Лечение питьевой водой. Болезни, которые можно вылечить водой: гастрит, геморрой, гипертония. ахарный диабет на ранней стадии

Вода – вторая главная составляющая организма после кислорода. И причиной многих патологических изменений в организме является её нехватка, т.е. обезвоживание. Причина очень многих болезней – обезвоживание организма, а их лечат лекарствами. Хотите выздороветь – пейте воду.

Ф. Батмангхэледж в книге «Ваше тело просит воды», И. Неумывакин в книге «Вода. Жизнь и здоровье» на примерах реальных людей доказывают, что если пить воду в достаточных количествах, можно избавиться от множества болезней, в том числе «неизлечимых» с точки зрения официальной медицины: астма, гипертония, артрит, ожирение, повышенное содержание холестерина и т.д.

Почему лечение водой справляется с болезнью в тех случаях, когда медикаментозное лечение бессильно? Почему это возможно? В данной статье мы ответим на эти вопросы, с примерами и рекомендациями.

Лечение водой астмы продиктовано тем, что астма – это признак того, что организм приспособился к излишней выработке гистамина, вещества, которое выполняет регуляторные и защитные функции. При нормальном содержании воды в организме эти процессы осуществляются в плановом режиме, незаметно. При обезвоживании, иммунная система клеток вырабатывает огромное количество гистамина, предназначенного для других функций. Если пить воду в достаточных количествах, выработка гистамина клетками резко снижается, не провоцируя заболевание астмой.

В основе лечения водой повышенного содержания холестерина содержится тот факт, что клетки защищаются от осмотического давления крови, забирающего воду из клеточной мембраны, а холестерин в этом случае выступает в качестве естественной преграды, не давая проникнуть воде через стенки клетки. Вывод очевиден – пить воду в том количестве, в котором нуждается Ваш организм.

Гипертония (повышенное кровяное давление) – это реакция организма на обезвоживание, а чтобы нейтрализовать его, необходимо пить воду, т.к. при дефиците воды кровяным сосудам приходится сужать отверстия ввиду того, что в организме недостаточно жидкости, чтобы заполнить всю кровеносную систему. Если гипертония сопровождается сердечной недостаточностью, то лечение водой необходимо проводить в щадящем режиме, т.е. пить воду с постепенным увеличением дозы.

Артриты, артритные боли – это следствие недостатка воды в суставах и чтобы избавиться от них нужно пить воду в необходимых количествах. Так как хрящи насыщены водой, то она выступает в роли смазки соприкасающихся хрящей. Во время трения хрящей некоторые клетки отмирают, а их место занимают здоровые. И если хрящи обезвожены, то степень их абразивного повреждения отшелушившимися клетками значительно повышается, т.е. наиболее эффективным в этом случае будет лечение водой.

Какую пить воду?

ПЕЙТЕ ЧИСТУЮ ВОДУ, так как все без исключения напитки (чай, кофе, лимонад и т.д.) – это еда для организма. А ему для поддержания водного баланса и очистки нужна чистая вода, т.е. необходимо пить воду, а не различные напитки. Кроме того, полноценная жизнедеятельность организма зависит от нормального обращения воды в организме, т.к. вода переносит к наиболее важным органам питательные вещества, гормоны, химические носители генетической информации.

Множество симптомов, которые мы привыкли относить к заболеваниям – это всего лишь дефицит воды в организме.

Лечение водой «болезней века» вызывает у Вас недоверие? – Это всё от недостатка информации, что причина многих болезней – обезвоживание организма, а единственный выход в этом случае – пить воду в пределах биологической нормы. К примеру, если у Вас появились хронические боли, которые не являются следствием инфекции или травм, то это надо относить к сигналам обезвоживания (боли при диспепсии, артрите, колите, боли в ногах при ходьбе, мигрень, боли в сердце и т.д.), в этом случае лечение водой может быть более эффективным, нежели медикаментозное лечение дорогими импортными препаратами. Пейте воду не менее 2,5 л. в сутки – это реальная замена анальгетикам и антигистаминным препаратам.

Рассмотрим лечение водой на примере такой болезни как и то, как и какую пить воду, чтобы решить проблему избыточного веса.

В крови насыщенного водой организма содержится 94% воды, а её содержание внутри клетки – около 74%. За счёт этой разницы возникает осмотическое давление, которое обеспечивает проникновение воды в клетки, производя энергию за счёт включения в работу ионных белковых «насосов» клеточных мембран. А если пить воду в недостаточных количествах, то клетки обезвоживаются, в большей степени уже зависят от энергии, получаемой при приёме пищи, способствуя накоплению жира. То есть формируется ожирение на фоне дефицита воды, которое собственно и лечится водой.

Почему и прочих ухищрений, если просто пить воду в пределах биологической нормы? – Ощущение жажды и голода зарождаются одновременно, когда снижается уровень энергии. Человек не различает эти сигналы, полагая, что это всего лишь один из них – чувство голода. Из-за того, что человек не различает эти сигналы, он путает жажду с чувством голода и ест даже тогда, когда организму требуется вода, т.е. надо не есть, а пить воду.

Как не переедать и разделить ощущение жажды и голода? – За 15 минут до приёма пищи нужно пить воду, в этом случае Вы сможете отличить реальное чувство голода от ложного.

А если учесть, что передняя доля мозга получает энергию либо из воды, либо из сахара крови (при этом ещё следует отметить исключительную роль воды в системе транспортировки), то понятна и причина излишнего веса – человек потребляет пищу, чтобы обеспечить мозг необходимой энергией за счёт пищи в которой содержится около 80-ти видов питательных веществ. Но из 80 только 20 питательных веществ достигают мозга, остальные накапливаются в виде жира. Если же Вы будете пить воду в достаточном количестве, то она и будет использоваться как источник энергии, без накопления жира. Так же ожирение может усугубляться малоподвижным, пассивным образом жизни, если Вы просиживаете весь день в кресле своего офиса, ленитесь посещать спортзалы или хотя бы выбегать по утрам на пробежку.

Мы уже упоминали, что пить воду надо чистую, обычную (чай, кофе, лимонады обезвоживают организм). Какую нужно пить воду, водопроводную или бутилированную? – Главное условие – вода должна быть «живой», т.е. пить воду необходимо с определёнными показателями. Водопроводную пить просто опасно из-за примесей – это, можно сказать, техническая вода, а бутилированная, как и водопроводная имеет показатель ОВП+200+400Мв.

Что такое ОВП? – ОВП – это окислительно-восстановительный потенциал, т.е. способность отдавать или приобретать электроны. И если мы будем пить воду с ОВП+300Мв, проникая в организм, она будет забирать электроны от клеток, в результате чего они будут подвергаться окислительному разрушению и организм будет интенсивно изнашиваться.

