День овуляции для зачатия. Как рассчитать день овуляции самостоятельно? Альтернативный календарь овуляции онлайн

Во-первых, надо разобраться, что такое овуляция и для чего ее надо высчитывать? Известно, что беременность наступает в результате слияния женской яйцеклетки и мужского сперматозоида, данный процесс называется оплодотворением.

Для этого нужно, чтобы были выполнены несколько условий:

В организме женщины должна вызреть та самая яйцеклетка, которой предстоит стать основой для зарождения новой жизни. Это, собственно, и называется овуляцией.
В те несколько дней, когда яйцеклетка будет готова к оплодотворению, должен произойти сексуальный контакт – если секс был значительно раньше, сперматозоиды, скорее всего, погибнут до того, как яйцеклетка созреет. Если позже – может погибнуть яйцеклетка, и зачатие не произойдет.
Оплодотворенная яйцеклетка должна закрепиться в полости матки – для этого последняя должна быть готова, чтобы принять и защитить будущий плод.

Овуляция происходит в каждом менструальном цикле женщины, которая находится в детородном возрасте. Что такое цикл? Это период времени, который считается от первого дня одной менструации (включая сами месячные) до первого дня следующей. Идеальным специалисты полагают цикл, состоящий из 28 дней. Но в реальности варианты бывают самые разные, от 20 до 45 дней, все зависит от гормонального фона женщины и того, как работает тот участок мозга, который контролирует репродуктивную функцию.

Сами месячные также могут быть разными – как по обильности (с кровопотерей от 50 до 150 мл), так и по длительности (от 2 до 10 дней). Но, независимо от всех этих отличий, овуляция наступает, и беременность становится возможна. Осталось понять, для чего необходимо высчитывать точную дату?

Определить день овуляции – чтобы избежать последствий

Многие пары для предохранения от нежелательной беременности используют так называемый календарный способ. Дело в том, что вероятность зачатия в течение месяца очень сильно отличается. В середине цикла, в момент овуляции она максимальна – около 33%. Ближе к началу или концу цикла шансы забеременеть уменьшаются. Есть и относительно безопасные дни, в течение которых возможность оплодотворения сводится к 1-2%.

И пусть абсолютной гарантии этот способ не дает, он позволяет более-менее спокойно заниматься сексом тем парам, которые не могут использовать другой способ контрацепции. К примеру, это актуально для семейных пар, которые только что произвели на свет ребеночка. Если у одного из партнеров аллергия на латекс, применение презервативов становится невозможным. Гормональные контрацептивы не подходят для женщины, кормящей грудью. А для того, чтобы поставить внутриматочную спираль, необходимо выждать какое-то время после родов.

Соответственно, заниматься сексом такая пара может только в «безопасные дни», уповая на то, что гормональный фон женщины не позволит беременности наступить. Обычно овуляция считается тем временем, когда возможность зачатия наиболее вероятна – у большинства женщин это середина цикла. Соответственно период менструации, неделя после нее и неделя перед новыми месячными считаются периодом максимально «спокойным».

Говорить о том, что забеременеть в эти дни невозможно, было бы неправильно. При определенных физиологических особенностях женского или мужского организма (к последним можно отнести особую жизнеспособность сперматозоидов) беременность возможна даже во время месячных, хотя это и кажется маловероятным. Тем более что порой у женщин бывает ранняя или поздняя овуляция, при которой календарный метод предохранения попросту не подходит.

К примеру, при цикле в те самые 28 дней яйцеклетка может вызревать не на 13-14, а на 8-10 день. Такое случается, пусть и редко. В то же время сами месячные могут продолжаться 7-9 дней. В итоге получается, что женщина, не знающая наверняка дату своей овуляции, спокойно занимается сексом несколько дней после менструации, полагая, что зачатие ей попросту не угрожает. А на самом деле это период оказывается самым опасным, так как яйцеклетка как раз вызрела и переместилась в маточную трубу в ожидании оплодотворения.

И наоборот – если овуляция слишком поздняя, женщина может думать, что самый опасный период уже позади. Но в реальности яйцеклетка по какой-то причине вызревает только, скажем, на 20-23-ий день. И все оставшиеся до месячных дни она остается жизнеспособной, поэтому зачатие является не только возможным, но и максимально вероятным, несмотря на то, что по всем календарям период наступил «безопасный». Если есть подозрения, что женщина отличается таким смещенным графиком овуляции, то для определения точной даты придется пользоваться другим методом, кроме календарного.

Определить день овуляции – чтобы чудо сбылось!

Женщина, мечтающая стать матерью, озабочена проблемой совсем другого рода. Для нее важно определить тот самый день, когда зачатие становится наиболее вероятным. Это имеет значение не только при обычном способе, но и при искусственном оплодотворении – ведь дождаться момента созревания яйцеклетки все равно необходимо.

Сегодня благодаря интернету существует способ «для ленивых» — при желании можно , для этого достаточно указать границы своего цикла, последние и первые сутки менструации. Компьютер моментально просчитает варианты и выдаст распечатку, в которой будет отмечен не только день овуляции, но и самые опасные/безопасные дни месяца.

Но подводные камни календарного метода остаются все теми же – в первую очередь, он подходит только тем женщинам, у которых менструальный цикл в районе 28 дней, причем наступает стабильно в одно и то же время, а сами месячные длятся от 3 до 5 дней. Впрочем, и в этом случае возможны отступления. Если в течение месяца пришлось сдавать спортивные нормативы или путешествовать, конфликтовать на работе или переболеть вирусным заболеванием – дата овуляции может сместиться, следовательно – результаты календарных подсчетов окажутся недостоверными.

