать мозоль.

Для дезинфекции следует обрабатывать мозоль фурацилином или перекисью водорода.

Пластырь нужно наклеивать только в случае, если Вам необходимо куда-то идти, дома же его носить не следует

Народные методы

Мокрая мозоль на пятке поддается удалению и народными средствами.

Очень хорошо в этом поможет прополис. Его необходимо смешать с небольшим количеством растительного масла и приложить к поврежденному месту, сверху закрепить бинтом.

Также быстро поможет избавиться от напасти чайный гриб. Стерильный ватный тампон или кусочек марли (бинта) смочить в настойке гриба и приложить к мозоли, сверху закрепить бинтом.

Еще одним хорошим средством является мякоть старого картофеля. Картофель натереть на терке, мякоть положить на кусочек марли или бинта, приложить к поврежденному месту, закрепить бинтовой повязкой или пластырем.

Можно также мозоль помазать пчелиным медом. Он хорошо способствует заживлению и снятию болевых ощущений.

Следует отметить, что все средства, которыми Вы собрались лечить мозоль, необходимо налаживать на чистую сухую пятку.

Можно ли прокалывать мозоль?

Можно встретить разные мнения по поводу этого вопроса. Одни утверждают, что мозоль легче и быстрее вылечить можно с помощью ее прокалывания. Другие же выступают категорически против прокалывания.

Следует отметить, что основная опасность прокалывания мозоли состоит в том, что после этого образуется открытая рана, в которую с легкостью может попасть инфекция. Инфицирование раны влечет за собой риск нагноения и воспаления тканей пятки. В таком случае рану придется лечить в больнице.

Если мозоль небольшая и только-только появилась, следует попробовать сначала лечить ее без прокалывания.

Если мозоль не проходит или же невыносимо с ней ходить, можно попробовать ее проколоть. Но делать это следует очень аккуратно!

Итак, сначала Вам необходимо подготовить все инструменты:

Стерильная игла;
Ножницы;
Бинт;
Стерильные ватные тампоны;
Спирт для дезинфекции иглы и ножниц;
Антисептик (перекись водорода, борный спирт, зеленка, фурацилин);
Противовоспалительная, заживляющая мазь.

Вначале необходимо тщательно вымыть руки, продезинфицировать спиртом иглу и ножницы.

После протереть ватным тампоном мозоль и аккуратно вскрыть ее иглой. Не следует штрыкать со всей силы прямо в средину мозоли! Необходимо аккуратно немножко попрокалывать ее края в нескольких местах. Смочить ватный тампон антисептическим средством и немножечко надавить на мозоль (совсем легонечко), способствуя вытеканию жидкости. Затем быстро нужно обработать получившуюся рану перекисью водорода, борным спиртом или зеленкой.

Не нужно сразу же отрезать кожицу от ранки, она первое время будет служить естественным барьером против микробов.

Как лечить проколотую мозоль

После обработки раны, на нее необходимо тонким слоем наложить противовоспалительную антибактериальную мазь. Хорошо себя зарекомендовали в этой сфере:

Левомиколь;
Йодопироновая мазь;
Фурагель;
Салициловая мазь.

Сверху положите кусочек стерильной марли или бинта (желательно свернуть в 4-6 слоев) и закрепить бинтовой повязкой или пластырем.

Обычно повязку меняют раз вдень. В то же время необходимо тщательно следить за степенью загрязнения бинта. Если он просочился гноем – повязку сразу же необходимо сменить, чтобы предупредить инфицирование раны. После того, как Вы сняли предыдущую повязку, и перед тем, как наложить новую, обязательно очистите рану от остатков мази и продезинфицируйте ее.

В качестве народных средств для выздоровления можно применить следующие смеси:

Примочка из теплого меда. Возьмите две столовых ложки меда и минут пять подогрейте на водяной бане. Смесью обильно смочите тампон из бинта или марли и приложите к поврежденному месту;
Натереть свежие свеклу и картофель, кашицу приложить к ране и закрепить повязкой;
Смешать 2 столовые ложки оливкового масла и одну столовую ложку пчелиного воска. Подогреть на маленьком огне (только не доводите до кипения). Применять в виде примочек.

Мед – прекрасное заживляющее средство!

Вылечить мозоль поможет также прикладывание к ней мякоти алоэ или каланхоэ.

В процессе лечения нужно внимательно следить за состоянием раны. Так как в случае попадания инфекции она может гноить.

Если Вы заметили, что рана гноится, сначала к ней следует приложить стерильный ватный тампон, чтобы убрать гной. После продезинфицируйте. Затем нанесите на поврежденное место одно из следующих средств:

Йодопированая мазь 1 %;
Левомеколь;
Мирамистиновая 0, 5 %;
Метилдиоксилин.

Очень эффективная и не дорогая противовоспалительная, ранозаживляющая мазь

Лечить нагноение, если оно не большое, можно попробовать и народными средствами. Например, можно использовать примочки с применением отвара шиповника, облепихового масла, примочки из мякоти картофели, свеклы. Также в народе своим хорошим противогнойным эффектом славится ржаной хлеб. Приложите его кусочек к ране и закрепите бинтом.

Однако, следует обратить внимание, что использовать народные средства можно только тогда, когда рана только начала гноиться. Если после нескольких процедур лучше не становиться, поврежденное место начинает болеть – обратитесь к врачу.

Несколько важных правил

Не выдавливайте мозоль руками;
При прокалывании мозоли иглу нужно держать строго перпендикулярно мозоли;
Если повязки присохли к ране, их стоит смочить теплой, кипяченой водичкой;
При каждой перевязке обязательно дезинфицируйте рану и мойте руки;
Не носите узкую, давящую обувь, пока рана полностью не заживет.

Срочно к врачу!

Вылечить мозоль самостоятельно не всегда удается. В каком случае нужно без отлагательств обращаться к врачу-дерматологу?

Если мозоль очень большая (прокалывать ее самостоятельно очень опасно);
Рана не перестает гноить на протяжении нескольких дней, болит;
Ощущение жжения в пораженной области;
Образования желтых комочков вокруг раны;
Повышение температуры тела.

Все эти признаки свидетельствуют о развитии инфекционного процесса в пятке. Чтобы не допустить абсцесса, лечить в таких случаях мозоль необходимо за четкими инструкциями врача или под его наблюдением.

