Миопия одного глаза слабой степени лечение. Распространенное нарушение – миопия слабой степени. Видео о том, что означает миопия слабой степени глаз и благодаря каким новым технологиям болезнь можно определить

Большую часть информации из окружающего мира человек получает через глаза. Нарушения зрения доставляют огромный дискомфорт, ухудшают настроение и негативно отражаются на качестве жизни.

Человек, столкнувшийся с таким диагнозом, как миопия слабой степени, задается вопросом о том, что это такое. В этой статье мы разберемся в этом. Рассмотрим распространённые причины этого заболевания, а также узнаем о современных методах борьбы.

Общая информация

Проблема зрения широко распространена как среди взрослых, так и среди детей. С каждым годом число больных увеличивается. Это связано с большими зрительными нагрузками, которые человек получает при работе за компьютером, а также использовании электронных устройств ни близком расстоянии. Ситуация усугубляется наследственной предрасположенностью, вредными привычками, неправильным питанием, гиподинамией.

Миопия, или ее еще называют близорукостью – это дефект зрения, который характеризуется нарушением рефракции. Предметы, расположенные вдали, человек видит размыто, а вблизи видит четко.

Выделяют истинную и ложную миопию (спазм аккомодации). Как отличить их друг от друга? Для ложной близорукости характерны спастические сокращения цилиарной мышцы. Ее еще называют синдромом усталых глаз. Чаще всего недуг встречается в детском и молодом возрасте, что объясняется спецификой строения аккомодационного аппарата.

В группу риска входят люди с систематическим перенапряжением глазодвигательных мышц. Сюда можно отнести школьников, которым приходится много читать, а также молодых людей, длительно работающих за компьютером. Формирование спазма аккомодации невозможно у лиц старшего возраста, так как возрастное изменение структуры хрусталика вызывает пресбиопию, или дальнозоркость.

При ложной близорукости человек может подумать, что у него падает зрение, и ему нужны очки. Однако спазм аккомодации обратим, и зрение восстановится после отдыха. Не имея медицинского образования, очень легко различить эти две патологии. Если по ошибке пытаться корректировать спазм аккомодации очками, то через какое-то время он перерастет в истинную близорукость.

Даже небольшая степень близорукости приносит ощутимый дискомфорт. Человек не в состоянии увидеть номер приближающегося автобуса или распознать лицо знакомого человека. Заболевание может перерасти в миопию третьей степени, которая грозит потерей зрения и присвоением инвалидности.

Прогрессирующая миопия часто встречается в детском и подростковом возрасте. Однако всегда она начинается со слабовыраженного нарушения зрительной функции. Вот почему при появлении первых признаков близорукости важно обратиться к окулисту.

Причины

В норме изображение должно отражаться на сетчатке, а не перед ней, как это происходит в случае миопии. Чаще всего причина этого патологического явления кроется в удлиненных размерах глазного яблока. Однако на развитии близорукости могут повлиять и многие другие факторы:

• наследственная предрасположенность. В пятидесяти процентах случаев у родителей с миопией будут рождаться дети с наличием зрительных нарушений;
• дефицит микроэлементов, возникший на фоне неполноценного питания;
• интенсивные зрительные нагрузки;
• чтение при плохом освещении;
• инфекционные заболевания;
• родовые травмы;
• нарушения мозгового кровообращения;
• гормональные дисфункции;
• травмы глаза;
• катаракта;
• заболевания сосудов;
• слабая способность глаза к аккомодации;
• плохая экологическая обстановка;
• малоподвижный образ жизни;
• сахарный диабет;
• сколиоз, артрит, ревматизм;
• слишком быстрый рост ребенка;
• курение, алкоголизм;
• хронические заболевания;
• повышенное внутричерепное давление;
• неправильный подбор очков или линз.

ВАЖНО! До сих пор не изучены все причины, способные вызывать миопию. Однако первую роль играет генетический фактор.

Рассматривание на экране мелких и двигающихся предметов заставляет глаз сильно напрягаться. Из-за этого меняется преломляющая сила и увеличивается зрительная ось. Это и является одной из главных причин близорукости.

Симптомы

Миопия легкой степени может постепенно развиваться или оставаться в постоянной форме. В первом случае состояние зрительного аппарата с каждым годом ухудшается, что в итоге может стать причиной слепоты. Стационарная миопия при условии выполнения определенных правил хорошо поддается корректировке. Специфического лечения она не требует, так как не вызывает структурных изменений глазного дна.

Близорукость первой степени проявляется головными болями, тошнотой, быстрой утомляемостью зрительных органов. У человека быстро появляются морщины возле глаз, так как он постоянно щурится, чтобы навести резкость. Постоянно возникает желание приблизить к себе предметы с мелкими надписями. У таких больных нарушается осанка, так как голова стремится вперед. Возможно появление мошек и вспышек перед глазами.

На протяжении длительного времени миопия слабой степени обоих глаз не доставляет человеку особого дискомфорта. Бывает, что он узнает о своем диагнозе во время профилактического осмотра у офтальмолога

О прогрессирующей близорукости могут говорить следующие симптомы:

• утомляемость глаз в течение короткого времени;
• появление маленьких черных пятен;
• желание поднести книгу или электронное устройство близко к глазам;
• боль в глазах;
• синюшность склеры;
• сухость конъюнктивы;
• покраснение.

По мере развития патологии происходит ухудшение зрения в темное время суток. Человек начинает видеть отдаленные предметы в искаженном, раздвоенном варианте. Иногда прямые линии ему кажутся изогнутыми. Последние признаки указывают на присутствие миопического астигматизма, при котором близорукость сочетается с дефектами глазного яблока.

Миопия у детей и подростков

Заболевание может наблюдаться у детей еще при рождении. Это связано с наследственной предрасположенностью. Если у родителей малыша была диагностирована миопия, велика вероятность, что с этой проблемой столкнется и он. К врожденной близорукости склонны недоношенные дети. Таких малышей уже с первых месяцев жизни направляют к окулисту. В группе риска также находятся малыши, которые часто страдают от простудных заболеваний, пневмоний, аллергических реакций.

Чаще всего врожденная миопия стабильна и не прогрессирует. Если не проводить коррекцию зрительной функции, уже к году у малыша может быть диагностировано косоглазие или паралич аккомодации (расслабление ресничной мышцы).