Именно поэтому обычно советуют для гарантии использовать еще один из известных способов определения момента овуляции. Это может быть измерение базальной температуры, специальные тесты, выполненные в лаборатории или дома, с помощью тест-полосок, а также ультразвуковое исследование. Кроме того, для многих женщин очень важны некоторые субъективные признаки – основываясь на своем самочувствии, они могут достаточно точно определить день созревания яйцеклетки.

Способ первый – ориентируемся на ощущения

Очень многие женщины в момент овуляции испытывают боли в животе, которые могут носить тянущий, ноющий или колющий характер. Боли, как правило, возникают только с одной стороны – в этом яичнике из фолликула «вылупляется» яйцеклетка.

Поскольку момент овуляции связан с изменением гормонального фона, у женщин на этой почве могут происходить самые разные изменения в организме – появляется чувство голода или полная потеря аппетита, возникает резкое отвращение к каким-то запахам или сильнейшее сексуальное влечение. Может набухать и побаливать грудь, появляться отеки, накатывать периоды истеричного настроения.

Подобные симптомы бывают не у всех, многие женщины свою овуляцию вообще не ощущают, но если эти изменения случаются из месяца в месяц на протяжении ряда лет, женщина без всяких тестов знает, как определить точный день овуляции : если заболел живот, и при этом стало магнитом тянуть к холодильнику – яйцеклетка созрела!

Способ второй – оцениваем гормональный фон

Пытаясь определить день овуляции, можно сдать кровь на гормоны – чем ближе счастливый момент, тем выше будет уровень определенных гормонов, ведающих половой жизнью и репродуктивной способностью. Но есть два ощутимых минуса – подобный анализ делается не так быстро, поэтому констатировать наступление овуляции он, скорее всего, сможет только постфактум.

К тому же при многих заболеваниях уровень гормонов крови всегда далек от нормы. Поэтому результаты анализов могут ни о чем не сказать – либо просто окажутся недостоверными.

Можно делать анализы дома, с помощью собственной мочи, в которой содержание гормонов также меняется с наступлением овуляции. Для этого понадобятся тест-полоски, которые продаются в аптеке. Выполнить такое исследование несложно, достаточно соблюдать некоторые простейшие правила. Например, не пить накануне слишком много воды, чтобы искусственно не исказить результат.

У этого способа большой плюс – можно выяснить дату овуляции, не выходя из дома: увидел две полоски вместо одной – яйцеклетка готова к оплодотворению, есть как минимум сутки на сам «процесс». Имеется и минус – подобные тесты недешевы, а делать их надо в течение нескольких дней, причем как минимум дважды в сутки. Если даже приблизительный срок овуляции неизвестен – выходит очень накладно.

Выделения и базальная температура

Многие женщины ориентируются по собственным выделениям. Как только жидкая слизь, выделяющаяся из половых путей, загустела до состояния яичного белка – овуляция на подходе. Однако этот способ считается не очень достоверным – судя по проводимым исследованиям, поймать нужный момент с помощью подобного критерия удается единицам женщин, едва ли 5% смогли это сделать.

А вот измерение базальной температуры сможет точно ответить на вопрос, как правильно определить день овуляции. Дело в том, что в ответственный момент происходит резкий температурный скачок, который как раз и свидетельствует об окончании созревания яйцеклетки. Между прочим, если после секса в этот период температура не стабилизировалась, можно предположить, что зачатие произошло!

Температура измеряется ректально, делать это нужно как минимум раз в сутки, утром, не вставая с постели. Минус – базальная температура напрямую зависит от обычной. Если по какой-то причине (болезнь, усталость, плохой сон, бурный секс накануне) общая температура тела даже незначительно повысится, определить овуляцию по такому скачку можно будет с очень сильной погрешностью.

В идеале измерения следует проводить хотя бы 3 месяца подряд, иначе результат окажется недостоверным. Обычно советуют завести специальный дневник овуляции, в который следует записывать не только сами результаты измерений, но и все факторы, которые могут повлиять на их динамику. Оценивать полученные данные должен врач, который сможет отделить существенные причины от маловажных.

Метод ультразвукового исследования

Для определения момента овуляции самым достоверным считается метод УЗИ. Правда, специалисты говорят, что для того, чтобы результат был значимым, при манипуляции должен присутствовать врач-гинеколог, наблюдающий женщину. Только он сумеет точно расшифровать все полученные данные.

Этот способ определения овуляции рекомендуется также в тех случаях, когда планируется искусственное оплодотворение. Или для общей диагностики проблем женщины, которая в течение длительного времени не может забеременеть, дабы исключить патологии, приводящие к бесплодию.

При ультразвуковом исследовании яичников с помощью вагинального датчика накануне овуляции отчетливо виден тот фолликул, из которого вскоре должна появиться яйцеклетка. Если размеры фолликула достигают уже 18-20 мм, овуляция должна произойти буквально в считанные часы. Попутно врач обращает внимание на состояние эндометрия матки – если этот слой слизистой не увеличился до необходимых размеров, беременность может не наступить даже при успешном оплодотворении. Яйцеклетка просто не сумеет прикрепиться к стенке матке.

Определяем день овуляции – и пол ребенка

На самом деле точно знать день овуляции необходимо еще и тем родителям, которые хотят спрогнозировать зачатие и рождение ребенка определенного пола. Этот метод не дает стопроцентных результатов, однако его применяют достаточно широко, начиная с середины прошлого века. Именно тогда некий доктор Шеттлс сообщил мировой общественности о новом способе планирования беременности, который давал положительный эффект в 3-х случаях из 4-х.

