Народные средства против потения ног. Тест на гипергидроз стоп – а есть ли проблема? Крема для ног

Ноги потеют у всех взрослых людей, это нормально. Так организм избавляется от лишнего тепла и продуктов обмена. У здорового человека жидкость, выделяемая кожными железами, появляется во время физической активности, в жару, при волнении. Соблюдение гигиены – верное средство от потливости и запаха ног. Однако не всегда вовремя принятый душ или чистые носки спасают ситуацию. Иногда «аромат», исходящий от обуви, говорит о медицинских проблемах.

Почему потеют ноги

Неприятный запах исходит только от тех, кто забывает о гигиене, – так считают многие люди, косо глядя на знакомых, источающих «амбре». При этом пот здорового человека – даже очень концентрированный, даже очень «мужской» – не имеет запаха. Секрет кожных желез на 98% состоит из воды, на остальные 2% приходятся химические вещества, в том числе белки и липиды, на которых обожают размножаться бактерии. Так что причиной вони становится результат жизнедеятельности микроорганизмов, а вовсе не сам пот.

Вы регулярно принимаете душ, часто меняете одежду, носите удобную обувь, не уважаете дерматин и другие искусственные материалы, а ваши носки постоянно сырые от пота? Тогда займитесь обследованием организма. Сильная потливость ног, неприятный запах возникают при:

• онкологических заболеваниях;
• сбоях в эндокринной системе;
• стрессах;
• микозах стоп;
• расстройствах нервной системы;
• вегетососудистой дистонии;
• рахите (когда от чрезмерного потоотделения страдает ребенок).

Как избавиться от потливости ног и неприятного запаха

Около 80% российских граждан, как показывают опросы, начинают бой с неприятным запахом с обильного опрыскивания тела дезодорантом. Ну, стесняется среднестатистический человек пожаловаться врачу на запах ног. Понимание причин порой приходит слишком поздно. Человек попадает в больницу уже с запущенным микозом или пропущенным в начальной стадии гормональным нарушением.

Выбор обуви

С женской логикой, когда дамы приходят за зимней обувью, а уходят с туфлями на высоченных каблуках, все понятно. Однако и мужчины не все могут похвастаться правильным выбором: нередко они покупают обувь на пару размеров больше. Нет, не на вырост. Просто с увеличением размера автоматически увеличивается ширина обуви, поэтому создается ощущение, что она лучше сидит. Выбирая обувь, помните:

1. Большие ботинки усиливают нагрузку на суставы.
2. Ношение обуви меньшего размера деформирует стопы, приводит к «варикозу», увеличивает потливость и запах ног.
3. К вечеру нога у человека «оплывает», так что берите обувь в то время дня, в которое собираетесь ее носить. В идеале.
4. При примерке обуви обязательно в ней пройдитесь – при ходьбе стопа человека немного удлиняется.
5. Забудьте об обуви из искусственной ткани: натуральная кожа «дышит», а во время носки «подстраивается» под ногу конкретного человека.
6. Если не хотите отказываться от каблуков, то выбирайте хотя бы удобную обувь. Ношение шпилек со сведенными икрами и даже скулами, зато с гордо поднятой головой – не геройство, а членовредительство.
7. Даже удобную обувь на каблуках носите не свыше 4 часов.
8. Не меняйтесь своей обувью с подругами. Туфли – вещь личная.
9. Обязательно после каждой носки просушивайте зимнюю либо демисезонную обувь, доставайте стельки.
10. Имейте на работе сменную обувь.
11. Мембранная обувь носится только с термоносками или носками, содержащими синтетику. Шерсть с мембраной несовместимы – из-за такого сочетания мерзнут и сильно потеют ноги.

Гигиена

Даже люди, не страдающие от запаха ног, должны соблюдать гигиену. Если у вас повышенная потливость, запах конечностей, тем более запомните эти правила:

• мойте ступни два раза в сутки – это минимум;
• после занятий спортом принимайте душ;
• при мытье ног не забывайте о мыле;
• после водных процедур обязательно растирайтесь полотенцем, надевайте чистое белье, обувь;
• чтобы не заразиться грибком, в любых общественных местах ходите в обуви;
• ешьте меньше кислых, острых продуктов, иногда пот имеет неприятный запах из-за неправильного пищевого поведения.

