Как пить настойку родиолы розовой. Родиолы экстракт жидкий (Rhodiolae extract fluid)

Говорится, что «нет такой травы, которая бы ничего не лечила». Поэтому познакомимся с целебным растением, являющимся буквально драгоценным камнем среди адаптогенных лекарственных трав.

Ее все чаще выбирают в качестве терапевтического средства сторонники здорового образа жизни, потому что ее полезные свойства включают неспецифическую поддержку защитных сил организма и противодействие неблагоприятным экологическим воздействиям и, следовательно, уменьшение негативных симптомов адаптивного синдрома, включая стресс.

Трава также классифицируется, как растительный стимулятор – гармонизатор. Ее хорошо знают те, кому приходится активировать функцию щитовидной железы. о чем идет речь? О родиоле розовой (лат.: Rhodiola rosea).

Ботаническое описание

Родиола розовая, Rhodiola rosea (синоним – Sedum rhodiola, s. Rosea), или по другому красная щетка – это двудомное многолетнее травянистое растение из семейства чертополоха. Трава очень полиморфная, в зависимости от условий окружающей среды способная изменять свои характеристики – высоту стебля, форму и размер листьев, количество цветов, мощность корневой системы и т.п.

Родиола имеет мясистое, толстое, горизонтальный или вертикальный серо-бежевое корневище с терпким вкусом и золотистым оттенком, которое в разрезе белое, а после сушки – розовое.

Трава создает несколько стеблей длиной 25-50 см, растущих из скудной листовой розетки. Листья яйцевидные, продолговатые вплоть до ланцетных.

Соцветие – это плотный многоцветный полумесяц. Корона «мужских» цветов – желтоватая, зеленоватая или коричнево-красная, у «женских» она почти не открывается. Плод – красный или зеленый мешочек с крошечными продолговатыми яйцевидными коричневыми семенами.

Распространение

Распространена родиола розовая на сравнительно большой площади, особенно в России, где встречается в горах Восточной Сибири (в Якутии) и Западной Сибири (Алтай, Саяны), а также на Дальнем Востоке, в т.ч. на Камчатке, Курильских островах и в северной части Сахалина. Другой район произрастания – гористые места Европа (Пиренеи, Альпы, Карпаты), Малая Азия, Монголия, Китай и восточный Казахстан.

Пояса произрастания – субальпийский и нижний альпийский. Места распространения – окрестности рек, горных лугов, разреженные лиственные и смешанные леса, каменистые почвы на высоте до 2400 м над уровнем моря.

В тибетской медицине целебные свойства родиолы розовой сравниваются с женьшенем самого высокого качества. А современные исследования показывают, что она действительно является одним из наиболее эффективных природных средств против стресса, для увеличения физической силы и гармонизации тела. В дополнение к подземной части, в народной медицине используются цветки (редко).

Выращивание

Для искусственного выращивания требуется солнечная окружающая среда. Родиола не переносит повышенного уровня грунтовых вод и влажную среду. Идеальным вариантом является легко проницаемая гумусовая почва.

Семена высеваются весной или осенью. После весеннего посева до прорастания проходит около месяца. Для вегетативного размножения в конце лета используются крепкие саженцы. Поместите их в горшок с почвой и поставьте зимовать в не морозное помещение.

Сбор и заготовка

Корневища собираются в период плодоношения – в июле. После выкапывания промойте их холодной водой и оставьте завяливаться в тени. После того, как они слегка завянут, нарежьте на кусочки и сушите при температуре 50-60ºС (можно использовать, как естественную, так и искусственную сушку).

После сушки сложите сырье в стеклянную тару или бумажный пакет, храните в сухом месте. Срок хранения составляет около 3 лет.

Преимущества для здоровья

Лечебные свойства родиолы розовой и положительные эффекты на здоровье достаточно широки. Трава воздействует, как на физическое, так и на душевное состояние человека:

• противодействует стрессу и депрессии, нормализует психологические функции человека;
• в состояниях истощения, бессонницы и нервозности препараты из родиолы регулируют сон, аппетит и приводят к психическому успокоению;
• укрепляет функцию сердечной мышцы;
• регулирует сердечный ритм;
• обладает кардиозащитным эффектом;
• обладает адаптивными эффектами и повышает иммунитет;
• является противоопухолевым эффектом;
• уменьшает вредное воздействие химиотерапии;
• повышает спортивные результаты;
• улучшает умственные функции;
• гармонизирует сексуальные функции;
• гармонизирует регуляцию сахара в крови;
• защищает печень;
• обладает сильными антиоксидантными эффектами на клеточном уровне;
• подходит для профилактики заболеваний и аномалий, связанных с возрастом;
• нормализует функции организма независимо от существующего состояния болезни – исправляет гипо- или гиперфункциональные расстройства;
• родиола розовая – безвредное и нетоксичное растение для организма.

Состав:

1. Флавоноиды.
2. Гетерокликозиды.
3. Стероиды.
4. Танины и другие ценные вещества.

Как использовать траву?

Как в России, так и в других странах, кроме применения в народной медицине, родиола розовая рекомендуется и врачами. Она присутствует на полках аптек в таблетках и капсулах. Но в нашей стране наиболее распространенной является настойка (экстракт).

1 ч.л. измельченного корня варите 7-10 минут в 1 л воды. Настаивайте 40 минут, процедите. Ежедневно пейте чай по 2-3 стакана.

