От чего появилась перхоть: причины и лечение. Почему появляется перхоть на голове и как от нее избавиться

Перхоть на голове может появляться в результате как внешних, так и внутренних факторов. При этом существует так называемая группа риска – люди, которые в большей степени подвержены заболеванию.

Перхоть на голове (медицинское название «себорея») – не только косметологическая проблема, она может появляться по ряду причин и требует профессиональной консультации трихолога или дерматолога.

При отсутствии своевременного лечения белые хлопья образуют плотную корку, которая перекрывает доступ кислорода к коже волосистой части головы. Питание фолликул нарушается, и волосы начинают выпадать.

Симптомы и клиническая картина проблемы

При заболевании отмершие частички кожи отслаиваются и становятся похожими на отруби. Собственно, так и переводится с латинского языка название болезни. Перхоть становится заметной только тогда, когда сотни ороговевших клеток эпидермиса склеиваются между собой. Около 1000 их штук составляют всего одну крохотную белую пластинку.

О появлении перхоти сигнализируют следующие симптомы:

• образование мелкой «пороши» на волосах, плечах и верхней одежде, представляющей собой отслоившиеся клетки эпидермиса;
• сухая или, наоборот, жирная кожа головы, как следствие нарушения обмена веществ;
• тусклые, ломкие волосы;
• зуд на волосистой части кожи головы и появление корки желто-серого оттенка.

Перхоть может появляться при неправильном уходе за кожей головы, гормональных нарушениях, при некоторых заболеваниях или неподходящей диете.

Типы перхоти

В зависимости от интенсивности выделения кожного сала кожей головы различают два типа перхоти: сухие чешуйки появляются на сухих волосах, в то время, как лоснящийся вид имеют белые хлопья на шевелюре, склонной к жирности.

Такой тип заболевания возникает при низкой интенсивности салоотделения. При этом отслоившиеся частички эпидермиса – мелкие и сухие. Они имеют вид пудры и обычно «рассыпаны» по всем волосам или локализуются в области лба и темечка.

Сухая перхоть может появляться также при чувствительной коже головы, склонной к раздражению не только от использования неподходящих гигиенических и косметических средств, но даже от сухого воздуха в помещении. В этом случае, явление проходит само по себе, после того, как устраняются внешние источники его появления.

Причиной сухой себореи может быть нарушенный водный баланс в организме. Тело человека постоянно теряет влагу, для восполнения которой рекомендуется в среднем выпивать около двух литров теплой чистой негазированной воды в день.

Усугубить ситуацию при заболевании могут: стресс, перегрев или переохлаждение волос, длительная усталость, прием гормональных препаратов, недостаток витаминов В6, B12, F и селена, а также применение неподходящих средств по уходу за волосами.

Жирная перхоть

Жирная перхоть появляется при повышенном салоотделении кожи головы. Она имеет вид жирных крупных хлопьев, которые скрепляются друг с другом, цепляются к волосам и плохо вычесываются.

Шевелюра приобретает сальный вид, а кожа чешется. Это происходит потому, что жир заполняет выводящие протоки сальных и потовых желез и провоцирует раздражение нервных окончаний. Когда жир разлагается и окисляется, выделяются жирные кислоты, которые также вызывают ощущение зуда.

Если вы заметили склонность к жирности кожи головы, особенно, если это явление появилось недавно, обратитесь за консультацией к дерматологу или трихологу. Доктор выявит причины изменения свойств кожи и назначит соответствующее лечение. Неквалифицированная терапия может нанести вред здоровью локонов.

Частое мытье жирных волос проблему не решает, а, наоборот, может ее усугубить, поскольку провоцирует повышенную работу сальных желез.

Для домашнего ухода используйте шампуни для жирных волос. Наносите средство прямо на их корни. Голову мойте теплой водой, избегая интенсивных массирующих движений. Расчесывая пряди, старайтесь не касаться кожи головы.

Внешние факторы появления перхоти

Неправильный уход за кожей головы

Одной из частых причин появления «белых хлопьев», является неправильный уход за волосами, включающий:

• Частое их мытье.
  В частоте гигиенических процедур должна быть умеренность. При мытье с кожи смывается защитная липидная пленка. Через некоторое время сальные железы формируют новый защитный барьер, но если голову мыть слишком часто, они не успевают полноценно выполнять свою функцию. В результате кожа пересыхает, что и провоцирует заболевание. Мойте голову по степени ее загрязнения. Оптимальной считается частота 1 раз в 2-4 дня. Чем чаще мытье, тем более мягким должен быть шампунь.
• Избыточное применение и неправильный подбор средств по уходу за волосами.
  Регулярное нанесение на локоны средств для укладки и красящих веществ способствует высушиванию волос и провоцирует образование перхоти. Неправильно подобранные косметические средства также могут стать причиной заболевания.

  Помните, что средства для укладки не предназначены для ежедневного применения.

• Плохо промытые волосы.
  Кожа головы подвергается раздражающему действию плохо смытых мелких частичек шампуня или бальзама. Жесткая вода – еще одна причина, по которой может возникать «белая россыпь». Смягчить ее действие может любой кислотный ополаскиватель. Гигиенические средства необходимо тщательно смывать под большой струей теплой воды.
• Горячая укладка.
  Регулярная укладка шевелюры при помощи утюжка и фена способствует сухости эпидермиса. Поэтому в качестве профилактики, а, тем более, при наличии первых признаков заболевания, откажитесь от горячей укладки.
• Использование искусственных или грязных расчесок.
  Лучший вариант — деревянная расческа или щетка с натуральной щетиной — такие приборы не принесут вреда коже. Чистота инструмента является важным средством профилактики себореи.