Профессиональное средство от запаха ног и обуви

Если вы уверены, что гипергидроз и неприятный запах – не результат выбора неправильной обуви или нарушения гигиены, сходите к дерматологу. Врач исключит наличие грибковых поражений кожи ног, назначит адекватное лечение либо перенаправит вас к другому специалисту – эндокринологу. Этот доктор сообщит о наличии или отсутствии гормональных нарушений. Выявить причину потливости ног, неприятного запаха не получилось? Тогда готовьтесь к тому, что медики предложат вам уменьшить потоотделение инъекцией ботокса, сделать электрофорез или даже операцию.

Медицинские и гигиенические препараты

Медикаментозное лечение назначается в зависимости от причины возникновения потливости и плохого запаха. Если дело в недостатке цинка, вам предложат витамины, при микозе выпишут противогрибковые препараты. Хорошо убивают бактерии и подсушивают кожу ног следующие средства:

1. «Лавилин». Отличная мазь, не имеющая собственного запаха. Так что можете ее применять даже днем. Помогает навсегда избавиться от повышенной влажности ног даже за одно применение.
2. Лавандовое масло. Имеет едкий, хоть и приятный запах, лучше использовать на ночь. Входит в состав кремов. Не так быстро избавит от гипергидроза, зато вылечит от микоза.
3. «Теймурова паста» поможет снизить активность микробов. Курс лечения – не более 4 дней.
4. Спрей «Формидрон» – ступни перестанут пахнуть после одного применения. Сначала удалите грязь, потом обработайте ноги спреем. Стоит препарат – 14-20 рублей.

Массаж и гимнастика

Поглаживание кожи и лечебная физкультура тоже могут стать хорошим средством от потливости и запаха ног. Правда, лишь в случае, когда гипергидроз не связан с грибковым поражением. Массаж ступней проводят 4 раза в неделю, гимнастику лучше делать ежедневно. То и другое – после проведения гигиенических процедур. Убрать повышенную потливость и запах сможет правильная организация рабочего дня.

Народные средства­

Народные средства не уступают по эффективности модным лекарственным препаратам, а стоят дешевле. Устранить повышенное потоотделение помогут присыпки, мази, эфирные масла, «зеленая аптека», уксус, жженые квасцы, вездесущие таблетки «Фурацилина».

Ванночки

Эти средства избавят вас от гипергидроза, от неприятного запаха ног, а еще станут отличным способом релаксации:

• Полынь. На стакан полыни вам понадобится два литра очень горячей воды. Настаивайте минут 10, в два раза больше времени отведите на саму процедуру.

• Ромашка. Ванночки для ног из настоя ромашки избавят вас от неприятного запаха. На 4 стакана цветов понадобится 2 литра кипятка. Держите ноги в отваре, пока он не остынет.

• Шалфей. Растение, как и предыдущее, не только гроза ангин, но также верное средство от запаха в обуви и потеющих ног. 2 ст. л. травы залейте 3,5 стаканами кипятка. Остудите, опустите в таз ноги.

Отвары

• Успокаивающий сбор. Этот отвар можете использовать как в виде ванночек, так и внутрь. Возьмите по 2 ст. л. шалфея, крапивы, мяты. Залейте травы 2 стаканами кипятка, прокипятите минуту. Внутрь – натощак (1-2 раза в сутки), ванночки против запаха делайте только на ночь.

• Дубовая кора. Хорошо убирает потливость, запах ног. В 1 литр кипятка добавьте 4 ст. л. коры, прокипятите 5 мин., дайте настояться. Делать на ночь целую неделю.

• Шиповник. Залейте ягоды холодной водой (1/2 стакана на литр жидкости). Варите 15 мин. (огонь должен быть слабым). Столько же времени дайте отвару настояться, после чего разбавьте его 2 литрами горячей воды. Лечить ноги от запаха надо 20 минут.

