Крошатся зубы у ребенка. Почему у ребенка крошатся зубы: причины и лечение Но существуют противопоказания

До сих пор горестно вздыхаю, вспоминая одно печальное происшествие этого лета. Младшая дочка весело скакала на линолеуме. Поскользнулась, упала ничком и сломала верхние передние резцы. Ей не было даже 1,5 года. Я и раньше боялась за ее зубки, но такого даже представить не могла. Это был просто шок.

А началось все за много месяцев до этого. Оказывается, многие родители замечают, что у ребенка 1 год крошатся молочные зубы . Это очень тревожный знак, нужно срочно бежать к врачу. А я этот момент упустила.

Мамы, которые столкнулись с этой проблемой, говорят, что врачи почти никогда не ставят диагноз. Иногда говорят о кариесе молочных зубов, бутылочном кариесе или «тетрациклиновых зубах». Смысл в том, что крошится и сходи эмаль зубов, а потом и сам зуб начинает разрушаться. Это происходит очень быстро.

Опытные стоматологи советуют внимательно наблюдать. Если на эмали появилось белое пятнышко, которое не оттирается, это начинается кариес. В короткий срок пятно вырастет, станет цвета слоновой кости, а потом зуб начнет гнить. На стадии белого пятна можно повернуть процесс вспять с помощью специальных гелей. На второй стадии только остановить его, чтобы сохранить зуб. На третьей важно предотвратить распространение болезни на соседние зубы.

Если ребенок не хочет спать днем , попробуйте несколько советов из .

Почему крошатся зубы у ребенка?

Выделяют несколько возможных причин:

плохая наследственность;
неполноценное питание;
недостаточная гигиена полости рта;
нарушения внутриутробного развития.

Хотя многие любят пенять на наследственность, на самом деле, этот фактор редко оказывает большое влияние. Гораздо больше значит полноценное питание ребенка, его матери во время беременности и лактации. Малыш нуждается в повышенном количестве кальция, разных минералов и витаминов. Иначе его кости, зубы становятся слабыми.

Эмаль молочных зубов очень тонкая и легко разрушается. Поэтому так важно приучать к гигиене ротовой полости буквально с пеленок. Грудное молоко и молочные смеси содержат довольно большое количество сахаров. Часто в виде прикорма дают фрукты, фруктовые пюре и соки. Это все очень полезные продукты, отказываться от них нельзя. Но сахар и кислоты очень вредны для зубов, поэтому их нужно чистить с первого зуба.

Самой серьезной причиной (и я думаю, самой частой) является нарушение внутриутробного развития. Закладка зубов у эмбриона происходит в период с 6-8 недель до 19. Очень легко все испортить. На процесс пагубно влияют антибиотики тетрациклинового ряда. Их просто нельзя ни при каких условиях. Там не только зубы выкрошатся, но и похуже что. Нужно избегать приема любых лекарств, противовирусных, антибактериальных.

Я, кстати, как раз лечилась чем-то от простуды. Но не помню чем. Не тетрациклином, но что-то пила. Было очень плохо, а на работу надо. Оказывается, нельзя было.

Что делать, если у ребенка крошатся молочные зубы?

При первых признаках разрушения эмали бегом к врачу. Но опыт мам показывает, что врачи бессильны остановить процесс. Особенно в запущенной стадии.

Назначают специальные гели для реминирализации. У нас это гель ROCS. Стоит не больше 400 рублей.
Поврежденные зубы фторируют или серебрят. Как правило, после этих процедур зубы чернеют. Пусть лучше так, чем без зубов! Не бойтесь посеребрить, это бесплатно, быстро и не больно.
Корректируют питание и бытовые привычки. Необходимо убрать ночные кормления. Ночью хуже вырабатывается слюна, молоко или смесь останутся на эмали до утра. Обязательно отказаться от пустышки, желательно убрать бутылочки и поильники. Любые твердые предметы, которые часто оказываются во рту, разрушают эмаль. Вспомните, как страдают передние зубы у тех, что любит грызть семечки (И это у взрослых! Каково тогда детям?).

Если зубы у ребенка уже крошатся, будьте готовы к тому, что остановить процесс очень трудно, иногда невозможно. Зуб может скрошиться до десны. Важно сохранить хотя бы корень, чтобы коренной потом вырос ровным и прикус был правильным.

Укрепить иммунитет часто болеющего ребенка можно с помощью .