Какие пути решения проблемы? – Можно пить воду из натуральных источников, можно готовить талую воду, но наиболее приемлемый вариант – пить воду, приготовленную в электроактиваторах. При этом мы получаем воду, очищенную от примесей, биологически активную с ОВП+100Мв (рекомендуемый нейтральный показатель для любого человека) с РН=7, т.к. ОВП и РН связаны прямопропорциональной зависимостью. Кстати, на электроактиваторе Вы можете приготовить воду с ОВП, который соответствует показателям Вашего организма, например ОВП равен минус 100Мв, т.е. слабощелочную. Если Вы будете пить воду с таким показателем, то Ваш организм будет ощелачиваться.

В странах бывшего СНГ показатель ОВП не нормируется, поэтому нас и травят вполне законно, вынуждая пить воду с показателями, которые не соответствуют требованиям нашего организма. Живая вода (с отрицательным ОВП) в природе не встречается, т.к. нестабильна – электроны за несколько часов теряются и она становится нейтральной. Но живую воду можно получить на электроактиваторе. Есть рецепты лечения многих болезней этой водой, применяя наружно, а можно просто пить воду. На электроактиваторе можно так же получить воду с положительным ОВП, т.е. мёртвую воду, которая также как и живая, лечит многие болезни

Как правильно пить воду?

Утром, в период с 5-и до 7-и часов утра, положите в рот щепотку соли и запейте её стаканом воды, а затем сразу же выпейте ещё один стакан. Пить воду именно в это время полезно по следующим причинам: улучшается работа жёлчного пузыря, устраняются запоры. Если пить воду со щепоткой соли, то она начинает работать как электролит, очищая организм от шлаков и токсинов.

Об обезвоживании организма Вы можете судить по цвету урины – её оранжевый цвет, мутность указывают на дефицит воды. Если Вы будете пить воду в нормальном режиме, то урина будет бесцветной, жёлтой.

Если Вы будете пить воду с яблочным уксусом, то обеспечите свой организм неисчерпаемым источником микроэлементов.

Лечение водой – это не только пить воду чистую, полезную, а ещё и обливания, обёртывания, парная, контрастный душ, т.е. закаливание, но это уже иная тема.

Множество заболеваний. Методик лечения несколько. Можно или душ, ходить в баню, пить воду в определенных количествах.

Какие заболевания можно лечить при помощи воды

Для улучшения кровообращения стоит вначале растереть ноги с морской , а затем ополоснуть под прохладным душем. Теплые ванночки с добавлением розмарина или имбиря окажут такой же эффект.

При сильных болях можно накладывать горячие компрессы, грелки с горячей водой и даже принимать ванну. Горячая вода способствует снижению тонуса внутренних органов и мышц, поэтому боли постепенно исчезают.

Постоянные стрессы очень ослабляют организм, нарушается пищеварение, сон. В качестве вспомогательного лечения идеально подойдет вода. Горячая ванна приятно расслабит организм и подготовит его ко сну. После принятия ванны лучше всего вытереть тело насухо и сразу лечь в кровать. После нескольких регулярных процедур сон нормализуется.

Ванна для ножек с водой температуры окружающего воздуха и отвар из ромашки помогут преодолеть стресс. После данной процедуры стоит усилить эффект и положить к горячую грелку.

При кишечных расстройствах отлично поможет вода с добавлением яблочного уксуса. Можно делать компрессы, ванночки. Токсины при такой быстро начинают выходить через покровы кожи , освобождая организм.

Для нормализации пищеварения и при лучше утром натощак выпивать стакан воды комнатной температуры. Организм при этом начинается к приему пищи, выделять соки для расщепления.

Правила, которые надо соблюдать при лечении водой

При выраженных противопоказаниях лечение водичкой проводить не желательно. Если имеются заболевания инфекционной природы, болезни кожи на любой стадии или обострения хронической патологии, то от лечения водой необходимо воздержаться.

Учитывая низкую стоимость, отсутствие побочных эффектов, физиологичность, ярко выраженную регуляционную способность, этот способ лечения востребован у врачей, применяющих биологические методы лечения заболеваний.

Методика использования Живой (щелочной) и Мертвой (кислотной) воды

Живая вода (щелочная):

1 уровень (рН 8,0-8,5)- детский питьевой режим и режим для начинающих пользователей
2 уровень (рН 8,5-9,0) – питьевой режим и режим для приготовления пищи, чая, кофе, супов и т.д. (идеально подходит для ежедневного употребления)
3 уровень(рН 9,0-9,5) – ежедневный питьевой режим для активных людей
4 уровень (рН9,5-10) – лечебный режим (смотрите методы использования живой и мертвой воды в лечебных целях)

Мертвая вода (кислая):

1-уровень (рН5,5-6,8) – режим для умывания и питьевой режим в лечебных целях
2 уровень(рН 3,5-5,5) – режим с сильными антисептическими свойствами. Идеально подходит для использования в лечебных целях при местном применении (компрессы, ванночки, полоскания, спринцевания)

МЕТОДЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЖИВОЙ И МЕРТВОЙ ВОДЫ В ЛЕЧЕБНЫХ ЦЕЛЯХ:

Абсцессы (гнойники)
Не созревший гнойник обработать теплой мертвой водой и наложить на него компресс из мертвой воды. Если гнойник прорвался, либо проколот, промыть его мертвой водой и наложить повязку. За 25 мин до еды и на ночь выпить 0,5 стакана живой воды.
Когда место гнойника окончательно очистится, его заживление можно ускорить компрессами из живой воды (можно смачивать и через бинт).
Если при перевязке снова замечен гной, то нужно снова обработать мертвой водой.

Аденома предстательной железы
Один цикл лечения 1 месяц. Весь месяц нужно пить живую воду 4 раза в день (за 1 час перед едой и на ночь) в таком порядке:
с 1 по 5 день – по 250 мл,
с 6 по 10 день – по 300 мл,
оставшиеся дни – по 350 мл. Половые сношения не должны быть прекращены.
Если давление у больного высокое или заметно повысилось от приема большого количества живой воды, то через 1-1,5 часа после приема живой воды надо выпить 0,5-1 стакан мертвой воды и полежать, а дозу живой воды не увеличивать.
В процессе лечения полезен массаж промежности, на ночь можно на промежность сделать компресс из живой воды, предварительно протерев то место мертвой водой. Лечению способствуют клизмы теплой живой водой, а также смоченные в живой воде марлевые свечки. Объем клизмы 200 грамм, экспозиция 20 мин. Как всегда, сначала надо сделать очистительную клизму.
Лечение должно проходить при соблюдении режима строгой диеты (растительные и молочные продукты), алкогольные напитки исключить. Через 5-6 дней обычно проходят или становятся реже позывы часто мочиться, уменьшается опухоль. У некоторых больных вместе с мечей выделяются частички черного или красного цвета, ощущаются боли. В процессе лечения улучшается общее самочувствие, аппетит, пищеварение.

Аллергия, аллергический дерматит
Три дня подряд после еды полоскать нос (втягивая в него воду), рот и горло мертвой водой.
После каждого полоскания выпить по 0,5 стакана живой воды. Высыпания, прыщи, опухоли смачивать мертвой водой 5-6 раз в день.
Болезнь проходит за 2-3 дня. Кроме того, нужно найти и устранить причину аллергии.