Если состояние раны ухудшается – не рискуйте своим здоровьем, обратитесь за лечением к врачу!

Мозоли на пятке образуются в результате повреждения кожи из-за избыточного трения о твердую поверхность обуви, ткани. Риск появления мозолей возникает при потливости ног, ношении тесной обуви, высоком каблуке у женщин, постоянного ношения профессиональной обуви (танцовщицы, грязные производства).

Мозоли могу быть влажными (мокнущими), сухими и хроническими, характеризующиеся обширным поражением кожи, преимущественно, в области пяток, подушечек пальцев. В разных клинических случаях требуется особенное лечение. Мозоли следует лечить во избежание инфицирования, деформации походки и костной структуры стопы в целом.

Методы лечения мозолей на пятках

Существует множество различных методов лечения мозолей, среди которых народные и традиционные рецепты. В зависимости от типа мозоли следует выбрать необходимый рецепт, который позволит быстро восстановить возможность нормально и безболезненно ходить.

Внутренние мозоли (сухие стержневые)

Приносит большой дискомфорт при хождении, надавливании, незначительном механическом воздействии. Такая мозоль лечится длительное время, требует терпения и соблюдения всех рекомендаций врача от пациента. Основная сложность удаления заключается в глубинном нахождении корня мозоли. Обычно такие мозоли распаривают, размягчают, а после чего срезают, однако корень остается без изменения. Постепенно мозоль возникает вновь, доставляя прежние неудобства и боль. От сухой мозоли можно избавиться следующими способами:

Дополнительно можно обрабатывать мозоли мазями Бенсалитин, Супер Антимозолин. Мази густо наносят на термически обработанную мозоль, обматывают пищевой пленкой и укутывают полотенцем или надевают махровые носки. Такой рецепт хорошо подойдет на ночь. Длительность лечения определяется структурой мозоли и глубиной стержня.

Аппаратное лечение

Стержневые мозоли можно эффективно удалять в косметологических кабинетах. Преимуществами такого лечения являются быстрое устранение мозоли и полное удаление стержня. Мозоли удаляют следующими способами:

Если сухие мозоли сильно болят, загнаиваются, кровоточат после длительного хождения, то имеет место активный воспалительный процесс . Здесь необходима консультация хирурга, врача-подолога для исключения серьезных осложнений в виде сепсиса, остеомиелита. При таком течении патологического процесса требуется незамедлительное профессиональное лечение, включая назначение антибактериальной терапии.

Посттравматическая мозоль

Особенностью мозоли является посттравматическая природа происхождения. Основной причиной является перелом пяточной кости и быстрое сращение костных фрагментов . Лечение назначается строго по назначению врача-ортопеда или хирурга. Важно облегчить нагрузку на ногу, провести курс магнитотерапии, электрофореза с лекарственными препаратами или магнитотерапии.

Патологическое разрастание отмечается при обычном рентген-исследовании после жалоб пациента или при контрольном исследовании после назначенного лечения перелома.

Лечение мозоли у детей

Основная причина появления мозолей у детей на пятках - трение о неудобную обувь, потливость ног . Нежная кожа ребенка повреждается практически от любого механического воздействия. Лучшим вариантом является лечение медикаментозными препаратами во избежание инфицирования ранки, ношение чистых носков, соблюдение гигиенических норм. Рекомендуется делать ножные ванночки с добавлением крутого отвара ромашки, череды или календулы, после чего наносить лечебные составы.

Для предупреждения новообразований следует выбирать обувь только из качественных материалов, с ортопедической подошвой, которая соответствует возрастным особенностям активности ребенка.

Лечение сухих классических мозолей на пятках

Затвердевшие сухие мозоли могут мешать носить привычную обувь, доставляют боль и дискомфорт при ходьбе. Ороговевшие слои эпидермиса постепенно нарастают, а новообразование может достигать внушительных размеров. Лечение сухих мозолей длительное, однако, практически всегда эффективное.
Первым шагом в лечении сухих мозолей является удаление ороговевшего слоя распариванием в горячей воде. В воду можно добавить следующие компоненты:

крошка из хозяйственного мыла;

пищевая сода и поваренная соль;

морская соль;

отвар трав.

Во время распаривания кожу растирают специальной теркой или пемзой. По завершению процедуры ноги смазывают теплым растительным маслом или очень жирным кремом.

Эффективные рецепты

Народные методы в лечении мозолей достаточно эффективны, если использовать их регулярно, наряду с ношением удобной обуви и хлопковых носков, соблюдением гигиены:

Картофельное лечение . 2-3 картофелины очищают от кожуры, отваривают и пюрируют. Из 1 луковиц делают сок и смешивают с картофельным пюре. Можно добавить сок алоэ. Смесь тщательно вымешивают и наносят на предварительно распаренную мозоль, зафиксировав тканью. После процедуры кожу в области очага поражения очищают, смазывают детским жирным кремом и надевают чистые носки.

Компрессы из прополиса и меда . На мозоль наносят натуральный подогретый прополис и мед, после чего фиксируют пищевой пленкой и надевают теплые носки. Способ помогает избавиться от застарелого огрубевшего эпителия и удалить мозоль полностью. Метод можно чередовать с аппликациями из горячего воска, парафина.

Лимонная терапия . Лимон измельчают вместе к кожей и накладывают на пяточную мозоль. Компресс фиксируют бинтом и оставляют на ночь. Курс лечения можно проводить неограниченное количество раз.

Луковый компресс . Среднюю луковицу режут на 2 части. Одну часть помещают в стеклянную банку, заливают уксусом и оставляют на сутки в темном помещении. После ее прикладывают к мозоли, разделив на слои. Такой компресс фиксируют широким пластырем и оставляют на час. Процедуру выполняют 3 раза в сутки до полного размягчения и удаления мозоли.

Хлебный мякиш . Хлеб без корочки замачивают в уксусе и накладывают на пяточную мозоль. После закрепляют бинтом и оставляют на ночь. Обычно мозоль уходит уже через несколько недель лечения.

Лимон и чеснок . 2-3 зубчика чеснока измельчают на терке, добавляют лимонное масло и мед. Смазывание проводят каждый день по 3-4 раза. Сухая мозоль исчезнет уже через неделю регулярного применения.