Профилактика

Всегда лучше предупредить проблему. Уже во время беременности нужно следить за своим здоровьем, не принимать никаких лекарств без назначения врача. Беречься от ОРЗ, хорошо питаться, принимать витамины.

Я считаю, лучше вообще не приучать к бутылочке и пустышке, чтобы потом не думать, как отучить. С появлением первых зубов это уже необходимо. Самое лучшее питание для ребенка – грудное молоко. И для семейного бюджета тоже. Допаивать, давать лекарства крохе можно с ложечки уже с рождения.

Когда появились первые зубы, нужно аккуратно очищать их пальцем с намотанным бинтиком. Бинт смачивают содовым раствором. Затем приучают к мягкой щетке, обязательно 0+, постепенно добавляют детскую зубную пасту. Стоматологи хвалят ROCS, Лакалют.

Все родители должны усвоить, что ухаживать за молочными зубами нужно так же хорошо, как за постоянными. Чтобы коренные росли ровными, здоровыми. Чтобы не было источника инфекции во рту.

Жалею, что не знала этого раньше. Берегите своих детей!

У моей дочки после годика уже заметно портились зубки, но ни разу ни участковый врач, ни стоматолог на плановом осмотре ничего не сказал. Потом она выбила две верхние единички. 4 передних зубика, то, что от них осталось, посеребрили. Но вторые резцы все равно раскрошились до корня. Ест она все, морковку грызет боковыми зубами. Как будет разговаривать без зубов, я не знаю.

Здравствуйте. Марина! В первую очередь вам необходимо срочно обратиться за консультацией к стоматологу. А может быть даже и к нескольким специалистам, чтобы получить наиболее полную информацию о том. Что и почему происходит с зубами вашего малыша!

Возможно, врачи-стоматологи предложат вам прибегнуть к такому способу, как посеребрение зубов. Обычно. его проводят тогда, когда появляются признаки разрушения зубов и в вашем случае, возможно, уже поздно. Поводить данную процедуру может понадобиться несколько раз - вплоть до самой смены молочных зубов. Поэтому, наберитесь терпения!

Почему у таких маленьких детей бывают больные зубы и столь слабая зубная эмаль?

Есть мнение, что в этом в значительной степени есть вина сосок.

Нарушение в зубно-челюстной системе ребенка во время искусственного вскармливания с помощью соски очень быстро проявляется и является очевидными даже для неспециалистов.

Что же происходит в ротовой полости ребенка во время неправильного пользования соской? В первую очередь, при постоянном употреблении рафинированных углеводов (в частности глюкозы), которые во время своего распада создают кислую среду, "мишенью" кариеса является незрелая маломинерализованная эмаль.

Во-вторых, на такой эмали развиваются кислотворные микроорганизмы, которые тоже разрушают эмаль молочных зубов.

В-третьих, очень портят эмаль сладкие напитки, особенно богатые органическими кислотами (многообразные соки и тому подобное).

В таких случаях у ребенка может развиться быстротекущий кариес или как его еще называют «сосковый». Как может выглядеть эта картина?

Зубы, которые прорезались блестящими и белыми, тускнеют, на них появляются белые и желтоватые пятна, временами от них отпадают частицы эмали. Сначала на поверхности зубов, потом на коронке зуба появляются маленькие, а в дальнейшем и большие полости. Иногда зубы ломаются, а на их месте остаются желтоватые обломки корней.

Это происходит достаточно быстро, сопровождается болью во время кормления, ребенок становится беспокойным, отказывается от еды, плохо спит. В последующем возле пораженных зубов на деснах могут появиться отеки, покраснения, даже гной.

К большому сожалению, такое патологическое состояние зубов, которое диагностируется как быстротекущий кариес, является некомпенсированным процессом. Врач сообщает родителям, что лечить 1-1,5-летнего ребенка чрезвычайно тяжело, к тому же, лечение будет малоэффективным. И он прав: хотя врач никогда не откажет в помощи пациенту, но радикально изменить ситуацию в ротовой полости сам врач не сможет.

Самым простым и эффективным способом профилактики кариеса зубов у детей является поддержание гигиены полости рта на высоком уровне. Регулярная качественная чистка создает условия для полноценной минерализации эмали только что прорезавшихся временных зубов.

Не откладывайте визит к детскому стоматологу!

Вопрос:
Добрый день! Моему сыну 1,5 г. Первый зуб вышел в 6 месяцев, сейчас 8 зубов. Передние 4 зуба разрушаются, хотя нижние зубки нормальные. Вчера сломался боковой резец, а сегодня передний!!! и видно, что они портятся сверху - от десны к середине зуба. Ходили к стоматологу в 10 месяцев, тогда уже зубки начали портится, но он сказал, что просто нужно чистить зубы. Мы начали чистить, НО зубы все-равно рушатся. Что делать???

