Супрадин рыбки инструкция по применению для детей. Условия и сроки хранения. Отзывы о Супрадин Кидс

Детские витамины Супрадин Кидс – это специальная серия препаратов, созданных исключительно для малышей.

Ассортимент достаточно широк, поэтому родители могут индивидуально подобрать тот витаминный комплекс, который будет максимально эффективным для их ребенка.

Ниже приведены основные виды витаминов для детей Супрадин Кидс, находящихся в свободном доступе в аптеках страны.

Витаминный комплекс в виде геля содержит важный для детей компонент — лецитин

Гель с отличным вкусом, предназначающийся для детей от трех лет.

Это общеукрепляющий мультивитаминный комплекс, содержащий полезные вещества, которые способствуют нормализации процесса развития организма.

В комплекс входит:

• витамины В1, В2, ;
• ниацин;
• лецитин;
• кислота пантотеновая.

Витамины Супрадин Гель для детей производят с малиновым, апельсиновым и лимонным вкусами.

Супрадин Мишки — мультивитаминный комплекс общего действия

Данный вид Супрадина – жевательные витамины, представляющие собой вкусных мармеладных медвежонков. Предназначаются для детей от одиннадцати лет.

Витамины Супрадин Мишки – это мультивитаминный комплекс общего действия, который требуется для полноценного развития как и другие линейки препарата.

Состав любимого многими детьми препарата следующий:

• биотин;
• В6, В9, А, С, Е;
• никотинамид.

Пользуется огромной популярностью.

Супрадин Кидс Юниор содержит комплекс витаминов и минералов, необходимых ребенку

Витамины Супрадин Юниор — это сладкие разноцветные жевательные пастилки, которые подойдут для малышей старше пяти лет.

Состав препарата:

• хром;
• биотин;
• магний;
• различные металлы;
• холин;
• марганец;
• витамин В9, В12.

Этот комплекс содержит не только вещества, которые есть в описанных выше препаратах, но и целый ряд других полезных компонентов.

Супрадин Кидс (содержащий Омега-3 и холин)

Данный комплекс содержит омега-3 и холин

Желейные конфетки, выполненные в форме звездочек и рыбок. Назначаются малышам старше трех лет. Данный препарат нацелен больше на умственное развитие – и мозговую деятельность.

Содержит в себе:

• витамины В6, В12, С;
• холин;
• ниацинамид;
• ДГК (омега-3).

Витамины категории В повышают эффективность работы ЦНС и стойкость организма к разного рода умственным нагрузкам. В Омега-3 большое количество кислот, повышающих умственные способности. Холин необходим для передачи данных между клетками. И, наконец, витамин С – это активный участник множества процессов, протекающих в организме. Кроме того, это вещество эффективно укрепляет иммунитет.

Употребление описанных витаминных комплексов ускоряет окислительные процессы и метаболизм в детском организме, повышает сопротивляемость к различным негативным воздействиям, улучшает зрение и работу сердца, а также минимизирует риск появления простудных болезней.

Все компоненты комплексов позитивно влияют на внимание, память, когнитивные функции, а в результате — малыш запоминает и усваивает намного большее количество информации.

Применение

Витаминные комплексы необходимо принимать четко по инструкции. Различные гели, таблетки и мишки назначаются по одному приему в сутки. Курс применения не должен превышать 1 месяц.

Противопоказания

В мире нет такого продукта, при употреблении которого не могут возникнуть побочные эффекты либо аллергия. По этой причине при наличии у ребенка хронических недугов следует обязательно проконсультироваться с врачом – это станет залогом того, что от Супрадина будет исключительно польза.

Детям, страдающим ярко выраженной аллергией или диабетом, предпочтительнее вообще воздержаться от препарата. То же самое относится и к детям до трех лет.

Комплексы для взрослых

Полезные вещества требуются не только детям, но и взрослым. Ознакомимся вкратце с витаминами Супрадин для взрослых.

Супрадин Фрутомикс Энергия помогает при повышенной умственной и физической активности

Витаминный комплекс для взрослых, который применяется для профилактики гипо- и гипервитаминоза, во время напряженной умственной/физической деятельности, при комплексной терапии хронической алкогольной зависимости, а также с целью минимизации осложнений после заболеваний или операции.

Состав:

• витамины В9, В6, В12, С, Е, А;
• биотин.