Для того чтобы знать, кто будет зачат в момент полового акта, следовало точно выяснить сроки овуляции, потому что именно по соотношению этих двух дат делалось предположение о том, кто родится у пары – мальчик или девочка.

И яйцеклетка, и сперматозоид, который должен ее оплодотворить, несут по 23 хромосомы, 22 пары абсолютно одинаковы, а вот в последней паре могут быть варианты. То есть у яйцеклетки это всегда будет хромосома X, а у сперматозоида может быть как X (женская), так и Y (мужская). Если получится сочетание XX – родится девочка, а если XY – то мальчик.

Но женские и мужские хромосомы отличаются друг от друга, и не только размерами, но и живучестью. «Мальчишки» подвижнее, но они менее жизнеспособны. Поэтому если половой акт произошел в день овуляции, скорее всего до цели доберется мужская хромосома. Но если сперматозоиду пришлось какое-то время «ожидать» прибытия яйцеклетки, то есть соитие произошло за пару дней до овуляции, мужская хромосома погибнет, а женская выживет. И доберется до цели. Поэтому чем больше времени отделяет половой акт и момент овуляции, тем больше шанс зачать девочку.

Конечно, 75-80% — это далеко не гарантия, но если хочется попробовать родить именно мальчика или только девочку, сроки овуляции придется высчитывать особенно скрупулезно!

Ответов

Женщине, которая всерьез задумалась о том, чтобы стать мамой, в этом поможет индивидуальный календарь овуляции, ведь зачатие, как известно, наиболее вероятно именно в этот период. Рассчитать день овуляции, правильно распознать свои ощущения и достичь заветной цели вам поможет наш калькулятор. Работает он совершенно бесплатно.

Калькулятор расчета овуляции

Длительность цикла

Длительность менструации

Менструация
Овуляция
Высокая вероятность зачатия

Укажите первый день последней менструации

Что это такое?

Калькулятор овуляции - это специальная программа, которая позволяет как можно точнее рассчитать дни месяца, наиболее подходящие для зачатия малыша. Когда такие программы отсутствовали в природе, женщины пользовались обычным календарем. Правда, чтобы рассчитать день овуляции, им приходилось потрудиться, произвести необходимые расчеты, занести данные в таблицу.

Сейчас все значительно проще. Достаточно просто указать первый день менструации и длительность своего менструального цикла. Программа рассчитает и отметит в календаре разными цветами неблагоприятные дни, в которые зачатие маловероятно, дни, в которые зачатие возможно и день овуляции, в который зачатие наиболее вероятно. Далее женщине останется только придерживаться этих рекомендаций.

В дни, которые считаются благоприятными для зачатия, рекомендуется незащищенный секс.

Зачем нужен расчет?

Календарь и калькулятор овуляции позволяют правильно вычислить периоды, в которые шансы на зачатие повышаются. Это позволит паре, которая мечтает стать родителями, сэкономить массу нервов и моральных сил, ведь «безрезультатные» циклы, в которые все старания супругов проходят «впустую», доставляют немало неприятных эмоций. В каждом цикле есть дни, в которые зачать ребенка невозможно, как бы ни хотели этого супруги. Расчет по месячным позволит с большой точностью определить такие дни и направить усилия на более благоприятный период.

Следует понимать, что полагаться полностью только на результаты расчетов калькулятора не стоит. Природа может внести свои «коррективы», цикл может сместиться, может возникнуть гормональный сбой, женщина может оказаться в состоянии сильного стресса, заболеть. И тогда шансы на зачатие уменьшатся. Пользоваться калькулятором удобно, результаты женщины может распечатать и носить с собой в сумочке или взять с собой в отпуск, чтобы не запутаться и не забыть о важном дне.

При помощи калькулятора можно также рассчитать календарь на несколько месяцев вперед. Однако если в один из месяцев произойдет «сбой», например, сместится дата начала месячных, обязательно следует откорректировать календарь, проведя новые расчеты.

Календарь и калькулятор полезны и тем, кто не планирует пока беременности. Каждой женщине желательно следить за своим циклом, чтобы вовремя заметить возникающие нарушения и обратиться к врачу, ведь многие заболевания сопровождаются нарушением женского цикла.

Календарем можно пользоваться, чтобы предохраняться. Речь не идет об определении благоприятных и неблагоприятных для зачатия дней, чтобы использовать в них прерванный половой акт. Этот метод считается крайне ненадежным, ведь цикл женщины - штука нестабильная. Речь идет о планировании применения контрацептивных средств.

Как работает калькулятор?

Чаще всего в основе калькулятора лежат простые математические алгоритмы, избавляющие женщину от необходимости считать самостоятельно. Чтобы получить наиболее точный календарь, женщине необходимо правильно ввести в него все требуемые исходные данные.

Первый день месячных. С этим параметром трудностей обычно не возникает, особенно у женщин, которые следят за своим циклом и планируют беременность. Если точную дату вы не помните, не стоит производить расчеты именно сейчас. Дождитесь начала менструации и воспользуйтесь калькулятором в самый первый день.