Если ребенок домосед, редко бывает на свежем воздухе, не занимается спортом, а предпочитает большую часть свободного времени находиться перед компьютером, вероятность возникновения миопии увеличивается более чем на тридцать процентов. Растущий организм нуждается в полноценном и сбалансированном питании. Недостаток витаминов и минералов может привести к нарушению зрительной функции.

Признаки близорукости могут проявиться в любом возрасте, однако чаще всего это происходит в период школьного обучения. Дети огромное количество времени проводят за учебниками и тетрадями. Сначала может возникнуть спазм аккомодации, или, как его еще называют, ложная миопия. Патология развивается из-за спазма глазодвигательных мышц. Если не предпринимать никаких действий, ложная близорукость может превратиться в истинную.

ИНТЕРЕСНО! В последнее время ученые склоняются к тому, что миопия – это побочный эффект технологического процесса.

Спазм аккомодации часто возникает из-за того, что дети не соблюдают гигиену зрения, например, держат книгу слишком близко к глазам, неправильно сидят за столом или наклоняются над тетрадью. Для того чтобы снизить нагрузку на ресничную мышцу, глазное яблоко начинает удлиняться. Зрительная система перестраивается для работы на близком расстоянии. В итоге глаз становится близоруким.

Дети могут даже не понимать того, что плохо видят. Внимательные родители могут обратить внимание на то, что их ребенок близко подходит к телевизору или щурится. В школьные годы у детей могут возникать трудности с чтением слов, написанных на доске. Они могут жаловаться на головные боли, усталость, сильное напряжение в глазах. О начавшемся развитии заболевания может говорить постоянное потирание ребенком глаз, словно ему что-то мешает.

У подростков происходит усиленный рост организма. Мышцы просто не успевают за увеличением размеров глазного яблока и сетчатки

Лечение миопии 1 степени включает в себя целый комплекс терапевтических мероприятий. В первую очередь, оно предусматривает использование медикаментозных препаратов. Назначают средства для укрепления и расслабления глазодвигательных мышц. Медикаментозная терапия должна проводиться два раза в год.

Физиотерапия включает в себя аппаратное лечение и использование специальных упражнений для снятия напряжения с мышц глаза. Широко применяется и электропунктура, при которой происходит воздействие на точки, соответствующие оптической системе.

Главной задачей лечебного процесса при близорукости 1-2 степени является остановка потери единиц, а также предупреждение развития осложнений. При прогрессирующей близорукости с потерей более трех диоптрий назначается лазерная коррекция.

Для тренировки глазодвигательных мышц в дошкольном возрасте рекомендуют проводить зрительную гимнастику. Важно делать упражнения регулярно. Не стоит принуждать ребенка. Важно создать спокойную атмосферу и заинтересовать свое чадо.

Рассмотрим эффективный комплекс:

• вырежьте из картона два круга разных размеров, затем прикрепите их на потолок. Сначала ребенок должен посмотреть на одну геометрическую фигуру и задержать взгляд в течение десяти секунд, затем следует сконцентрировать все внимание на втором предмете. Все движения осуществляются только глазами, головой он двигать не должен. Можно разукрасить круги разными цветами. Сделать нужно пять подходов, после чего ребенок может закрыть глаза и отдохнуть;
• на десять секунд нужно сильно зажмурить глаза, после чего снова открыть и расслабиться. Это очень простое упражнение, которое могут выполнять даже дети двух лет. Однако такие действия позволяют хорошо расслабить мышцу, поддерживающую глазное яблоко;
• ребенок должен поочередно смотреть вверх и вниз, а затем в стороны и по диагонали. Чтобы он не двигал головой, предложите ему положить руки под подбородок, зафиксировав голову;
• заранее вырежьте из цветного картона змейку или спираль и прицепите ее к центру потолка. Ребенок должен посмотреть вверх и глазами пройти весь путь от начала до конца;
• подойдите к окну и попросите свое чадо найти на улице самый близкий предмет, а затем попросите его перевести внимание на самое отдаленное изображение.

Лечение

Терапия миопии начинается с постановки диагноза. Лечение подбирает офтальмолог для каждого пациента в индивидуальном порядке. При стационарной, то есть непрогрессирующей миопии, терапия ограничивается оптической коррекцией, то есть подбором очков или линз. При этом стоит понимать, что неправильный подбор таких устройств может вызвать дополнительную нагрузку на зрительные органы, тем самым усугубив состояние. Альтернативой очкам и линзам является лазерная коррекция. Вначале поговорим об этом современном методе лечения близорукости.

Лазерная коррекция

Лечение миопии лазером – это популярная косметическая процедура. Лазерный луч воздействует исключительно на межмолекулярные связи, приводя к их разрушению. Здоровые структуры зрительного аппарата остаются неизменными. Лазерная коррекция славится высокой точностью и безопасностью. Процедура не вызывает болезненных ощущений. В тот же день человек может быть дома. Нет никакой необходимости нахождения в стационаре. В ходе манипуляции используется местный наркоз. Пациенту закапывают анестезирующие капли.

Для ускорения заживления и во избежание развития инфекционного процесса врачи назначают противовоспалительные и антибактериальные средства. В течение первых двух недель после коррекции нужно максимально давать покой своим глазам. Не стоит их тереть. Выходя на улицу, следует надевать солнцезащитные очки.

Лазерная коррекция поможет вылечить близорукость

Медикаментозная терапия

При лечении близорукости не обойтись без глазных капель. В их состав входят специальные вещества, которые позволяют вернуть глазное яблоко в правильное положение. Если местные препараты назначаются после оперативного вмешательства, в их состав в обязательно порядке должны входить витамины, минералы и микроэлементы.

Рассмотрим список действенных глазных капель, с помощью которых можно лечить близорукость:

• Уджала. Препарат применяется как в лечебных, так и профилактических целях. Он снимает усталость, напряжение, а также очищает хрусталик. Уджала улучшает остроту зрения и снимает раздражение внешней оболочки. Капли содержат всего много полезного калия;
• Эмоксипин. Это антиоксидант синтетического происхождения, который укрепляет кровеносные сосуды, а также защищает роговицу и сетчатку от негативного воздействия. Эмоксипин применяют как для лечения миопии, так и гиперметропии (дальнозоркости);
• Тауфон. Его назначают уже с первых дней обнаружения заболевания, а также в профилактических целях. Действующий компонент препарата усиливает регенерирующие свойства зрительных органов;
• Квинакс. Это витаминные капли для лечения близорукости. В состав препарата входят витамины А и С. Квинакс стабилизирует функциональную активность хрусталика, а также улучшает отток внутриглазной жидкости.