Перед каждой процедурой следует размягчать ноги в теплых отварах ромашки, чистотела, череды. После распаривания нужно срезать теркой или ножничками огрубевший эпителий и нанести любое средство.

Мокнущая мозоль

Мокнущая мозоль представляет собой свежий пузырь, наполненный лимфоидной жидкостью. Если кожица пузыря случайно лопается или сохраняется до нескольких дней, она может принести много неприятных последствий:

инфицирование;

нагноение;

усиление боли:

распространение воспалительного процесса на кожу и костную ткань.

Большие волдыри можно лопнуть самостоятельно, но важно соблюсти тщательную антисептическую обработку ранки. Для этого потребуется раскалить иглу, обработать ее и кожу антисептиком. После прокола следует вновь обработать ранку и заклеить бактерицидным пластырем. Можно использовать некоторые средства от мокнущих мозолей:

кашица и зеленого горошка 2-3 раза в день;

лист подорожника, предварительно раскатанный скалкой;

кашица из сырого картофеля с соком алоэ;

сок чистотела, свиное сало и сок алоэ;

сок одуванчика и настойки прополиса на водной основе;

кашица из лимона с цедрой и медом.

Дополнительно можно использовать следующие нетрадиционные рецепты для скорейшего заживления поврежденной кожицы на лопнувшей мозоли:

Раствор марганцовки . Марганец разводят в воде и немного подогревают. После помещают стопы ноги с мозолью на 10 минут, вытирают и обрабатывают йодом. Так следует делать в течение 3 дней. Уже через 5 дней от мозоли не останется и следа.

Томаты . На поврежденную кожу накладывают томатную пасту или свежий помидор. Предварительно мозоль обрабатывают раствором антисептика.

Для разглаживания волдыря нужно смешать сок алоэ и рыбий жир (подойдет капсульный). В составе смачивают ватный диск и прикладывают к больному месту. Мозоль закрепляют пластырем и фиксируют бинтом.

Инжир и чернослив . В молоке кипятят резаный чернослив или инжир. Молоко можно выпить, а кашицу наложить на поврежденную кожу. Компресс тщательно фиксируют и держат на протяжении всей ночи.

Такие методы позволят быстро разгладить волдырь без прокалывания, заживить лопнувшую кожу, восстановить разрушенный эпителий, предупредить риски развития инфекционных осложнений.

Быстрое медикаментозное лечение мозолей

Основным недостатком нетрадиционной медицины является длительность терапии. В случае, когда восстановить кожу нужно быстро, лучше прибегнуть к медикаментозному лечению . В зависимости от типа патологического новообразования, можно использовать следующие препараты:

Прочими эффективными аптечными средствами против сухих мозолей и натоптышей являются мочевина, Аллатон, Ментол, Камфорная мазь, Этанол, эфирное масло чайного дерева, салициловая или гликолевая кислота. Мокнущие мозоли эффективно обрабатывать антисептическими растворами Фурацилина, Хлоргексидина, Мирамистина. Недопустимо использовать при лечении свежих мозолей с волдырями спиртовые настойки и антибактериальные растворы на спирту.

Обращение к врачу необходимо в случае длительной боли, усиления кровоточивости, выделения гноя. Если нога в области мозоли (пальцы или пятки) отекли, покраснели, покрылись сыпью, то можно подозревать иную природу возникновения мозолей: герпетическая инфекция, экзема, лишай опоясывающий, сахарный диабет.

Длительная болезненность и нагноение мозоли может повлечь самые серьезные последствия, вплоть до развития гангрены и необходимости ампутации культи, а также летального исхода из-за генерализованного сепсиса. Еще одним осложнением инфицированной мозоли является гематогенный остеомиелит, когда с током крови инфекция поражает костную ткань. Патологический процесс, также, может привести к летальному исходу из-за септического поражения крови и лимфотока.

Мозоли на ногах сильно осложняют жизнь, заставляя менять обувь, искажать походку, нагружая опорно-двигательную систему повышенными нагрузками. Лучше предупредить мозоль, чем заниматься ее длительным лечением. Прогноз при своевременном лечении мозоли обычно благоприятный при условии своевременного лечения. При отсутствии терапевтических результатов от народного лечения после 5 дней, лучше обратиться к лечащему врачу.

Ношение тесной обуви, отсутствие косметического ухода, эндокринные и грибковые заболевания, все это может спровоцировать образование . Чаще всего мозолистое утолщение локализуется на пятке, мешает ходить, доставляя дискомфорт и болезненные ощущения. В идеале пяточка должна иметь розовый цвет, быть гладкой и хорошо увлажненной. Мозоли же портят внешний вид стопы (кожа становится сухой, с желтоватым оттенком, образуются трещины и другие проблемы), доставляют массу неудобств (из-за того что больно наступать на ногу меняется походка, появляется хромота).

Как быстро вылечить мозоль на пятке – насущный вопрос многих людей. Лечение может проводиться в домашних условиях с применением народных и аптечных препаратов, а кроме этого мозоль можно удалить механическим путем в косметологических или медицинских учреждениях. Следует учесть, что мозоли бывают разных видов, поэтому и лечение должно быть соответствующим.

Прежде чем лечить мозоли на пятках, нужно понять, образование какого вида доставляет вам дискомфорт:

или водянка – по сути это пузырь с жидкостью внутри. Экссудат может быть прозрачным (содержит лимфу), кровянистым (если повреждены кровеносные сосуды) или гнойным (свидетельствует о присоединении инфекции);
сухая мозоль – при отсутствии лечения образуется на месте водянки, этот твердый нарост формируется из ороговевших слоев кожи, имеет четкие границы;
стержневая мозоль – образование с глубоким стержнем (корнем). Пренебрежение сухими мозолями приводит к их постепенному утолщению – ороговение затрагивает новые слои кожи, проникает все глубже и глубже, образуя внутренний стержень.

У людей преклонного возраста мозоли на пятке появляются чаще, поскольку кожа становится менее эластичной, обезвоженной, да и сил для ухода за стопами все меньше. Как результат, образование сухих хронических новообразований. Но даже в этом случае, избавиться от мозоли возможно самостоятельно, подобрав для себя средство народной медицины или аптечные препараты.

Лечение мозолей на пятках легко провести в домашних условиях, однако во избежание инфицирования следует соблюдать меры предосторожности. Несколько сложнее со стержнем, что делать в этой ситуации подскажет врач-дерматолог – возможно, придется удалить новообразование механическим путем.