Этот комплекс — отличный и здоровый заменитель энергетических напитков.

Супрадин Энерджи нормализует обмен веществ, придает сил и бодрости

Таблетки овальной формы, покрытые желтой оболочкой. Выпускаются флаконами по 90, 60 и 30 штук.

Витамины Супрадин Энерджи состоят из 23-х полезных элементов, необходимых для нормального синтеза коллагена, обмена веществ и пр.

С полезными свойствами витаминов мы уже разобрались выше, но стоит добавить, что микроэлементы также важны – они катализируют множество ферментационных реакций, входят в состав ферментов, играют важную роль в формировании костей и передаче нервных импульсов.

Состав:

• витамин РР;
• витамин А;
• витамин Н;
• витамины В5, В9, В1, В2, В6 и В12;
• витамин Е;
• витамин С;
• витамин D3;
• кальций;
• цинк;
• магний;
• железо.

Супрадин в шипучих таблетках идентичен Супрадину Энерджи по составу и отличается только формой выпуска

Эффективный препарат Супрадин для мужчин и женщин восполняют недостаток витаминов и полезных микроэлементов.

По своим свойствам и составу полностью идентичны Супрадину Энерджи, единственное отличие в форме выпуска – здесь, как можно было догадаться, препарат выпускается в виде таблеток-шипучек (тубы по десять штук), которые нужно растворять в воде.

Показания

• при недостатке/избытке разного рода минеральных веществ;
• при курении, злоупотреблении спиртными напитками;
• во время приема гормонов, антибиотиков, при химиотерапии;
• в профилактических целях;
• для улучшения роста ногтей и .

Применение

Шипучки и драже можно принимать взрослым по 1 штуке в день. Шипучки перед употреблением растворяются в ½ стакана воды. Драже не разжевываются, а глотаются целиком. Длительность курса не должна превышать 1 месяц. Примерно через 2-3 месяца курс можно пройти повторно.

Количество сахарозы, которая входит в состав таблеток, равна 0,1 ХЕ, а значит, не вредит болеющим сахарным диабетом и при соблюдении диеты.

Не противопоказан прием витаминов Супрадин при грудном вскармливании (отзывы можно прочитать в конце статьи) и беременности, но при этом нужно проявлять осторожность и следовать рекомендациям.

Противопоказания, побочные эффекты

Витаминный комплекс довольно неплохо переносится, даже в случае длительного приема (если соблюдается дозировка, разумеется). Порой можно наблюдать изменение цвета мочи, но в этом нет ничего страшного – просто наличие витамина В2 дает о себе знать.

Приведенные выше описания Супрадина являются упрощенными, это всего лишь дополнение к официальной инструкции к препарату. Поэтому перед покупкой и началом приема нужно не только проконсультироваться со специалистом, но и ознакомиться с аннотацией, утвержденной изготовителем (это компания «Байер»).

Вся информация на данной странице предназначена исключительно для ознакомления, ее не нужно использовать в качестве руководства для самолечения. Назначать витаминный комплекс может лишь врач, равно как и определять дозы/способы приема.

Существуют следующие аналоги препарата: Пиковит, Витрум, Фарматон Кидди, Юнивит и Элевит Пронаталь.

Глюкозный сироп, сахар, желатин, витаминный премикс (аскорбиновая кислота, никотинамид, DL-альфа-токоферола ацетат, пиридоксина гидрохлорид, ретинола пальмитат, биотин, холекальциферол, витамин В12, мальтодекстрин), регулятор кислотности лимонная кислота (ЕЗЗО), глазирующее вещество капол (растительное масло, глазирователи карнаубский воск (Е903), пчелиный воск (Е901)), натуральный пищевой ароматизатор малиновый (ароматизирующие вещества, натуральные ароматизирующие вещества, этанол), натуральные пищевые ароматизаторы лимонный и апельсиновый (ароматизирующие вещества, натуральные ароматизирующие вещества, антиокислитель бутилгидроксианизол (ЕЗ2О)), краситель кармин (карминовая кислота (Е120), регулятор кислотности гидроксид аммония (E527), мальтодекстрин), краситель карминовый (носитель пропиленгликоль (E1520), регулятор кислотности лимонная кислота (ЕЗЗО), карминовая кислота (Е120)), экстракт куркумы (носители полисорбат 80 (Е433), пропиленгликоль (Е1520), краситель куркумин (Е1О0).