Экология

Плохая экология – еще один фактор для появления и развития болезни. Влияние загрязненного воздуха, употребление в пищу продуктов, обработанных пестицидами и ядохимикатами провоцируют целую цепочку заболеваний, в том числе, и перхоть. При плохой экологии может развиваться грибок головы. При этом кожа чешется, а волосы становятся ломкими.

Уменьшить воздействие загрязненного воздуха в помещении помогут комнатные цветы, кондиционеры с хорошими фильтрами и воздухоочистители. Регулярно проветривайте жилое помещение и употребляйте только фильтрованную воду.

Что касается питания, то если вы живете в загрязненной зоне, вам придется соблюдать строгие правила при выборе продуктов и их приготовлении:

• Бульон с мяса и рыбы после закипания сливайте дважды.
• Овощи вымачивайте 3-4 часа в соленой воде.
• Грибы варите 10 минут в кипящей воде, после чего сливайте воду. Повторяйте дважды.

Такие нехитрые действия снижают риск загрязнения организма радионуклидами, инсектицидами, гербицидами и прочими ядами.

Переохлаждение или перегрев кожного покрова головы

Регулярные прогулки по морозу с непокрытой головой, так же, как и перегрев кожного покрова, приводят к нарушению питания волосяных луковиц. Волосы становятся тонкими, сухими и начинают выпадать.

Поэтому, выходя на улицу в жаркую или морозную погоду не забывайте надевать соответствующий головной убор.

Внутренние причины появления перхоти

Проблемы с иммунной системой

Благоприятным фундаментом для активного развития грибка, который живет на коже волосистой части головы,является также пониженный иммунитет. В норме жизненный цикл клеток длится месяц, а при заболевании грибком он сокращается до одной недели. В результате на коже головы собирается большое их число, и они образовывают белые чешуйки-хлопья.

Чтобы укрепить иммунную систему:

• Обогатите свой рацион витаминами и минералами: A, B5, C, D, F, PP, селеном, цинком, магнием, кальцием, железом, йодом и марганцем. Они содержатся в растительной пище желтого и красного цвета, а также черной смородине, шиповнике, цитрусовых, орехах, семечках и пророщенных злаках. Не забывайте употреблять морепродукты, кисломолочные продукты и зеленый чай.
• Принимайте травяные настои и отвары из лимонника, эхинацеи, женьшеня и солодки. Это можно делать как с лечебной, так и с профилактической целью.
• Закаляйтесь. Плавание, обливание и конрастный душ здорово укрепляют организм.
• Выбирайте активный образ жизни. Для умеренной физической нагрузки подойдет любой вид спорта, танцы или тренажеры.
• Давайте организму отдых. Ежедневно находите время, чтобы расслабиться и подумать о чем-нибудь приятном или просто побыть в тишине. Это успокаивает нервную систему и является хорошей профилактикой стресса.

Сбои в гормональной системе

Одной из причин появления перхоти являются гормональные изменения в организме в период полового созревания – у обоих полов, а также в период беременности и климакса – у женщин. Интересно, что в результате перестройки гормональной системы белые чешуйки могут как появляться, так и, наоборот, пропадать, если до этого были причиной беспокойства.

Болезни ЖКТ

Многие болезни берут свое начало в нарушениях работы желудочно-кишечного тракта. Перхоть — не исключение. В случае, если причиной ее возникновения является грибок, нужно соблюдать строгую диету. Любимая для грибка: сладкая, мучная, жирная, жареная и копченая пища. Именно поэтому проблемы с кожей головы чаще возникают у людей, имеющих перечисленные вкусовые пристрастия.

Несбалансированное питание, недостаток тех или иных витаминов и микроэлементов, избыток белков и быстрых углеводов, приводят все к той же перхоти.

Группы риска появления перхоти

Для любого заболевания существую группы риска. В группу риска появления перхоти входят:

• мужчины, так как их сальные железы вырабатывают больше жира, чем женские;
• обладатели жирной кожи головы;
• люди с вредными привычками, так как алкоголь и никотин нарушают обмен веществ;
• люди в возрасте от 10-14 до 40 лет – это связано с выработкой гормонов;
• люди с пониженным иммунитетом или те, кто недавно перенес сильный стресс.

Эти люди больше подвержены заболеванию и должны соблюдать профилактические меры для его предотвращения.

С перхотью обязательно нужно бороться. Это не только эстетическая проблема, но и сигнал о нарушении в работе организма. Поэтому при первых признаках заболевания не поленитесь обратиться к врачу, выяснить причину явления и вовремя от нее избавиться.

Почему появляется перхоть на голове: видео

Проблема с перхотью затрагивает любого человека хотя бы один раз в жизни, для некоторых из нас эта проблема ежедневная. Мы подготовили видео к которых врач дерматолог подробно расскажет в чем причина появления этого недуга и методы борьбы с ним.

По статистике, с перхотью сталкивался каждый третий человек. Сильная перхоть не только провоцирует зуд и эстетический дискомфорт, но и влияет на здоровье волос. Слой перхоти приводит к кислородному голоданию волосяных фолликулов и потере волос. Если сильную перхоть не лечить, патология приведет к облысению. Чтобы быстро устранить болезнь, нужно проконсультироваться с врачом и пройти обследование на выявление причины патологии.