Способ, как приготовить настойку, достаточно прост. Жидкий экстракт производится из корней 3-летних растений. Корни измельчаются, заливаются 40%-ным спиртом или качественной водкой, настаиваются 2 недели и процеживаются.
Сухой экстракт образуется путем выпаривания жидкого экстракта.

В инструкции по применению настойки родиолы розовой указаны следующие действия:

• очень хорошие результаты достигаются в лечении периодонтита при использовании витамина А, растворенного в масле, вместе с экстрактом родиолы в соотношении 1:1 – на десны применяются компрессы в течение 3-4 часов в день (курс 4-7 раз);
• другим способом является применение на десны экстракта, разбавленного дистиллированной водой (1:10); компресс прикладывается на 15-20 минут, курс аналогичный, как и в предыдущем случае.

Мужчины

Лечебные свойства для мужчин, кроме воздействия на сексуальную производительность, включают воздействие на энергию в теле и душе. Поэтому родиола розовая подходит для спортсменов, подвергающихся повышенному психическому и физическому стрессу. Ее положительное влияние на физическую работоспособность хорошо изучено – с 1970-х лет растение широко использовалось лучшими спортсменами в бывшем СССР и других странах.

Способ, как его принимать в бодибилдинге: по 20-25 капель 3 раза в день. Курс приема устанавливается индивидуально и варьируется от разового применения до нескольких недель ежедневного использования.

Кроме того, для мужчин важна поддержка и гармонизация экскреции нейротрансмиттеров, веществ, обнаруживающих процесс нервных импульсов и, следовательно, благоприятно влияющих на настроение, психический баланс и эмоциональную стабильность.

Женщины

Лечебные свойства для женщин наряду с другими положительными воздействиями на здоровье, включают ускорение обмена веществ и влияние на чувство голода, ввиду чего настойку растения можно использовать в качестве дополнения диеты для снижения веса.

Как ее принимать? Достаточно 5-7 капель ежедневно в течение 2 недель. После недельного перерыва модно повторить прием.

Следующий способ применения, подходящий для женщин – наружное использование. Родиола розовая находит применение в косметологии – средства с ее содержанием оказывают ряд положительных воздействий на кожу. Среди них:

• стимулирование клеточного метаболизма;
• регенерация и тонизирование кожи;
• гидратация и питание глубоких слоев;
• защита от свободных радикалов и негативного воздействия окружающей среды;
• и предотвращение их появления;
• противовоспалительные эффекты.

Приготовить полезное косметическое средство можно и самостоятельно. Рецепт прост: добавьте несколько капель экстракта (5-7 в 75 мл любого крема).

Беременность, грудное кормление, детский возраст

Онкология

При онкологии препараты на основе родиолы розовой (особенно, настойка) способны ингибировать опухолевый рост и деление патологичных клеток до 70%. Растительные средства предотвращают и останавливают метастазирование рака и рецидивирование заболевания.

Помощник в борьбе со стрессом

Трава защищает организм от воздействия стресса и помогает ему лучше справляться с психическим напряжением. В то же время, обеспечивается укрепление тела, которое становится менее подверженным различным заболеваниям.

За это свойство отвечают адаптогенные вещества, повышающие сопротивляемость организма в психологически сложный период. Адаптогены стабилизируют все функциональные системы организма.

На практике это означает, что эффект родиолы проявляется при депрессии, беспокойстве и стрессе. Повышает жизнеспособность и укрепляет иммунную систему, что важно в борьбе с вирусами и бактериями.

Благодаря успокаивающему действию и стабилизации умственного равновесия – улучшает сон и снимает неврозы.
Принимайте по 10 капель 2 раза в день (не позже 4-5 часов до сна). Лечение: 2 недели приема -> 1 неделя перерыва.

Стимулирующие, афродизиакальные и другие качества

В растении не обнаружены никакие следы кофеина, но его стимулирующие эффекты на 60% выше, чем у этого известного вещества. Кроме обеспечения свежего потока энергии естественным путем, и концентрация, происходит очищение организма от свободных радикалов и, следовательно, его укрепление. Родиола помогает при низком давлении, защищает сердце, печень и повышает сексуальную активность.

Для повышения либидо экстракт родиолы розовой принимается в количестве 5-10 капель 2 раза в день в течение 2 недель. После перерыва (1 неделя) можно продолжить лечение.

Благодаря улучшению психического здоровья, растение используется в качестве дополнительной терапии при раке легких, болезни Паркинсона, травмах, отравлениях или интоксикации организма. Рекомендуемый прием: 10 капель 2-3 раза в день. Курс – 20 дней. Перерыв – 1 неделя.

Противопоказания

Противопоказания к приему родиолы розовой, кроме беременности, лактации и детского возраста, включают следующие состояния:

1. Гипертония (особенно, гипертонический криз).
2. Сильное возбуждение.
3. Лихорадочные состояния.
4. Повышенная чувствительность.

Соблюдайте предписанную дозировку и не принимайте препараты дольше 6-8 недель. Растение не должно использоваться вместе с барбитуратами (но в настоящее время лекарства этой группы предписываются редко).

Учитывайте не только лечебные свойства, но и противопоказания родиолы розовой! Только так получите максимум пользы и минимизируете вред для здоровья! Перед применением посоветуйтесь с врачом.

Родиола розовая – растение, обладающее множеством полезных свойств, в том числе общеукрепляющим и тонизирующим. Из её корневой части изготавливают экстракт путём настаивания корней на спирту. Давайте подробно поговорим о том, в каких случаях используют родиолы розовой, полезные свойства этого препарата рассмотрим, а также противопоказания к нему.