Описание

Супрадин Кидс - высокоэффективный детский мультивитаминный комплекс в удобной форме жевательных конфет. Восполненяет дефицит витаминов, макро- и микроэлементов в период активного роста детского организма.

Супрадин Кидс Мишки отличается от других видов препарата своей формой в виде забавных зверушек, что делает применение пищевой добавки безболезненной и приятной для малыша. Жевательные пластинки Супрадин Кидс Мишки с приятным апельсиновым вкусом, цветом и запахом понравятся вашему ребенку.

Восполняющее дефицит витаминов и биологически активных веществ.

Супрадин Кидс Мишки специально создан для того, чтобы не только дать растущему детскому организму все необходимые витамины, но и превратить само употребление в удовольствие и игру.

Биотин 12 мкг

Витамин В6 0,5 мг

Никотинамид 8 мг

Витамин С 31,76 мг

Витамин Е 5 мг

Витамин А 450 мкг

Витамин Д3 5 мкг

Витамин В12 1,2 мкг

1.Витамин А - принимает активное участие в формировании зрительного пигмента, синтезирует гормоны роста, обладает защитными свойствами, ускоряет и регулирует метаболические процессы в организме;

2.Витамины группы В (В6, В12) - регулируют окислительные процессы, защищают клетки от пагубного воздействия свободных радикалов, участвуют в процессах кроветворения, нормализуют уровень гемоглобина, улучшают работу центральной нервной системы, поддерживают нормальную свертываемость крови. Витамины группы В активируют регенерирующие процессы в организме, оказывают благотворное влияние на обновление клеток и производят эффективную профилактику их старения. Необходимы для укрепления и роста волос, ногтей, лечения кожных заболеваний. Снижают чувствительность зубной эмали, делают зубы крепкими и здоровыми, витамин В6 (пиридоксин) и витамин В12 (кобаламин) - необходимы для нормального развития нервной и кровеносной систем; повышают эффективность работы ЦНС и стойкость организма к разного рода умственным нагрузкам. Витамин В6 способствует выработке гормонов, отвечающих за хорошее настроение. Витамин В6 поступает в организм со следующими продуктами питания: грецкими орехами и чесноком, ячневой, перловой и пшеничной крупой, курятиной и крольчатиной. Недостаток витамина В12 является причиной снижения умственной и двигательной активности, появляется усталость, раздражительность, ухудшается память и внимание. Он является максимально важным для роста и развития молодого организма.

3.Аскорбиновая кислота стимулирует защитные функции иммунитета, укрепляет стенки сосудов и капилляров. Значение витамина С (аскорбиновой кислоты) для растущего организма ребенка трудно переоценить: он является мощным антиоксидантом, участвует в синтезе коллагена, некоторых гормонов, укрепляет кости и кровеносные сосуды. Этот витамин также влияет на свертываемость крови, участвует в процессе кроветворения. Так как витамин С не синтезируется в организме, необходимо достаточное его поступление с продуктами питания и витаминными комплексами Супрадин или его аналоги. Он содержится, в основном, в продуктах растительного происхождения: цитрусовых, сладком перце, шиповнике, черной смородине.

4.Витамин Е является мощным антиоксидантом, нормализует микроциркуляцию крови и кровообращение, улучшает регенерацию эпидермиса и мягких тканей, принимает участие в синтезе гормонов, обеспечивает сохранение беременности, у мужчин - способствует улучшению качества семенной жидкости. Производит эффективную профилактику тромбофлебитов, нормализуя свертываемость крови;

5.Биотин - регулирует белковые метаболические процессы в организме, стабилизирует уровень сахара в крови, принимает участие в разложении жирных кислот, обеспечивая эффект сжигания избыточных жировых отложений;

6.Витамин D3 обеспечивает кальциево-фосфорный обмен в организме, способствует минерализацию костей, ускоряет процесс всасывания полезных минеральных веществ в кишечнике;

7.Никотинамид (ниацинамид) - участвует в превращении жиров в энергию. Ниацинамид незаменим для выработки энергии: это вещество участвует в многочисленных процессах, превращающих сахар и жир в энергию, способствует поддержанию нормальной деятельности сердца и органов кровообращения. Входит в состав говяжьей печени, моркови, сыров, дрожжей, яиц, молока и рыбы. Норма потребления для детей – до 10 мг, для взрослых – 14-16 мг в сутки.