Водянка

Если появилась мокрая мозоль на пятке лечение должно проводиться в соответствии с мерами предосторожности – вскрывать водянку не рекомендуют, дабы не занести инфекцию, которая может затянуть процесс заживления, и спровоцировать нагноение.

Избавлять пяточки от мокрых мозолей можно при помощи средств народной медицины, однако прежде чем наносить лекарство на область поражение следует тщательно вымыть ноги и просушить их полотенцем (не используйте горячую воду, парить воспаленные водянки нельзя).

Так как быстро вылечить мозоли на пятках у вас вряд ли получится, запаситесь терпением и на протяжении нескольких дней регулярно проводите лечение тем средством, которое вам по нраву:

свежая кожица лимона – приложите кожуру к водянке, надежно зафиксируйте, оставьте на ночь;
алоэ – лист разрезать и приложить мякотью к мозоли, зафиксировать, оставить на ночь;
медово-чесночная мазь – измельченный чеснок и мед (1:1) растереть в кашицу, прикладывать на ночь к мозоли;
примочки – отваром из календулы с ромашкой смочить тампон, прикладывать к пораженному участку. Это средство подсушивает водянки, ускоряя процесс заживления;
хозяйственное мыло – натрите, добавьте воды, чтобы образовалась кашица, наложите повязку и ложитесь спать.

Если мозоль на пятке успела лопнуть, обязательно обработайте пораженный участок антибактериальным средством, которое поможет избежать инфицирования и нагноения ранки.

Если у вас нет возможности оставаться дома до полного заживления ранки, прежде чем надевать обувь , а после возвращения снимите его. На ночь вскрывшийся мозоль можно обработать хозяйственным мылом, мякотью алоэ или наложить влажный компресс из отвара календулы с ромашкой.

Сухие образования

Сухие мозоли внешне напоминают натоптыши – ороговевшие участки кожи, достаточно твердые, с характерным желтоватым оттенком, на их месте часто образуются трещины, заживить которые довольно трудно. Лечение мозолей на пятках в этом случае будет несколько сложнее и продолжительнее.

Перед тем как лечить мозоль на пятке необходимо распарить ноги и удалить верхний слой ороговевшего эпидермиса. Можно сделать следующие ножные ванночки:

Всыпать в горячую воду (пропорции 1:3) измельченное хозяйственное мыло и соду, распаривать ноги 15-20 минут.
Опустить стопы в отвар ромашки, календулы или шалфея на 15-20 минут.
Можно сделать отвар из листьев березы, мяты или корня лопуха.

После того как сухая мозоль на пятке распарится, аккуратно снять с нее верхний слой при помощи пемзы или других средств по уходу за стопами. Потом обсушить ноги и можно приступать к лечению:

размягчить ороговевший нарост можно при помощи компресса из картофеля, лука, алоэ (пропорции 1:1:1). Ингредиенты перетереть, приложить к пораженному участку, зафиксировать, оставить на 24 часа, после чего промыть и снять размягченный слой мозоли. Повторять до полного исчезновения нароста;
мякоть лимона прикладывают к пораженному участку, фиксируют и ложатся спать. За ночь лимонная кислота размягчает ороговевшие слои эпидермиса;
разрежьте на 4 части лук, разберите на пласты и залейте уксусом 9%, пусть настоится 24 часа. Луковые пластины дважды в день прикладывают к больному месту, фиксируют, оставляют на 1,5-2 часа;
прикладывайте к сухой мозоли прополис, фиксируйте, оставляйте на ночь;
на ночь можно обрабатывать поврежденное место медом или соком одуванчика.

Если оставить без внимания сухие мозоли они начинают уплотняться, затрагивать глубокие слои кожи, что приводит к образованию стержня.

Так как убрать мозоли на пятках с глубоким стержнем довольно проблематично, с проблемой нужно бороться на начальном этапе.

Образования со стержнем

Стержневые или внутренние мозоли сложно поддаются лечению и немногие средства народной медицины способны справиться с патологией. Некоторые ошибочно полагают, что распарив ноги и срезав видимую часть нароста можно полностью избавиться от мозоли, но это не так. Стержень нароста остается глубоко внутри и со временем снова разрастается. Кроме этого, после удаления верхнего слоя есть риск инфицирования – присоединение инфекции может спровоцировать серьезные осложнения.

Можно при помощи сока чистотела, лимонного сока или уксуса. Перед тем как избавиться от мозолей на пятках одним из этих средств, следует распарить ноги и аккуратно снять верхний размягченный слой нароста, должен оголиться стержень. На него наносят несколько капель сока лимона, чистотела или уксуса, а поверх крепят бактерицидный пластырь. Эта процедура помогает высвободить наружу непосредственно корень мозоли.

Стержневые мозоли можно прижигать агрессивными медицинскими препаратами или же удалять их механическим путем.

Механическое удаление

Существует несколько методик для удаления мозолей – электрокоагуляция или диатермокоагуляция, криодеструкция, лазерное и радиоволновое удаление.

Электрокоагуляция или диатермокоагуляция – оба метода основываются на воздействии переменного или постоянного тока высокой частотности. Перед процедурой проводят обезболивание. Через электрод поступает ток, который выжигает мозоль.
Криодеструкция – замораживание нароста жидким азотом при температуре -195 градусов. Обычно обезболивание не требуется. После воздействия мозоль становится плотной, белой и со временем отпадает.
Лазерное удаление – луч лазера нагревает ткани, и выпаривает тело мозоли. Методика эффективная, сама процедура длится всего несколько минут, после воздействия следов не остается.
Радиоволновое удаление – применяется для деструкции застарелых сухих наростов. Бесконтактное воздействие радиоволн выпаривает не только ткани мозоли, а проникая вглубь, устраняет и сам стержень. Следов после вмешательства не остается.

Каждая из этих методик имеет свои противопоказания, поэтому перед тем как вылечить мозоль на пятке при помощи аппаратных процедур проконсультируйтесь с врачом.

Аптечные средства

Мази, гели, растворы, пластыри – ассортимент препаратов для удаления мозолей велик. Избавиться от сухого нароста можно при помощи мазей кератолитического действия, они размягчают верхние ороговевшие слои нароста. Но прежде чем наносить лекарство на поверхность мозоли следует распарить ноги, обтереть их насухо и только после этого использовать мазь.