Присыпки

Осталась детская присыпка? Отправьте антисептик, который отлично сушит кожу, на борьбу с влажными стопами и неприятным запахом. После душа хорошо вытрите ноги, обильно посыпьте стопы присыпкой, хорошо прорабатывая межпальцевые пространства. Наденьте носки, прогрейте ноги феном. Можете использовать этот метод на ночь или в течение дня. Смывать горячей водой. Хорошо впитывают влагу и предотвращают возникновение запаха:

• картофельный крахмал;
• тальк;
• порошок борной кислоты;
• смесь поваренной соли, кукурузного крахмала и соды.

Видео

Потливость ног – малоприятное явление, причиной которого могут выступать самые разные факторы: от банального температурного перепада до патологического процесса в организме. Однако каким бы ни оказался провокатор, с проблемой необходимо бороться. Ибо в запущенных случаях на стопах пациентов развивается грибок, ногти желтеют, отслаиваются – картина не из приятных.

Как избавиться от потливости ног дома? Возможно ли в домашних условиях забыть о мокрых, плохо пахнущих ногах? Обо всем по порядку.

В чем причина пренеприятного явления?

Тело человека покрыто миллионами потовых желез. Значительная их часть располагается в зоне ладоней и ступней. При обычных условиях выделяющийся секрет не имеет специфического запаха.

Зловонность пота – последствие активной жизнедеятельности бактериальных организмов, которые благополучно размножаются в теплой и влажной среде. Еще более обострить проблему способен грибок, частые простуды и периодически замерзающие, влажные ноги.

Косвенно на появление гипергидроза стоп могут повлиять: активный образ жизни, стрессовые ситуации, эмоциональное перенапряжение, неправильный подход в питании.

В числе прямых причин симптома оказываются:

• различные недуги (инфекционного характера, гормональные);
• наследственность;
• несоблюдение правил личной гигиены;
• заболевания кожи;
• ношение обуви плохого качества.

От чего ноги потеют у мужчин, женщин, детей? В случае с прекрасной половиной общества проблема чаще всего возникает по причине ношения синтетических носков и колготок, длительного пребывания в тесной и жаркой обуви. Также потливость женских ног может быть связана с гормональным дисбалансом, нервным перенапряжением, продолжительной диетой.

Мужчины начинают сетовать на мокрые, плохо пахнущие ноги из-за длительных физических нагрузок, ненадлежащей гигиены ног, стресса.

Причина неприятного явления у детей (скажем, ребенка 12-ти лет) кроется в ношении неудобной синтетической обуви, несоблюдении гигиены, избыточной подвижности, увлечении пряной пищей. У подростка часто потеют ноги на фоне гормональной перестройки в период полового созревания.

Можно ли забыть о потливости стоп навсегда?

Вероятность полного избавления от проблемы связана с первопричиной явления. Так, при условии устранения заболевания-провокатора повышенного потоотделения, шанс полного избавления от потливости ног и неприятного запаха достаточно велик. Если же мокрота ног объясняется наследственностью, то в силах пациента лишь несколько уменьшить количество выделяемого пота, устранить запах.

Важно! При любых обстоятельствах в лечении гипергидроза дома важно придерживаться комплексного подхода. Речь идет о комбинации медикаментозной терапии, народной медицины и профилактических мер.

Лечение аптечными средствами

Препараты, реализуемые в аптеке, обладают подсушивающим и дезинфицирующим эффектом. В таблице ниже представлены самые популярные лекарства:

Внимание! Любое из приведенных выше средств допустимо к использованию только при условии предварительной врачебной консультации.

Что предлагают народные целители

Можно ли избавиться от потливости ног навсегда в домашних условиях? Регулярное применение народных средств в комбинации с альтернативными методами терапии способно обеспечить сухость и отсутствие специфического запаха ног.

В числе проверенных способов устранения потливости: различные ванночки, присыпки, самодельные пасты и др. Ниже приведены наиболее эффективные «бабушкины рецепты».

Ванночки – полезно и приятно

К подобным процедурам обычно прибегают в вечернее время суток. После ванночки ноги увлажняют и надевают хлопчатобумажные носки.

Водные процедуры с перманганатом калия

Чтобы ноги не потели, нужно регулярно прибегать к водным процедурам с марганцовкой. Средство обладает подсушивающим эффектом, является отличным антисептиком.