Причины возникновения сильной перхоти

Активная жизнедеятельность себорейного грибка приводит к шелушению кожи головы и сильной перхоти.

В силу ряда факторов себорейный грибок начинает активно размножаться и поражает волосистую кожу головы. Это провоцирует неприятные ощущения, зуд, интенсивное отмирание и отслоение эпидермиса, дисфункцию сальных желез. Выделяют следующие причины патологии:

• сбой в обменных процессах;
• авитаминоз;
• патологии в работе ЖКТ и эндокринной системы;
• инфекционные заболевания;
• ошибки в выборе моющих и косметических средств;
• отягощенная наследственность;
• физическое и нервное перенапряжение;
• побочные эффекты некоторых лекарственных препаратов;
• ослабление иммунитета.

Факторы риска

Очень много перхоти в волосах чаще всего образуется:

• У подростков и молодых людей. Это обуславливается гормональной перестройкой в организме. У детей патология диагностируется редко.
• У мужчин. Женщины от этой проблемы страдают гораздо реже.
• У людей, находящихся в состоянии хронического стресса. Сильную перхоть можно считать неотъемлемой частью постоянного психического переутомления.

Что делать?

Перхоть ― признак сухой себореи. Она отделяется от кожи хлопьями, иногда даже пластами, и легко ссыпается с головы. Ею покрыта большая часть волосистой части головы или полностью вся кожа под волосами. Мокрая себорея отличается активным выделением кожного жира, из-за чего быстро пачкаются волосы. Если появилась перхоть, ее нельзя скрывать с помощью косметических средств. Это болезнь, требующая лечения. Следует обратиться за помощью к врачу-трихологу. В больнице кусок омертвевшего эпидермиса возьмут для проведения анализа, который выявит причину патологии и поможет подобрать необходимое лечение.

Шампуни против перхоти

Перхоть на голове ― некосметическая проблема и средства от нее продаются в аптеке. Шампуни, названиями которых пестрит реклама, содержат небольшое количество необходимых для устранения проблемы веществ, и вылечить перхоть они неспособны. В составе шампуня должны присутствовать такие компоненты, как кетоконазол, бифанозол, салициловая кислота, дисульфид селена, октопирод. Самостоятельный выбор шампуня не навредит, но эффективное средство может подобрать только врач, опираясь на результаты анализов.

Как лечить перхоть народными средствами?

Куски перхоти на плечах не только неприятное, но и опасное явление. Предварительно проконсультировавшись с врачом, для устранения болезни в комплексе с противогрибковой терапией применяются такие средства народной медицины:

Коррекция рациона и образа жизни

В рамках борьбы с сильной перхотью следует отрегулировать питание. Рекомендуется придерживаться следующих правил:

• минимизировать потребление жареных и жирных блюд, сладостей и специй;
• обогатить рацион свежими овощами и фруктами;
• регулярно употреблять кисломолочную продукцию.

Лечение себореи обязательно дополняется витаминотерапией.

Порой для устранения проблемы достаточно восстановить физические и психологические силы. Важно устранить любые стрессовые ситуации и эмоциональное напряжение. Если справиться с эмоциональным состоянием самостоятельно не получается, стоит обратиться к врачу, и по назначению принимать успокоительные препараты. Физическое и эмоциональное истощение является причиной многих болезней, в том числе и себореи.

Перхоть - это видимое проявление обновления эпидермиса кожи головы. В норме цикл развития клеток составляет порядка месяца и происходит незаметно для человека. При перхоти он уменьшается до недели, и тогда отслаивающиеся чешуйки хорошо видны на волосах и одежде. Перхоть, причины и лечение которой будут рассмотрены в статье, является ранним признаком и самой легкой клинической формой себорейного дерматита.

Симптомы и виды перхоти

Эту патологию сложно. Легкие сухие чешуйки белого или сероватого цвета легко осыпаются с кожи головы, загрязняют волосы, расческу, одежду. Волосы могут стать тусклыми, быстро засаливаться, истончаться. Достаточно часто при перхоти человека беспокоит зуд кожи головы, но воспалительные процессы, как правило, отсутствуют.

На фоне гиперсекреции крупных которых довольно много на таком участке, как кожа головы, перхоть может стать жирной. Отслоившиеся частички эпидермиса объединяются в достаточно крупные желтоватые хлопья. Они сальные, с трудом отделяются от поверхности кожи, могут образовывать наслоения. Волосы очень быстро приобретают грязный вид, слабеют, начинают сечься и выпадать.

Перхоть является достаточно распространенной проблемой. У некоторых людей эта патология становится хронической, другие страдают от нее лишь время от времени. Так или иначе, но с этим явлением хотя бы один раз в жизни сталкивался каждый человек. Попытки избавиться от проблемы не будут эффективны, если не найти ответ на вопрос: "От чего появилась перхоть?"

Грибок - главная причина перхоти

Большинство людей воспринимают появление перхоти исключительно как косметическую проблему. Действительно, ее наличие мало эстетично и способно испортить любой наряд и прическу. Однако возникновение перхоти прежде всего сигнализирует об имеющихся нарушениях в организме, хотя самостоятельным заболеванием она и не является. Предположение о том, что основным виновником появления перхоти является грибковая инфекция Pityrosporum Ovale, выдвигалось еще порядка ста лет назад. Такого же мнения дерматологи придерживаются и в настоящее время.