Народные рецепты

Нетрадиционная медицина предлагает широкий выбор настоев и отваров для приема вовнутрь для лечения близорукости. Стоит заметить, что народные рецепты не являются основным методом лечения. Их можно применять в качестве дополнительного средства.

Как известно, в моркови содержится огромное количество веществ, необходимых для полноценной работы зрительной системы. Народники рекомендуют на протяжении целого месяца ежедневно выпивать стакан свежевыжатого морковного сока. Для вкуса можно добавлять немного меда, масла. Полезно смешивать его с сельдерейным, огуречным или свекольным фрешами.

Есть еще одно хорошее средство на основе петрушки. Из растения следует отжать сок, а затем добавить к нему мед и сок лимона. В чистом виде такой напиток принимать нельзя. Допускается смешивать продукт с огуречным, томатным или каким-то другим овощным соком.

И также народная медицина изобилует большим количеством рецептов для местного применения. Лечение можно дополнить компрессами или каплями, приготовленными самостоятельно. Для приготовления черничных капель необходимо отправить свежевыжатый сок черники на водяную баню, после чего смешать его с дистиллированной водой. Закапывать глаза следует по утрам.

Глазные капли можно приготовить и на основе очанки. Для этого растение нужно сначала измельчить. Две чайные ложки очанки заливают стаканом крутого кипятка и дают настояться. Процеженное средство используется для закапывания в конъюнктивальный мешок.

А также стоит упомянуть о контрастных компрессах. Для проведения процедуры потребуются емкости с холодной и горячей водой. Для начала смачиваем салфетки в холодной воде и прикладываем к закрытым векам на одну минуту. Затем к глазам нужно приложить салфетку, пропитанную в горячей воде. Такая методика повышает тонус и эластичность хрусталика. И также можно поочередно окунать лицо в холодную и горячую воду.

Самое главное

Миопия первой степени – это самая легкая форма близорукости. Она может быть врожденной и приобретенной. Большую роль в формировании недуга играет наследственная предрасположенность. В группе риска находятся недоношенные дети. Признаки миопии могут проявиться в любом возрасте, но чаще всего это происходит в школьном периоде из-за больших зрительных нагрузок. Заболевание может прогрессировать, ухудшая зрение все больше и больше.

Лечение включает в себя коррекцию зрения с помощью очков или контактных линз. Неправильный подбор может еще больше усугубить ситуацию. Хорошей альтернативой корректирующим средствам является лазерная коррекция. Хорошие результаты дают упражнения для глазодвигательных мышц. Их нужно выполнять регулярно, не ожидая быстрых результатов.

Рацион также важен при близорукости. Недостаток витаминов и микроэлементов негативно сказывается на функционировании зрительного аппарата. Для нормализации зрения врачи назначают глазные капли, помогающие вернуть глазное яблоко в правильное положение, а также насытить его полезными веществами. В качестве вспомогательной помощи применяются народные рецепты.

В офтальмологии это заболевание обозначается термином миопия - так впервые назвали эту болезнь древнегреческие целители, что означает «прищуренный взгляд».

Что такое миопия?

Человеческий глаз - сложно устроенная оптическая система. И как всякая сложная система она подвержена появлению различных дефектов и расстройств зрения.

Миопия - это одно из таких нарушений, вызванных ухудшением способности глаза фокусировать зрение на предметах с разной удаленностью.

Правильная фокусировка должна осуществляться точно на сетчатке глазного дна. При близорукости мышцы глаза, осуществляющие эту фокусировку, производят ее не на сетчатке, а перед ней.

В результате этого появляется размытое, нечеткое и не сфокусированное изображение.

Преломляющие свойства глазной линзы измеряются в диоптриях, которые при нормальном зрении равны 1,0.

Причины и виды заболевания

Специалисты офтальмологи, производя диагностирование остроты зрения методом визометрии, различают три степени миопии, в зависимости от тяжести заболевания:

Слабая степень , когда острота зрения колеблется от ‑1,25 до ‑3,0 диоптрий. В этих случаях больные обычно жалуются на головные боли и утомляемость глаз. Вследствие чего при дальнем рассмотрении предмета они видят его чуть смазанным или размытым.

Чаще всего такая начальная стадия близорукости встречается у школьников и студентов, а также офисных работников, которые испытывают увеличенные нагрузки на глаза в течение рабочего или учебного времени.

Средняя степень , показатели визометрии от ‑3,25 до ‑6,0 диоптрий. Жалобы больных: на большом расстоянии от предмета они его просто не видят, или видят размытым, только если хорошо прищурятся. Такие пациенты уже не могут обходиться без очков или контактных линз.

Высокая степень , острота зрения ухудшается с большой быстротой, а ее показания от ‑6,25 и могут достичь и ‑30,0 диоптрий, когда больной уже почти ничего не видит даже в очках с сильными линзами.

Миопию, назвали «болезнью века» еще в середине прошлого столетия, а уже в начале нынешнего, она стала просто «бичом века» , который бьет по здоровью населения, причем больнее всего по самым молодым его представителям - детям, от младшего школьного возраста до старшеклассников и студентов.

По данным Минздрава близорукостью страдают от 10 до 20% детей школьного возраста.

Чем обусловлен рост заболеваний миопией?

Врачи называют несколько причин:

Наследственная предрасположенность организма к болезни. У родителей, страдающих миопией, чаще всего рождаются дети с вероятностью появления этой болезни 70%, если больны оба родителя, и 30% при болезни одного из них. В этом случае ребенок не наследует миопию, а просто предрасположен к ней физиологически.

Большие нагрузки на глаза при просмотре телевизора, долгого сидения у компьютера или чтения при плохом освещении.

Следствие тяжелых хронических заболеваний таких, как: сахарный диабет, ревматизм, артериальная гипертензия, сколиоз и артрит. А также ослабление общего иммунитета организма при нехватке витаминов, неправильном питании, курении и употреблении алкоголя.

Понижение остроты зрения из-за повышенного внутриглазного давления, что приводит к ослаблению склеры - фиброзной непрозрачной ткани глазного яблока.

При неправильном подборе контактных линз или очков. Особенно если их подбирают самостоятельно, без консультации с офтальмологом.