Для приготовления ванночки в теплую воду добавляем несколько кристалликов марганцовки. Получится светло розовый состав. Оставляем ноги в растворе на ¼ часа, затем вытираем полотенцем насухо.

Поможет кора дуба

Природный компонент имеет в своем составе танин – бактерицидное средство. Поэтому такие ванночки являются отличным средством от потливости ног.

Рецепт простой:

1. Подготавливаем кору дуба (200 г). Заливаем компонент литром кипящей воды, варим на огне в течение 20-ти минут.
2. Берем 200 мл готового отвара и смешиваем с теплой водой (1 л).
3. В раствор помещаем стопы ног на ¼ часа.

Неиспользованный отвар можно хранить в холодильнике. Прибегать к процедуре стоит каждый день на протяжении 2-х недель.

Такие ванночки на регулярной основе помогут забыть о неприятном явлении: сода и соль нормализуют работу потовых желез, йод избавит от запаха ног.

В 1 л горячей воды размешиваем соду и соль в количестве по 1 ст. л., примешиваем 7 капель йода (5%). Оставляем стопы в растворе до полного остывания воды.

Шалфей только на пользу

Травы от потливости ног – весьма актуально. Среди фаворитов оказался шалфей. Помимо благоприятного воздействия на потовые железы, компонент признан хорошим средством от натоптышей.

Для приготовления ванночки берем 5 ст. л. основного ингредиента, заливаем траву литром кипятка и оставляем на слабом огне на 1/3 часа. Ступни ног держим в теплом отваре в течение 20-ти минут.

Внимание! Если сильно потеют ноги, можно усилить эффект ванночек. Достаточно комбинировать водные процедуры с приемом травяного отвара внутрь.

Для внутреннего потребления траву в количестве 1 ст. л. заливаем 200 мл кипятка, настаиваем в течение 15-ти минут. Выпиваем 1 ст. л. настоя три раза в сутки.

Домашние дезодоранты

Аптечный антиперспирант можно легко заменить самодельным. Преимуществом такого средства станет натуральный состав и доступность. Рецепты проверенных средств представлены ниже.

Компонент №1 – чайное дерево

Масло чайного дерева от потливости ног применяется давно и заслуживает первостепенного внимания пациента. Сила компонента в его противогрибковом и бактерицидном свойствах. Кроме этого, эфирное масло восстанавливает процесс потоотделения, уничтожает специфический аромат ног.

Для приготовления дезодоранта берем 10 капель масла, пол стакана воды. Компоненты смешиваем и заливаем состав в баночку с распылителем.

Ароматный самодельный дезодорант на основе розмарина и тимьяна

Кроме чайного дерева, можно воспользоваться интересным сочетанием трав. Понадобятся:

• тимьян – 1 ст. л.;
• розмарин – 1 ст. л.;
• яблочный уксус – 100 мл;
• чистая вода – 200 мл.

Травы завариваем кипятком и варим на маленьком огне на протяжении 1/3 часа. Затем отвар остужаем и добавляем 4-ый ингредиент. Получившийся состав вливаем в распылитель и с помощью ватного тампона или салфетки приступаем к обработке проблемных зон.

Внимание! Если мерзнут и потеют ноги, ступни обрабатывают перекисью водорода или борной кислотой (разведенным борным порошком). Эту же проблему поможет навсегда решить дегтярное мыло.

Домашние компрессы, примочки и присыпки

Многие домашние способы борьбы с мокротой и плохим запахом ног сводятся к приготовлению растворов и отваров из трав, которые потом применяются для лечебных примочек и компрессов.

Чудодейственная комбинация из марганцовки и яблочного уксуса

Оба компонента соединяем в равных долях. Яблочный уксус можно успешно заменить соком лимона. Получившийся раствор используем для примочек. К процедуре прибегаем несколько раз в день.

Сода способна предотвратить распространение болезнетворных бактерий, подсушить кожу, приостановить воспалительный процесс. Основной компонент в количестве 1 ст. л. растворяем в стакане теплой воды. Подготавливаем марлю, сложенную в несколько слоев. Пропитываем ткань раствором и оставляем на ступнях ног на полчаса. По завершении процедуры ноги следует помыть под проточной водой.