Длительность менструального цикла. Этот параметр довольно индивидуален. Чтобы подсчитать, какова длительность вашего цикла, нужно подсчитать количество дней между первым днем менструации в прошлом месяце и первым днем менструации в данном цикле. «Золотой» стандарт гинекологии - 28 дней. У большинства женщин цикл именно такой. Но и 29 дней, и 30 дней - не патология, а варианты нормы. Если же цикл длится более 33-35 суток, предварительно лучше посоветоваться с гинекологом, ведь не исключено, что в организме женщины есть гормональные нарушения.

Регулярность. Для правильных расчетов важно, чтобы менструации у женщины были регулярными. Это не означает, что месячные должны приходить «день в день», хоть это идеальный вариант. Допустимы колебания не более, чем на 1-2 дня.

Длительность менструации . Этот параметр, отражающий, сколько дней проходит с момента начала менструации до ее окончания (включительно). Обычно у женщин месячные могут длиться от 3 до 7 суток. Это считается нормальным показателем.

Важно, чтобы длительность оставалась неизменной на протяжении последних 4-5 циклов. Если в один цикл месячные длились 4 дня, а в другой - 7 дней, обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

Если все параметры достоверно известны, можно приступать к вычислениям.

Что показывает?

После ввода требуемых данных калькулятор выдает результат в графическом виде. Это календарь-таблица, в котором месяц разбит на периоды, которые в свою очередь отмечены разными цветами. Какие это периоды?

Фолликулярный. Эта фаза начинается после окончания месячных и длится до овуляции. Секс в этот период считается безопасным, исключение - последние три дня до овуляции, они уже отмечены другим цветом.
Овуляторный. В этот период входят три дня до овуляции, овуляция и два дня после нее. Таким образом, зачатие наиболее вероятно именно в эти шесть дней. Планирующим беременность нужно обратить внимание именно на них.
Лютеиновый . В этот период цикла зачатие практически невозможно. Исключение - первые два дня, которые следуют сразу за овуляцией. В остальное время секс также считается безопасным. Длится такая фаза у всех женщин, независимо от личных особенностей, две недели или 14 суток. Если дата месячных смещается на 2 дня, это означает, что именно на эти два дня позже наступила овуляция, поскольку длина лютеинового периода постоянна.
Менструальный . Этот период самый неблагоприятный для зачатия, период интенсивного отхождения оболочек и крови.

Удобство полученного от расчетов календаря заключается в том, что женщине не нужно ничего вычислять в уме, у нее всегда перед глазами будет готовая таблица.

Как происходит овуляция?

Чтобы пользоваться калькулятором и составить собственный календарь зачатия, женщине нужно хорошо понимать, какие процессы происходят в ее организме в течение одного менструального цикла и почему именно овуляция является самым благоприятным временем для зачатия малыша.

После месячных в яичнике начинает процесс созревания фолликула. Под действием определенных гормонов растет несколько фолликулов, но только одному из них суждено стать доминирующим, тем, который сможет дать женщине возможность стать матерью. К середине цикла фолликул становится большим и лопается. Из него выходит зрелая и готовая к оплодотворению яйцеклетка. Этот процесс и носит название овуляции.

Женская половая клетка после выхода из фолликула попадает в фаллопиеву трубу, где терпеливо, но недолго дожидается встречи с мужской половой клеткой - сперматозоидом. Оплодотворение, таким образом, происходит именно в фаллопиевой трубе, откуда уже оплодотворенная яйцеклетка начинает движение в полость матки, где зародыш закрепится и начнет развиваться.

Этот день выпадает на середину цикла. Если у женщины весь менструальный цикл длится 28 дней, то ждать овуляции можно на 14 сутки от первого дня месячных. Если цикл длится 30 дней, то овуляции обычно происходит на 15 сутки. Именно поэтому в калькулятор в качестве исходных данных вводится продолжительность менструального цикла.

После выхода яйцеклетки (этот процесс обычно происходит в течение часа-полутора часов) способность женской половой клетки к оплодотворению сохраняется приблизительно в течение двух суток. Однако сперматозоиды тоже имеют определенную выдержку и «терпение». Попадая в половые пути женщины, мужские половые клетки могут и подождать выхода яйцеклетки. Именно поэтому благоприятными для зачатия днями считается не только сам день овуляции, но и несколько дней до и пару суток после нее.

Если зачатия в благоприятные дни не состоялось, яйцеклетка погибает на третьи сутки после того, как она покинула фолликул, и через 10-11 дней начинается очередная менструация.

Симптомы и признаки овуляции

Календарь и калькулятор могут обозначить лишь направление, в котором женщине стоит двигаться, но никак не отменяют самоконтроль. Многие женщины утверждают, что могут чувствовать свою овуляцию. Такое явление в медицине получило название «овуляторный синдром». Поэтому в дни, которые в калькуляторе отмечены как наиболее благоприятные для зачатия, женщине стоит обратить внимание на некоторые изменения в своем самочувствии.

Боли в животе . Чаще всего болит с той стороны, с которой произошел разрыв фолликула. Если яйцеклетка вышла в правую фаллопиеву трубу, то неприятные ощущения внизу живота будут справа, если в левую - то слева.

Базальная температура растет . В период овуляции базальная температура вырастает почти на половину градуса из-за выработки прогестерона в организме. Женщины, которые ежедневно изменяют ее, обязательно обратят внимание на «скачок», который на графике будет выглядеть как пика.

Выделения . Выделения из половых путей в период, предшествующий непосредственно овуляции, во время нее и после нее становятся более обильными и «тягучими». Часто женщины сравнивают их консистенцию с яичным белком.

Изменение чувствительности груди . Соски женщины становятся более напряженными и чувствительными. Это связано с изменением гормонального фона, сопровождающего овуляционный период.