Специалисты считают, что близорукость в слабой степени может не прогрессировать, а острота зрения не снижаться.

В случае если зрение быстро ухудшается, приблизительно, на 1,0 в год, то это уже прогрессирующая форма болезни, требующая к себе пристального внимания и интенсивного комплексного подхода к ее лечению.

При первых признаках миопии любой степени следует обратиться к врачу‑офтальмологу за консультацией. Он поможет правильно подойти к профилактике и лечению этой болезни.

Лечение

Чтобы близорукость слабой степени, не имеющая осложнений, не переросла в более тяжелую фазу заболевания прежде всего нужно заняться лечебно‑профилактическими мероприятиями.

К ним можно отнести:

Лечебный комплекс упражнений , включающий в себя как упражнения общеразвивающего характера, так и специальные упражнения для глаз.

Курс лечебной физкультуры можно проводить дома. Продолжительность его около 3 месяцев.

Обеспечение хорошего освещения , не менее 60‑1200 Вт как локального на рабочем месте, так и общего верхнего.

Ни в коем случае нельзя использовать лампы дневного света, они создают очень негативные зрительные нагрузки для глаз.

Здоровое питание , включающее разнообразные продукты, способствующие укреплению организма, а также прием специально подобранного комплекса витаминов и микроэлементов.

Правильный подбор корректирующих зрение средств

Очки , которые при слабой степени близорукости врачи рекомендуют носить не постоянно, а использовать их при вождении машины, посещении театра или кинотеатра, ученикам, сидящим на задней парте и т. д.

Контактные линзы . Иногда, по мнению врачей, они больше подходят больным миопией слабой степени, являясь альтернативным очкам средством.

В последние годы очень популярным и наиболее эффективным методом лечения стала коррекция зрения с помощью лазерной хирургии . Этот метод позволяет добиться улучшения зрения пациентов почти на 100%. Операция проводится на поверхностной глазной оболочке.

Она безболезненна и не занимает много времени от 15 до 25 минут. Уже на следующий день после процедуры больной может приступить к полноценному привычному образу жизни. Проводят такую коррекцию в специальных офтальмологических клиниках или медицинских центрах.

Своевременная профилактика и лечение миопии слабой степени не даст развиться болезни в более тяжелую быстро прогрессирующую степень заболевания.

Противопоказания

Больным миопией следует обратить внимание на следующие противопоказания, чтобы не допустить ухудшения остроты зрения:

• Тяжелый труд, связанный с поднятиями тяжестей или длительное нахождение в неблагоприятных условиях, способствующих большому зрительному напряжению;
• Занятия некоторыми видами спорта, связанными с тяжелыми физическими нагрузками или высокой травмоопасностью: боксом, борьбой, конным спортом, баскетболом, волейболом, футболом и многими другими;
• Не рекомендуется лазерная коррекция зрения людям младше 18 лет, или страдающим общими инфекционными заболеваниями, тяжелыми хроническими болезнями, а также при острых глазных болезнях (катаракта, глаукома и др.).

При миопии слабой степени у детей следует исключить отрицательные эмоции, вызывающие стрессовое состояние ребенка, чтение книг в лежачем положении, сидение возле телевизора или компьютера более 1 часа в день, длительные школьные занятия более 2–3 часов без перерыва.

Лечение миопии слабой степени методом лазерной коррекции помогает восстановить зрительный аппарат в полном объеме. Миопия, или по другому близорукость — дефект зрения, который возникает в результате патологического изменения глазного хрусталика. При этом изображение фокусируется не на сетчатке, а перед ней. Заболевания слабой степени не позволяет четко видеть предметы вдали. Они воспринимаются неясно, и очертания расплываются.

Симптомы и причины заболевания

Миопия может развиваться постепенно или оставаться в постоянной форме.

• В первом случае близорукость с каждым годом усугубляет состояние и может привести к полной потере зрения.
• Во втором — при выполнении определенных правил хорошо поддается лечению. Преломляющие свойства глаза измеряют в диоптриях. При нормальном зрении данные равны 1. При близорукости они приобретают отрицательные цифры.

В зависимости от тяжести заболевания различают 3 степени патологии. Слабой степени миопия — начальная стадия патологического процесса, когда результаты колеблются от — 1,25 до -3 диоптрий. При средней достигают 6, при высокой — больше 6 диоптрий.

Миопия 1 степени проявляется головными болями и быстрой утомляемостью глаз. Объекты вдалеке выглядят расплывчато, без четких контуров. Человек начинает прищуриваться, чтобы навести резкость изображения. Появляется желание приблизить предметы с мелкими надписями. Перед глазами возможно возникновение мошек и вспышек.

Зачастую слабая миопия развивается у детей в подростковом возрасте. В период формирования организма с 7 до 12 лет происходит интенсивная нагрузка на зрение, связанная с началом учебного процесса.

• наследственность, если у родителей присутствует патология зрения, велика вероятность развития отклонений у ребенка;
• недостаток витаминов в организме по причине неправильного питания;
• интенсивные нагрузки на глаза при близком контакте с компьютером, телевизором, чтении и письме при плохом освещении;
• хронические заболевания;
• неправильный подход к подбору линз и очков;
• повышение внутриглазного давления;
• травмы при родах;
• патология мозга;
• пониженная аккомодационная функция, которая приводит к удлинению глазного яблока.

Чтобы избежать развития заболевания, необходимо диагностировать патологию на ранних стадиях и провести корректировку зрения.

Диагностика и корректировка

Диагноз миопия слабой степени может поставить только специалист после прохождения комплексного обследования глаз. Первоначально врач проводит осмотр и проверяет остроту зрения с помощью специальных таблиц.

Пациент закрывает один глаз и определяет указанную букву на табличной доске. В зависимости от размера знака врач ставит предполагаемый диагноз. Далее офтальмолог может назначить исследования:

• биомикроскопию — диагностика при помощи щелевой лампы;
• скиаскопию — проверка зрачка на преломление света;
• исследование глазного дна;

На основании проведенных анализов назначается корректировка и лечение легкой степени близорукости. Они заключаются в применении очков и контактных линз.

Очки следует надевать только по мере необходимости, при чтении или просмотре телевизора. При использовании данных приспособлений взгляд направлен вперед, такое положение глаз не затрагивает работу периферийных мышц и может привести к снижению зрения.