Ангина (хронический тонзиллит)
В течение трех суток 5-6 раз в день и обязательно после каждого приема пищи полоскать горло теплой мертвой водой. Если есть насморк, промывать ею носоглотку. После каждого полоскания выпить треть стакана живой воды. Температура снижается в первые сутки, болезнь проходит за 2-3 дня. У некоторых – через сутки.

Артрит, деформирующий артроз
Прежде всего, следует избегать перегрузки суставов. В течение месяца за 30 мин до еды пить живую воду по 250 мл (0,5 стакана). На больные места через каждые 3-4 часа накладывать компрессы теплой (40-45 ОС) мертвой воды по 25 мин. Если нет неприятных ощущений, компресс можно выдерживать до 45 мин – 1 часа. После снятия компресса надо дать суставам покой 1 час.
Через 2-3 дня боли могут обостриться, суставы опухнуть. Потом боль отступает, чувствуется легкость в суставах. Продолжительность лечения 3-4 недели. В целях профилактики такие процедуры следует повторять 2-3 раза в год, не дожидаясь следующего обострения.

Атеросклероз артерий нижних конечностей
Помыть ноги теплой водой с мылом, насухо вытереть, после чего смочить теплой мертвой водой и оставить высыхать, не вытирая. На ночь сделать на ноги компресс живой воды, а утром побелевшую и смягченную кожу стереть и смазать те места растительным маслом. В процессе лечения за полчаса до еды выпивать по 0,5 стакана живой воды. Полезно делать массаж ног. Если видны выделяющиеся вены, то те места нужно смачивать мертвой водой или накладывать на них компрессы, после чего – смочить живой водой. Лечение длится 6-10 дней и дольше. За это время заживают трещины, обновляется кожа на подошвах, улучшается общее самочувствие.

Бессонница (повышенная раздражительность)
На ночь выпивать по 0,5 стакана мертвой воды. Если не помогает, то в течение 3-4 дней и перед едой выпивать по 0,5 стакана мертвой воды. Исключить острую, жирную пищу и алкоголь.

Боль в горле (простуженное горло)
Если заболело горло, больно глотать слюну, (напр., ночью), нужно начинать полоскать горло теплой мертвой водой. Полоскать 1-2 мин. Через 1-2 часа повторить полоскание (до утра лучше не дожидаться). Если лечение начать вовремя, боль в горле проходит быстро, напр., уже к утру.

Боль в суставах рук, ног (отложение солей)
Три-четыре дня за 30 мин до еды выпивать по 0,5-1 стакану мертвой воды. Больные места смачивать теплой мертвой водой, втирать ее в кожу. На ночь сделать компрессы мертвой водой.
Эффективность лечения повышает регулярная гимнастика, напр., вращательные движения болящих суставов. Лечение можно продолжать и более длительное время.
Обычно боли уменьшаются, попутно снижается кровяное давление, улучшается сон, успокаиваются нервы.

Бронхиальная астма, бронхит
Три-четыре дня после еды полоскать рот, горло и нос мертвой водой комнатной температуры, т. е. обезвредить аллергены, вызывающие приступы астмы, кашля. После каждого полоскания для облегчения откашливания выпить по 0,5 стакана живой воды. Облегчается откашливание, улучшается самочувствие. Лечение можно продолжить.
В целях профилактики такое полоскание рекомендуется делать периодически. Полезно научиться дышать не глубоко, животом. Полезно выяснить и устранить причины астмы (чаще всего – аллергены)

Бруцеллез
Так как этой болезнью люди заражаются от животных, то на фермах, в помещениях для животных нужно соблюдать правила гигиены. После кормления, поения, дойки нужно помыть руки мертвой водой или обычной водой с мылом.
При заболевании перед едой выпивать по 0,5 стакана мертвой воды.

Воспаление печени (гепатит)
Цикл лечения 4 дня. Первый день 4 раза (за 20-30 мин. перед едой и на ночь) выпить по 0,5 стакана мертвой воды. Оставшиеся 3 дня в таком же порядке пить живую воду. Если боли не проходят, обратиться к врачу.

Воспаление толстой кишки (колит)
Первые сутки желательно ничего не кушать. В течение дня надо 3-4 раза выпить по 0,5 стакана мертвой воды.
Общие рекомендации лечения таковы:
– при склонности к поносам через 30 мин. после еды пить по 200 мл мертвой воды;
– при склонности к запорам пить по 200 мл живой воды за 20 мин. перед едой.
Полезно в течение месяца через день делать микроклизмы живой водой. Объем 250-500 мл, выдержка 7-10 мин. (В начале делается обычная очистительная клизма). Обычно болезнь проходит за 1-2суток. Исчезает зуд, проходят боли в животе, метеоризм, тошнота, упорядочивается стул.

Выпадение волос при жирной себорее (повышенная функция сальных желез)
После мытья головы с мылом или шампунем, нужно втирать в кожу головы мертвую воду таким образом: на одной стороне головы расческой сделать пробор в волосах и ватным тампоном, смоченным мертвой водой, хорошо протереть кожу головы; потом сделать следующий пробор и протирать дальше, пока не будет обработана вся кожа головы. Затем делается компресс мертвой водой на всю голову, покрывая ее полиэтиленовой пленкой и полотенцем. Выдержка 15-20 мин. Температура 40*С. Компрессы делать 1 раз за 3-4 дня. Курс 6-8 компрессов.
Снимается зуд, постепенно устраняется воспаление кожного покрова, уменьшается сальность волос. Люди, склонные к гипертонии, должны контролировать давление.

Выпадение волос при сухой себорее (пониженная функция сальных желез)
В течение трех недель 2 раза в неделю в кожу головы втирать репейное масло по вышеприведенной (п. 14) методике (Репейное масло восполняет недостающую жирность кожи). Через 2 часа после втирания масла, аналогичным образом втереть живую воду. Один раз за 3-4 дня сделать компресс живой воды.

Гастрит
При хроническом гастрите нужно исключить острую пищу, особенно копчености и острые приправы. Гастрит лечится живой водой по следующей методике:
— при склонности к запорам пить по 200 мл живую воду за15-20 мин. до еды;
– при склонности к поносам пить по 200 мл живой воды за 1-1,5 часа до еды.
Продолжительность лечения 5-6 дней. Проходит боль, изжога, нормализуется стул.

Геморрой, трещины заднего прохода
Лечение следует начать после посещения туалета. В начале промыть трещины, узлы теплой водой с мылом, насухо протереть и обработать мертвой водой. Через 5-10 мин. смочить эти места живой водой или делать тампоны. По мере высыхания тампоны обновлять. Так продолжать до следующего посещения туалета, после чего процедуры повторить снова.
Кроме того, первые 10 дней за 1 час до еды следует пить по 300 мл живой воды. При возобновлении запоров, пить в таком же порядке по 200 мл еще 2-3 дня.
Полезно делать микроклизмы (по 30-40 мл) мертвой водой, удерживая раствор в прямой кишке как можно дольше (не менее 15-20 мин.) Клизмы делать осторожно, наконечник спринцовки обязательно смазать вазелином. Клизму удержать можно лежа на спине, положив под таз подушечку. Можно вводить в прямую кишку на глубину 3-4 см. и марлевый тампон, смоченный мертвой водой.
Кровотечение прекращается, постепенно регулируется стул, язвочки, трещины заживают за 3-4 дня. В процессе лечения следует избегать острой пищи, копченостей, не употреблять крепких алкогольных напитков.