Повышение либидо . Сексуальные аппетиты женщины в преддверии и во время овуляции вырастают. Так сама природа подсказывает, какое время наиболее благоприятно и желательно для зачатия ребенка.

Есть немалый процент женщин, которые не чувствуют никаких необычных симптомов в период овуляции. А если у них к тому же нерегулярный менструальный цикл, то «поймать» овуляцию будет достаточно трудно. Калькулятор и индивидуальный календарь в этом случае помогут определить период, в который женщине желательно делать аптечные тесты на овуляцию или посетить кабинет УЗИ, чтобы определить стадию созревания фолликула.

В крайнем случае можно сдать кровь на гормоны, которые также подскажут, в какой фазе цикла находится дама. Все это поможет не пропустить нужный день и повысить вероятность зачать кроху.

Планирование пола ребенка

Некоторые калькуляторы не только определяют дни, благоприятные для незащищенного полового акта, но и позволяют женщине узнать, ребенка какого пола она может зачать в тот или иной день. Такие калькуляторы основаны на простых правилах генетики и понимании, что пол ребенка зависит исключительно от мужчины и ни в коей степени не зависит от женщины, как бы этого ни хотелось самим представительницам прекрасного пола.

Сперматозоиды есть двух видов: несущие генетический набор ХХ и несущие набор XY. Если яйцеклетку оплодотворяет мужская половая клетка, носитель ХХ, то родится девочка, и другого варианта развития событий быть не может. Если первым к яйцеклетке «успеет» добраться и проникнуть через ее оболочки сперматозоид-носитель XY, то родится мальчик.

В народе бытует мнение, что сперматозоиды с набором ХХ живут дольше, они способны ждать яйцеклетку, не теряя своей способности к оплодотворению. А клетки типа XY более быстрые, подвижные, стремительные, но менее долговечные. Именно поэтому калькуляторы в результатах расчетов показывают, что вероятность зачатия девочки выше, если ПА (половой акт) состоится в дни перед овуляцией. Шансы зачать мальчиков, согласно таким калькуляторам, выше, если половой акт провести непосредственно в день овуляции или в течение 48 часов после нее.

Медицина на это смотрит несколько скептически. Данных о том, что сперматозоиды, которые являются носителями разных половых хромосом, различны по продолжительности жизни, нет. С точки зрения науки, мужская половая клетка живет около 3 суток вне зависимости от ее хромосомного набора.

Поэтому планировать пол ребенка посредством калькулятора зачатия антинаучно, но в 50% случаев женщинам удается зачать ребенка именного того пола, о котором и мечталось. При любом расчете шансы на рождение мальчика или девочки в любой из благоприятных дней составляет ровно 50/50.

Американские ученые из Северной Каролины утверждают, что связь между полом и временем зачатия все-таки существует, но пока они не представили ни одного убедительного доказательства этого, а потому традиционный взгляд медиков на этот вопрос изменений не претерпел.

Как повысить шансы на зачатие

Калькулятор поможет лишь узнать, в какие дни текущего месяца зачатие наиболее вероятно. Но вот повысить шансы на зачатие женщина и мужчина должны самостоятельно. За несколько дней до овуляции лучше временно приостановить интимные отношения, сделать небольшую паузу. Так сперма мужчины будет более «продуктивной», однако слишком долгое воздержание не лучшим образом сказывается на ее репродуктивных свойствах.

За три месяца до цикла, в котором супруги планируют зачать ребенка, мужчине стоит начать принимать специальные витаминные комплексы, богатые цинком и селеном, а также фолиевой кислотой. Женщине принимать витамины и фолиевую кислоту можно начать за 2 месяца. Такие сроки обусловлены длительностью обновления спермы - она довольно велика.

Желательно посетить врача и сдать анализы на распространенные половые инфекции, чтобы не заниматься их лечением уже после зачатия, когда медикаменты, да и сам инфекционный возбудитель будут чрезвычайно опасны для ребенка.

Женщине нужно привести в порядок свой вес. При недостаточной массе тела, а также при избыточной массе шансы на зачатие существенно снижаются вплоть до невозможности зачать ребенка даже в период овуляции.

Кому не подходит калькулятор?

Калькулятор мало чем сможет помочь женщинам с нерегулярным менструальным циклом, с воспалительными заболеваниями органов репродуктивной системы, с гормональными нарушениями, заболеваниями щитовидной железы, ведь у них овуляция может происходить вне зависимости от расчетов позднее или раньше, а может не происходить совсем. При планировании беременности таким женщинам лучше обратиться к специалистам - гинекологу, репродуктологу, эндокринологу. Они сделают необходимые анализы, при необходимости простимулируют овуляцию, повысив шансы пары иметь дочку или сына.

Но если хочется все-таки попробовать зачать самостоятельно при нерегулярном цикле, можно заполнить форму отправки, выбрав для этого самый короткий из своих последних циклов. Тогда в календаре будет отмечена дата максимально ранней овуляции для данной женщины.

Калькулятор не подходит для женщин, у которых планируется применение таких вспомогательных репродуктивных технологий, как ЭКО или внутриматочная инсеминация.

При разных видах бесплодия причина невозможности зачать малыша самостоятельно кроется в различных факторах. А потому в этом случае благоприятное время для забора яйцеклетки, для ее оплодотворения выбирает врач с учетом индивидуальных особенностей состояния здоровья женщины и ее полового партнера.

О том, как определить овуляцию, смотрите в следующем видео.

Что такое овуляция и благоприятные дни для зачатия?