Средства кератолитического действия – Бенсалитин, мазь Колломак, Мозолин, пластырь Салипод, Салициловая кислота, другие.

Мозоли со стержнем так же можно удалить самостоятельно, используя агрессивные медицинские препараты. Однако применять их следует аккуратно, наносить точечно, поскольку эти вещества при попадании на здоровые участки кожи могут спровоцировать их отмирание.

К таким препаратам относятся – Ферезол, Веррукацид, Криофарма, Солкодерм, Ляписный карандаш, другие. Все перечисленные препараты обладают некротизирующим действием, поэтому перед использованием проконсультируйтесь с врачом и обязательно ознакомьтесь с аннотацией.

Чтобы мозоли не образовывались впредь, носите удобную соответствующую размеру обувь, желательно из натуральных материалов. Ухаживайте за своими пяточками, увлажняйте и очищайте их от верхних ороговевших слоев эпидермиса.

Также можно использовать гелиевые или силиконовые накладки для обуви, они предохраняют от трения и образования мозолей.

У каждого из нас на протяжении жизни периодически на пятках образовываются сухие мозоли. Это следствие больших нагрузок на ноги, ношения обуви с тонкими или твердыми подошвами, высоких каблуков, неудобной обуви. Не смотря на то, что сухая мозоль не причиняет человеку особого вреда, не следует игнорировать ее образование и лучше как можно быстрее приступить к ее лечению. Так как со временем мозоль будет огрубевать, что способствует появлению болевых ощущений, жжения в области пятки, как при ходьбе, так и в состоянии спокойствия. Кожа на пятках будет желтеть, шелушиться и выглядеть очень некрасиво.

Чтобы Ваши пяточки были нежными и привлекательными, от сухих мозолей нужно избавиться!

Что такое сухая мозоль?

Сухая мозоль на пятке – это скопление ороговевших, омертвевших клеток кожи пятки в результате продолжительного трения о подошву обуви.

Мозоль имеет вид кругообразного желтого образования поверх кожи пятки. Она твердая и грубоватая на ощупь. Обычно ее наличие не вызывает боли. Однако, если мозоль не лечить, со временем она может натирать и причинять дискомфорт при ходьбе.

Причинами образования мозоли, как уже говорилось, чаще всего бывают длительная ходьба (особенно, если человек еще и страдает излишней массой тела), ношение узкой, неудобной обуви, высоких каблуков, обуви с твердыми подошвами или задниками. В то же время, появление мозоли также может быть следствием некоторых заболеваний, например: артрит стопы, диабет, заражение грибком стопы.

Виды

В медицине выделяют два вида сухих мозолей:

обычная (положистая);
мозоль со стержнем (стержневая).

Обычная мозоль представляет собой равномерный кругообразный нарост ороговевшей кожи желтоватого цвета на пятке.

Мозоль со стержнем чаще всего имеет небольшой размер, но она врастает глубоко в кожу. Внешне выглядит как нарост ороговевшей кожи, немного опуклый в средине, с едва видневшимися черными пятнышками в глубине кожи (стержень мозоли). Врастающая мозоль, в отличие от обычной, причиняет болевые ощущения, которые могут проявляться как при передвижении, так и в состоянии спокойствия.

Кожа вокруг мозолей часто бывает немного покрасневшей. Обычная мозоль на первоначальном этапе образования может и не иметь выраженного желтого цвета, тогда ее можно выявить по отчетливо видному кожному рисунку и небольшому воспалению кожи вокруг.

Чем раньше Вы начнете лечить сухую мозоль, тем проще и быстрее сможете от нее избавиться!

На этом фото изображены стержневые мозоли

Лечим сухие мозоли на пятках

Сухие мозоли можно вылечить в домашних условиях.

Лучший способ лечения – применение ножных ванночек.

Ванночку для отпаривания мозоли делают следующим образом. Наберите в емкость воду, чтоб она полностью покрывала стопы. Вода должна быть достаточно теплой, но не горячей! Так, чтоб Вы без дискомфорта могли опустить в нее ножки. Парим пяточки 15-20 минут. Рядышком лучше поставить чайник с кипяченной горячей водой, чтобы, если водичка начнет остывать, — добавить погорячее. В воду следует добавить пару столовых ложек стружки мыла (либо растворить в ней его кусочек). После распаривания ноги следует насухо вытереть. Обработать пятку пемзой или терочкой для ороговевшей кожи.

Лучшего эффекта можно добиться, если в ванночку добавлять вспомогательные компоненты, например:

морская соль (в консистенции 1:1 – на один литр воды 1 столовая ложка соли). Соль расслабляет ножки, снимает болевые ощущения и способствует лучшему удалению ороговелостей;
с молоком или сливками (на литр воды стакан молока или десертную ложечку сливок). Способствует лучшему размягчению кожи;
пищевая сода (2, 5 чайных ложек соды на литр воды). Очень хорошо размягчает ороговевшую кожу;
ромашка, чистотел, зверобой, шиповник (2 столовых ложки компонента залить стаканом кипятка, настоять 15-20 минут, потом добавить в ванночку);
Горчица (на литр воды пол чайной ложки горчичного порошка).

Ванночки для ног – очень приятный и действенный способ удалить не слишком застарелые сухие мозоли

Кроме того, чтобы лечение было эффективнее, после применения ванночек к поврежденному месту следует прилаживать примочки. Очень хорошими отзывами пользуются компрессы из следующих компонентов:

Алоэ – разрезать листочек алоэ вдоль пополам и сочной стороной приложить к мозоли. Или пропустить листок через мясорубку, наложить на кусочек марли или бинта и приложить к поврежденному месту, закрепить пластырем или бинтом;
Мякоть картофеля – пропустить небольшой картофель через мясорубку и приложить мякоть к мозоли;
Мякоть или сок лука либо чеснока.
Прополис с пчелиным медом. Немного прополиса смешать с медом и чуть-чуть подогреть, чтобы прополис полностью растворился. Пропитать смесью тампон из стерильной марли или бинта, приложить к мозоли и закрепить пластырем либо повязкой.