Лимонно-содовая паста

Теперь не нужно думать, чем намазать плохо пахнущие ноги – на помощь придет паста из соды и лимона. Для приготовления средства просто выжимаем сок одного цитрусового в соду до образования пастообразного вещества. Состав оставляют на ногах на ¼ часа и смывают.

Домашняя присыпка

Если постоянно потеют ноги у ребенка, порошковидная смесь из крахмала, кукурузы и соды поможет впитать лишнюю влагу, не давая распространиться неприятному запаху. Берем все составляющие в равных долях, хорошо смешиваем. Таким средством присыпаем ступни дважды в сутки.

Эффективный тандем из дубовой коры и меда

Чтобы ноги не потели и не воняли, нужно воспользоваться домашними компрессами. В качестве базы готовим отвар из дубовой коры, добавляем пчелиный нектар до момента образования пасты. Перед отходом ко сну на протяжении 14-ти дней делаем компрессы, а на утро смываем средство с ног под проточной водой. Пасту храним в холодильнике.

Альтернативные методы борьбы с потливостью ног

Чрезмерный пот в области стоп впитает и обычная детская присыпка, воспользоваться которой следует после совершения гигиенических процедур и до одевания носков и обуви.

Бороться с потливостью стоит комплексно, воздействуя на очаг проблемы с разных сторон. В домашних условиях с поставленной целью помогут справиться следующие альтернативные средства:

• морковный сок и перец. Смешиваем сок моркови и болгарского перца в соотношении 1:1. Пьем по 1/3 стакана натощак в течение 30-ти дней;
• лавровый лист. Готовим ванночку: 15 листиков запариваем в литре воды, варим полчаса. Оставляем ступни в отваре на 20 минут;
• мята. 1 ст. л. травы в сухом виде заливаем 200 мл кипятка, настаиваем и протираем готовым составом ступни ног;
• цветы терна. Сырье в количестве 2 ч. л. заливаем стаканом кипящей воды и настаиваем 7 часов. Принимаем по 1/3 части трижды в сутки;
• чай. Вещество способно снизить количество выделяемого пота за счет содержащихся в нем дубильных компонентов и антиоксидантов. Используется для приготовления ванночек (на литр воды 1 пакетик зеленого или черного чая);
• мультивитаминный крем. Смешиваем 1 ч. л. кукурузного и картофельного крахмала, добавляем столько же масла ши. Примешиваем немного соды, затем втираем крем в ступни.

Внимание! Прежде чем использовать тот или иной народный метод терапии, следует убедиться в отсутствии аллергии на компоненты домашнего средства.

Как уменьшить потливость стоп с помощью косметических процедур? В косметологии при подобных обстоятельствах прибегают к уколам ботокса – сильно разведенного ботулинического токсина. Мероприятие предусматривает осуществление следующих действий:

1. Специалист определяет области повышенного потоотделения. К этому прибегают для подсчета дозы вещества.
2. Косметолог подготавливает зоны воздействия. Проводится обработка проблемного участка хлоргексидином, маркером обозначаются точки инъекций. Осуществляется обезболивание с помощью современных антисептиков.
3. Врач вводит ботокс с помощью тончайших игл.

Меры профилактики

Чтобы в будущем не пришлось думать над вопросом: «Как избавиться от потливости ног и что делать с неприятным запахом?», следует придерживаться простых рекомендаций. Нижеприведенные советы окажутся полезными как для человека, уже столкнувшегося с проблемой, так и для того, кто пока не сетует на актуальность данного вопроса.

Все советы и выводы в рамках темы собраны в таблице ниже:

Избавляемся от неприятного запаха обуви: практические советы

Как справиться с неприятным запахом сапог, туфель, кроссовок? Действуем согласно следующему алгоритму:

1. Стираем обувь. Прибегаем к этой мере даже в случае ношения обуви из кожи или другого плотного материала.
2. Заливаем внутрь туфель (или другой обуви) спирт (можно заменить ацетоном). После обработки просушиваем обувь на открытом воздухе. Чтобы туфли не потеряли форму и «вентилировали», применяем скомканную газету, вставленную внутрь обуви.
3. Опрыскиваем туфли специальным средством, которое обладает противомикробным эффектом.