«Экстракт родиолы» - инструкция к применению

Какие у препарата «Экстракт родиолы» состав, форма выпуска?

Экстракт родиолы розовой выпускается в жидкой форме – настой корневищ на спирту, содержащийся во флаконе из тёмного стекла. Химический состав экстракта родиолы розовой – этиловый спирт (40%), вытяжка из корневищ родиолы. В корневой системе этого растения содержатся биологически активные вещества и соединения, оказывающие на организм целебное воздействие. Среди них имеются различные органические кислоты (яблочная, лимонная, щавелевая и др.), дубильные вещества, фенолы, эфирные масла, флавоноиды. Химсостав корневищ родиолы включает в себя и некоторые микроэлементы, такие как медь, серебро, цинк и марганец.

Какие у лекарства «Экстракт родиолы» полезные свойства?

Экстракт родиолы обладает выраженным тонизирующим свойством, применяется как адаптогенный препарат. Это означает, что он способен оказывать общеукрепляющее действие на весь организм, усиливать его сопротивляемость негативным факторам. Он помогает преодолеть сильные перепады температуры, адаптироваться в новых климатических условиях, избавиться от стресса и его последствий, поддерживает организм в условиях постоянных перенагрузок как умственных, так и физических.

Экстракт улучшает мозговую деятельность, помогает концентрировать внимание и повышает выносливость и работоспособность. Это возможно благодаря веществам, содержащихся в корнях растения родиолы, которые стимулируют функции центральной нервной системы человека. В составе экстракта родиолы есть вещества, которые способны подавлять и приостанавливать рост и развитие раковых клеток и метастаз. Этот препарат активирует защитные функции организма при облучении радиоактивными веществами, при химических отравлениях.

Довольно ярко выражено его положительное влияние на работу щитовидной железы. В полезные свойства экстракта родиолы розовой можно отнести и информацию о том, что это растение обладает омолаживающим эффектом. Благотворное влияние его компонентов на процессы пищеварения и обмена веществ тоже подтверждено путём исследований.

Какие у средства «Экстракт родиолы» показания к применению?

Инструкция по применению экстракта Родиолы розовой разрешает его людям при:

Быстрой утомляемости, сниженной работоспособности, упадке сил;
активной и напряжённой умственной деятельности;
смене климатических условий и часового пояса;
при сильно выраженной гипотонии;
стрессах, апатии;
неврастении;
вегето-сосудистой дистонии.

Какие у настойки «Экстракт родиолы розовой» применение и дозировка?

Как принимать экстракт? Этот лекарственный препарат пьют, разводя его в небольшом количестве воды. Выпивают экстракт до еды за 15 минут. Поскольку он обладает выраженным тонизирующим действием, рекомендовано пить его в утренние часы. В противном случае под его действием сложно будет заснуть. Как взрослым, так и детям, начиная с двенадцатилетнего возраста, назначают по 5-10 капель экстракта 1-2 раза в день. В случае если врач порекомендовал принимать этот препарат дважды в сутки, второй приём должен приходиться на обеденное время.

Пациентам, страдающим низким давлением, рекомендовано пить экстракт до 3 раз в день. Отдельным лицам врач может порекомендовать увеличение дозы даже до 20-30 капель в качестве единоразового приёма, однако самостоятельно этого делать нельзя. Применение экстракта родиолы розовой по длительности корректируется врачом, при этом учитывается состояние больного, выраженность симптомов, а также берётся в расчёт положительная динамика лечения.

Какие у препарата «Экстракт родиолы» противопоказания к применению?

Препарат Родиолы розовой инструкция по применению запрещает использовать в таких ситуациях:

Препарат способен повышать давление, поэтому запрещён к применению гипертоникам.
При беременности и в лактационный период нельзя употреблять экстракт.
Запрещено употреблять это лекарство при диабете.
При высокой температуре тела не дают пить экстракт родиолы розовой.
К противопоказаниям относят также детский возраст младше 12 лет и индивидуальную непереносимость компонентов родиолы.
При наличии болезней сердечно-сосудистой системы стоит воздержаться от лечения родиолой и медикаментами на её основе.
Диабетикам следует осторожно употреблять препарат, под наблюдением доктора.

Какие у средства «Экстракт родиолы» побочные эффекты?

Среди побочных эффектов при приёме препарата можно выделить следующие. В некоторых случаях может наблюдаться излишняя возбудимость, трудности с засыпанием, повышение артериального давления. При приёме высоких доз экстракта отмечают тремор рук, головную боль. В очень редких случаях имеют место аллергические реакции на компоненты, входящие в состав экстракта, в том числе на этанол. В случае передозировки лекарством следует промыть желудок и принять сорбирующие вещества.

Подведём итоги. Экстракт родиолы розовой способен повысить общий тонус организма. Особенно полезен при низком давлении, упадке сил, умственной усталости, постоянной сонливости. Ярко выражено его противострессовое действие. Несмотря на столь большой перечень полезных свойств, этот препарат рекомендовано принимать по назначению врача, соблюдать точную дозировку и иные рекомендации.

Еще с древних времен, когда традиционная медицина была только на стадии возникновения, народные целители и мудрецы применяли растительность мира в лечебных целях.

Родиола розовая была одним из самых востребованных средств народной медицины для мужчин, так как ее волшебные способности воскрешать мужскую силу и бороться с самыми распространенными мужскими недугами была известна всем.

Сегодня чаще всего официальная и народная медицина используют настойку родиолы розовой, экстракт родиолы розовой, но только по предписанию врачей.