Ответ:

Ответ:
Добрый день.
У вашего малыша не такая уж редкая ситуация, к сожалению.
С нашей экологией и питанием молочные зубы настолько подверженны кариесу,что если мама не начала чистить зубы с момента появления первого, то к 2 годам из-за кариеса их уже не остается.
Если у вас так называемый циркулярный кариес (т. е. он начинается у шейки зуба и со временем зуб ломается),то единственный способ это остановить - провести серебрение зубов. После этой процедуры, зубки приобретут серый металлический цвет, но кариес остановится. При желании зубы можно будет покрыть стрип-коронками(это временные детские коронки).

Сейчас очень важно сохранить молочные зубы , ведь до смены еще ой как далеко.
После лечения обратите особое внимание на гигиену: для детей мало чистки 2-3 раза в день,+ ребенок постоянно должен получать твердые овощи, так происходит самоочищение зубов ам, где вы не всегда можете очистить. Так же ограничте ребенка в сладком. Никакого подслащенного чая, никаких леденцов!
Если уже невозможно отказаться от сладкого, то приучите его к тому,что вы дали ему 1 конфету, он ее съел, пошел почистил зубы. И так каждый раз.
Ведь тут имеет значение не колличество конфет, а их частота. Пусть лучше съест 5 за 1 раз, чем по одной в течении дня.
Набирайтесь терпения иначе к 3 годам у вашего малыша небудет ни одного здорового зуба.

Некоторые родители легкомысленно относятся к тому, что крошатся зубы у ребенка, итогом такого равнодушия становится потеря костного элемента. Всему виной пренебрежительное отношение к молочным зубам (как и к временным), а ведь они служат ребенку несколько лет, обеспечивают ему здоровое питание, готовят местечко для коренных зубов, способствуют формированию прикуса. От здоровья и сохранности молочных зубов во многом зависит здоровье, крепость и даже красота коренных.

Крошатся молочные зубы у детей – что делать

Если у ребенка крошатся молочные зубы, важно как можно раньше отвести его не только к стоматологу, но и к педиатру. Врачи помогут установить причину и купировать процесс. Следует помнить, что процесс разрушения необратим, поэтому остановить его нужно как можно раньше. Врачи стараются максимально продлить жизнь крошащихся зубов у ребенка, чтобы дать время коренным нормально сформироваться. Чаще причины разрушения легко устранить, а процесс устраняется с помощью несложных стоматологических процедур.

Иногда причиной почернения и разрушения зубной ткани у ребенка является флюороз – эндемическое заболевание, вызванное избытком фтора в воде и почве.

В этом случае при крошении что делать: полностью отказаться от местной воды не только для питья, но и для приготовления пищи. Из-за риска развития флюороза зубные пасты для маленького ребенка не содержат фтора. Но флюороз – не единственная причина разрушения.

Если крошатся молочные зубы, помимо посещения врачей, понадобится сбалансировать питание ребенка. Следует обогатить его необходимыми витаминами и минералами.

У ребенка крошатся передние зубы: причины

Существует несколько причин того, почему крошатся зубы у ребенка. Передние резцы могут разрушаться из-за неправильного питания, вредных привычек, использования пустышки, тяжелых внутриутробных или наследственных патологий. В большинстве случаев патологический процесс можно купировать, если вовремя выявить и нейтрализовать непосредственную причину разрушения.

Нарушения внутриутробного развития

Беременность и роды на здоровье ребенка сказываются сильно. Полноценность питания, психологическое состояние будущей мамы, токсикозы и прочие факторы влияют на формирование органов и тканей будущего малыша, в т. ч. и на закладку зубных зачатков – образование тканей будущих зубов и их минерализацию. Беременной женщине необходимо сбалансировать свой рацион с учетом потребностей ребенка. При необходимости начать принимать витамины и минералы.

На закладку и минерализацию зубных зачатков ребенка в первом триместре беременности могут негативно повлиять ранние токсикозы, хронические воспалительные процессы в половых органах матери, анемия, инфекционные заболевания.

Все эти факторы приводят к нарушению обмена веществ в организме мамы, и, как следствие, организм ребенка недополучает необходимое количество питательных веществ, витаминов, минералов – йода, кальция и фтора. Усугубляет состояние отказ от белков животного происхождения, вредные привычки.