Лечить мозоли ванночками с примочками следует каждый день. Всего потребуется в зависимости от застарелости мозоли от 7 до 15 процедур. На время лечения следует отказаться от неудобной обуви и высоких каблуков.

Избавиться от мозоли также помогут специальные пластыри: Compeed, Салипод, Cosmos, AV-PLAST. Клеить пластыри необходимо после принятия распаривающих ванночек на чистую, сухую кожу.

Лечение мазями

Мозоль со стержнем лечить труднее, так как она глубоко врастает в кожу. Поэтому быстрее избавиться от нее помогут мази. Кроме того, их использование хорошо тем, что они устраняют воспаление, вызванное стержнем (корнем) мозоли, и оказывают обезболивающий эффект.

Популярными мазями в борьбе с сухими мозолям являются:

Салициловая;
Бенсалитин;
Антимозолин;
Противомозольная паста «5 дней».

Бывают ситуации, когда парить ноги нельзя (повышенная температура тела, другие препятствующие заболевания). В этих случаях, чтобы размягчить кожу, можно использовать растительные масла (оливковое, подсолнечное, льняное). Необходимо обильно смочить одним из этих средств кусочек марли или бинта и приложить к мозоли, закрепить пластырем или бинтовой повязкой.

На фото представлена Салициловая мазь – прекрасный препарат для удаления сухих мозолей! Он также оказывает хороший противовоспалительный и заживляющий эффект

Особенности лечения мозолей со стержнем

Как уже отмечалось, стержневые мозоли лечить намного сложнее.

Когда использование вышеперечисленных средств не помогает, необходимо обратиться к специалисту, чтобы удалить такую мозоль.

Существует несколько методов удаления мозоли со стержнем:

Лазерный;
Азотный;
Высверливание специальным аппаратом;
Электорокоагуляция;
Радиоволновой метод.

Самый эффективный метод – лазерный. Он безболезнен, полностью исключает риск инфицирования, способствует удалению микробов, оказывает противовоспалительный эффект.

Если мозоль небольшая, ее можно удалить за один сеанс.

Противопоказания к лазеротерапии:

Диабет;
Наличие повреждений кожи пятки в виде открытых ран;
Опухолевые процессы;
Беременность.

Удаление мозоли жидким азотом болезненно. После потребуется определенный период для заживления раны. Этот метод противопоказан для лечения больших или множественных мозолей. Жидкий азот способствует сужению сосудов в области мозоли и ухудшению кровообращения, благодаря чему через некоторое время (неделя-полторы) мозоль отмирает.

Также в специализированных салонах Вам могут предложить услугу высверливания мозоли со стержнем специальным аппаратом с фрезой. После на рану накладывают противовоспалительные средства и закрепляют бинтовой повязкой.

Метод электрокоагуляции состоит в воздействии на мозоль электрическим током. Его действие способствует отделению ороговевшей мозоли от пятки.

Радиоволновой метод способствует испарению мозоли и ее стержня с помощью радиоволн.

Стержневую мозоль лучше лечить с помощью специалиста.

Обратите внимание!

Нельзя срезать мозоль ножницами, бритвой. Ее необходимо лечить!

Если Вы после применения распаривающих ванночек планируете наносить на мозоль мази, кашицы из народных средств – пемзой очищать пятку не следует.

Избавляться от мозолей нужно сразу же, как только вы их обнаружили. Чем больше мозоль, тем труднее ее потом вылечить. Также возможно появление болевых ощущений и дискомфорта при ходьбе.

Пока мозоль не вылечите, откажитесь от неудобной, твердой обуви, перед выходом используйте пластырь, постарайтесь уменьшить нагрузку на поврежденную пятку.

Удалить сухую мозоль также можно в салоне красоты при помощи аппарата для педикюра

Мозоль на пятке не относится к жизненно важным проблемам. Однако мозоль причиняет постоянные проблемы при ходьбе и может стать причиной серьезных осложнений.

Причины появления мозолей

Возникновение мозоли - защитная реакция кожи на чрезмерную внешнюю нагрузку. Мозоли могут появиться в любом возрасте, хотя в наибольшей степени их образованию подвержены пожилые люди.

Существует несколько основных факторов, провоцирующих образование мозолей, и большая их часть связана с обувью:

Тесная обувь. В результате длительного сдавливания кожи чаще всего возникают мокрые мозоли, однако возможно и огрубение кожи.
Обувь слишком большого размера. Болтающийся задник раздражает кожные покровы, вследствие чего образуется мозоль.
Новая обувь. Даже если обувь идеально подходит на ногу, существует риск образования мозолей. Проблема в том, что, несмотря на физический комфорт, еще не произошло анатомической подстройки обуви под ногу. Кроме того, виновником появления мозолей может быть слишком жесткий материал.
Нарушение гигиены. Запотевшие, грязные ноги приводят к раздражению кожи. Особенно часто такая проблема возникает в жаркое время года.
Обувь из ненатуральных материалов. Такая обувь не пропускает воздух, в результате чего нарушается микроклимат в области эпидермиса. Вслед за этим происходит раздражение кожи и образование мозоли.
Травмы (занозы, порезы и т. п.).

Виды мозолей

Основные разновидности новообразований на пятке:

Твердая мозоль (еще называют сухая). Новообразование возникает в результате ороговения кожи. Одна из медицинских версий объясняет их происхождение действием дерматотропного вируса. Сухие мозоли имеют округлую форму.
Мокрая мозоль представляет собой пузырь, наполненный лимфой, а иногда и кровью или гноем. Самая распространенная причина появления мокрых мозолей - ношение неудобной обуви.

Стержневая мозоль. Этот вид мозолей схож с сухими, но, в отличие от них, имеет углубление по центру и корень, уходящий в кожные покровы. Это наиболее болезненный вид. К тому же стержневые мозоли лидируют по количеству осложнений.

Лечение мокрых мозолей

Лечебные мероприятия можно осуществлять тремя способами: удалить новообразование механически, использовать аптечные препараты или отдать предпочтение народной медицине.

Обратите внимание! Не следует протыкать пузырь самостоятельно. При отсутствии должного уровня дезинфекции возможно попадание инфекции в рану. Даже если пузырь вскрыт в домашних условиях, нельзя удалять кожу, чтобы не оставлять рану открытой.

Механическое удаление мозоли

Вскрытие мозоли осуществляют врач-дерматолог, хирург или косметолог. После вскрытия пузыря специалист обрабатывает рану антисептическим средством и накладывает повязку.