Современная медицина России широко использует данное растение в фармацевтике, изготавливая на основе золотого корня различные настойки и экстракты. Например, экстракт родиолы розовой применяется строго по инструкции по применению, если человека беспокоят неврозы, гипотонии и частые переутомления, вегетососудистая дистония и многие другие заболевания.

То же самое можно говорить и о настойке на корне родиолы розовой, инструкция по применению такого средства предполагает лечение импотенции, аднексита, аменореи, дисменореи, женской мастопатии, а также трахомы.

Настойка применяется часто в случае реабилитации после перенесенных серьезных заболеваний и оперативного вмешательства. Она оказывает благотворное воздействие на организм во многих смыслах:

1. оказывает тонизирующее действие на умственную работоспособность;
2. эффективно стимулирует работу памяти;
3. помогает организму сопротивляться раздражителям и негативным воздействиям;
4. восстанавливает нормальное функционирования репродуктивной системы женщины и мужчины;
5. ускоряет процесс заживления любых травм и ран на теле и внутри организма.

Как принимать экстракт или настойку родиолы розовой

Прежде чем приступать к лечению того или иного заболевания путем приема такого растительного экстракта, нужно ознакомиться с инструкцией и узнать, как принимать родиолу розовую. Народная медицина широко использует как настойки на золотом корне, так и всевозможные отвары и настои.

Рецепт настойки родиолы розовой

Для приготовления настойки нужно запастись 50 граммами сухих корней растения, после чего их измельчить при помощи ножа либо терки. Смесь отправляют в стеклянную тару с темным стеклом, заливают поверх спиртом или водкой (40 градусов), примерный объем - 400 мл.

Смесь нужно выдержать в темном прохладном месте в течение 14 дней, через каждые 3 дня флакон с жидкостью нужно встряхивать. После этого настойку процеживают при помощи марли в несколько слоев, хранить готовое средство нужно в таком же прохладном притемненном месте.

Настойка родиолы розовой инструкция к приему: принимать средство нужно за 20-25 минут перед приемом пищи, не больше 3 раз в день. Последний раз приема внутрь настойки должен быть не позже, чем за 5 часов до отхода ко сну. Едино кратная дозировка составляет от 5 до 10 капель, которые нужно растворить в 50 мл чистой воды. Курс лечения - не больше 20 дней.

Рецепт отвара родиолы розовой

Для приготовления лекарственного отвара на основе золотого корня, нужно подготовить чайную ложку мелко нарубленного корня родиолы розовой. Далее в эмалированной посудине кипятят литр воды, после чего всыпают сырье растения, все это кипятят еще около 10 минут. Отвар нужно отставить до охлаждения, после чего можно употреблять.

Отвар родиолы розовой инструкция к приему: применять нужно либо один стакан отвара, либо его половину, один раз в сутки. Такое питье отлично стимулирует иммунную систему в момент авитаминоза и упадка сил, отвар является противопростудным профилактическим средством.

Рецепт настоя родиолы розовой

Чтобы приготовить целебный отвар из такого растения, нужно запастись его корнями. 10 грамм высушенных корней нужно нарубит как можно мельче ножом, растворить в стакане вскипяченной воды и поставить настаиваться на 4 часа минимум. Перед непосредственным приемом настоя жидкость нужно процедить от осадка.

Настой родиолы розовой инструкция к приему: принимать такой настой нужно три раза в день, разовая доза - 100 мл. Показания к приему такого средства - неврозы и прочие недуги нервной системы, а также сердечная слабость.

Рецепт сборного отвара для укрепления иммунитета

В равных пропорциях нужно смешать корень родиолы, плоды , корень заманихи, а также . Всю смесь нужно как можно мельче нарезать ножом, 1 столовую ложку такого сырья растворить в стакане вскипяченной воды. После чего отвар еще около 10 минут томится на медленном огне. Настояв отвар в течение 3-4 часов, его нужно процедить при помощи марли и разбавить еще одним стаканом воды.

Сборный отвар родиолы розовой инструкция к приему: такое средство принимают внутрь по 1/3-1/4 части готового отвара 3 раза за сутки. Вследствие этого организм не только сможет восстановить защитные функции и поправить иммунитет, но и оказывать сопротивляемость любым вирусам и инфекциям.

Настойка родиолы розовой для спортсменов

Помимо всех вышеуказанных целебных свойств настойки родиолы розовой, это средство отлично приводит в тонус и бодрит организм после самых интенсивных физических нагрузок.

Наверняка, любой начинающий и уже опытный спортсмен ощущал в какой-то период своих тренировок хроническую утомляемость и упадок сил.

Вернуть организм на прежний уровень и тонизировать его помогает настойка золотого корня, которая возобновит работоспособность и физическую активность человека.

В каких ситуациях спортсмен может прибегнуть к помощи настойки родиолы розовой?

• После тренировок и активного времяпровождения, человека беспокоят боли в мышцах, либо были получены травмы мышц. В таком случае золотой корень не только поможет забыть о боли, он поспособствует быстрому заживлению таких травм.
• Научно доказано, что настойка родиолы розовой на спирту помогает вернуть связкам былую эластичность. Поэтому это средство незаменимо для тех, кто предпочитает заниматься гимнастикой.
• Настойка всячески способствует наращиванию мышечной массы спортсмена, поэтому ее чаще всего употребляют бодибилдеры. Это единственный натуральный и безвредный способ накачать мышцы.