Герпес (простуда)
Перед лечением прополоскать рот и нос мертвой водой, выпить 0,5 стакана мертвой воды.
Пузырек с содержимым герпеса сорвать ваткой, смоченной теплой мертвой водой.
Далее, в течение дня 7-8 раз по 3- 4 мин. прикладывать к пораженному месту тампон с мертвой водой. Продолжительность лечения 3-4 дня. Пузырек можно и не срывать, а прикладывать к нему тампон с мертвой водой.

Гигиена лица
Утром и вечером, после умывания 2-3 раза с перерывом в 1-2 минуты смочить лицо, шею, руки живой водой и дать высохнуть, не вытирая. (Мужчинам рекомендуется так делать после бритья, вместо одеколона или лосьона). На морщинистые места наложить компресс живой воды и выдержать 15-20 мин. Если кожа суха, сначала ее следует помыть мертвой водой, потом сделать указанные
процедуры. Несколько раз в неделю дополнительно можно протереть лицо таким раствором: 0,5 столовой ложки поваренной соли и 0,5 чайной ложки уксуса, растворенными в 0,5 литра живой воды.
Кожа становится мягче, исчезают раздражения. Постепенно уменьшаются или исчезают морщинки.

Гингивит (воспаление десен)
Эту болезнь вызывают бактерии или вирусы, некачественные пломбы, коронки, налет на зубах, поэтому, прежде всего, нужно соблюдать правила гигиены рта, регулярно и правильно чистить зубы. После каждого приема пищи нужно несколько раз по 1-2 мин. прополоскать зубы и полость рта мертвой водой. Последний раз прополоскать живой водой, чтобы нейтрализовать действие кислоты на эмаль зубов. Десны полезно периодически массировать.
Уменьшается и прекращается кровотечение десен, постепенно растворяются камни, исчезает неприятный запах.

Глисты (гельминтоз)
Утром, после опорожнения сделать очистительную клизму, после чего – клизму мертвой водой.
Через час сделать клизму живой водой. Далее, в течение суток через каждый час пить по 0,5 стакана мертвой воды.
Следующий день в таком же порядке пить живую воду для восстановления энергии.
Если через двое суток болезнь не прошла, лечение следует повторить. Первые сутки самочувствие может быть простым. Оно улучшается при приеме живой воды.

Гнойные и послеоперационные раны, трофические застарелые язвы, свищи, нарывы.
После вскрытия гнойной полости и удаления некротических тканей, пользуясь медицинской грушей обработать рану теплой мертвой водой (2-3 мин), потом наложить на сутки тампон, смоченный в мертвой воде. Повязку можно сменить 2 раза в сутки.
Со вторых суток рана обрабатывается живой водой, таким же образом: сначала промывается с помощью груши (3-5 мин), потом на рану кладется тампон и накладывается стерильная повязка, смоченные живой водой.
На 3-5 сутки тампон в ране можно не оставлять, достаточно ее перевязать и смачивать через бинт живой водой. Для эффективности лечения рекомендуется 3 раза в день за 30 мин. до еды пить по 200 мл живой воды.
Уже через сутки в ране снижается количество гноя, некротических тканей, исчезает гнилостный запах. Заживление больших ран заметно начинается на 2-3 сутки. Старые трофические язвы заживают дольше.

Головная боль
Если голова болит от ушиба, сотрясения, то ее надо смачивать живой водой.
Если голова болит из-за повышенного давления, рекомендуется больную часть головы сначала смочить мертвой водой и выпить 0,5 стакана мертвой воды.
Если голова болит из-за пониженного давления, тогда выпить 0,5 стакана живой воды.
Полезно спокойно полежать. Обычно боль проходит в течение часа и раньше.

Грибок
Перед лечением пораженные места нужно промыть горячей водой с мылом и насухо вытереть.
Если грибком поражены ногти, то их нужно подержать в горячей воде, потом обрезать, очистить. На первом этапе лечения на пораженную поверхность наложить четырехслойную примочку с мертвой водой, периодически смачивая ее через 1-1,5 часа и повторить процедуру 6-8 раз в день.
Продолжительность лечения 5-6 дней.
На заключительном этапе на 30 мин. прикладывается трехслойная салфетка, смоченная живой водой, чтобы лучше восстановилась кожа.
При лечении грибка ногтей ног, удобно сделать ванночку для ног и выдержать ступни в горячей мертвой воде 30-35 мин. (Воду подогреть перед активацией!) Кроме того, во время всего процесса лечения надо пить за 30 мин. до еды по 200-250 мл живой воды.

Грипп
Первые сутки рекомендуется ничего не есть (не тратить силы организма на переваривание пищи, а направить их на борьбу с вирусами)
Периодически, 6-8 раз в сутки полоскать нос, рот и горло чуть теплой мертвой водой.
На ночь выпить стакан живой воды.
Грипп проходит в течение 1-2 суток, облегчаются его последствия.

Дизентерия
Первые сутки ничего не есть. В течение дня 3-4 раза выпить по 0,5 стакана мертвой воды.
Полезно сделать обычную очистительную клизму и после нее – клизму из мертвой воды, по-возможности ее надо выдержать хоть 5-10 минут. Обычно дизентерия прекращается за сутки, ее симптомы исчезают через 3-4 часа.

Диатез
Все высыпания, припухлости смочить мертвой водой и дать просохнуть. Затем на те места сделать компрессы живой воды и выдержать 10-15 мин. Процедуру повторить 3-4 раза в день.
Кроме того, нужно пересмотреть меню ребенка и исключить продукты, вызывающие диатез, меньше давать молока, масла, больше – свежих овощей, фруктов, желательно экологически чистых.
Стараться избегать и химических лекарств, применять их только при объективной необходимости. Диатез обычно проходит за 2-3 суток.
Полезно проверить, не вызывают ли диатез комнатные цветы, пуховые подушки, домашние животные.

Дезинфекция
Мертвая вода – отличный дезинфекант, поэтому при полоскании полости рта, горла, промывании ею носа, уничтожаются микробы, токсины, аллергены. При умывании рук, лица, дезинфицируется кожа.
Протирая этой водой мебель, посуду, полы и т. д., надежно дезинфицируют эти поверхности.
Для дезинфекции обычно бывает достаточно одной обработки.

Дерматит (аллергический)
Прежде всего, нужно устранить причины, вызывающие аллергический дерматит (контакты с травами, пыль, химикаты, запахи). Высыпания, опухлости смачивать только мертвой водой. После еды полезно прополоскать рот, горло и нос мертвой водой (как при лечении аллергии)Болезнь проходит за 3-4 дня.