Причины активного размножения грибка

Интересно, что пресловутый микроорганизм является представителем нормальной микрофлоры человека и может длительное время населять волосистую часть головы и не вызывать перхоти. Проблема возникает, когда снижаются защитные свойства кожи, изменяется состав кожного сала и создаются условия для неконтролируемого размножения грибка. А это происходит под влиянием ряда факторов, среди которых:

• гормональный дисбаланс;
• некоторые заболевания, и, как следствие, снижение иммунитета;
• перенапряжение, как физическое, так и эмоциональное;
• неправильное питание, гиповитаминоз;
• ошибки в уходе за волосами и кожей головы: использование агрессивных химических средств, сушка феном, переохлаждение в результате пренебрежения головным убором зимой;
• наследственная предрасположенность.

Чаще всего дать однозначный ответ на вопрос, от чего появилась перхоть, невозможно. Любая из перечисленных причин, а порой и их комплекс, способны спровоцировать ее возникновение. В качестве дополнительного фактора выступает возраст. практически никогда не бывает, а у подростков она может быть явлением преходящим. Имеется определенная зависимость пола и частоты возникновения этой патологии. Так, у мужчин перхоть появляется чаще, чем у женщин. В осенне-зимний период проблема склонна обостряться.

Лечение перхоти: изменения в образе жизни

Чтобы понять, от чего появилась перхоть, иногда достаточно проанализировать собственное меню и режим дня. Возможно, коррекции стоит подвергнуть систему питания, ограничив употребление жирной, острой и жареной пищи, алкоголя и сладостей. Необходимо употребление достаточного количества продуктов, богатых клетчаткой, витаминами А и группы В, кисломолочных продуктов. Важное значение имеет нормализация питьевого режима.

Отсутствие физических перегрузок, стрессов, достаточное время для сна и отдыха обязательно положительно скажутся на состоянии организма в целом и кожи головы в частности.

Правильный и волосами

Если появилась перхоть, стоит хотя бы на время лечения исключить агрессивные парикмахерские процедуры: окрашивание, химическую завивку, сушку феном, использования лака и геля для волос. Можно временно заменить химические краски для волос на натуральные: хну и басму, скорлупу грецких орехов. При желании и средства для укладки можно использовать природные, на основе семян льна, желатина, яичного белка, сахара.

Отдельное внимание надо уделить вопросу гигиены. Расчески рекомендуется использовать из натурального дерева и регулярно заменять их на новые.

Средства от перхоти

Логично, что обеспечить прямое воздействие на волосы и кожу головы проще всего с помощью шампуней, масок и лосьонов. Не столь важно, от чего появилась перхоть: эффективные средства всегда должны иметь в своем составе противогрибковый компонент. Даже если первопричиной возникновения перхоти грибок не является, то чаще всего он присоединяется к комплексу проблем позже. Кроме того, хорошо, если средство обладает регенерирующими и бактерицидными свойствами, а также регулирует работу сальных желез. В таком случае воздействие будет комплексным.

В любом косметическом магазине есть широкий выбор шампуней от перхоти. Отзывы потребителей о них разные: кому-то такие средства помогли раз и навсегда избавиться от проблемы, а кто-то остался разочарован. Но, как показывает практика, более эффективны специальные медицинские дерматологические шампуни. Да и состав у таких средств, которые можно приобрести исключительно в аптеке, куда более натуральный.

Активные компоненты средств от перхоти

Чаще всего в качестве противогрибковых компонентов в средствах от перхоти выступают кетоконазол, дисульфид селена, циклопирокс, бифоназол, климбазол. Обладают выраженным отшелушивающим эффектом деготь, сера, салициловая кислота. Эти вещества хорошо очищают кожу головы от чешуек кожи. Замедляют ускоренную жизнедеятельность клеток октопирокс, деготь, ихтиол. Большинство перечисленных компонентов обладают противовоспалительным действием, нормализуют деятельность сальных желез. Лучше, когда в состав препарата входит не одно, а несколько активных компонентов, и дополнительно они содержат натуральные добавки: экстракты трав (крапива, лопух, ромашка) и эфирные масла (лаванда, чайное дерево, эвкалипт). Иногда такие ингредиенты сами по себе способны победить зуд и перхоть.

Особенности применения лечебных шампуней от перхоти

Все нюансы использования того или иного средства от перхоти указаны в прилагаемой инструкции. Есть и некоторые общие моменты. Как правило, для того чтобы активное вещество в шампуне подействовало максимально эффективно, его рекомендуется выдерживать на коже головы некоторое время, делая при этом легкий массаж. Лечебные средства для мытья волос чаще всего почти не пенятся. Это указывает на их полезный состав.

Шампуни от перхоти в первый месяц применения нужно использовать не реже двух раз в неделю, а в дальнейшем, для профилактики, два раза в месяц. Можно чередовать аптечное средство с подходящим шампунем из косметической серии.

Лечебных на разный вкус и кошелек множество: "Низорал", "Фридерм", "Фитовал", "Себазол", "Дермазол", "Кето Плюс", "Сульсена", "Себипрокс", "Виши". Ну а косметические есть практически в каждой линейке шампуней большинства известных массовому покупателю брендов. Если появилась перхоть, причины и лечение ее - вопрос индивидуальный. При отсутствии возможности проконсультироваться со специалистом-трихологом подбирать лечебный шампунь придется методом проб и ошибок.