Даже после удаления мозоли необходимо ухаживать за раной в домашних условиях. Несколько раз в день ее обрабатывают антибактерицидным составом.

Аптечные средства

Для лечения мокрых мозолей применяют следующие медикаментозные препараты:

противовоспалительный бальзам «Хранитель»;
пластырь Compeed;

обеззараживающая мазь «Левомеколь»;
таблетки «Стрептоцид»;
«Солкосерил» (улучшает обмен веществ и способствует регенерации тканей).

Народные методы

Проверенные рецепты из арсенала народной медицины:

Лепешка из чеснока. Для изготовления лепешки взять зубчик чеснока, чайную ложку уксуса и муку. Муки должно быть достаточно, чтобы лепешка не разваливалась. Приложить лепешку к мозоли, сверху зафиксировать пластырем. Процедура рассчитана на 2 – 3 суток.
Компресс из алоэ и рыбьего жира. Оба компонента берутся в одинаковых количествах. Компресс делают на ночь.
Смесь аспирина (1 таблетка) и лимонного сока (чайная ложка). Состав наносят на мозоль, а сверху накладывают полиэтиленовую пленку и надевают носок. Процедура проводится в течение 2 часов. Обработанное место по окончании очищают пемзой.
Ванночка из корня лопуха и едкого лютика. Оба компонента кипятить в воде 10 минут. Мозоль пропаривать в течение получаса. Повторять процедуры ежедневно на протяжении 2 недель.

Мазь из меда, йода и соли. Для приготовления смеси взять чайную ложку меда, 20 граммов йода и ½ чайной ложки соли. Хорошо размешать состав, чтобы его консистенция стала сметанообразной. Нанести мазь на ватный тампон и приложить к мозоли, закрепив сверху компресс повязкой.
Компресс из листьев капусты, корок хлеба, уксуса, сырого картофеля и меда. Измельчить указанные компоненты, тщательно перемешать полученный состав. Прикладывать смесь в виде компресса к мозоли на 3 часа ежедневно.
Прополис. Прикладывать на ночь к мозоли. Сверху компресс закрепить бинтом или лейкопластырем.

Лечение сухих мозолей

Вне зависимости от выбранного способа лечения сухих новообразований рекомендуется ежедневно принимать ванночки с добавлением хозяйственного мыла или пищевой соды. После приема ванночки нужно очищать кожу с помощью пемзы и натирать мозоль жирным кремом или растительным маслом.

Механическое удаление

Наиболее эффективный способ удаления сухих мозолей - механический. Для этого может быть применено несколько методик:

Электрокоагуляция. Технология состоит в использовании переменного или постоянного токов. До начала сеанса пациенту вводят обезболивающий препарат. Электричество подают через электрод. В результате процедуры происходит выжигание мозоли.
Криодеструкция - разрушение мозоли с помощью холода. Охлаждение осуществляется за счет подачи жидкого азота (под температурой ниже 195 градусов). В анестезии нет необходимости. В следствии охлаждения патологический участок кожи белеет, становится очень плотным и через некоторое время отделяется.

Лазеротерапия. Удаление сухой мозоли производится лазерным лучом. Мозоль выпаривается с кожных покровов. Процедура длится несколько минут. После лазеротерапии не остается каких-либо рубцов или шрамов.
Радиоволновое воздействие. Мозоль удаляется благодаря воздействию радиоволн. Волны проникают глубоко в подкожные слои и разрушают структуру новообразования.

Аптечные средства

Препараты для лечения сухих мозолей:

Мази на основе салициловой кислоты. Препарат способен постепенно разрушать мозоль. Мазью обрабатывают предварительно распаренную, но сухую кожу. Сверху накладывают пластырь. Процедуру повторяют 2 раза в день. Не следует злоупотреблять мазью, так как состав может повредить здоровые участки кожи. Курс лечения не должен длиться более месяца.
Средства, включающие молочную кислоту. Мазь наносят на распаренную кожу. Сверху обработанное место покрывают целлофановой пленкой или бумагой. Молочная кислота менее агрессивна в сравнении с салициловой, обладает не выжигающими, а размягчающими свойствами.
Препараты на базе натуральных компонентов. Наиболее популярный натуральный ингредиент - чистотел, который отличается прижигающими и антибактерицидными характеристиками. Используется мочевина, которая хорошо отшелушивает патологические участки кожи. Кроме того, для лечения мозолей применяются экстракты подорожника, пиявки, эфирное масло чайного дерева, дубовая кора.

Медикаментозные средства с гидроокисью натрия. Гидроокись - очень агрессивное вещество, щелочь. По этой причине пользоваться препаратами на ее основе следует с осторожностью. Наносят гидроокись не сплошным полем, а точечно. Если окись нанесена в соответствии с правилами, очень скоро мозоль темнеет, а уже спустя пару суток отпадает.
Хладагенты. Действие препаратов данной группы основано на охлаждении мозоли. Криотерапевтические препараты наносят с использованием аппликатора. После обработки мозоли пациент ощущается жгущее и покалывающее воздействие. Затем кожные покровы бледнеют, вместо мозоли появляется волдырь. Через 1,5 – 2 недели волдырь разрушается и отпадает.
Феноловые препараты. Препараты на основе фенола производятся в виде растворов. Фенол прижигает мозоль, после чего нарост иссушается и отмирает.
Комбинированные лекарственные средства. Подобные препараты содержат как синтетические, так и природные компоненты.

Комбинированные препараты, в силу сочетания в них сразу нескольких разнородных ингредиентов, считаются наиболее эффективными. О таких лекарственных средствах стоит сказать чуть подробнее.

Наиболее распространенные комбинированные лекарственные средства:

«Антимозолин». Данный препарат включает салициловую и молочную кислоты. Из природных компонентов в «Антимозолин» входят касторка и пчелиный воск. Мазь наносят на мозоль с помощью вощеной бумаги. Спустя 2 – 3 часа ороговевший слой размягчается и удаляется.
«Бенсалитин». Мазь включает бензойную и салициловую кислоты, вазелин. Наносится в качестве компресса. Удаляется через 2 часа.
Крем «Зеленая аптека». Производится из салициловой и молочной кислот, экстракта подорожника.