Дерматомикозы (грибковые заболевания кожи)
Пораженные места помыть теплой водой с мылом и насухо вытереть. Потом 6-7 раз в день смачивать эти места мертвой водой комнатной температуры.
Продолжительность лечения 4-5 дней. Если требуется, лечение можно продолжить.

Запах ног
Вымыть ноги теплой водой с мылом, вытереть насухо, потом смочить мертвой водой и дать высохнуть, не вытирая. Через 8-10 мин. смочить ноги живой водой и также дать высохнуть, не вытирая. Процедуру повторять 2-3 дня, потом 1 раз в неделю для профилактики. Неприятный запах исчезает, очищается кожа, смягчается кожа на пятках.

Запор
Выпить 0,5-1 стакан живой воды. Полезно сделать клизму теплой живой воды в таком составе: 0,5 л теплой кипяченной воды и 250 мл живой воды. Клизму удержать хотя бы 5 мин. Для очищения кишечника клизмы можно повторять через 1 час, стараясь дольше удержать воду в кишечнике.
Следует задуматься, правильно ли Вы питаетесь?

Зубная боль
Полоскать полость рта теплой мертвой водой 10-20 мин. Если надо, повторить полоскание. Последний раз прополоскать живой водой для нейтрализации действия кислоты на эмаль зубов. Обычно боль проходит довольно быстро.

Изжога
Перед едой выпить 0,5 стакана живой воды (уменьшить кислотность, стимулировать пищеварение)

Кашель
После еды в течение суток выпивать по 0,5 стакана живой воды.

Кольпит (вагинит)
Спринцевать влагалище теплой (38ОС) ионизированной водой в таком порядке: сначала мертвой водой; через 8-10 мин. – живой водой.
Живой водой спринцевание повторить несколько раз. Лучше это делать перед сном. Курс лечения 5 суток. На вторые сутки исчезает зуд, нормализуется выделения.

Конъюнктивит (ячмень)
Пораженные места, глаза промыть теплой мертвой водой слабой концентрации, а через 3-5 мин. – живой водой. На ячмень наложить компресс теплой живой воды. Процедуры повторять 4-6 раз в сутки. На ночь полезно выпить 0,5 стакана живой воды. Глаз очищается, воспаление проходит.Ячмень исчезает за 2-3 дня.

Коррекция морщин
См. п. 19 – Гигиена лица.
Лечебно-профилактические маски рекомендуется удалять и смывать живой водой.

Ларингит
Лечится, как и ангина: полоскание горла теплой мертвой водой (см. п. 4).
Кроме того, нужно стараться не перегружать горло, голосовые связки громкой и долгой речью, избегать крепких алкогольных напитков, грубой пищи и т.д.

Мастит
Лечение по схеме лечения абсцесса (п. 1.) В тяжелых случаях – по схеме лечения гнойных ран (п. 22)

Насморк
2-3 раза промыть нос, постепенно втягивая в него мертвую воду. Детям закапать в нос мертвой воды пипеткой. В течение дня можно повторять процедуру несколько раз. Обычный насморк проходит быстро, за 10-20 мин.

Ожоги
Осторожно обработать обожженные места мертвой водой. Через 4-5 минут смочить их живой водой и продолжать смачивать только ею. Пузыри не прокалывать. Если пузыри проколоты или прорвались и появился гной, то опять надо начать обработку мертвой водой, потом продолжить лечение живой водой. Живую воду можно лить прямо на бинт, чтобы не травмировать рану. Ожоги заживают за 3-5 дней, быстрее, чем при традиционных методах лечения.

Опухание рук и ног
Трое суток по 4 раза в день за 30 мин. до еды и на ночь пить ионизированную воду:
первые сутки по 0,5 стакана мертвой воды;
вторые сутки по ¾ стакана мертвой воды;
– третьи сутки – по 0,5 стакана живой воды.

Остеохондроз
Одни сутки за 30 мин. до еды пить по 0,5 стакана мертвой воды. Вторые сутки в таком же порядке пить живую воду. На больное место делать компрессы из мертвой воды. Курс лечения 10 суток. Полезен массаж спинного хребта. Беречься простуды, не делать резких движений, не поднимать тяжестей.

Отит
Теплой (40*С) мертвой водой осторожно промыть слуховой канал, после чего впитать ваткой оставшуюся воду (осушить канал). После этого на больное ухо сделать компресс теплой мертвой водой. Выделения и гной протирать мертвой водой. Избегать простуды, не сморкать нос, а лечить насморк.
При осложнениях обратиться к врачу.

Панариции
Первые два дня в течение 10-15 мин. выдерживать пальцы в теплой (35- 40ОС) мертвой воде, после чего насухо вытереть и на пораженные поверхности сделать примочки мертвой водой. После вскрытия гнойника (обычно это бывает на второй день) и обработки мертвой водой, делать примочки живой водой.
Начиная с третьего дня лечения, после указанной процедуры через 10-15 мин. сделать ванночку теплой живой водой. Трещины и язвы быстро заживают, проходят воспалительные процессы на ногтевом валике, создается отток гнойного содержимого. Живая вода ускоряет заживление. Курс лечения 7-10 дней.

Парадонтит
Полоскать полость рта в течение 3-5 мин. мертвой водой, после чего проделать массаж десен (мягкой зубной щеткой или пальцами, совершая движения сверху вниз для верхней челюсти и снизу вверх для нижней), потом 2 мин. полоскать рот кипяченой водой. В заключение в течение 3-5 мин. полоскать рот живой водой. Кроме того, в процессе лечения за 20-30 мин. до еды пить по 0,5 стакана живой воды.
Мертвая вода дезинфицирует полость рта, десна, устраняет дурной запах, воспалительные процессы. Живая вода ускоряет процесс лечения. Курс лечения 10-15 дней.

Парапроктит
Прежде всего необходимо соблюдать правила , стараться, чтобы не было запоров, своевременно лечить геморрой, поносы, не пользоваться в туалете газетами (типографская краска вредна) и т. п. Для лечения нужно после опорожнения промыть теплой водой с мылом задний проход, потом трещины, узлы обработать теплой мертвой водой, сделать клизму из теплой мертвой воды и постараться удержать ее 10-15 мин. При наличии выделений, гноя клизму следует повторить.
В заключение нужно сделать клизму из теплой живой воды. После всего все узлы, трещины смочить живой водой. На ночь выпить 0,5 стакана живой воды. Лечение продолжается 4-5 дней, иногда дольше.

Переломы костей
При закрытых переломах, трещинах в течение 20-25 дней после наложения гипса, после еды пить по 200-250 мл живой воды.
При открытых переломах, ушибах обработать раны мертвой водой, наложить на нее стерильную салфетку, смоченную мертвой водой. Начиная со второго дня, рана орошается живой водой 3-4 мин., потом перевязывается стерильным материалом.
Для лечения ушибов, местных кровоизлияний, в течение 4-5 дней делаются примочки живой воды, выдерживая их по 40-45 мин. Полезна диета с высоким содержанием кальция, белка, фосфора и витамина Д (мясо, рыба, творог, сыр, яйца)

Пиелонефрит хронический
В течение первых 5 дней за 20 мин. до еды пить по 200 мл живую воду; с пятого по десятый день – пить по 250 мл, а с десятого по тридцатый день – по 300 мл.
Соблюдать диету (исключить острые, горькие блюда, маринады, алкоголь). При обострениях необходима антибактериальная терапия (назначается врачом). Курс лечения (месяц) может повторяться 2-5 раз в год.