Народные средства

Множество рецептов предлагает народная медицина тем, кто столкнулся с такой неприятностью, как перхоть. Что делать людям, разочаровавшимся в фармацевтических препаратах или опасающимся побочных действий? Выбирать вариант рецепта по душе и пробовать, благо их много, и отличаются они простотой и доступностью.

Фитотерапия предлагает использовать отвары и настои из трав: корня лопуха, крапивы, пижмы, ромашки, календулы, мать-и-мачехи, коры дуба. Ими можно как ополаскивать голову после мытья, так и втирать в кожу головы.

Масляные маски часто предлагаются в качестве эффективных Оливковое или касторовое масло можно использовать самостоятельно, а можно в сочетании с соком лимона. Разумеется, после получаса воздействия такой маски волосы необходимо промыть с шампунем.

Еще один интересный рецепт: взять куриное яйцо, добавить по столовой ложке водки и кефира и втереть в кожу головы. Через полчаса смыть. Можно сочетать яйцо с натуральным медом.

Стоит попробовать делать с помощью мелкой пищевой соли до мытья. Утверждается, что это один из самых эффективных методов избавления от перхоти. Но с солью стоит быть осторожнее, если на коже головы имеются очаги воспаления.

Итак, надо помнить о том, что такую, казалось бы, безобидную проблему, как перхоть, не стоит игнорировать хотя бы потому, что за ней стоит определенный разлад в организме. Запущенная перхоть не только портит внешность, но и может привести к более серьезным последствиям, вплоть до облысения.

Перхоть – одна из распространенных патологий кожи головы, которая оставляет неприятные следы на волосах и одежде. Однако перхоть – не просто эстетическая проблема, это, прежде всего заболевание, вызванное различными факторами. Для излечения в первую очередь нужно определить причину ее появления, а затем подбирать правильный уход за кожей головы. Так отчего же появляется перхоть?

Симптомы

• Видимые белые чешуйки отслоившейся кожи на одежде, волосах, плечах, расческе, головном уборе.
• Зуд и раздражение кожи головы.
• Ломкость и тусклость волос.
• Красные пятна, крупные чешуйки и желтоватые корки на коже (такие признаки перхоти появляются при длительном течении или прогрессировании).

Причины

Сухая кожа

Самая распространенная причина появления перхоти, особенно зимой. Именно в это время года люди пьют меньше жидкости, пользуются обогревающей техникой, часто сушат волосы феном из-за чего кожа головы пересушивается, провоцируя появление перхоти.

Грибок

Дрожжеподобный грибок Pityrosparum Ovale живет на волосистой части головы практически у всех людей и не вызывает никаких заболеваний. Однако иногда он начинает быстро размножаться, тем самым провоцируя раздражение кожи головы и ускорение роста клеток.

В результате лишние кожные клетки отмирают и, склеиваясь жиром, формируют большие видимые хлопья перхоти. Причинами быстрого размножения грибка являются: жирная кожа головы, продолжительные заболевания внутренних органов, иммунодефицит, стресс, болезнь Паркинсона.

Гормональные перестройки

Возрастные изменения сильно влияют на секреторную функцию сальных желез. Поэтому у подростков во время полового созревания вместе с угревой сыпью часто появляется перхоть, так же, как у беременных и женщин, переживающих климакс.

Себорея

Образование перхоти может быть связано с нарушением функции выделения жира на коже лица и головы. При усиленной функции сальных желез начинает активно вырабатываться кожный жир, провоцируя возникновение жирной перхоти. Слабая их работа приводит к недостаточному выделению кожного жира, и поверхность головы пересыхает, что способствует возникновению сухой перхоти.

Для густой жирной себореи характерно ухудшение эластичности кожи и увеличение размеров протоков сальных желез. Канал сальной железы при этом блокируется отмершими частичками жирного эпителия – перхотью, из-за чего на поверхности кожи головы возникают комедоны. Волосы становятся жесткими и тусклыми, и в них постоянно находятся жирные чешуйки перхоти.

Жирная жидкая себорея провоцирует образование пористой корки на голове. Поры при этом расширяются, становятся заметными, а кожное сало выделяется особенно обильно. Вид волос значительно ухудшается, пряди слипаются, а поверхность головы выглядит очень сальной, неаккуратной, появляется неестественный жирный блеск и чешуйки перхоти желтоватого оттенка.

Себорея может также стать причиной выпадения волос, потому что сальный секрет меняет свой состав и теряет свои защитные свойства. На коже головы возникают гнойники, размножаются бактерии, поражающие волосяные фолликулы.

При сухой себорее выход кожного сала на поверхность значительно снижается. Сухие чешуйки перхоти обильно покрывают поверхность головы. Чаще всего сухой себорей страдают люди с пониженным иммунитетом.

Нарушение в работе сальных желез и появление перхоти на голове может произойти по следующим причинам:

• жесткая вода;
• шампунь, бальзам и кондиционер, не по типу волос;
• частое окрашивание или химическая завивка волос;
• постоянная сушка склонных к сухости волос феном;
• частое использование стайлера, термобигудей, которые подвергают кожу головы воздействию высокой температуры;
• недостаток минералов, витаминов А, Е, Д, В, неполноценное питание, злоупотребление жирной и острой пищи;
• излишняя нервозность, подверженность стрессам и депрессиям;
• наследственные иммунные заболевания.