Оптимальным вариантом становится применение контактных линз. Они надеваются непосредственно на глазное яблоко и двигаются одновременно со зрачком, не препятствуя работе всех необходимых мышц.

Детям корректировку зрения проводят только после введения в глаза атропина, что позволяет отличить истинную близорукость от ложного заболевания. В результате действия лекарства наступает улучшение зрения и коррекция назначается более точно. После диагностики офтальмолог подскажет, как лечить миопию слабой степени.

Лечение легкой миопии

Лечение включает в себя применение нескольких методов терапии, в зависимости от степени прогрессирования болезни. При диагнозе миопия слабой степени лечение проводят консервативными методами. В качестве исцеляющих препаратов назначают прием витаминов:

• А — способствует нормальной работе сетчатке глаза;
• В1 — регулирует обмен веществ в организме;
• В2 — снимает глазное напряжение;
• аскорбиновой кислоты — способствует укреплению склер глаз;
• никотиновой кислоты — улучшает кровоснабжение, расширяя сосуды.

Данные препараты выпускают для приема внутрь и в качестве глазных капель. Для укрепления сосудов и стенок структуры органов зрения назначают лекарства, содержащие кальций:

• Трентал;
• Рутин;
• Глюконат кальция.

Чтобы предотвратить глазной спазм, используют капли: Мезатон, Ирифин. Физиотерапевтические процедуры помогают остановить развитие патологии.

Миопия первой степени может быть вылечена методом лазерной коррекции глаза. Эта современная операция позволяет уменьшить кривизну роговицы при помощи сильного излучения. Коррекции поддается патология слабой и средней степеней тяжести. При подготовке к операции проводят тщательное исследование состояния роговицы глаза.

Все данные заносят в компьютер, который делает расчеты проведения операции. Процедура осуществляется на основании разработанной программы, поэтому риск ошибки сводится к минимуму. Пациенту закапывают препараты для снятия чувствительности и расширения зрачка, фиксируют голову и веки и проводят необходимые надсечки роговицы.

Операция длится несколько минут, затем пациент возвращается домой. После процедуры необходимо соблюдать все предписания врача: капать антибиотики в глаза, в первые дни спать только на спине, соблюдать глазную гигиену. Такая манипуляция позволяет вылечить миопию и восстановить зоркость глаз.

Профилактика миопии

Профилактика заключается в применении нескольких простых правил и использовании специальных упражнений. Если миопия слабой степени обоих глаз уже имеется, данные мероприятия помогут предотвратить дальнейшее ее развитие и улучшить состояние зрения.

Профилактика диагноза миопия слабой степени заключается:

• в соблюдении зрительной гигиены: необходимо хорошо освещать рабочее место, не читать на близком расстоянии, умеренно проводить время за телевизором и монитором;
• в сбалансированном питании: рекомендуют употреблять продукты, содержащие витамины для глаз;
• в использовании грамотно подобранной оптики;
• в регулярном выполнении гимнастики для глаз;
• в чередовании режима труда и отдыха.

Кроме этого, с ранних лет необходимо научить ребенка держать на расстоянии 30 см все рассматриваемые предметы: рисунки, книжки, картинки и т. д. Это не только способствует профилактике патологии глаз, но и предупредит развитие заболеваний позвоночника. Близорукость возникает в первую очередь от переутомления глаз.

Для снятия усталости существует несколько легких упражнений. Гимнастика способствует нормализации обмена веществ в глазной мышце, улучшению ее тонуса, повышает циркуляцию крови в сетчатке органов зрения.

ОИ миопию можно предотвратить, используя следующие упражнения:

1. Сидя на стуле, наклонить голову назад и максимально сомкнуть веки на 5 секунд, затем расширить их, задержавшись на 10 секунд. Повторить 3-4 раза.
2. Не поднимая головы, совершать вращательные движения зрачками по часовой и против часовой стрелки, повторить 2-3 раза;
3. Стоя на прямых ногах, вытянуть руки вперед, сосредоточить взгляд на указательном пальце и медленно сгибать и разгибать локоть, подводя палец к кончику носа. Повтор 3-5 раз.
4. Подойдя к окну, необходимо выбрать объект на горизонте и в течении 3-5 секунд вглядываться в него, затем перевести глаза на окно. Повтор 3-5 раз.

Смещение главного фокуса происходит вследствие увеличения передне-заднего размера глазного яблока, причем «прирост» на 1 миллиметр в среднем прибавляет к миопии 3 D. Поскольку рефракция глаза при этом остается неизменной, фокус смещается с сетчатки. Чем выше степень миопии, тем хуже человек видит вдаль и тем ближе к нему находится точка дальнего видения.

Причины миопии слабой степени

Является генетически обусловленным заболеванием, для развития которого требуется действие провоцирующих факторов. Чаще всего возникает у школьников и студентов. В возрасте 18-45 лет миопия остается стационарной (неизменной). После 45 лет нередко начинается прогрессирование болезни.

Наследственность

Доказано, что близорукость чаще всего развивается у людей, чьи родители также страдали этим недугом. Заболеваемость среди миопов составляет около 50%, тогда как среди отпрысков здоровых родителей миопия встречается лишь в 10%. Следует отметить, что наследуется не само заболевание, а лишь физическая предрасположенность к нему.

Нехватка микроэлементов

Развитие близорукости может провоцироваться дефицитом цинка, меди, марганца и некоторых других минералов. Эти микроэлементы играют важную роль в фотохимических реакциях, протекающие в сетчатой оболочке глаза.

Нарушения требований гигиены

К миопии слабой степени обоих глаз может приводить чрезмерная нагрузка на зрительный орган, продолжительная работа на близких расстояниях, чтение при плохом освещении, частый просмотр телепередач, излишняя увлеченность компьютерными играми. Именно поэтому болеют в основном офисные работники, школьники, книголюбы и люди, много времени проводящие за компьютером.

Миопии нередко предшествует спазм аккомодации – состояние, возникающее вследствие перенапряжения глаз. На этом этапе своевременная коррекция режима работы помогает избежать развития болезни.

Перенесенные инфекции

Болезни подвержены люди, переболевшие дифтерией, корью, скарлатиной, туберкулезом, вирусным гепатитом. Определенную роль в этиологии миопии играют заболевания носо- и ротоглотки: гайморит, тонзиллит, аденоиды.