Можно смело говорить о том, что настойка корня родиолы розовой - это настоящее открытие в мире спорта. Теперь наращивать мышцы, залечивать связки и повышать их эластичность, а также повышать работоспособность можно абсолютно натуральным лекарственным средством.

Состав

Фармакологическое действие

При приеме экстракта родиолы отмечается повышение устойчивости организма к неблагоприятным факторам, включая изменение температур, кислородное голодание и стрессы. Препарат способствует снижению психического напряжения, повышает интеллектуальную и физическую работоспособность за счет нормализации энергетического обмена, а также стимулирует функцию центральной нервной системы. Экстракт родиолы способствует скорейшей адаптации организма к смене часовых поясов и климата.
В ходе исследований были отмечены некоторые противоаритмические свойства родиолы экстракта жидкого.

Фармакокинетика экстракта родиолы не представлена.

Показания к применению

Способ применения

Взрослым и подросткам, как правило, назначают прием 5-10 капель жидкого экстракта родиолы дважды или трижды в сутки.
Пациентам с астеническим и акинето-гипотоническим синдромом, а также при применении экстракта родиолы в психиатрической практике, как правило, рекомендуется прием 10 капель препарата дважды или трижды в сутки. В зависимости от переносимости экстракта родиолы жидкого и сопутствующей терапии рекомендуется постепенно увеличить разовую дозу препарата до 30-40 капель.
Продолжительность терапии определяется индивидуально.

Побочные действия

Противопоказания

Беременность

Лекарственное взаимодействие

Передозировка

Форма выпуска

Условия хранения

Родиола розовая – это многолетнее травянистое растение, достигающее в высоту 50 см. Переходящее в корень корневище толстое, напоминает согнутую кисть человека, покрыто буроватой корой и может весить до 2,5 кг. Растет родиола на каменистых россыпях и в тундре, распространена на Дальнем Востоке, в Западной и Восточной Сибири.

В народе родиолу называют розовым или золотым корнем. Растение охраняется и включено в Красные книги многих областей России. В прежние времена из-за уникальных лекарственных свойств места произрастания золотого корня держались в тайне, а ценные рецепты бережно передавались из поколения в поколение.

Особенности родиолы розовой

С этой культурой связано множество легенд и преданий, которые живут среди местного населения Алтайского края. Растению приписывают чудодейственные свойства, и современная наука со многими из них согласна.
Но в последние годы родиола розовая стала модным трендом, «средством от всех болезней», дорогостоящим и редким препаратом от рака и тяжелых патологий крови. Не всегда свойства растения оправдывают надежды, возложенные на него, так как реклама многократно приукрашает действительные возможности лекарственного сырья.

Описание

Многолетнее травянистое растение обладает крупным, мощным корнем. Он развивается горизонтально, на поверхности деревенеет. Цвет корня приближен к оттенку бронзы или старой позолоты с характерным блеском, за что растение и получило второе, распространенное название «золотой корень».

От корневища отходят многочисленные придаточные корешки, позволяющие культуре извлекать достаточно питательных веществ из самых бедных каменистых почв. На поверхности развивается компактная травянистая часть растения золотой корень. Она состоит из множества стеблей высотой от десяти до сорока сантиметров. Обычно у одного растения количество стеблей достигает десяти, хотя встречаются и экземпляры с одиночными стебельками.

Травянистая часть покрыта парными, расположенными напротив листочками. Они продолговатой, яйцевидной формы, заострены, с резными краями. В июне, первой половине июля на верхушках стеблей формируются соцветия. Они представляют собой щитки из многочисленных желтых цветочков, собранных в компактные группы.

В августе на месте соцветий созревают плоды в виде коконов из зеленых листьев. В них собраны семена, которыми и размножается трава золотой корень. Вегетативным путем культура размножается значительно слабее, чем семенным способом.

Состав родиолы розовой

Современные исследования позволили выяснить состав лекарственного растения наиболее полно. Золотой корень (родиола розовая) включает не менее ста сорока органических соединений, многие из которых чрезвычайно редко встречаются в дикой природе.

В небольшом объеме в ней определяется гликозид салидрозид, который, по мнению профессора Томского медицинского университета Альберта Саратикова, и является основным агентом терапевтического действия лекарственного растения.

Установлено наличие высокой концентрации дубильных веществ - от шестнадцати до двадцати двух процентов. По этому показателю сырье превосходит состав дубовой коры. Наличием столь высокого количества дубильных веществ объясняются высокие вяжущие свойства растения.

Биологический состав родиолы розовой, причины по которым родиола так ценна:

• Фенолспирты – вещества, что способствуют запуску иммунной системы, помогают антителам исправно находить и бороться с болезнетворными бактериями и вирусами.
• Глокозиды – эти химические элементы принимают участие в окислительно-восстановительных реакциях каждой клетки, переносят сахар, благотворно влияют на жизнедеятельность клеток индивидуально и в целом в организме.
• Кемпферол – увеличивает продолжительность жизни, обладает противовоспалительными свойствами, способностью предотвращать заболевания почек, печени, сердца.
• Гиперозид – благоприятно влияет на состояние капилляров, сосудов и артерий, уменьшает спазм и содействует способности организма останавливать кровь.
• Кверцетин – замедляет старение кожных покровов и внутренних органов, уменьшает боль, обладает мочегонным действием, улучшает общее состояние организма.

На 100-граммовую порцию приходится

Диетологи оценивают гликемический индекс родиолы в 35 единиц. Данное значение указывает на отсутствие повышения уровня глюкозы в крови после приема.