Крем «Мозоль». В составе мази имеются такие компоненты, как салициловая кислота, касторка, экстракт чистотела. Наносится 2 раза в сутки на протяжении 4 дней.
«Намозоль 911». Крем включает салициловую кислоту, мочевину, эфирное масло чайного дерева. Состав наносится дважды в день.

Народные средства

Лечение сухих новообразований может осуществляться с помощью средств народной медицины:

Сок одуванчика. Примочки из этого растения помогают отделиться патологическим участкам кожи.
Ванночка на основе ромашки, шалфея и мяты. Добавить в 1 литр кипятка 4 столовых ложки измельченного сырья. Готовый состав профильтровать. Время на процедуру - 15 минут.
Настойка из березовых листьев. Залить 8 – 10 горстей листьев кипятком. Жидкость должна покрывать листья в емкости. Дать составу настояться 2 – 3 часа. Добавить настойку в емкость с горячей водой и парить в ней ноги в течение 30 – 40 минут. После процедуры обработать кожу жирным кремом или растительным маслом.
Компресс из смеси сырого картофеля и лука. Оба компонента предварительно перетереть. Добавить измельченные листья алоэ. Все ингредиенты берутся в равных количествах. Компресс накладывается на 24 часа. После снятия компресса обработать мозоль пемзой и смазать жирным кремом.

Примочка из лимонной мякоти. Приложить кусочек лимона к мозоли и зафиксировать бинтом. Время на процедуру - 8 – 10 часов.
Репчатый лук с уксусом (9 % раствор). Разрезать очищенную луковицу на 2 части и залить уксусом. Оставить состав на 24 часа, дав ему настояться. Прикладывать половинки луковицы к мозоли. Один сеанс длится 30 минут. Повторять процедуру дважды в день.
Компресс с хлебным мякишем, обработанным в уксусе. Мякиш накладывать на всю ночь.
Лимон или чеснок, смоченные в растительном масле. Приложить компресс к мозоли на ночь, а с утра обработать нарост пемзой и смазать кремом.

Какое бы народное средство не использовалось, не следует забывать о пемзе. С ее помощью удобно удалять отмершие клетки патологической ткани. Избавиться от ороговевшей кожи можно, используя скраб.

Лечение стержневой мозоли

Данный вид мозоли отличается болезненностью. В связи с этим процесс лечения должен быть по возможности быстрым и эффективным.

Основной способ терапии - радикальный (лазеротерапия, высверливание, криоудаление). Для облегчения симптоматики могут применяться медикаментозные препараты и средства народной медицины.

Удаление стержневой мозоли

Существует 3 способа радикального удаления стержневых мозолей:

Высверливание. Это самая старая из имеющихся технологий. Удаление осуществляют при помощи медицинской фрезы, которая позволяет извлечь стержень мозоли даже из глубоких слоев кожи. После окончания сеанса рану обрабатывают антисептиком, а сверху накладывают пластырь.
Лазеротерапия. Вмешательство позволяет избавиться от стержня без причинения какой-либо боли пациенту.
Криоудаление. Корень уничтожается с помощью низкотемпературного азота.

Аптечные средства

Для лечения стержневых наростов используют следующие лекарственные препараты:

Пластырь «Салипод». Пластырь еще на производственной линии обрабатывается салициловой кислотой и серой. В сочетании эти 2 вещества эффективно разрушают корень стержневого образования. Пластырь наклеивают на распаренный нарост на 2 дня.
Салициловая мазь с бензойной кислотой.

Мазь «Супер Антимозолин». Этот препарат включает молочную кислоту. Мазь наносят густым слоем, а сверху кладут специальную бумагу для компрессов. Чтобы усилить эффект, рекомендуется надеть теплый носок. Процедура длится 3 часа, после чего кожу смягчают жирным кремом.
Мазь «Бенсалитин». Нарост обрабатывают мазью, а сверху прикладывают пластырь. Через 3 часа компресс снимают, а кожу очищают пемзой.

Народная медицина

Для лечения стержневых новообразований можно применить следующий рецепт из арсенала народной медицины:

Принять горячую ванночку, в которую добавить жидкое мыло и горчичный порошок.
Размягченную в ванночке кожу удалить маникюрными ножницами.
Обработать мозоль лимонной кислотой, уксусом или соком чистотела. Достаточно 1 – 2 капель любого из указанных веществ.
Наложить на рану пластырь.

Повторять лечебные сеансы вплоть до отделения стержня и выхода его на поверхность.

Мозоли у детей

В детском организме происходит быстрая регенерация тканей, поэтому от мозоли избавиться обычно не сложно.

Один из простейших способов лечения предполагает использование пластыря. Можно использовать компрессы из лимона или размельченных листьев алоэ. В борьбе с мозолями помогают ягоды инжира (их нужно разрезать пополам перед применением).

Профилактика

Мозоль хотя и не неразрешимая проблема, но все же профилактика всегда проще лечения.

Чтобы избежать появления неприятных новообразований, рекомендуется придерживаться ряда правил:

Носить только удобную, подходящую по размеру обувь. Пара не должна быть ни больше, ни меньше по размеру. Любая используемая обувь должна быть изготовлена только из натуральных материалов, что позволит ногам «дышать».
Чтобы избежать натирания ног, использовать тальк.
При наличии плоскостопия применять гелевые стельки.
Соблюдать гигиенические правила. Следует поддерживать ноги в чистоте. Особое внимание гигиене нужно уделять в летнее время года.

Носки должны быть из натуральных материалов. Правильно подобранные носки мягкие и плотно прилегают к коже, но не сдавливают ее. На носках недопустимы какие-либо складки. Смена носков осуществляется каждодневно.
Если в области пятки появились начальные симптомы мозоли (жжение, ощущение растертой кожи), не стоит тянуть с использованием пластыря. Не дожидаясь появления новообразования, пластырь наклеивают на проблемный участок.
Включать в меню продукты, богатые витаминами А и Е.
При склонности к появлению мозолей ежедневно принимать содово-мыльные ванночки для ног. После процедуры смазывать кожу жирным кремом или растительным маслом.

Ни в коем случае не нужно заниматься самолечением, прокалывая пузырь. Неквалифицированные действия могут стать причиной заражения. Как правило, мозоль быстро сходит на нет, если без промедления принять меры и заменить неподходящую обувь.