На состояние детских зубов влияют принимаемые женщиной препараты при беременности. К ним относят тетрациклиновые антибиотики, противовирусные лекарственные средства.

Нарушение внутриутробного развития ребенка становится причиной раннего флюороза – потемнения и разрушения молочных зубов из-за передозировки фтора.

Плохая наследственность

У многих заболеваний зубов причины генетического характера. Наследственность влияет на структуру и форму, прочность и белизну эмали, прикус, степень минерализации тканей. Флюороз, обусловленный генетическими факторами, не лечится, кроме того, зубки у малыша могут сразу появляться с дефектами. Но есть шанс, что постоянные будут более крепкими и здоровыми.

Гиповитаминоз или общая деминерализация зубов

Неполноценность питания малыша негативно влияет на состояние зубов, поэтому в первые годы жизни важно уделить достаточно внимания рациону ребенка.

Грудное вскармливание положительно сказывается на здоровье зубного ряда, но и сегодняшние искусственные смеси в этом смысле мало уступают материнскому молоку. Многие специалисты не рекомендуют ночное кормление, поскольку молоко или смесь является хорошей питательной средой для бактерий – провокаторов кариеса. По этой же причине существует рекомендация завершать грудное вскармливание ребенка сразу после появления первых молочных зубов.

В период вынашивания и грудного вскармливания для нормального формирования и развития детских зубов нужны витамины С, Д, Е, А, пиридоксин и фолиевая кислота.

Недостаток витамина Д приводит к ухудшению усвоения кальция, который необходим для формирования твердых костных тканей и восстановления эмали после прорезывания костных элементов. Поэтому важно, чтобы в рационе ребенка было много продуктов, содержащих достаточное количество кальция и витамина Д.

Недостаток остальных витаминов приводит к ухудшению состояния слизистой оболочки ротовой полости и десен малыша, что может стать причиной кариеса и разрушения эмали.

Нехватка минералов в организме ребенка становится причиной деминерализации эмали – она теряет гладкость и приобретает пористость. Это приводит к тому, что зубы начинают крошиться. Причиной этого процесса, помимо кариеса, может стать злоупотребление сладким или нарушение обмена веществ у ребенка. В результате действия этих факторов реакция слюны смещается в кислую сторону. Слюна начинает разрушать зубную эмаль. К деминерализации может привести недостаток фосфора и фтора.

Привычки

Нередко спрашивают, зубы отчего раскрошились, дети, причина – зубная эмаль разрушена в результате механического воздействия. Дурные привычки – грызть ручку или другие предметы – приводит к растрескиванию и разрушению эмали.

Часто зубы крошатся из-за привычки скрипеть ими в моменты гнева или во сне. Разрушает эмаль и чередование горячих и холодных продуктов, например, мороженого и чая.

К плохим привычкам, отрицательно влияющим на здоровье молочного зубного ряда, можно отнести использование соски-пустышки и сосание пальца.

Врожденные дефекты челюстного аппарата

Негативно влияет на крепость зубных тканей нарушение прикуса, если челюсти у ребенка расположены анатомически неправильно. В этом случае неравномерно распределяется жевательная нагрузка, зубная эмаль стачивается в ускоренных темпах, что приводит к повышению хрупкости поврежденных зубов.

Недостаточная гигиена полости рта

Частой причиной того, что у ребенка крошатся зубки, становится кариес. Главный фактор, вызывающий патологию, – гнилостные бактерии. Поэтому важным элементом профилактики разрушения зубного ряда является правильная гигиена ротовой полости. Необходимо как можно раньше – с 2-3 лет – приучать ребенка к уходу за зубами. Для малыша нужно приобрести специальную детскую пасту, соответствующую его возрасту, мягкую зубную щетку.

Чтобы предупредить попадание кариозных микроорганизмов в ротовую полость ребенка, нельзя позволять ему брать в рот грязные пальцы, игрушки или грызть ногти. Не нужно облизывать его ложку или соску, пережевывать для грудничка пищу.

Если ребенок еще не может чистить зубки самостоятельно, не стоит пренебрегать гигиеной полости рта. Малышу до 2 лет ротовую полость и десны можно протирать ватным тампоном, смоченным в 1%-ном растворе пищевой соды.

Кроме чистки зубов утром и вечером, после еды и сладостей, ротовую полость ребенка нужно очищать дополнительно – полоскать чистой водой, отваром дубовой коры, шалфея, ромашки или специальным ополаскивателем.