Повышенное кровяное давление
Утром и вечером перед едой выпить по 0,5 стакана мертвой воды. Если давление не снижается, пить 3 раза в день. Часто бывает достаточно выпить 0,5 стакана и полежать.

Пониженное кровяное давление
Утром и вечером перед едой выпить по 0,5 стакана живой воды. При необходимости живую воду можно пить и три раза, а также дольше, напр., 1-2 недели, потом сделать недельный перерыв.
Полезно контролировать свое давление и уточнить дозу принимаемой живой воды.
Давление повышается, прибавляется энергии, бодрости, улучшается аппетит.

Полиартрит
Один цикл лечения 9 дней:
– первые 3 дня надо за 30 мин. до еды пить по 0,5 стакана мертвой воды;
– четвертый день – перерыв;
– пятый день перед едой и на ночь пить по 0,5 стакана живой воды;
– шестой день – опять перерыв;
– последние три дня (7, 8, 9-ый) опять пить мертвую воду, как и в первые дни.
Если болезнь застарелая, на больные места нужно делать компрессы из теплой мертвой воды либо втирать ее в кожу. Боль в суставах проходит, очищается организм. При необходимости лечение следует повторить.

Половая слабость
Утром и на ночь периодически выпивать по 0,5-1 стакану живой воды – использовать ее стимулирующее, тонизирующее действие. Перед половым актом стараться не думать о возможной неудаче.

Понос
Выпить 0,5 стакана мертвой воды. Если понос за час не прекратился, выпить еще 0,5 стакана. Воздержаться от еды. Обычно понос прекращается и течение часа.

Порезы, ссадины, царапины
Промыть ранку мертвой водой, подождать пока высохнет, затем приложить к ней тампон, обильно смоченный в живой воде. Лечение продолжить живой водой. Если появляется гной, опять обработать ранку мертвой водой и продолжить лечение живой водой.

Пролежни
Пролежни осторожно обмыть теплой мертвой водой, дать высохнуть, потом смачивать теплой живой водой. После перевязки смачивать можно через бинт. При появлении гноя процедура повторяется, начиная с мертвой воды (как и при лечении гнойных ран).
Больному рекомендуется лежать на льняных простынях. Под пролежни подкладывать мешочек с семенами льна (чтобы рана лучше «дышала». При таком методе лечения пролежни заживают быстрее, чем при лечении традиционными химическими лекарствами. Один цикл лечения 6 дней.

Профилактика ОРЗ, простудных заболеваний в период эпидемий.
Периодически, 3–4 раза в неделю, а при необходимости и каждый день, утром и вечером (приходя домой с работы) полоскать нос, рот и горло мертвой водой. Через 20-30 мин. выпить 0,5 стакана живой воды.
После контакта с инфекционными больными, посещения поликлиник, больниц, общественных мест, проделать эту процедуру дополнительно. Дома желательно помыть руки и умыть лицо мертвой водой. Появляется бодрость, повышается работоспособность, погибают микробы, бактерии, удается избежать заболевания.

Прыщи
За 20-30 мин. до еды пить по 125-200 мл живой воды в качестве стимулятора обмена веществ.
Умываться мертвой водой, после чего на 10-15 мин. прикладывать компрессы живой воды.
Температура воды около 35ОС.

Псориаз (чешуйчатый лишай)
Перед лечением нужно хорошо вымыться с мылом, пораженные места пропарить с максимально терпимой температурой или сделать горячий компресс, чтобы чешуя, поврежденная кожа смягчилась. После этого пораженные места смочить теплой мертвой водой, а через 5-8 минут смочить живой водой.
Далее 6 дней подряд эти места нужно смачивать только живой водой и делать это почаще, 6-8 раз в день. Никаких купаний, пропаривания больше не нужно. Кроме того, первые 3 дня 3 раза в день за 20-30 мин. до еды нужно пить по 200-250 мл мертвой воды, а последующие 3 дня – по столько же живой воды.
После первого цикла рекомендуется сделать недельный перерыв, после лечение продолжается снова. У некоторых людей в процессе лечения пораженная кожа сильно высыхает, трескается и болит. В таких случаях рекомендуется ее несколько раз смочить мертвой водой (ослабить действие живой воды).
Через 4-5 дней пораженные места очищаются, появляются чистые, розоватые участки кожи. Постепенно лишай исчезает. Чаще всего хватает 3-4 циклов лечения.
Излечивается значительная часть больных.
В процессе лечения следует избегать острой пищи, особенно копченостей, алкоголя, не курить, стараться не нервничать.

Радикулит, ревматизм
Двое суток по 3 раза в день за 30 мин. до еды пить по 200 мл живой воды. В больное место хорошо втереть теплую мертвую воду или сделать из нее компресс.

Раздражение кожи (напр., после бритья)
Несколько раз сполоснуть лицо (смочить раздраженные места) живой водой и дать высохнуть, не вытирая. Если есть порезы – приложить к ним на 5-10 мин. тампоны, смоченные в живой воде.
Немного саднит кожу, но заживает скоро.

Разрывы кожи на пятках ног
Лечение такое же, как и от запаха ног (см. п. 31). После процедуры дополнительно рекомендуется смазать пятки, разрывы, трещины растительным маслом и дать ему впитаться. Пока кожа мокрая, мягкая, можно протереть ее пемзой, удалить отмершую кожу. Разрывы, трещины заживают за 2-3 дня, кожа становится эластичной.

Расширение вен
Места расширения вен и кровоточащие места промыть или несколько раз хорошо протереть мертвой водой, после чего на 15-20 мин. к ним приложить компрессы из живой воды и выпить 0,5 стакана мертвой воды. Такие процедуры повторять до появления ощутимого результата

Салмонеллиоз
В целях профилактики есть только хорошо проваренное или прожаренное мясо, осуществлять ветеринарный контроль мяса, не пить сырого молока, особенно от не проверенных коров. При заболевании промыть желудок теплой мертвой водой, первые сутки ничего не есть, периодически через 2-3 часа выпивать по 0,5 стакана мертвой воды.
Дополнительно можно сделать клизму из теплой мертвой воды (50-100 мл) и выдержать ее 10-15 мин. Начиная с третьего дня лечения, за 30 мин. до еды пить по 0,5 стакана живой воды. Сальмонеллы погибают, болезнь проходит за 3-4 дня. Если этот способ не помогает, следует обратиться к врачу.

Сахарный диабет
Постоянно перед едой выпивать по 1 стакана живой воды. И в течении дня выпивать 1,5-2 литра щелочной воды.