Какие дни считаются благоприятными? Нетрудно понять, что зачать ребенка можно только в несколько вполне конкретных дней цикла. Все репродуктивные функции женщины крутятся вокруг этого цикла.

Начинается цикл с первого дня месячных. В это время старая яйцеклетка покидает организм женщины, а новая начинает созревать. В середине цикла созревшая яйцеклетка своевременно покидает яичник и начинает продвигаться по маточной трубе ближе к матке. Время жизни зрелой яйцеклетки составляет около 2 суток. Если до этого времени не произошло оплодотворение, яйцеклетка отмирает, и выходит вместе с месячными.

Легко понять, что именно эти 2 суток (пока живет яйцеклетка) и есть самые благоприятные дни для зачатия ребенка, . Однако, это не значит, что судьбоносное соитие должно происходить только в эти 2 дня. Жизнь сперматозоидов несколько длиннее – около 5 суток. Поэтому благоприятные дни для зачатия ребенка начинаются за несколько суток до дня Х.

Календарь овуляции

Календарь благоприятных дней для зачатия ребенка может составить самостоятельно каждая женщина. Достаточно знать, как долго длится у нее цикл, день начала последней менструации. Проще всего будет тем женщинам, чей цикл составляет стандартные 28 дней. Им достаточно отсчитать 14 дней от начала цикла – это и будет примерный день овуляции.

Благоприятными будут 3-4 дня до этого и 2 дня после. Все эти дни нужно отметить на календаре, желательно разными цветами. Обычно красным обозначают дни месячных, синим – овуляцию, желтым – благоприятными для зачатия дни, а остальные – черным, как бесперспективные.

Примерно такой же календарь ведут приверженцы календарного или естественного метода контрацепции. Только их цель – «безопасные» дни. Те самые, что предлагается отмечать черным. Однако стоит отметить, что действительно безопасными эти дни не являются. Существует риск сбоя цикла, из-за которого яйцеклетка созреет раньше или позже означенного времени. В этом случае зачатие может произойти и в «безопасные», по уверениям создателей метода, дни.

Тем, у кого цикл длиннее стандарта или короче его, будет куда сложнее рассчитать благоприятные дни для зачатия ребенка. Кроме всего прочего, слишком короткий и слишком длинный цикл куда больше подвержены сбоям.

График базальных температур

Женщинам с нестандартным циклом может помочь график базальных температур. Известно, что она постоянно меняется в течение менструального цикла строго определенным образом. В начале цикла она примерно соответствует нормальной температуре тела, а ближе к овуляции поднимается где-то до 37 градусов.

Именно эта температура наиболее благоприятна для созревшей яйцеклетки, сперматозоидов и плодного яйца. Поэтому она сохраняется пока жива яйцеклетка. Если не происходит оплодотворение, то перед самыми месячными базальная температура снова снижается до нормальной.

С точки зрения определения благоприятных для зачатия дней, график базальных температур полезен тем, что позволяет по повышению температуры достаточно точно определить день овуляции. Особенно если график ведется в течение минимум 3 месяца. Цикл повторяется раз за разом, что позволяет уже через несколько месяцев более или менее точно знать, когда именно произойдет овуляция. А, следовательно, и благоприятные дни для зачатия.

Чтобы правильно составить график базальной температуры, очень важно правильно ее измерять. Делать это нужно утром, не вставая, буквально не вылезая из-под одеяла. Даже резкие движения не желательны. Тем более не стоит перед измерением заниматься сексом.

Кроме того, желательно проводить измерение в одно и то же время, некоторые утверждают, что совпадать оно должно вплоть до минуты. Связанно это с тем, что базальная температура за час повышается примерно на 0,1 градус, а значит, измерение в разное время результат будет давать тоже разный.

Как уже понятно из предыдущего абзаца, измеряется базальная температура ректально. Не только резкие движения могут изменить температуру. Состояние здоровья женщины, прием алкоголя в предыдущие дни, плохой сон и многое другое. Все эти факторы желательно записывать в график. Это помогает впоследствии отсеять нерегулярные изменения температуры.

Базальная температура – точный, но довольно хлопотный метод определения благоприятных для зачатия ребенка дней. Далеко не каждая женщина готова соблюдать все эти сложные правила. Особенно если у нее нестандартный график работы.

Вполне можно измерять температуру дома в одно и то же время, если у вас стандартный пятидневный график. А что делать, если у женщины суточный график работы? Или часть дней она работает в день, а часть в ночь? А ведь таких профессий сейчас очень много.

Здесь на помощь может прийти калькулятор благоприятных дней для зачатия ребенка. Пользоваться им довольно просто. Достаточно ввести длину своего цикла и точную дату первого дня последних месячных. Все остальное калькулятор сделает сам. Итогом станет календарь с указанием дня овуляции, благоприятных и не благоприятных дней и первого дня цикла. Вам останется только переписать или распечатать эти данные.

Онлайн-калькулятор – это очень удобно. Остается только повторить, что не стоит пользоваться им с целью определить дни, безопасные для секса. Напоминаем, что сбой цикла – не слишком редкое явление. На него может повлиять стресс, болезнь, даже принятый алкоголь. Не нужно рисковать своим здоровьем, если беременность в ближайшее время вы не планируете.

Мне нравится!

Рождение грудничка – большое счастье для тех, кто его ждет. Какие дни благоприятны для зачатия для некоторых женщин – актуальный вопрос, других же интересует как предотвратить незапланированную беременность. Простые, проверенные временем методы определения периода для зачатия помогут как в первом, так и во втором случае.