Гормональные сбои

Болезнь может развиваться у людей с пониженным иммунитетом и различными эндокринными заболеваниями. Миопия слабой степени может возникать в период гормональных перестроек в организме. Этим можно объяснить появление близорукости слабой степени при беременности и в подростковом возрасте.

Родовые травмы

У детей болезнь может развиваться вследствие травм позвоночника, случившихся во время родов. Возникновению миопии способствует также врожденная слабость склеры, ее излишняя растяжимость, слишком быстрый рост ребенка.

Виды миопии

Близорукость бывает врожденной и приобретенной, злокачественной и доброкачественной, осложненной и неосложненной. Также выделяют ложную миопию, вызванную не изменением рефракции, а спазмом аккомодации. Наиболее опасной является злокачественная форма болезни, при которой наблюдаются изменения в 20-30 D. Эту патологию также называют «миопической болезнью».

В зависимости от механизма развития миопия бывает:

• Осевой - развивается вследствие увеличения передне-заднего размера глазного яблока.
• Рефракционной - вызвана избыточной рефракцией из-за утолщения хрусталика или роговицы.
• Смешанной - сочетает в себе оба механизма.

Виды близорукости в зависимости от характера течения :

• Стационарный.
• Прогрессирующий, когда зрение ухудшается со скоростью более 1 D в год.

Степени миопии:

• Легкая - до 3 D;
• Средняя - в пределах 3,25-6,0 D;
• Тяжелая - 6,25 D и более.

Симптомы

Начальные признаки миопии первой степени обычно появляются в детском или молодом возрасте. Человек плохо видит предметы, расположенные вдали, из-за чего начинает щуриться. У него часто возникает зрительная утомляемость, нередко появляются головные боли.

Как правило, болезнь прогрессирует до 20-22 лет, после чего процесс приостанавливается, а зрение остается неизменным до 40-45 лет.

Диагностика

Диагностическая программа обычно включает сбор жалоб и анамнеза, осмотр и полноценное обследование пациента. Врач проводит визометрию, рефрактометрию, периметрию, биомикроскопию, осматривает глазное дно. Очень важным методом исследования является скиаскопия.

Постановку диагноза «миопия слабой степени» может осуществить только квалифицированный врач-офтальмолог, но не оптометрист (человек, прошедший курсы по правильному подбору очков). Поэтому при появлении характерных симптомов близорукости следует обращаться в больницу, а не в оптику.

Нужно ли лечение?

К сожалению, снижение остроты зрения при близорукости является необратимым, а полностью вылечить болезнь невозможно. Консервативное лечение назначается с целью предупреждения дальнейшего прогрессирования болезни. Хирургическое вмешательство и лазерная коррекция зрения в этом случае противопоказаны.

Лечение

Большинство лечебных мероприятий при миопии направлены на тренировку и укрепление ресничной мышцы. С этой целью больному подбирают комплекс специальных упражнений. У детей широко применяются очки Сидоренко. Также показаны лютеинсодержащие витамины для глаз.

При необходимости назначаются циклоплегики и гипотензивные препараты. Самостоятельно принимать какие-либо лекарства нежелательно, так как лечить миопию слабой степени должен только квалифицированный окулист.

Что такое коррекция

Помимо консервативного лечения при миопии слабой степени требуется коррекция рассеивающими линзами. Это позволяет сместить главный фокус таким образом, чтобы он попадал на сетчатку. Благодаря этому человек начинает отчетливо видеть предметы, расположенные вдали от него.

Оптическая коррекция – это метод безоперационного восстановления зрения, предусматривающий использование очков или контактных линз. Необходим для комфорта человека и предупреждения прогрессирования близорукости.

Правильный подбор корректирующих средств

Миопия слабой степени требует коррекции минусовыми (рассеивающими) линзами, которые подбираются на фоне медикаментозной циклоплегии. Также больному проводится скиаскопия. Человеку подбирают очки для дали, которые он надевает только при необходимости. Корректирующие средства выбираются таким образом, чтобы зрение восстанавливалось до 100%.

Следует отметить, что неправильная коррекция может нанести серьезный вред человеку, привести к прогрессированию болезни и появлению неприятных осложнений.

Противопоказания для лечения

Корректирующие средства не назначаются при так называемой ложной миопии. Это состояние вызывается спазмом аккомодации, а лечится с помощью медикаментов и специальных упражнений. Ношение очков или линз при этом заболевании может существенно усугубить состояние.

Миопия при беременности

Беременные женщины, имеющие близорукость, должны регулярно наблюдаться у офтальмолога. Как правило, миопия в легкой степени не представляет серьезной угрозы для здоровья пациентки. Однако в случае появления патологических изменений на глазном дней ставится вопрос о проведении кесарева сечения.

У женщин с миопией глаз удлиннен, а сетчатка и склера растянуты. Во время потуг возникает сильное напряжение глазных мышц, которое может повлечь за собой отслоение или разрыв сетчатой оболочки. Это может повлечь за собой ухудшение или даже потерю зрения. Исключение потужного периода путем кесарева сечения позволяет избежать осложнений.

Занятия спортом

Близорукость является противопоказанием к занятию некоторыми видами спорта. Больным не рекомендуется увлекаться боксом, хоккеем, спортивными прыжками, тяжелой атлетикой, различными видами борьбы. Пренебрежение этим правилом может привести к прогрессированию болезни.

Противопоказания

Больным с близорукостью не рекомендуется посещать жаркие бани и сауны, принимать горячие ванны. Также вредно длительное пребывание на холоде. Миопам нужно крайне серьезно подходить к выбору профессии, поскольку их работа не должна быть связана с чрезмерной зрительной нагрузкой. Во время занятий спортом таким людям необходимо следить за тем, чтобы их пульс не превышал 150-180 ударов в минуту.

Профилактика

Для профилактики миопии следует правильно питаться, рационально организовывать рабочий процесс, регулярно отдыхать и выполнять упражнения для глаз. Необходимо следить за правильным освещением рабочего места, избегать длительного просмотра фильмов и телепередач. Роботу за компьютером лучше свести к минимуму.

При появлении признаков ухудшения зрения необходимо как можно раньше обратиться к врачу и предпринять нужные лечебные мероприятия.