Родиола розовая - 7 полезных свойств

В корнях родиолы розовой сконцентрировано большое количество полезных и биологически активных веществ: органические кислоты, флавоноиды, эфирное масло, антрагликозиды, сахара и салидрозид.

Повышает иммунитет

Родиола розовая оказывает положительное действие на иммунную систему, укрепляя ее. Содержащиеся в корне растения вещества нормализуют обмен веществ и повышают сопротивляемость организма различным инфекциям. Родиола стимулирует выработку в желудке и селезенке NK-лейкоцитов, улучшая иммунитет и поддерживая правильный гомеостаз внутри тела.

Предупреждает болезни сердца

Избыток стрессовых гормонов негативно влияет на организм и может привести к болезням сердца, гипертонии и критическому уровню калия. Родиола розовая помогает регулировать сердцебиение и устранять аритмию, снижая тем самым шансы возникновения атеросклероза, инфарктов и инсультов.

Профилактика рака

Высокая концентрация антиоксидантов и вещество салидрозид повышают естественную способность организма противостоять токсинам, проявляют антибактериальную и противоопухолевую активность, что позволяет использовать родиолу при лечении некоторых видов рака и для восстановления после химиотерапии.

Поддерживает сексуальное здоровье

Родиола розовая широко применяется для восстановления эмоционального и физического здоровья, в том числе нормализации сексуальной функции как у сильного, так и у слабого полов. Препараты родиолы назначают мужчинам при эректильной дисфункции и преждевременном семяизвержении, а женщинам золотой корень помогает в период климакса, при бесплодии, маточных кровотечениях, нерегулярных месячных и молочнице.

Способствует потере веса

Последние исследования подтверждают эффективность использования экстракта родиолы розовой при комплексном подходе к проблеме снижения веса. Ферменты золотого корня ускоряют метаболизм и способствуют сжиганию в организме жировых клеток. Также экстракт растения тонизирует и повышает выносливость, что очень важно при активных физических нагрузках.

Борется со стрессом и депрессией

Компоненты, входящие в состав родиолы розовой, влияют на гормональный уровень организма и способность к расслаблению. Благодаря адаптогенным свойствам растение стимулирует нервную систему, приводя в норму психоэмоциональное состояние, регулируя выработку кортикостероидов и катехоламинов. Использование препаратов родиолы розовой для лечения некоторых форм депрессии и хронического стресса по эффективности может сравниться со многими известными антидепрессантами.

Улучшает память и концентрацию

Активное вещество салидрозид не только защищает эритроциты от окислительного стресса, но и участвует в снабжении клеток кислородом, а также стабилизирует азотистый обмен. Особенно это важно для пожилых людей, подверженных риску наступления деменции или болезни Альцгеймера. Регулярное употребления чая и сборов с родиолой розовой стимулирует работу мозга, улучшает память и способность к концентрации, является профилактикой нейродегенеративных расстройств.

Родиола розовая – противопоказания

Чтобы избежать бессонницы, рекомендуется принимать родиолу за 4-5 часов до отхода ко сну. Сильное эмоциональное возбуждение является противопоказанием для употребления препаратов на основе растения, поэтому необходимо успокоиться (оптимально — поспать несколько часов) и только потом принять 100-150 мл настоя или 5-10 капель экcтракта золотого корня.

Иногда во время использования (чаще всего передозировке) препаратов родиолы розовой появляются такие побочные эффекты, как головная боль, повышенная возбудимость, раздражительность, проблемы со сном, дискомфорт в области сердца. У людей, страдающих от вегетососудистой дистонии, гипотонии, а также диэнцефалита и климакса, могут наблюдаться общее ухудшение самочувствия и внезапные скачки артериального давления.

Употребление препаратов на основе родиолы розовой противопоказано при следующих состояниях и заболеваниях:

• беременность и лактация;
• возраст младше 12 лет;
• гипертонический криз;
• эпилепсия;
• лихорадка;
• повышенное внутричерепное давление;
• повышенная нервная возбудимость;
• острая сердечная недостаточность;
• тяжелые формы сердечно-сосудистых заболеваний;
• серьезные нарушения работы ЦНС;
• постгриппозный энцефалит;
• индивидуальная непереносимость.

Применение родиолы розовой в официальной медицине

Допускается применение в виде очищенного экстракта корневищ по показаниям. Рекомендуется как адаптогенное средство для стимуляции иммунитета, умственной деятельности.

• У здоровых людей . По отзывам, родиола розовая улучшает память, повышает концентрацию внимания, увеличивает работоспособность;
• У людей, страдающих неврозами . Уменьшает возбудимость и раздражительность, улучшает сон. При приеме больных не беспокоит сонливость, апатия и усталость, что проявляется при использовании других успокоительных средств;
• У больных шизофренией . Используется в качестве средства от побочных эффектов при лечении нейролептическими препаратами. Частота побочных эффектов снижается в два с половиной раза;
• У больных гипотонией . Экстракт повышает давление, что нормализует состояние, устраняет головные боли, слабость;
• У спортсменов . Для людей, занятых плаванием, бодибилдингом, легкой атлетикой и другими видами спорта с высокой интенсивностью нагрузок рекомендовано применение в качестве адаптогенного фитосредства. Под влиянием интенсивных физических нагрузок в головном мозге нарушаются обменные процессы. Концентрация гликогенов уменьшается, при этом возрастает объем молочной кислоты. Это приводит к активизации анаэробных процессов с уменьшением энергетических запасов мозга. Результатом этих процессов становится усталость, слабость, повышенная утомляемость. Прием настойки нормализует обменные процессы в мозге и улучшает сопротивляемость стрессовым факторам.