Почему опасно, когда зубы крошатся

Крошение молочного зубного ряда приводит к повреждению мягких тканей ротовой полости, развитию воспалительного процесса. Кариес может поразить зачатки коренных зубов у ребенка.

Разрушение молочных зубов становится причиной нарушения работы пищеварительной системы в организме малыша. В результате крошения меняется прикус у ребенка.

Можно ли остановить разрушение зубов

Если молочные зубы у ребенка начинают крошиться, то это повод для родителей обращаться к детскому стоматологу как можно скорее. Процесс разрушения необратим, но есть возможность его купировать. В зависимости от причин разрушения остановить его можно следующими способами:

Использование ребенком лечебно-профилактической пасты, увеличивающей прочность тканей и защищающей их от кариеса.
Реминерализация – покрытие зубной эмали фтор-лаком или другими фторсодержащими средствами. Процедура эффективна на начальной стадии разрушительного процесса у ребенка. Ее проводят с 6-7 лет. Фторид натрия, который содержится в средствах для реминерализации, образует защитную пленку на поверхности зубной эмали и защищает его от агрессивного воздействия факторов, провоцирующих кариозный процесс.
Обработка зубной эмали нитратом серебра. Аналогично действию фтора, серебрение выполняет защитную функцию. Процедуру проводят детям до 3 лет для лечения кариеса. Это временная мера, которая позволяет отсрочить классическое лечение, но не заменяет его.
Герметизация фиссур – закрытие ямок между зубными буграми. Эту процедуру проводят на жевательных зубах детям после 6 лет для защиты от воздействия агрессивных факторов. Многие герметики содержат фтор и защищают эмаль от деминерализации.

Удаляют молочные зубки у ребенка только в крайнем случае.

Помимо лечебных процедур, необходимо изменить рацион малыша. В меню ребенка в достаточном количестве должна присутствовать пища, содержащая кальций, фосфор и витамин Д: кисломолочные продукты, рыба, печень. При необходимости врач может посоветовать дополнительно принимать витаминно-минеральные комплексы.

Патологии зубов встречаются с одинаковой частотой, как у взрослого населения, так и среди детей. Молочные зубы по своей структуре обладают малой плотностью и слабой кальцификацией, в результате чего они чаще коренных зубов подвергаются негативному воздействию как внешних, так и внутренних неблагоприятных факторов.

Многие дети дошкольного возраста сталкиваются с проблемой стремительного разрушения молочных зубов, что доставляет им массу дискомфорта и неприятных ощущений. Родителям таких детей следует ознакомиться с ключевыми факторами возникновения данной проблемы, а также методами её решения.

Причины

Медицинские специалисты в области педиатрии и детской стоматологии выделяют несколько основных факторов, провоцирующих стремительное разрушение молочных зубов у детей. К таким факторам относят:

Различные факторы внутриутробного развития малыша. На дальнейший потенциал здоровья ребенка оказывают влияние такие факторы, как наличие или отсутствие токсикоза в период беременности у его матери, её психоэмоциональное состояние, а также качество и состав ежедневного рациона питания беременной женщины. Ежедневный рацион будущей матери должен содержать кисломолочные продукты, свежие овощи и фрукты, а также злаки и нежирные сорта мяса и рыбы. При недостаточном поступлении питательных веществ в организм развивающегося плода ребенок может столкнуться с проблемой слабой кальцификации зубов;
Наследственная предрасположенность. Генетический фактор играет не последнюю роль в вопросах предрасположенности к разрушению зубов. Если у одного из родителей в детском возрасте имелась аналогичная проблема, то ребёнок с 60% вероятностью столкнется с ускоренным разрушением молочных зубов;
Несоблюдение правил гигиены ротовой полости. Ежедневный гигиенический уход за полостью рта сохранит молочные зубы ребенка в здоровом состоянии до самого момента их смены на постоянные зубы. Если малыш не соблюдает элементарные правила ухода за зубами, то кариес зубной эмали приведет к их разрушению. Задачей родителей является своевременное обучение ребенка навыкам самостоятельного ухода за полостью рта. Как приучить малыша к чистке зубов, читайте в статье по ссылке ;
Неправильное питание. Состав ежедневного рациона ребенка оказывает весомое влияние на состояние молочных зубов. Те малыши, которые в период новорожденности употребляли материнское молоко, на 70% реже сталкиваются с патологиями стоматологического профиля. Медицинские специалисты не рекомендуют кормить ребенка в ночное время суток, а также включать в его рацион повышенное количество сладостей и других продуктов, которые способствуют быстрому размножению патогенной микрофлоры в полости рта. Негативное влияние на состояние зубной эмали также оказывают столь популярные соски-пустышки;
Дефицит микроэлементов в организме ребенка. К стремительному разрушению зубной эмали в детском возрасте приводит недостаточное поступление в организм ребёнка таких веществ, как фтор, кальций и витамин D3. Для того чтобы избежать подобного дефицита, ребенку необходимо давать продукты, которые богаты перечисленными веществами;
Снижение защитных сил организма. Проблема стремительного разрушения эмали молочных зубов очень часто возникает у детей с низким иммунным статусом.