Другие причины

Кроме описанных выше проблем с функцией выделения кожного сала, есть еще ряд факторов, из-за которых появляется перхоть.

Себорейная экзема – редко является прямой причиной возникновения перхоти, но если эта болезнь затронула волосистую часть головы, то вполне возможно скорое образование отмерших чешуек кожи на этом участке. Разница между себорейным дерматитом и себореей заключается в том, что последняя — патологическое состояние кожи, а экзема — хроническое заболевание.

Псориаз – кожное заболевание, при котором происходит формирование тонких чешуйчатых частичек высохшей кожи, в том числе и перхоти. Псориаз нечасто появляется на голове, но он может стать дополнительным фактором образования перхоти.

Контактный дерматит, спровоцированный гиперчувствительностью кожи головы к шампуням, гелям, маскам, лосьонам и другой косметике для волос, способствует появлению перхоти. Контактный дерматит и перхоть часто появляются от злоупотребления средствами для укладки и окрашивающими средствами.

Лечение

В зависимости от состояния кожи головы пациента, лечебная терапия будет включать:

• Медикаментозные средства . В случае если перхоть сопровождается грибковым поражением кожи, прописываются противогрибковые медикаменты, в состав которых входит кетоконазол. Если причиной появления перхоти стал себорейный дерматит, то назначаются антигистаминные препараты, они оказывают противовоспалительное действие, а также уменьшают раздражение и зуд.
• Наружные средства – мази, кремы, шампуни, спреи. В зависимости от действующего вещества шампуни от перхоти улучшают процесс отшелушивания, уничтожают грибковую инфекцию, удаляют ороговевшие чешуйки, а также обладают противомикробным и противовоспалительным действием. В их состав могут входить противогрибковые компоненты (пиритион цинка, кетоконазол), кератолитики (молочная или салициловая кислота), сера, деготь, ихтиол. Лечебными шампунями считаются Себозол, Дермазол, Низорал, Кето плюс, Дегтярный шампунь, Альгопикс, Фитовал, Фридерм цинк, Фридерм деготь, Vichy от перхоти.
  Мази и кремы снимают раздражение, зуд, снижают выработку кожного сала и устраняют шелушение кожи. К лечебным мазям против перхоти относятся паста Сульсена 2%, Серно-салициловая, Гидрокортизоновая, Дермазол, Низорал.
  При возникновении перхоти в качестве лечебного спрея рекомендуется использовать Пантенол. Этот препарат уменьшает раздражение кожного покрова головы, а также способствует быстрому восстановлению тканей.
• Физиотерапия . В зависимости от состояния кожи головы врач в качестве дополнительного лечения может назначить такие физиопроцедуры, как озонотерапия (оказывает подсушивающий эффект), криомассаж (применяется при сильном зуде и покраснении кожи головы), Дарсонваль (налаживает работу сальных желез, кровоток и подсушивает кожный покров), мезотерапию (обеспечивает питание волос).

Профилактика

Гигиена волосистой части головы

Личные вещи, такие как мочалка, расческа и головные уборы предназначены только для индивидуального использования.

• Косметические средства и шампуни нужно выбирать по типу волос.
• Все предметы личной гигиены должны содержаться в чистоте и заменяться по мере необходимости.
• Мыть голову теплой водой и по мере загрязнения.
• При сушке волос феном на приборе рекомендуется выставлять щадящий режим (теплый воздух).

Диета и питье

Полноценное и правильное питание играет главную роль в профилактике разных кожных болезней, в том числе и при возникновении перхоти. Чтобы избежать нежелательных изменений кожного покрова головы, необходимо отдавать предпочтение продуктам, в которых содержится достаточное количество минералов и витаминов – это капуста, помидоры, сыр, рыба, печень, грецкие орехи, говядина, бобовые, молочные и кисломолочные продукты, зелень. Также нужно ограничить поступление продуктов, которые способствует появлению перхоти – острая, сладкая, жирная и соленая пища.

Чтобы нормализовать обмен веществ и предотвратить появление перхоти, рекомендуется выпивать достаточное количество жидкости, в зависимости от возраста и массы тела от 1 до 2 литров в день.

Стресс и иммунитет

Различные стрессовые ситуации и слабый иммунитет негативно сказываются на работе сальных желез и качестве кожи. Эти факторы могут провоцировать развитие перхоти, поэтому рекомендуется избегать стрессовых ситуаций и как можно больше времени проводить на свежем воздухе.

Народные средства

При появлении перхоти волосы необходимо усиленно питать, поэтому народная медицина рекомендует использовать питательные, отшелушивающие и увлажняющие маски:

• Тщательно перемешать 1 яичный желток, 10 миллилитров оливкового масла, 5 миллилитров лимонного сока и 10 грамм меда. Лечебную маску круговыми движениями втирать в корни волос, затем накрыть голову полотенцем или шапкой и через 40 минут смыть теплой водой. Такую маску от перхоти необходимо делать не менее 2 раз в неделю на протяжении 30 дней.
• Перемешать 50 миллилитров кефира, 1 яичный желток и 10 миллилитров оливкового масла. Полученную массу нанести на кожный покров головы и держать в течение 1 часа, после чего смыть и тщательно помыть голову шампунем. Народное средство против перхоти надо применять 2 раза в неделю на протяжении 2 месяцев.