Жевательные пастилки в форме мишек - для детей старше 3-х лет

Побочные действия

При соблюдении рекомендаций по применению серьезных побочных эффектов обычно не отмечается, даже при использовании препарата в течение нескольких месяцев. Иногда могут отмечаться аллергические реакции, расстройство пищеварения.

Особенности продажи

Без лицензии

Особые условия

Пищевая ценность 1 пастилки: углеводы - 2,93 г, в т.ч. сахар - 2,03г, жиры - 0,01г, белки - 0,29 г; энергетическая ценность - 13,1 ккал.

Ввиду наличия натуральных компонентов возможно изменение цвета и запаха продукта в течение срока годности, что не влияет на качество продукта.

Показания

в качестве биологически активной добавки к пище - дополнительного источника биотина, никотинамида, витаминов А, Е, С, В6, В12, D3.

Противопоказания

Индивидуальная непереносимость компонентов, избыточная масса тела, нарушение углеводного обмена. Перед применением проконсультироваться с врачом.

Противопоказаний к приему Супрадина Кидс мало: сахарный диабет, встречающийся у детей редко, и индивидуальная непереносимость компонентов витаминного комплекса, такая как аллергическая реакция на лецитин. Подробную информацию по противопоказаниям подскажет инструкция к препарату. К каждой упаковке витаминов прилагается подробная инструкция по применению, в которой указана информация о составе препарата и его фармакологическом действии, способах применения, показания и возможные побочные действия, условиях хранения и сроке годности. Инструкция поможет правильно выбрать дозировку препарата, познакомит с противопоказаниями.

Выбирая для детей, каждая мама хочется приобрести именно тот, что принесет наибольшую пользу маленькому сыну или дочке. В нашей статье мы подробно рассмотрим популярные витамины для детей и подростков, их характеристики, способ применения и отзывы. “Супрадин Кидс” - препарат - пользуется большой популярностью у многих мам. Но давайте по порядку.

Витамины “Супрадин Кидс”: форма выпуска, информация о производителе, условия хранения

Названный продукт известной фармацевтической компании Bayer выпускается в форме таблеток, драже или геля. Он предназначен для детей в возрасте от 3 лет до 11 лет и подростков до 17 лет. Удобно, что для каждой возрастной категории вы можете выбрать свой препарат. Так, для совсем маленьких деток (от 3 до 5 лет) выпускаются витамины “Супрадин Киндер Гель” и “Супрадин Кидс”. Для тех, кому уже исполнилось 5 лет, мамы могут приобрести “Супрадин Кидс Юниор” либо “Супрадин Кидс Мишки”. А тем, кто уже почти взрослый (подростки от 12 лет), производитель предлагает комплекс “Супрадин Таблетки” (растворимые) либо “Супрадин Драже”. Также названные формы рекомендуют к применению и взрослым. Витамины упакованы в яркие желтые пачки, цена которых варьируется, в зависимости от формы выпуска и количества драже в упаковке или геля в тубе, в диапазоне 200-250 рублей.

Как витаминный комплекс способствует развитию и укреплению здоровья ребенка 3-5 лет

Мамам важно знать, какие именно свойства имеет тот или иной комплекс. Поэтому ниже представлена подробная информация о каждом препарате. Начнем с продукции для самых маленьких. Витамины “Супрадин Киндер Гель” имеют специально подобранный состав, обогащенный лецитином и бета-каротином: вместе они способствует правильному развитию ребенка, в том числе его нервной системы. К примеру, лецитин дает мозгу дополнительное питание, повышает интеллектуальные способности. Бета-каротин необходим малышу для правильного формирования костной ткани, а также он защищает сетчатку глаз и способствует укреплению иммунитета. Второй комплекс - “Супрадин Кидс с Омега-3 и холином” - является незаменимым источником не только жирных кислот, но и витаминов А, Дз, Е, группы В. Также он содержит магний, фосфор и другие минералы, поддерживающие детский организм в период интенсивного роста.