Лечение

Некоторые малыши дошкольного возраста сталкиваются с проблемой стремительного разрушения зубов, которое прогрессирует с каждым днём. Без своевременной помощи молочные зубы ребенка не просто разрушатся, но и выпадут. Важно помнить, что потеря молочных зубов раньше положенного срока приводит к формированию неправильного прикуса и дефектов речи.

Самостоятельное вмешательство в состояние ротовой полости ребенка чревато появлением новых проблем, поэтому такого малыша необходимо безотлагательно показать детскому стоматологу ортодонту. Если у малыша возникла такая проблема, родителям стоит обратить внимание на такие советы:

Малышу нужно ежедневно принимать поливитаминные комплексы, в состав которых входит витамин D3, фтор и кальций. Кроме того, в ежедневный рацион следует включить кисломолочную продукцию, рыбу и печень;
Для гигиенического очищения ротовой полости ребенка необходимо использовать зубную пасту, которая содержит фтор, а также зубную щетку с мягким ворсом. Как правильно подобрать и как часто менять зубную щетку малышу, читайте в нашей статье по ссылке ;
Во избежание дополнительного травмирования эмали, ребенку следует категорически запретить грызть орехи в скорлупе, а также открывать зубами капроновые крышки и бутылки;
После очищения полости рта зубной пастой полоскать рот или шалфея.

Специализированное решение данной проблемы осуществляется в условиях стоматологической клиники. При быстром разрушении молочных зубов детские стоматологи используют такие методики:

Озонирование. По своим химическим свойствам озон представляет собой мощный окислитель, который проникает в поврежденные участки зубной эмали, не затрагивая при этом целостную ткань. При выполнении озонирования осуществляется стерилизация тканей, уничтожение патогенных микроорганизмов и профилактика рецидивирования кариеса;
Серебрение. Эту стоматологическую методику целесообразно использовать в тех случаях, когда патологическое разрушение находится на стадии так называемого белого пятна, для которого характерно незначительное поражение зубов. После выполнения процедуры серебрения обработанные молочные зубы остаются неповрежденными до момента их физиологической замены на постоянные зубы;
Фторирование. Данная процедура позволяет при помощи кристаллов фтора запечатать микроскопические канальцы в дентине и тем самым повысить плотность зубной эмали. Данное вмешательство показано детям старше 3 лет. В детской стоматологической практике используется как глубокое, так и обычное фторирование.

Наряду с теми советами, которые были перечислены выше, соблюдение дополнительных рекомендаций позволит ребенку сохранить молочные зубы в хорошем состоянии до момента их физиологической смены на постоянные. Для того чтобы ротовая полость малыша оставалась здоровой, ему рекомендовано:

Как можно больше находиться на свежем воздухе, заниматься спортом и активными играми;
Употреблять в пищу кисломолочные продукты, орехи, рыбу, зелень, яблоки, бананы, белокочанную капусту и цитрусовые;
Ежедневно ополаскивать ротовую полость отварами шалфея, цветков ромашки и коры дуба;
Чистить зубы фторированной зубной пастой 2 раза в день;
Полоскать ротовую полость чистой водой после каждого приема пищи;
Не употреблять слишком горячую или слишком холодную пищу и напитки. Кроме того, важно воздержаться от употребления холодной пищи сразу после горячей, и наоборот;
Не употреблять пищу в ночное время суток;
Не употреблять в пищу избыточное количество кондитерских изделий и сахара.

Когда у малыша появляется первый зуб, его родителям нужно очищать ротовую полость ребенка ватным тампоном, смоченным в кипяченой воде, отваре ромашки или слабом растворе пищевой соды. Выполнять эту процедуру нужно после каждого кормления. Перечисленные лечебно-профилактические меры дадут возможность предотвратить и побороть данную проблему в детском возрасте.