Как принимать золотой корень, зависит от состояния пациента.

• При высокой умственной нагрузке . 5-10 капель утром и днем. Начинать прием следует за две недели до предстоящей интенсивной работы;
• При шизофрении . 20-25 капель дважды в день в сочетании с основной терапией нервного расстройства;
• Для повышения физической выносливости . 15-30 капель два-три раза в день за тридцать минут до еды.

Дозировку средства следует повышать постепенно, начиная прием с пяти капель. Каждые три-четыре дня добавляют по пять капель, наблюдая за состоянием пациента. Курс продолжают в течение пятнадцати-двадцати дней.

Родиола розовая - лечебные рецепты

Препараты этого растения можно приобрести в аптеке, но народная медицина предлагает рецепты самостоятельного их приготовления. В зависимости от недуга могут применяться различные формы народных лекарственных средств.

НАСТОЙ

Настой родиолы розовой применяется при лечении нервных расстройств, заболеваний желудка, гипертонии и малярии. Это средство повышает уровень глюкозы в крови, способствуя сохранению активности мозговой деятельности даже при длительной физической нагрузке.

Для приготовления средства 10 г корня растения заливают 200 мл кипятка, оставляют для настаивания на четыре часа, затем процеживают. Пить настой нужно два-три раза в сутки по 150-200 мл.

Настой золотого корня благодаря своим ранозаживляющим свойствам прекрасно подходит как для внутреннего, так и для наружного применения: его можно использовать для полоскания полости рта при ангине или же наносить на раны, ссадины или порезы.

От простуды и слабости сердца рекомендуется следующий рецепт: 20 г корня родиолы измельчить и залить 0,5 л кипятка, затем настоять от четырех до пяти часов. По истечении этого времени корни нужно отжать, а сам настой процедить. Употреблять полученный напиток следует по половине стакана три раза в сутки.

НАСТОЙКА

В виде настойки родиола розовая успешно используется для лечения множества болезней, в том числе и заболеваний сердца, эндокринных нарушений, укрепления иммунитета и улучшения работоспособности.

Самостоятельно приготовить настойку можно следующим способом: измельченные корневища (50 г) растения помещают в полулитровую банку, заливают водкой до горлышка, плотно закрывают и убирают в темное и прохладное место на двадцать дней. Готовую настойку следует хранить в холодильнике и пить по 15-20 капель два раза в день. Корни родиолы из банки вынимать не нужно.

При упадке сил, анемии, заболеваниях печени, легочном туберкулезе, сахарном диабете, импотенции у мужчин и некоторых женских заболеваниях можно приготовить настойку по такому рецепту: 100 г измельченных корней заливаются 400 мл водки и помещаются в темное место на 7-10 дней. Употреблять готовое средство нужно до еды по пятнадцать капель трижды в день. Необходимо учитывать, что передозировка или слишком продолжительный прием настойки могут дать обратный лечебному эффект и нанести организму вред.

ОТВАР

Отвар корней родиолы розовой является мощнейшим стимулятором ЦНС, превосходящим по эффекту кофе и содержащий кофеин чай (индийский, цейлонский и грузинский). В связи с этим отвар или чай из родиолы не стоит употреблять каждый день, а только при необходимости.

Для приготовления отвара одна чайная ложка нарезанного корня растения заливается литром воды, доводится до кипения, кипятится в течение десяти минут, после чего оставляется на сорок минут настаиваться. Пить такой тонизирующий напиток разрешается по два-три стакана в сутки, по желанию добавляя в него сахар или мед.

ЭКСТРАКТ (КАПЛИ)

Как аптечное средство экстракт золотого корня назначается с целью повысить физическую и умственную деятельность пациентов. Не рекомендуется принимать экстракт во второй половине дня, поскольку это может вызвать нарушения сна.

Дозировка и длительность приема препарата определяются лечащим врачом, но обычно назначают по 5-10 капель два или три раза в сутки. Перед употреблением средство необходимо растворить в небольшом количестве питьевой воды и выпить за 10-15 минут до еды.

СБОРЫ

Помимо самостоятельного использования родиола розовая является компонентом многих лекарственных сборов.

В сбор от простуды и расстройств желудочно-кишечного тракта в одинаковых частях входят:

• родиола розовая (корни);
• ежевика (листья);
• малина (листья);
• земляника (листья);
• бадан (черные листья);
• черная смородина (листья);
• чабрец;
• зверобой (цветки);
• лапчатка кустарниковая (цветки).

Три столовые ложки готового сухого сбора необходимо залить одним литром кипятка и настаивать в течение часа. Для улучшения вкуса в готовый чай из трав можно подсластить медом или сахаром. Такой напиток отлично тонизирует и нормализует метаболизм.

В сбор для поддержания иммунитета входят:

• корень родиолы розовой (20 г);
• шиповника плоды (20 г);
• корень заманихи (20 г);
• боярышника плоды (15 г);
• крапива (15 г);
• зверобоя трава (10 г).

Одна столовая ложка сбора заливается одним стаканом кипятка и кипятится в течение пятнадцати минут, после чего оставляется настаиваться на четыре часа. В отжатый и процеженный отвар доливается еще стакан кипятка. Средство можно пить трижды в день по 70 мл.