• Смешать 5 грамм касторового масла, 2 грамма салициловой кислоты и 100 грамм водки. Готовое средство легкими круговыми движениями втереть в кожу головы и оставить на 2 часа. Лечебный лосьон нужно применять через день до полного исчезновения перхоти.
• 10 грамм касторового масла, 5 грамм березового дегтя и 100 грамм водки перемешать и наносить на кожу головы за 1,5 часа до мытья. Средство нужно применять 3 раза в неделю до выздоровления.

Способствуют отшелушиванию кожи, а также снимают зуд и раздражение отвары, приготовленные из свекольного сока, крапивы или календулы. Такими отварами необходимо ополаскивать волосы после мытья головы.

Интересные факты

• По статистике перхоть чаще всего наблюдается у лиц молодого возраста от 14 до 25 лет.
• В 1874 году французский анатом и гистолог Луи Шарль Малассе с помощью микроскопа обнаружил в составе перхоти неизвестный грибок . Данное открытие позволило выявить одну из причин возникновения перхоти.
• У 90% людей, страдающих себореей и перхотью, также наблюдаются проблемы с ЖКТ (желудочно-кишечным трактом ).
• По статистике у каждого второго человека хоть раз в жизни возникали проблемы с перхотью.

Строение кожи и придатков кожи

Основными функциями кожи являются:

• терморегуляция (происходит потребление и выделение тепла );
• защитная (защищает организм от химических и механических воздействий );
• выделительная (выделяет наружу кожное сало, воду и продукты распада );
• иммунная (Т-лимфоциты и клетки Лангерганса борются с попавшей в кожу инфекцией );
• дыхательная (кожа поглощает кислород, а выделяет углекислый газ );
• резорбционная (кожа способна впитывать различные лекарственные и косметические средства ).

• эпидермис;
• дерма;
• гиподерма (подкожно-жировая клетчатка ).

Эпидермис

В эпидермисе содержатся следующие типы клеток:

• кератиноциты - продуцируют кератин;
• клетки Лангерганса - макрофаги, выполняющие защитную функцию;
• меланоциты - продуцируют меланин;
• клетки Меркеля - осязательные клетки.

Описание слоев эпидермиса

Дерма

В данном слое кожи содержатся сальные железы, усиление работы которых затрудняет отслаивание ороговевших клеток с поверхности кожи, что в дальнейшем может привести к образованию перхоти. Кожное сало, не позволяя уже отмершим частичкам кожи отпадать, в итоге ведет к возникновению конгломератов (слипшиеся кусочки ороговевшей кожи ). По данной причине в большинстве случаев развивается жирная перхоть.

Гиподерма

Придатки кожи

• Сальные железы. Вырабатывают секрет - кожное сало, которое смазывает волосы и защищает кожу.
• Потовые железы. Выделяют воду и продукты распада, а также являются важной составляющей в процессе терморегуляции.
• Волосы. Являются производными эпидермиса и покрывают практически все тело.
• Ногти. Ногтевое ложе покрывает ногтевая пластина, состоящая из рогового вещества.

Причины появления перхоти

• нарушение работы желез кожи;
• нарушение гормонального фона;
• грибок;

Нарушение работы желез кожи

• Нервный стресс. Волнение провоцирует увеличенную продуктивность сальных желез.
• Тяжелая и жирная пища. Ведет к изменению состава кожного сала.
• Горячая пища. Горячее вызывает прилив крови к желудку, вследствие чего вызывается усиленная работа сальных желез и кожи.
• Гормональный сбой. Влечет за собой изменение работы сальных желез, а также изменение консистенции кожного сала.

Нарушение гормонального фона

Густое кожное сало провоцирует склеивание ороговевших частиц кожи, не позволяя им отпадать, что впоследствии приводит к их отшелушиванию пластами (перхоть ).
Нарушение выделения и изменение консистенции кожного сала может привести к развитию такого заболевания как себорея.

При себорее могут наблюдаться следующие симптомы:

• зуд кожи головы;
• высыпания на коже в виде покраснений, покрытых жирными или сухими чешуйками, которые способны к слиянию;
• гнойнички на коже головы.

Также причинами себореи могут являться:

• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• эндокринные нарушения;
• гиповитаминозы;
• наличие хронических очагов инфекции в организме.

Грибок

При повышении продукции кожного сала большую роль играют грибки (Питироспорум Овале ), которые в норме живут на поверхности кожи, они в данный период начинают размножаться и расти с большей интенсивностью. Чувствительность кожи головы обостряется к продуктам жизнедеятельности грибка, что в результате приводит к грибковому поражению кожи. Впоследствии грибки, покрытые кожным салом и отмершими чешуйками, образуют бляшки, которые отшелушиваясь вызывают зуд и постоянную перхоть.

В норме на поверхности головы у человека находится 45% грибковой флоры, однако при нарушении работы сальных желез данный показатель может увеличиться до 70%.

Следует заметить, что данные грибки благотворно влияют на работу кожи, поскольку они участвуют в поддержании ее микрофлоры , защищая от проникновения внутрь болезнетворных бактерий и вирусов . Также грибки поддерживают нормальный pH (кислотно-щелочной баланс ) кожи.