Спирт или ацетон можно заменить солью иди содой. Сыпучее вещество засыпается в обувь на ночь.

Что, если нужен врач?

Какой врач лечит гипергидроз ног? К кому обращаться? В случае обнаружения проблемы сначала стоит записаться на прием к участковому терапевту для последующей сдачи анализов и выявления причины симптома. Затем проблемой пациента может заниматься эндокринолог, онколог, невролог, инфекционист или, если проблема в психосоматике, больного направят к психологу, психиатру, психотерапевту.

И напоследок

В заключении статьи сформируем основные выводы, логично вытекающие из вышеизложенной информации.

Потливость и неприятный запах ног – довольно распространенная проблема, касающаяся мужчин, женщин и даже детей. Очень часто неприятное явление связывают с ношением некачественной обуви, синтетических чулочно-носочных изделий, отсутствием соответствующего ухода за ступнями ног. В некоторых случаях повышенное потоотделение в области стоп является очевидным симптомом вторичного заболевания.

При первичном гипергидрозе пациент способен улучшить ситуацию собственными силами, разумеется, под контролем специалиста. На помощь больному приходят медикаментозные средства, реализуемые в аптеках в форме аэрозолей, таблеток, кремов и мазей.

Альтернативный и не менее эффективный атрибут в борьбе с потливостью ног – «народная аптечка». В качестве ключевых компонентов домашних ванночек, компрессов, примочек, присыпок и паст выступают: кора дуба, яблочный уксус, чайное дерево, сода, соль, шалфей и прочие снадобья.

Однако, лечась дома, не стоит забывать о мерах предосторожности и регулярно советоваться со специалистом, особенно при использовании нового метода терапии. Такой подход поможет избежать осложнений и гарантирует оперативное избавление от проблемы.

Повышенное потоотделение появляется при сильных стрессах, во время тяжёлой физической работы, при несоблюдении правил личной гигиены. Во влажной среде начинают интенсивно размножаться бактерии, что приводит к появлению неприятного амбре. Если правильно выбрать средство от запаха ног, то можно надолго избавиться от проблемы.

Для борьбы с потливостью ног существуют разные средства

Гипергидроз может быть следствием сахарного диабета, заболеваний органов дыхательной системы сердца, гипертонии, сбоев в работе щитовидной железы, гормонального дисбаланса. Если при использовании наружных средств улучшения не наблюдается, необходимо пройти полное медицинское обследование.

Лучшее средство от запаха ног

Лекарства для лечения гипергидроза, устранения неприятного запаха стоп выпускают в форме спреев, кремов, мазей, присыпок. Некоторые средства нужно наносить непосредственно на кожные покровы, другие предназначены для дезинфекции обуви.

Эффективное, безопасное и недорогое средство против неприятного запаха и повышенной потливости подмышек и ног в виде фармацевтического дезодоранта. Обладает дезинфицирующим, охлаждающим, антибактериальным действием. Подобные терапевтические свойства имеет и паста Теймурова.

Состав:

• салициловая кислота – оказывает противовоспалительное действие;
• борат натрия – используют как консервант, устраняет и предотвращает появление неприятного запаха;
• масло чайного дерева, лаванды, мелиссы – антибактериальные компоненты, предотвращают заражение грибковыми инфекциями;
• мятное эфирное масло – сосудосуживающее средство;
• ментол – освежает и дезодорирует кожу.

Спрей Теймурова обладает антибактериальным свойством

Средство следует наносить на чистые и сухие кожные покровы – 1–3 раза в день, оно быстро впитывается, не оставляет следов на обуви. Спреем нельзя обрабатывать дерму, если на ней есть высыпания, раздражения, не подходит для лиц младше 18 лет. Средняя цена – 86 руб.

Натуральный спрей для удаления запаха пота одежды, обуви, основное преимущество – в составе присутствуют только натуральные ингредиенты, поэтому его могут использовать беременные и дети. Специальные растительные ферменты разлагают молекулы неприятного запаха, уничтожают их, а не маскируют.