Полезное видео о миопии слабой степени

Человек столкнувшийся с таким диагнозом как миопия слабой степени, или близорукость задается вопросом - что это такое? Это патологическое состояние глаз, при котором человек хорошо видит предметы, находящиеся вблизи, и плохо – на расстоянии. Это происходит по причине аномальной вытянутости (удлиненности) глазного яблока, фокусировка лучей света, проходящих через глаз, осуществляется не на поверхности сетчатки, а в точке, расположенной перед ней. Сетчатка может фиксировать только объекты размытого вида.

Проблема зрения широко распространена среди взрослых и детей. Согласно статистике, каждый третий человек страдает близорукостью. Количественный прирост случаев связан с увеличенными зрительными нагрузками при работе с компьютерами, цифровыми гаджетами, другими современными электронными устройствами на близком расстоянии в совокупности с наследственной предрасположенностью.

Опасностью этого зрительного дефекта является вероятность перерастания первой (слабой) степени во вторую (среднюю), а затем и высокую степени. Обычно оба глаза подвергаются заболеванию, но односторонняя миопия тоже встречается в медицинской практике. Измененное состояние рефракции измеряется в диоптриях, имеющих минусовое значение. Специалисты не называют миопию болезнью, а лишь особенностью зрения.

Патологию принято различать по степеням:

1. До 3.0 диоптрий – слабая.
2. 0 – 6.0. диоптрий – средняя.
3. Более 6.0 диоптрий – высокая.

Клиническая картина миопии

Течение болезни может быть не прогрессирующим (стационарным) и прогрессирующим. Первая форма не подлежит терапии, так как не нарушает структуру глазного дна. При ношении очков можно достичь стопроцентного зрения. Прогрессирующий тип течения как раз может привести к высокой степени патологии (до 30-ти диоптрий). Эта форма носит название «злокачественная», так как чревата инвалидностью органов зрительной системы.

Важно знать! Слабая степень миопии присуща детям 7-12 лет, имеющим наследственную предрасположенность. У каждого пятого ребенка наблюдается миопия слабой степени. Именно в подростковом возрасте происходят формирование и рост глаза. В это же время зрительная система испытывает на себе большие нагрузки, что связано с учебной деятельностью. До 20 лет может регистрироваться усугубление ситуации, а после этого возраста наступает нормализация и стабилизация зрения.

Причины возникновения миопии слабой степени

Как выяснилось, данная особенность зрения появляется в результате несоответствия между длиной глазного яблока и силой глаза оптического характера.

Прямыми причинами развития миопии можно назвать:

1. Увеличенный передний и задний размер яблока глаза.
2. Наличие рефрактерного типа (изменения в зрительной системе).

Существует ряд факторов, приводящих к проявлению миопии слабой степени, выражающиеся в:

• неблагоприятной наследственности (от близоруких родителей в половине зарегистрированных случаев была передана патология зрения);
• длительных интенсивных нагрузках на глаза, например, при работе на близко стоящем компьютере, просмотре телепередач и т. д.;
• слабости аккомодации врожденного плана, способствующей удлинению и деформации глазного яблока;
• гормональных нарушениях;
• несбалансированном питании;
• травмах и инфекциях глаз;
• заболеваниях сосудов;
• катаракте.

Признаки развивающейся близорукости

К основным признакам, указывающим на развитие патологического состояния зрения, следует отнести следующие:

• утомляемость глаз в течение короткого времени;
• стремление поднести близко к глазам для прочтения книгу или газету;
• появляющиеся маленькие черные пятнышки;
• возникающая боль в глазных яблоках;
• утомляемость глаз при просмотре телевизионных передач;
• синюшность склеры;
• покраснение;
• синдром «сухих» глаз.

Основные симптомы миопии

В процессе развития миопии проявляются основные симптомы, заключающиеся в:

1. Ухудшении различения объектов, находящихся на далеком расстоянии. Они видятся человеком нечетко и размыто. Но стоит ему прищурить глаза, т.е. «подтянуть» изображение до сетчатки, объект приобретает четкие контуры и становится видимым.
2. Ухудшении зрения в темное время суток. Происходит расширение зрачков, при этом теряется глубина резкости. Объекты, расположенные вдали, через восприятие близоруким человеком приобретают размытую форму.
3. Искаженном, удвоенном виде предмета.
4. Способности видеть прямые линии изогнутыми.

Последние признаки проявляются в случаях сочетания астигматизма (состояния глаз, связанного с дефектом формы самого глаза, его роговицы/хрусталика) с миопией, что в медицинской практике часто встречается.

Осложнения

К миопии не следует относиться пренебрежительно, специалисты предупреждают, что это серьезное патологическое состояние зрения, способное привести к опасным осложнениям. Это связывается с тем, что основу механизма развивающейся болезни представляет увеличенный размер глаз. Соответственно, оказывается влияющее действие на их сосудистые системы, на все структуры, оболочки, функции.

Чаще всего высокая степень близорукости способствует проявлению подобного вида осложнений, выраженных в:

• отслойке сетчатки;
• осложненной катаракте;
• слепоте;
• дистрофии сетчатки;
• дистрофии решетчатой;
• пятне Фукса;
• деструкции стекловидного тела;
• дистрофии по типу «След улитки».

Важно помнить! Высокая стадия миопии – завершающая степень патологии. Все начинается с миопии слабой степени, когда своевременное лечение способно предотвратить от возникновения возможных грядущих осложнений.

Как диагностируется близорукость

При посещении врача происходит сбор данных: основных жалоб пациента, проводится первичный осмотр, в ходе которого выясняется необходимость дополнительного узконаправленного исследования для уточнения предварительного диагноза.

Врач-окулист пользуется следующими диагностическими методами:

• офтальмологическими таблицами с целью выявления остроты зрения;
• офтальмоскопией – изучением глазного дна (для этого используется офтальмоскоп, фундус-линза);
• рефрактометрией, определяющей ширину зрачка;
• щелевой лампой для проведения микроскопического анализа глазной структуры;
• измерением давления внутри глаза;
• УЗИ для определения длины глазного яблока.

Коррекция миопии первой степени

Ношение очков или контактных линз , обеспечивающих хорошее зрение вдаль, является одним из основных способов в деле исправления рефракции, вызывающей симптомы миопии. Временное улучшение зрения не считается лечением. Незначительную степень близорукости можно полностью скорректировать и достичь 100%-ного зрения.

Носить очки/контактные линзы можно лишь в необходимых случаях, так как слабая степень миопии позволяет видеть предметы вблизи хорошо. Наоборот, постоянное видение через очки способно ухудшить зрение.