Кожные заболевания

Предрасполагающие факторы

Эндогенные факторы:

• авитаминоз (например, недостаток витаминов А );
• снижение защитных сил организма (например, после перенесенной острой респираторной вирусной инфекции (ОРВИ) );
• дисбактериоз кишечника (например, после лечения с помощью антибиотиков );
• генетическая предрасположенность (если у родителей наблюдается наличие перхоти ).

• ежедневное мытье головы неподходящим шампунем (смывается натуральная смазка, которая покрывает кожу головы );
• регулярное использование фена с горячим воздухом приводит к пересушиванию кожи (фен следует держать на расстоянии 30 см от волос и использовать щадящий режим );
• частые стрессы (провоцируют работу сальных желез );
• курение (химические вещества, находящиеся в табаке, способствуют ослаблению защитных сил организма );
• недостаток в организме витаминов и минеральных веществ (может привести к сухости кожи либо к усилению работы сальных желез );
• хроническое переутомление (ведет к ослаблению иммунитета );
• частое окрашивание волос (приводит к повреждению и развитию сухости кожи ).

В каких областях чаще появляется перхоть?

• брови;
• ресницы;
• подмышечная впадина;
• лобок.

Что такое перхоть?

В норме у человека в течение месяца происходит процесс отмирания определенного количества клеток кожных покровов. У людей, страдающих перхотью, этот процесс наблюдается гораздо чаще, примерно, каждые десять дней. Это происходит по причине снижения или, наоборот, увеличения выработки кожного сала.


В зависимости от типа волос перхоть принято разделять на два типа:

• сухая перхоть;
• жирная перхоть.

Сухая перхоть

Жирная перхоть

Лечение перхоти

Средства, используемые в представленных ниже масках, обладают следующими лечебными свойствами:

• Яичный желток содержит бета-кератин, богат жирными кислотами, которые глубоко питают и увлажняют кожу головы.
• Оливковое масло питает и увлажняет кожу.
• Лимонный сок стабилизирует работу сальных желез и кислотно-щелочное равновесие, также обладает кератолитическим действием, помогая отшелушивать ороговевшие частицы кожи.
• Кефир. В состав кефира входят витамины группы В, А, кальций и белок, которые увлажняют, питают кожу головы, а также укрепляют корни волос.
• Касторовое масло увлажняет и укрепляет волосы, способствует отшелушиванию кожи.

1. Для приготовления маски необходимо взять один яичный желток, столовую ложку оливкового масла, одну чайную ложку меда и одну чайную ложку лимонного сока. Все ингредиенты необходимо тщательно смешать и затем втирать в кожу головы по линиям пробора. После нанесения маски голову следует накрыть шапочкой и держать в течение сорока минут, после чего необходимо помыть голову. Данную маску рекомендуется применять два раза в неделю в течение одного месяца.

1. Для приготовления маски потребуется четыре столовые ложки кефира, одна столовая ложка оливкового масла и один яичный желток. Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать, после чего нанести полученное средство на кожу головы (до мытья волос ) и оставить на час – полтора. Данную маску следует применять два раза в неделю в течение полтора – двух месяцев.

1. В два яичных желтка необходимо добавить по одной столовой ложке касторового масла и лимонного сока, после чего тщательно перемешать. Приготовленную маску следует наносить на кожу головы (до мытья волос ) на один час с периодичностью два раза в неделю. Длительность лечения составляет один – полтора месяца.

• Необходимо смешать салициловую кислоту (два грамма ), касторовое масло (пять грамм ) и водку (сто грамм ). Приготовленный лосьон следует наносить на кожу головы на полтора – два часа до мытья головы. Данное средство следует применять через день до полного выздоровления.
• Березовый деготь (пять грамм ), касторовое масло (десять грамм ) и водку (сто грамм ) следует смешать и наносить на кожу за два часа до мытья головы. Данный лосьон следует применять два - три раза в неделю до полного выздоровления.

Отвары

Профилактика перхоти

• гигиена волосистой части головы;
• защита кожи головы от воздействий не нее высоких и низких температур;
• диета и обильное питье;
• профилактика стресса и укрепление иммунитета.

Гигиена волосистой части головы

• помнить о том, что такие предметы и личные вещи как расческа, мочалка, а также головные уборы предназначены исключительно для индивидуального пользования;
• необходимо содержать все предметы личной гигиены в чистоте и заменять их по мере изнашивания;
• шампуни и косметические средства следует подбирать соответственно типу волос;
• мыть голову рекомендуется по мере загрязнения;
• не рекомендуется мыть голову очень горячей водой, так как тепло способствует повышенной выработке кожного сала;
• во время сушки волос необходимо выставлять на приборах щадящий режим (теплый воздух ).

1. Шампунь Низорал. В состав данного средства входит противогрибковое вещество (кетоконазол ).

1. Паста Сульсена 2%. В состав пасты входят сернистое соединение, а также полезные добавки, за счет чего нормализируется функция жировой секреции кожи. Пасту необходимо втирать круговыми движениями в корни волос. После десятиминутного перерыва средство следует смыть теплой водой. Процедуру рекомендуется проводить раз в неделю.

Защита кожи головы от воздействий не нее высоких и низких температур

Диета и обильное питье

Во избежание каких-либо патологических изменений со стороны кожи рекомендуется употреблять те продукты питания, в которых содержиться достаточное количество витаминов и минеральных веществ.

Что касается обильного питья, то это объясняется тем, что достаточное количество жидкости, поступающее в организм, способствует нормализации обмена веществ.

Профилактика стресса и укрепление иммунитета