Вероятность забеременеть

Оплодотворение яйцеклетки наступает, если был незащищенный половой акт, и в текущем месяце произошла овуляция. Планируя беременность, женщина изначально должна посетить гинеколога, пройти обследование и убедиться, что проблем со здоровьем нет. До приема необходимо посчитать свой цикл и запомнить дату начала последней менструации. Идеальным считается 28-дневной цикл. Высокие вероятность беременности особенной высокая на 14 день.

В какие дни цикла можно забеременеть

Наперекор методам предохранения и презервативам любые дни цикла для зачатия являются благоприятными. Фертильный период начинается за пять дней до овуляции – созревания яйцеклетки. Это значит, что в слизи шейки матки началась гормональная перестройка. Она создает благоприятные для сперматозоидов условия, а расширение маточного зева облегчает проникновения сперматозоида в яйцеклетку.

Вероятность забеременеть во время месячных

В какие дни можно забеременеть? Во все дни. Например, при гормональном сбое или продолжительном нервном напряжении яйцеклетка созревает до середины менструального цикла или не созревает вовсе. Так что если вас интересует, какая вероятность забеременеть во время месячных, то она очень высока, особенно в последние дни. Обильные кровяные выделение в первые менструационные дни создают неблагоприятную атмосферу для сперматозоидов, а вот при длинной затяжной менструации риск зачать младенца увеличивается.

Вероятность забеременеть после месячных

Большинство девушек считают, что после месячных забеременеть нельзя. Два дня после регулов характеризуются низким шансом на беременность. Однако стоит учесть, что не нулевым. Какова вероятность забеременеть сразу после месячных? В теории женский организм работает по часам, а на практике – нет возможности точно вычислить, через сколько дней после месячных можно забеременеть.

Можно ли забеременеть за несколько дней до месячных

Когда идут месячные, это не значит что женщина не может забеременеть. У женщин со стабильным менструальным циклом вероятность стать мамой такая же, как и у тех, у кого он нерегулярный. Шансы на зачатие ребенка разные в определенные дни цикла. Удачный момент, когда можно забеременеть – за неделю до месячных. Дни цикла можно разделить на 4 фазы:

При фолликулярной начинается созревание фолликула.
Овуляторная сопутствует выбросу яйцеклетки.
При лютеиновой фазе наступает изменение гормонального фона для зачатия.
Окончание: десквамация – яйцеклетка выходит с эндометрием.

Расчет овуляции рассчитать

Удачное время для обретения беременности гинекологи называют овуляцией – шествие яйцеклетки в маточную трубу в результате разрыва созревшего фолликула. Некоторые женщины могут это даже почувствовать. Ощутить, что у вас произошла овуляция можно по признакам:

грудь увеличивается;
ощущения потягиваний, тяжести внизу живота;
базальная температура возрастает;
повышенное желание заниматься сексом;
увеличивается количество прозрачных выделений.

В этот момент организм сам подсказывает женщине, в чем ее главное предназначение. Как правильно определить овуляцию для зачатия, если вышеописанных признаков у вас нет? Для этой цели подойдут онлайн-калькуляторы, где нужно ввести дату начала последних месячных и длительность всего цикла. Рассчитать дни можно с помощью обычного календаря: овуляция не может наступить раньше чем за 14 дней до менструации, но все зависит от продолжительности цикла.

Безопасные дни от беременности

Существует миф, что есть безопасные дни после месячных, в которые не получится забеременеть. Но при незащищенном половом акте всегда есть вероятность оплодотворения яйцеклетки. Так в какой день после месячных можно забеременеть? Гинекологи твердят, что в любой: без контрацепции вы не будете на 100% защищены от вероятности появления ребенка. Вероятность зачатия самая низкая за два дня до и после кровотечений. Узнайте способы, , если она нежелательна.

Опасные дни для беременности

Беременность возможна всегда, когда женщина здорова и расположена к деторождению. Существуют опасные дни, которых бояться те, кто пока не задумывался о продолжении рода. Определить шансы забеременеть можно с помощью онлайн-счетчика менструаций либо самому. Рассчитать какие дни благоприятны для зачатия просто: нужно взять свой менструальный календарь за последние полгода и подсчитать средний цикл (от первых дней регулов до следующих):

28 дней – овуляция приходится на 14-й день.
33 дня, удачный момент приходится на 17-е сутки.

График овуляции

Таблица дней овуляции подразумевает под собой внесение данных базальной температуры. Это легкий способ узнать, когда в организме происходят изменения и высчитать дни для зачатия. Овуляция происходит во второй фазе цикла и характеризуется повышением базальной температуры. Процедура измерения проводится утром, при помощи обычного градусника, который вводится во влагалище сразу после пробуждения. График овуляции включает в себя две фазы цикла:

вертикальная линия – значение базальной температуры от 35,7 до 37,2;
горизонтальная линия – дни менструального цикла (пределы нормы от 28 до 32).

Когда лучше беременеть

Если не получается зачать ребенка, то следует увеличить шансы и посчитать, в какие дни лучше забеременеть. Для начала нужно посетить гинеколога, пропить витамины, придерживаться предписанной врачом диеты, отказаться от вредных привычек. Планировать лучшие дни для беременности поможет фиксирование БТ в течение цикла. Ее понижение или повышение расскажет вам о днях, которые поспособствуют зачатию (день созревания яйцеклетки, овуляция).