Детям от 5 лет рекомендуют препарат “Супрадин Кидс Юниор” - он помогает ребенку гармонично развиваться, способствует концентрации внимания, ведь часто именно в этот период дети начинают делать первые шаги в обучении - учатся читать или писать. Также названный комплекс содержит достаточное количество витамина С. Вообще, витамины “Супрадин Кидс” для детей отзывы получают положительные - многие мамы делают выбор именно в их пользу, ведь они не только полезны для здоровья ребенка (с этим не поспоришь), но и обладают приятным вкусом. Подробные характеристики препаратов серии “Супрадин” мы рассмотрим далее.

Витаминные “Мишки” - препарат для детей в форме жевательного мармелада

Следующим в линейке препаратов “Супрадин” идет комплекс “Супрадин Кидс Мишки” - он предназначен для тех, кому уже исполнилось 11 лет. Его особенность заключается в том, что сами витамины выпускаются в форме жевательных пластинок - мармеладных медвежат. Это делает прием препарата более приятным, маме не нужно заставлять ребенка выпить “скучную” таблетку. Напротив, ежедневный прием жевательных мишек превращается во вкусный и полезный ритуал. Кроме всего прочего, данный комплекс содержит холин и жирные кислоты, в частности, Омега-3. А также аскорбинку и др. Препарат “Супрадин Кидс Мишки” отзывы от мам получает положительные - он не только обеспечивает ребенка всеми полезными веществами, но, как уже было сказано выше, очень прост в применении. Единственное, дети должны принимать комплекс под контролем взрослых. Витамины - не конфеты, их употребление должно строго контролироваться. Противопоказаний препарат практически не имеет, но важно знать, что “Мишки” нельзя принимать больным сахарным диабетом, детям младше 11 лет, а также тем, кто имеет гиперчувствительность к какому-либо компоненту, входящему в состав полезного жевательного мармелада.

Выбор для подростков до 18 лет и взрослых

Дети более старшего возраста (от 12 до 18 лет), а также взрослые могут применять комплексы “Супрадин Таблетки № 10 или № 20” (они предназначены для растворения в воде и приготовления витаминного напитка) либо “Супрадин драже № 30”. Все они имеют практически одинаковый состав, однако производитель предупреждает, что каждая таблетка или драже содержит высокую дозу витаминов, то есть данные препараты нельзя использовать детям младше 12 лет, а также в сочетании с другими подобными добавками к пище. Естественно, крайне нежелательно превышать дозировку. Комплекс “Супрадин” содержит витамины группы В, С, А, D3, E, биотин, пантотеновую кислоту, никотинамид. А также минералы и микроэлементы - кальций, магний, железо, фосфор и ряд других. В первую очередь данные препараты показаны тем, кто ведет активный образ жизни - занимается спортом либо имеет повышенные умственные нагрузки на работе или в школе (институте). Для профилактики можно пропить курс в период зимних эпидемий гриппа, а также использовать средство для скорейшего восстановления после перенесенного заболевания.

Способ применения витаминных препаратов “Супрадин”

Давайте рассмотрим, как следует использовать каждый из перечисленных витаминных комплексов. Ниже представлены дозировки, рекомендованные производителем. Помните, что ребенок должен принимать витамины строго под контролем взрослых. Также каждый из препаратов “Супрадин” обеспечивает суточную потребность во многих минералах, микроэлементах и витаминах, поэтому передозировок допускать нельзя. Итак, дозы каждого из средств следующие:

• “Супрадин Киндер Гель” - половина чайной ложки 2-3 раза в день во время еды;
• “Супрадин Кидс с Омега-3 и холином” - 1 жевательная конфета в день; при использовании для детей от 4 до 14 лет дозу можно увеличить вдвое (принимать по 2 штуки в день);
• “Супрадин Кидс Юниор” - принимать во время еды по 1 в день; детям 11-14 лет - по 2 шт.;
• “Супрадин Кидс Мишки” - рекомендованы к приему по 1 жевательной конфете, также они предназначены для детей строго с 11 лет;
• шипучие таблетки “Супрадин Таблетки № 10 или № 20” - принимать по 1 в день подросткам старше 14 лет и взрослым. Препарат нужно растворить в стакане воды;
• “Супрадин драже № 30” - 1 драже в сутки, для взрослых и подростков с 14 лет.

Препараты “Супрадин” достаточно популярны среди покупателей, поэтому они продаются во многих аптеках. Ниже мы предлагаем вам ознакомиться с характеристикой, которую дают витаминам потребители. Особенно важно, что говорят мамы об этих витаминах, ведь многие хотят подобрать лучший препарат для своего ребенка.