Себорея лица (прыщи)
Лечение похоже на изложенное в п. 19 (Гигиена лица). Утром и вечером умыться горячей водой с мылом, вытереть лицо и смочить теплой мертвой водой. Прыщи смачивать по возможности чаще. Таким же образом лечат и юношеские угри.
Когда кожа очищается, можно умываться (протирать ее) живой водой. Особенно это полезно для сухой кожи.

Стоматит
После каждого приема пищи 3-5 мин. полоскать полость рта мертвой водой. На пораженную слизистую оболочку рта на 5 мин. прикладывать ватные валики с мертвой водой. После этого прополоскать полость рта кипяченой водой и в последний раз хорошо прополоскать живой водой.
Когда ранки начинают заживать, достаточно полоскать рот после еды только теплой живой водой. Если надо, делать также и аппликации живой водой.
Исключить курение, острую пищу, алкогольные напитки. Мертвая вода дезинфицирует полость рта, а живая способствует скорому заживлению язвочек.

Тонзиллит хронический
Первые два дня после приема пищи в течение 3-5 мин. полоскать горло теплой мертвой водой.
Начиная с третьего дня, полоскать только теплой живой водой. Лечение длится 4-5 дней.
Кроме того, с первого дня заболевания надо промывать лакуны миндалин теплой мертвой водой. На третий день промывать их теплой живой водой. Промывать удобно медицинским шприцем без иглы. При промывании воду можно глотать.
Дополнительно: беречься простуды, говорить тише. Полезно принимать витамины С и Б группы, поливитамины. Избегать острой, грубой пищи.

Угревая сыпь
Периодически смачивать кожу мертвой водой или делать примочки. Мыться косметическим мылом. Полезно за 20 мин. перед едой выпить 0,5 стакана живой воды, а также подкорректировать меню. Дополнительно см. п. 19 – Гигиена лица и п. 60 – Прыщи.

Удаление отмершей кожи со ступней ног
Попарить ноги 30-40 мин. в горячей мыльной воде, вытереть, потом подержать их 10-15 мин. в теплой мертвой воде. После этого пальцами или пемзой стереть слой смягченной омертвевшей кожи. После стирания помыть (подержать) ступни в теплой живой воде и дать высохнуть, не вытирая. (Методика, как и при устранении запаха ног, лечении трещин)

Улучшение кровообращения
При наличии достаточного количества живой воды рекомендуются ванны из этой воды или после принятия обычной ванны или душа, обливание живой водой. После обливания надо дать высохнуть, не вытирая.
Если живой воды мало, можно 1 долю живой воды добавлять в 5 долей обычной.

Улучшение самочувствия
Периодически 1-2 раза в неделю прополоскать нос, рот и горло мертвой водой, после чего выпить 0,5 стакана живой воды. Лучше всего это проделать после завтрака и после ужина (на ночь). Такую процедуру обязательно проделать после контакта с больными, во время эпидемии гриппа и т. под. Прибавляется энергия, бодрость, улучшается работоспособность, гибнут микробы, бактерии.

Улучшение пищеварения
При остановке работы желудка, напр., при переедании или при смешении несовместимых продуктов (напр., хлеб с картошкой и мясом), выпить один стакан живой воды. Обычно через 15-20 мин. желудок начинает работать

Уход за волосами
Один раз в неделю вымыть голову живой водой с мылом или шампунем, потом хорошо промыть живой водой и оставить высыхать, не вытирая. При необходимости дезинфекции кожи головы можно один раз пролить мертвой водой, подождать 5-8 мин., потом промыть живой водой и оставить высыхать.
Кожа головы очищается, волосы становятся мягкими, шелковистыми, исчезает перхоть.

Уход за кожей
Регулярно протирать кожу или мыться мертвой водой с рекомендуемой концентрацией (женщинам pH=5,5). Кожа становится чистой, мягкой, эластичной.

Фурункулез
Пораженное место помыть горячей водой с мылом, потом дезинфицировать теплой мертвой водой и дать высохнуть. Далее на фурункулы надо накладывать компрессы из мертвой воды, меняя их 4-5 раз в сутки или чаще. Через 2-3 дня раны промываются живой водой для ускорения заживления. В процессе лечения нужно 3 раза в день перед едой, а при наличии сахарного диабета – после еды пить по 0,5 стакана живой воды.
Обычно фурункулы заживают за 3-4 суток. Побочных явлений не наблюдается.
У больных сахарным диабетом нормализуется количество сахара в крови.

Холецистит (воспаление желчного пузыря)
Четыре дня подряд за 30 мин. до еды пить по 0,5 стакана ионизированную воду в такой последовательности: перед завтраком – мертвую воду; перед обедом и перед ужином – живую воду.

Цистит
3 раза в день за 20 мин до еды пить по 250-300 мл живой воды. Последний прием – не позже 18 часов. Из меню исключить соления, пряности, острые приправы. По назначению врача принимать антибиотики. Если циститу сопутствуют язвы желудка, 12-перстной кишки, гастрит с повышенной кислотностью, то живую воду лучше пить через 20 мин. после еды.
Полезно также в течение 7-10 мин. принять горячую ванну, после чего сделать микроклизму с теплой живой водой.
В больничных условиях врач может несколько раз сделать промывание мочевого пузыря сначала теплой мертвой, потом теплой живой водой. Обеспечивается хороший отток мочи, хорошо вымывается гной, слизь, остатки солей, улучшается деятельность гладкомышечной мускулатуры мочевого пузыря.

Экзема
Перед началом лечения пораженные места пропарить (сделать горячий компресс), после чего смочить мертвой водой и дать высохнуть. Далее в течение недели или дольше 4-6 раз в день смачивать живой водой. На ночь выпить по 0,5 стакана живой воды. Обычно пораженные места заживают за 5-6 дней, иногда быстрее.

Эрозия шейки матки
Спринцеваться на ночь или делать влагалищные ванночки теплой (38 О С) мертвой водой. Через день-два такую же процедуру проделать уже с теплой свежей живой водой. После 7-10 минутной ванночки во влагалище можно на несколько часов оставить тампон, смоченный в живой воде. Продолжительность лечения живой водой 3-4 дня. При необходимости – до 10 дней. Процедуры желательно повторить 2-3 раза в день.
Обычно после 2-4 процедур мертвой водой исчезает зуд, признаки воспаления, уменьшается отек тканей влагалища, становятся прозрачными выделения.

Язвы желудка и 12-перстной кишки при повышенной кислотности
В течение 5-7 дней за 1 час до еды пить по 0,5-1 стакану (в зависимости от кровяного давления) живой воды (при наличии изжоги – пить после еды). После этого сделать недельный перерыв и, невзирая на то, что боли исчезли, еще 1-2 раза повторить курс лечения до полного зарубцовывания язв. (Обычно для этого требуется 11-17 дней)
В процессе лечения соблюдать диету, избегать острой, грубой пищи, сырокопченого мяса.

Наш эксперт - врач-терапевт Ирина Вечная .

Для носа и суставов

Разберёмся, какие болезни можно вылечить при помощи морских купаний.