При планировании беременности женщине может быть необходим прием комплексов биологически-активных веществ, которые нормализуют и поддерживают репродуктивную функцию. Например, биологически активная добавка к пище ТАЙМ-ФАКТОР®, которая содержит в своем составе витамины С и Е, фолиевую кислоту, рутин, минеральные вещества (железо, магний и цинк), индол-3-карбинол, глутаминовую кислоту, аукубин, гингеролы, а также стандартизированные растительные экстракты корней дудника, корня имбиря и плодов витекса священного. Комплекс биологически-активных веществ, входящих в состав БАД к пище ТАЙМ-ФАКТОР® способствует нормализации менструального цикла и поддержанию гормонального баланса

Видео: что такое день овуляции

Увеличиваем вероятность забеременеть

Если вы и ваш любимый человек решили завести ребенка, а половые связи у вас не постоянные, вам поможет календарь овуляции и зачатия.

Это такая удобная штука, которая покажет, в какой день вероятность начать беременность выше. Но прежде чем ей пользоваться, давайте разберемся, что это и как оно работает.

Калькулятор выполняет несложные расчеты на несколько ближайших месяцев, показывая вам, когда наступит ближайшая овуляция, если не произойдет непредвиденных событий, болезней или каких-то отклонений.

Эта информация необходима каждой женщине, надеющейся на скорую беременность. А калькулятор может её предоставить. Получая вместо входных данных начало и длину менструального цикла, он расписывает весь срок по шагам.

Что такое овуляция?

Для начала нам нужно разобраться, что же такое овуляция и как она влияет на беременность.

Овуляция – это особенный день в цикле менструации, когда велика вероятность, что зачатие пройдет успешно. Как появляется ребенок? Нужно оплодотворить яйцеклетку.

Примерно через неделю после окончания месячных в организме женщины уже созрела новая яйцеклетка, готовая стать младенцем. Если вы её вовремя оплодотворите – получите плод. Если не оплодотворите, еще через полторы недели начнутся новые месячные.

Но тот особый срок, длящийся не больше двух суток, показывает, когда матка готова принять к себе зародыша, а яйцеклетка – оплодотвориться. К сожалению, срок жизни яйцеклетки короток – от 12 до 36 часов.

Поэтому очень важно точно знать, когда именно наступает овуляция, чтобы не пропустить нужное время.

Для мужчин такой календарь не нужен – сперматозоиды живут долго и постоянно обновляются. Так что ваш партнер готов зачать ребенка в любые дни, если он этого захочет.

Как рассчитать момент?

Не обязательно заниматься подсчетами самостоятельно. Для этого существует много программ онлайн, которые позволяют быстро и бесплатно рассчитать срок вашей овуляции.

Такой калькулятор сэкономит вам время и легко скажет, когда стоит сделать свою половую жизнь более активной, чтобы начать беременность. Вы получите на руки удобный календарь, на котором все будет просто и понятно отмечено.

Чтобы вычислить срок овуляции, нужно знать лишь две вещи: дни начала последней и предпоследней менструации. При нерегулярном цикле лучше взять больше дат. Смотрите период между ними, получаете длину цикла.

Если числа разные для различных месяцев, значит, берем последнее. Эти условия расчета вспомнить легко: редкая женщина не помнит, когда у нее начинались месячные.

Когда вы введете в онлайн калькулятор день последней менструации и длину цикла, программа сможет рассчитать весь ваш срок. Красным будет отмечен вероятный день ближайших месячных.

Светло-зеленым – середина лютеиновой фазы. Это время, когда яйцеклетка появляется и развивается. Эти дни – средняя вероятность начать беременность.

Зеленым цветом обозначен день овуляции, самая высокая вероятность зачать малыша. Но не значит, что калькулятор прав на все 100% и нужно усиленно стараться только в это время.

Иногда яйцеклетка готова и жива чуть раньше или чуть позже. Поэтому ориентировочное время – день, отмеченный зеленым, плюс минус еще день.

Такой онлайн календарь позволяет вам на несколько месяцев вперед знать наиболее удачные дни. Его можно распечатать и положить в свой стол, чтобы можно было сверяться по датам. К тому же календарь напомнит вам о приближающихся месячных.

Иные признаки овуляции

Середина цикла – это далеко не единственный ориентир удачного времени для беременности. Дни, когда яйцеклетка будет наиболее готова к оплодотворению, будет немного отличаться от остальных.

Например, эстрогены воздействуют на организм женщины даже во время развития яйцеклетки, еще до того, как она оплодотворена, до того как началась беременность. И эти изменения можно отследить:

Появляются чуть вязкие выделения из половых органов. Это длится недолго, от силы пару дней.
В день овуляции у женщины немного падает температура. Это может быть не очень заметно, но если измерять её каждый день, небольшие отклонения помогут рассчитать время овуляции.
Легкая ноющая боль, как будто вы слегка потянули мышцы пресса. Появляется не всегда, но часто является последствием идущей овуляции.
Усиленная сексуальная возбудимость.

Онлайн калькулятор предоставит вам календарь, позволяющий сузить срок наибольшей активности.

Но у него есть и другие применения. Такой календарь может являться не самым точным, но все же методом контрацепции.

Но помните: всегда существует вероятность ошибки, например при нерегулярном цикле. Календарь нельзя считать идеальным средством от беременности.

Многие уверены, что зачатие относительно овуляции сильно влияет на пол ребенка. Если ребенок был зачат до овуляции, скорее всего это будет девочка, а если после – мальчик. Верить этому или нет – решать вам. Однако знание своего цикла очень вам поможет.