Коррекция миопии

Терапия близорукости происходит посредством следующих медикаментозных средств и витаминных добавок в комплексе:

1. Глазных капель. Они назначаются при незначительном нарушении зрения. Предпочтение отдается «Тауфону», «Ирифрину», «Уджале».
2. Ретинола (витамина А). Он оказывает влияние на слизистую глаз, улучшение остроты зрения.
3. Рибофлавина (витамина В2). Служит укреплению кровеносных сосудов, устраняет усталость глаз.
4. Пиридоксина (витамина В6). Оказывает положительное влияние на обмен в клетках.
5. Лютеина. Способен защищать глаза от действия факторов негативного свойства.

Витамины выпускаются в виде капель, таблеток или растворов для инъекций.

Хирургические и лазерные методы при первой степени миопии используются лишь в тех случаях, когда развивающийся астигматизм сочетается с близорукостью, и если пациенту нельзя носить линзы и очки по тем или иным причинам.

Оперативное вмешательство осуществляется уже в крайнем случае, помогающее пациентам с самой тяжелой формой заболевания. Лазерную коррекцию не используют при отрицательном показателе (свыше 15-ти диоптрий).

Операции проводятся двух видов:

1. Устанавливается ИОЛ, или интраокулярная линза, вместо удаленного естественного хрусталика. Любая тяжелая форма близорукости может быть излечена эти способом.
2. Перед собственным хрусталиком или прямо на него устанавливается факичная ИОЛ, способная корректировать зрение и возвращать «картинку» на сетчатку. Этот способ не имеет широкого распространения.

Методы аппаратной коррекции при первой степени миопии дают хорошие результаты.

Использование:

• лазерного стимулятора позволяет снять усталость глаз, повысить остроту зрения;
• цветомагнитного стимулятора – устранить спазмы и улучшить функции зрительного нерва;
• электрофореза – понизить глазное давление и устранить напряжение.

Применение аппаратной коррекции через каждые 5-6 месяцев показали свою эффективность.

Упражнения для глаз помогают улучшению качества зрения, поэтому специалисты настоятельно рекомендуют их своим пациентам, страдающим близорукостью.

Достаточно выполнять нижеперечисленные упражнения, чтобы расслабить глазные мышцы, улучшить микроциркуляцию сосудов, снять глазной тонус, нормализовать работу обменных веществ, активизировать глазодвигательные мышцы и затормозить дегенеративные процессы:

1. Глазами водить по горизонтальной (вправо-влево) и вертикальной линиям (вверх-вниз) в течение 10 секунд по каждому направлению.
2. Прикрыть открытые глаза ладонями, посидеть в таком положении 5-7 минут, таким способом расслабляя мышцы глаза.
3. Выписывать глазами восьмерку, ромб. Выполнять каждый «рисунок» по три раза.
4. Моргать в быстром темпе в течение двух минут.
5. Сосредоточить взгляд на собственном кончике носа и держать его 20 секунд.

Противопоказания при миопии первой стадии

Чтобы не спровоцировать развитие миопии, ее переход в более тяжелые степени, необходимо учесть ряд ограничений:

• не заниматься тяжелой физической работой, боксом, конным спортом, футболом, волейболом, баскетболом;
• взрослым работать и находиться за компьютером не более четырех часов, детям – не более часа;
• не перегружать глаза;
• не использовать лампы дневного освещения, дополнительно «нагружающих» глаза;
• рассматривать все предметы на расстоянии 25-30 см от глаз;
• не употреблять алкоголь, так как он противопоказан при миопии;
• ежедневно гулять на свежем воздухе, давая отдых глазам;
• беречь глаза от травм, стараться предупреждать резкие толчки, падения, вибрации и пр.;
• проходить осмотр у лечащего врача через каждые 3-5 месяцев.

Игнорирование близорукости начальной стадии недопустимо, так как жизнь и безопасность могут напрямую зависеть от невозможности видеть объекты вдали. Если миопию не лечить, процесс ухудшения зрения неизбежен.

Лечение миопии средствами народной медицины

Использование лекарственных растений прочно занимает свою собственную нишу в процессе коррекции зрения. Проверенные столетиями и многими поколениями рецепты пользуются большим спросом в наше время с одобрения врачей-офтальмологов.

Народная медицина отдает предпочтение следующим:

1. Черничному настою . Берутся сушеные/свежие ягоды по чайной/столовой ложке соответственно, заливаются полулитром кипятка, ставятся на слабый и медленный огонь, довести до кипения, подержать пять минут. Затем настаивать час, процедить. Настой готов к употреблению.

В чернике содержится много микроэлементов, полезных для организма, ягода помогает скорректировать зрение. В виде настоя принимается по столовой ложке трижды в день. Также чернику нужно есть в свежем виде (по полстакана в день), в виде варенья или джема.

Народных рецептов многие сотни. Найти их можно на страницах интернета или в специальных справочниках. Главное, учесть собственную чувствительность к аллергенам и правильно готовить отвары/настойки, принимая их курсовыми методами. Консультация с лечащим врачом поможет сделать правильный выбор.

Профилактика близорукости

Предупреждение развития и осложнений миопии возможно, если придерживаться некоторых правил, включающих следующие важные моменты:

• регулярные посещения окулиста для осуществления контроля над уровнем зрения;
• применение витаминных комплексов;
• выполнение упражнений для глаз в течение рабочего периода;
• обследование с помощью УЗИ с целью определить продольный размер глазного яблока;
• правильное оборудование и освещение рабочего места лампами естественного света;
• использование при работе за компьютером специальных очков;
• избегание тяжелых физических работ, падений, резких телодвижений;
• вести активный, но умеренный образ жизни, в том числе на свежем воздухе;
• правильно и полноценно питаться, добавляя в рацион фрукты и овощи ярко-красного, фиолетового, оранжевого цветов. А также зелень, богатую пигментом (предпочтение отдавать шпинату, сельдерею, петрушке, укропу и др.).

Важно знать! Профилактике при близорукости помогают различные устройства, воздействующие цветотерапией, массажем. «Амблиокором» происходит развитие естественной способности мозга компенсировать расплывчатые изображения. При помощи «Ручейка» - аппаратной профилактики со специальной линзой – осуществляется стабилизация миопических процессов, тренируется мышечная система, развивается аккомодация.