Насморк, гайморит, хронический ринит . Промывание носа солёной водой моментально облегчает дыхание. Морская вода, попадая на слизистую оболочку носа, испаряется, прихватывая с собой излишки влаги, и тем самым снимает отёк. Примерно такого же эффекта можно достичь при помощи капель для носа, только в случае с каплями отёк слизистой уменьшается за счёт сужения сосудов. Но в отличие от капель морская вода действует мягче и не вызывает привыкания.

Бронхолёгочные заболевания . Кальций, сера и другие минералы, растворённые в морской воде, наделяют её противовоспалительными и антимикробными свойствами. Только учтите, тем, кто хочет поправить здоровье дыхательной системы, лучше выбирать курорты с сухим воздухом - Средиземное море, Крым.

Снимает стресс . Этому способствуют соединения йода и брома, которыми насыщена морская вода. Кроме того, в морской воде немало магния, необходимого для слаженной работы нервной системы. Солнечные ванны лишь усиливают антистрессовое действие морской воды. Ведь сезонные расстройства настроения часто возникают от недостатка витамина D, который вырабатывается в организме под действием солнечных лучей.

Лишний вес . Морская вода активизирует обменные процессы, стимулирует кровообращение и выводит лишнюю жидкость. Чтобы похудательный эффект был наиболее значительным, лучше купаться в прохладной воде.

Сердечно-сосудистые заболевания . Любое купание тренирует сосуды и сердечную мышцу за счёт перепада температур. Но в морской воде в отличие от пресной содержится калий - главный элемент для здоровья сердечно-сосудистой системы.

Заболевания зубов и дёсен . Благодаря противовоспалительным свойствам морская вода сохраняет здоровье дёсен, растворённый в ней кальций укрепляет зубную эмаль, а частички соли уменьшают отложение зубного налёта.

Болезни опорно-двигательного аппарата . Морская вода устраняет воспаление и отёки суставов, улучшает кровообращение в суставе и укрепляет кости.

Правила купания

Чтобы морская вода принесла пользу, нужно соблюдать нехитрые правила.

Старайтесь не переохлаждаться . Чтобы вода подействовала, достаточно провести в ней 10-15 минут.

Не бегите в душ сразу после купания . Пусть соль и полезные элементы остаются на коже в течение 15 минут. А вот после этого душ обязателен. Ведь морская вода обладает свойством удалять из организма токсины (обычно это происходит через поры кожи и потовые железы), которые необходимо смыть. К тому же солёная вода забирает естественную влагу с поверхности кожи, а это приводит к появлению морщинок и увеличивает вероятность солнечного ожога.

Не используйте для полосканий и промываний воду у берега . Она нередко бывает загрязнена. Самая чистая вода на глубине 2 метра. Так что за ней придётся нырять. Если не умеете, хотя бы отплывите от берега на некоторое расстояние.

Не купайтесь сразу после еды . Это может привести к проблемам с пищеварением.

Куда поедем?

Чёрное море

Отдых полезен для людей с заболеваниями дыхательной системы (бронхит, астма, гайморит, болезни лёгких).

Азовское море

Снимает стресс, лечит кожные заболевания, улучшает работу лёгких, снижает артериальное давление. Особенно полезно купание в ветреную погоду - прибой поднимает с дна Азовского моря целебный ил.

Балтийское море

Полезно сердечникам, гипертоникам, людям с лишним весом и ослабленным иммунитетом.

Средиземное море

Улучшает работу лёгких, борется с бронхитом, астмой, гайморитом, укрепляет сердце и снимает стресс.

Красное море

Полезно при кожных заболеваниях, стрессе и нарушениях обмена веществ.

Мёртвое море

Лечит экзему и псориаз, благодаря наличию лечебной грязи рекомендуется людям с больными суставами.

4 наивных вопроса

Можно ли привезти морскую воду с собой и лечиться дома?

Увы, морская вода теряет большую часть своих полезных средств всего через сутки. Так что сделать запасы не получится. По той же причине купание в море полезнее, чем купание в бассейне с морской водой.

Вскипятите стакан воды, затем охладите до температуры 37 градусов, всыпьте чайную ложку морской соли, подождите, пока соль растворится, добавьте капельку йода и процедите раствор через марлю. Получится вода, приближенная к морской. Однако, натуральная водичка из моря всё-таки полезнее, ведь помимо соли и йода в ней содержатся и другие макро- и микроэлементы, а также полезные микроорганизмы.

Какая вода полезнее - тёплая или холодная?

Оптимальная температура воды для купания - 20-24 градуса. Более холодная может стать причиной простуды или цистита, а в слишком тёплой морской воде начинают размножаться микробы.

Можно ли пить морскую воду?

Нет, на выведение солей и минералов, содержащихся в морской воде, тратится больше жидкости, чем содержится в солёной воде. Поэтому употребление морской воды внутрь дольше 5-7 дней подряд приводит к обезвоживанию.

В далеком теперь уже XIX в. жил в Баварии священник. И звали его Себастьян Кнейп. Он разработал методику лечения водой и сам излечился от чахотки только водой .

И впоследствии вылечил тысячи людей, страдавших тяжелыми недугами.

– Чем холодней вода, тем лучше.

– Холодная ванна вместе с раздеванием и одеванием должна длиться не более пяти минут.

– После холодного купания не следует вытирать тело, за исключением головы и кистей рук.

– После одевания следует двигаться, работать по дому или просто ходить, пока не высохнет тело и не достигнет нормальной температуры. Нужно двигаться не менее 15 минут.

– Если после обертывания (или компресса) человек заснул – не будите.

– При мокром обертывании следует пользоваться более грубыми, плотными простынями.

– Применение холодной воды вечером перед сном годится не всем. У кого-то оно может вызвать бессонницу.

Полуванны

Что такое полуванны? Это ванны, при которых вода доходит не выше середины живота.

Способы применения:

1. Стоять в воде так, чтобы она была не выше икры или колена.
2. Стоять в воде на коленях, чтобы бедра были в воде.
3. Сидеть в воде так, чтобы вода достигла середины живота, пояса.

И еще, мои хорошие читатели, я хочу вам сказать, что обыкновенные, приятной вам температуры ванны очень хорошо влияют на ваше здоровье.

Теплая вода раскрывает поры, растворяет и постепенно удаляет болезненные очаги. Лечит застарелый ревматизм, сосуды, особенно у пожилых людей.

Такая ванна должна длиться от 20 до 40 минут.

После ванны ополоснитесь более холодным душем. Не вытираясь, хорошо походить по комнате до полного высыхания.

Кожа будет медленней стареть, да и закалка хорошая!

Холодная вода

Ванны с холодной водой принимаются для закаливания организма. Продолжительность не более 0,5–3 минут.

От ожогов

А холодная вода совершает чудеса, если вы сильно обожжетесь или обваритесь.

В прошлом году во время осенних заготовок у меня в руках вдруг разлетелась на куски 3-литровая банка с баклажанной икрой. И вся эта почти кипящая густая смесь вылилась мне на ногу.