Витамины “Супрадин Кидс гель”: отзывы покупателей

Вот как характеризуют мамы данное средство:

• во-первых, они отмечают сбалансированный состав препарата;
• витамины повышают иммунитет ребенка, особенно в то время, когда он только начал ходить в детский сад. Проще говоря, малыш перестает постоянно болеть либо простужается (или заражается от других детей) гораздо реже;
• очень многие отмечают очень приятный фруктовый вкус таблеток, то есть ребенок принимает данный препарат с удовольствием. В принципе, практически все мамы оставляют о нем положительные отзывы.

“Супрадин Кидс гель”, однако, имеет один недостаток - его можно давать только детям с трех лет. В то же время существуют витамины, которые разрешены для детей от 6 месяцев. Но, так или иначе, по сумме отзывов покупателей препарат получил оценку 4.8 из 5. Что, согласитесь, весьма неплохой показатель.

Витамины “Супрадин Кидс Омега-3 и холин” и “Супрадин Кидс Юниор”: отзывы покупателей

Препарат в виде геля хвалят многие мамы, но что они говорят о витаминах, которые предназначены для детей более старшего возраста? Вот наиболее часто встречающиеся характеристики:

• они имеют приятный вкус, дети их пьют с удовольствием;
• многие мамы доверяют препарату, поскольку часто врачи (педиатры и неврологи) рекомендуют именно витамины “Супрадин”;
• многим нравится тот факт, что препарат имеет сбалансированный состав, куда уже включены полезные жирные кислоты. При этом Омега-3 (по сути, рыбий жир) совершенно не ощущается;
• данные витамины действительно помогают укреплять иммунитет, дети после курса приема меньше болеют.

Вот так характеризуют мамы препараты линии “Супрадин Кидс”. Витамины, отзывы о которых в большинстве своем положительны, имеют один существенный недостаток. И это отметили многие. Дело в том, что комплекс, рассчитанный на 30 дней применения (1 банка), стоит достаточно дорого - от 350 рублей и выше. А если детей в семье двое или трое, эта сумма, соответственно, увеличивается.

Как характеризуют врачи-педиатры витамины “Супрадин Кидс”

Конечно, наряду с мнениями мам, интересно рассмотреть и комментарии специалистов. О витаминных препаратах линии “Супрадин Кидс” отзывы врачей поступают следующие: препарат способствует гармоничному развитию и росту ребенка, повышает иммунитет и сопротивляемость детского организма инфекциям.

Однако специалисты обращают внимание на то, что в состав рассматриваемого комплекса входят витамины в терапевтических дозах, то есть для лечения какого-либо заболевания их недостаточно. Принимать витамины можно лишь в качестве общеукрепляющего средства.

В редких случаях врачи фиксируют препарат. Поэтому если вы знаете, что ребенок склонен к аллергии, принимать витамины “Супрадин Кидс” нужно только после консультации с педиатром.

В остальном специалисты оставляют о препарате положительные отзывы. “Супрадин Кидс” достаточно популярен, на российском рынке он продается более 10 лет. Так что можно смело заявлять, что это средство проверено временем. Немаловажен и тот факт, что значительных побочных эффектов от его применения обнаружено не было.

Стоит ли принимать витамины “Супрадин”? Выводы и заключение

Конечно, в настоящее время вы можете найти в аптеках сотни витаминно-минеральных комплексов, причем не только для детей, но и для взрослых и отдельных групп населения вроде спортсменов, научных работников, уставших менеджеров и так далее. Выбор - за вами, и часто на окончательное решение о покупке того или иного средства влияют два фактора: рекомендации знакомых, врачей и цена. С одной стороны, рассматриваемые препараты имеют положительные характеристики и отзывы. “Супрадин Кидс” и витамины данной линии для взрослых хвалят практически все. С другой стороны, их стоимость нельзя назвать низкой, особенно в регионах. Конечно, их состав сбалансирован и они удобны в применении, но похожими характеристиками обладают большинство современных биологически активных добавок... Надеемся, наша статья и отзывы о препаратах “Супрадин” помогут принять вам окончательное решение.

Жирные кислоты в кале у взрослого – симптомы и лечение

История картофеля фри Кто нашел картошку

Торт с маршмеллоу – нежное лакомство

Закуски на детский день рождения