Родиола розовая в косметологии

Уникальное растение нашло свое применение и в косметологии. Экстракт золотого корня оказывает положительное влияние на увядающую, чувствительную кожу, улучшает ее общее состояние. Богатый биологически активный состав позволяет использовать экстракты растения в различных кремах для придания им стимулирующих и адаптогенных свойств, замедления процессов старения кожи, повышения сопротивляемости к неблагоприятным факторам окружающей среды.
Косметические препараты с золотым корнем:

• нормализуют обменные процессы в коже;
• улучшают энергетический обмен в клетках;
• ускоряют процессы регенерации кожи;
• минимизирует трансэпидермальные потери жидкости;
• повышают барьерные функции кожи;
• замедляют процессы старения;
• снижают уровень депрессии.

Лед для умывания готовят так: ложку сухих листьев заливают стаканом кипятка, настаивают, остужают и, процедив, разливают в формы для льда. Протирают кожу при бледности, вялости, а также для придания ей тонуса.

При воспалениях глаз, ранах и заболеваниях десен делают примочки из настоя золотого корня: 50 грамм корня варят в 0,5 л воды 15 минут, после чего настаивают 40 минут и процеживают. Смоченные ватные диски прикладывают к пораженным местам на 15 минут пару раз в день.

Родиола розовая в кулинарии

Еще несколько десятилетий назад свежие молодые листочки родиолы розовой широко использовались в кухне народов Алтая. Их добавляли в салаты, ели свежими. На сегодняшний день в кулинарии дикорастущие виды родиолы розовой не применяются из-за запрета на частный сбор растения, но желающие попробовать их на вкус могут использовать культурные сорта, которые с успехом применяются в цветоводстве.

Золотой корень для мужчин

Представителям сильного пола применение розовой родиолы помогает при проблемах с потенцией. При этом устраняется не только сама дисфункция, но и основные причины, приводящие к ней. Родиола розовая для мужчин благотворно воздействует на половые органы и повышает способность зачатия. В отзывах мужчин, применяющих ее, сказано, что растение помогает предотвратить преждевременную эякуляцию, продлить сам половой акт, усиливает либидо.

Такое действие розового корня обусловлено тем, что как правило, все проблемы по мужской части вызваны внешними факторами: стрессами, несоблюдением режима сна, вредными привычками, неправильным питанием. Растение же, в котором содержатся фенолы, помогает решить все эти проблемы и одновременно благоприятно влияет на потенцию, избавляет не только от дисфункций, но и от заболеваний мочеполовой системы: аденомы, простатита.

Под влиянием компонентов травы улучшается деятельность половых желез, причем в данном случае она оказывается гораздо эффективнее женьшеня. Настойкой родиолы розовой можно улучшить половую силу мужчины. В этом случае применение препарата (25 капель) допускается трижды в сутки курсом в 15 дней.

Уже много лет родиола розовая (золотой корень) находит применение у профессиональных спортсменов в качестве полностью безопасного нестероидного средства для повышения активности и физической выносливости. Она действует аналогично синтетическим анаболикам, но в отличие от них не оказывает негативного влияния на организм.

Применение родиолы розовой в спорте способствует заметному увеличению мышечной силы и выносливости, ускоренной утилизации молочной кислоты, образующейся в мышцах при больших нагрузках. По общеукрепляющему и тонизирующему воздействию растение не уступает женьшеню. В бодибилдинге родиола позволяет наращивать мышечную ткань и увеличивать силу естественным образом без вреда здоровью и угрозы для нормальной жизни.

Настойку (20–30 капель) принимают утром и перед тренировкой (за час). Длительность курса устанавливает врач, поскольку постоянное применение препарата недопустимо.

Родиола розовая для женщин

Растение нашло широкое применение в гинекологии. Золотой корень для женщин рекомендуют использовать при лечении:

• раннего климакса;
• фиброзно-кистозной мастопатии;
• первичной и вторичной аменорее;
• дисменорее;
• поликистозе яичников;
• аднекситах.

Спринцевания настойкой родиолы назначают при:

• кандидозе;
• эндометриозе;
• уреаплазмозе;
• вульвовагините;
• кольпите.

Родиола розовая в бодибилдинге

Спортсмены часто применяют данное растение вместо стероидов, что делает их более выносливыми. Родиола розовая в спорте считается природным нестероидным препаратом, насыщающим организм витаминами, антиоксидантами, аминокислотами, ферментами и минералами, обладает адаптогенными свойствами. Розовая родиола помогает организму спортсмена:

• Легче переносить предельные физические нагрузки.
• Спокойнее переживать стрессы перед состязаниями и другими ответственными мероприятиями.
• Расслабляет мышцы, понижает уровень возбудимости нервной системы.
• Нормализовать давление, частоту сокращений сердца.
• Быстрее восстанавливаться.
• Стать выносливее.
• Улучшить координацию.

Родиола розовая детям

Различные отвары и настойки розовой родиолы, а также многочисленные препараты с содержанием этой травы не рекомендуется применять детям, которым не исполнилось 12 лет. В противном случае могут появиться кожные высыпания, тошнота и рвота.

1) Издавна жители Алтая в походах пили чай из измельченного золотого корня, что придавало им силы, а свежим соком лечили раны.

2) Молодому супругу в качестве подарка преподносили золотой корень и маралий корень, что было символом долголетия и воспроизведения сильного потомства.

3) Китайские императоры снаряжали целые экспедиции для добычи золотого корня.

4) Легенда гласила, что нашедшему золотой корень светит долгая жизнь, счастье и здоровье.

5) Места произрастания сохраняли в тайне, а передавался секрет от отца к сыну.