Инструкция по применению:

1. Снять обувь.
2. Тщательно обработать спреем изнутри, положить обувь в полиэтиленовый пакет.
3. Побрызгать на носки и стопы.
4. Подождать полчаса.
5. Просушить обувь
6. Накрыть их полиэтиленом.
7. Через полчаса плёнку снять, дать обуви подсохнуть.

Спрей Дуфтафит содержит только натуральные компоненты

Дуфтафит – производят в Германии, в РФ его можно купить на официальном сайте компании Дуфта или в интернет-аптеке. Стоимость флакона объёмом 100 мл – 570 руб., 250 мл – 1370 руб. Можно приобрести большие ёмкости 1 л, 3, 5 л для дозаправки.

Крем-гель для лечения гипергидроза на любых участках тела, устраняет основную причину неприятного запаха – грибковые инфекции. Выпускают средство для мужчин и женщин, поскольку работа потовых желёз у представителей разных полов отличается. Уже через 3–4 дня количество пота уменьшается, исчезают патогенные микроорганизмы.

Крем-гель Непотофф борется с грибковыми инфекциями

Крем нужно наносить тонким слоем на чистую кожу стоп, межпальцевую зону, субстанцию необходимо втирать 1–3 минуты, остатки удалить салфеткой, чтобы не остались следы на носках и обуви. Продолжительность терапии – 3–4 дня, повторный курс при необходимости можно повторить через 2 недели. Средство нельзя использовать во время беременности и грудного вскармливания, не подходит для лечения лиц с хроническими почечными заболеваниями. Препарат противопоказан при наличии воспалительных процессов в стадии обострения, при свежих ранах, эрозиях, трещинах. Стоимость спрея – 1300 руб., приобрести его можно на официальном сайте.

Хорошее средство в виде порошка для обуви с антибактериальным и противогрибковым действием. Используют для избавления от неприятного запаха стоп, защиты дермы от микозов и воспалений.

Свойства препарата:

• салициловая и борная кислота проникает вглубь кожных покровов, борется с воспалительными процессами, способствует размягчению натоптышей;
• цинк впитывает излишки влаги, нормализует процесс потоотделения;
• ментол, каламин, камфора – избавляют от зуда, нормализуют кровообращение, предотвращают появление трещин.

Порошок Борозин — эффективное противогрибковое средство

Для обработки пары обуви достаточно использовать половину одного пакетика, проводить процедуру следует непосредственно перед обуванием. Продолжительность курса – 5 дней, терапевтический эффект продолжается несколько месяцев. Средство относится к бюджетным вариантам, приобрести его можно в аптеке.

Один из лучших антиперспирантов, который быстро устраняет повышенную потливость, снижает активность потовых желёз, подходит даже для очень чувствительной кожи. В составе присутствует 20% раствор гексагидрата хлорида алюминия – вещество эффективно устраняет проявления гипергидроза, но при длительном использовании может вызвать закупорку пор.

Дрисол не навредит даже очень чувствительной коже

Средство нужно наносить на проблемные участки перед сном, оставлять до полого высыхания. Утром необходимо смыть остатки препарата тёплой водой, чтобы избежать раздражения. Всего потребуется 2–4 процедуры, для профилактики можно использовать антиперспирант 1–2 раза в неделю. Стоимость – 2200 руб., продают лекарство в интернет-аптеках.

Косметический крем, который используют для смягчения кожи на ногах, устранения мозолей. Но благодаря присутствию в составе некоторых ингредиентов, средство помогает устранить неприятный запах.

Основу крема составляет мочевина, которая обладает отшелушивающим, смягчающим и регенерирующим действием, улучшает барьерные функции кожи. Дополнительно в составе присутствует масло чайного дерева – одно из лучших натуральных средств для борьбы с грибками.

Крем Аптекарь не только борется с неприятным запахом, но и увлажняет кожу ног

Крем нужно наносить на чистые сухие стопы 2–3 раза в день. Приобрести его можно в аптеках или специализированных магазинах – средняя цена – 100–120 руб.

Комплексное средство от потливости в виде раствора, помогает избавиться от мозолей и бородавок на ступнях. Основу средства составляет формальдегид, дополнительно в составе присутствует спирт, одеколон, вода.

Ферномид — комплексное средство от потливости ног

Раствором необходимо смочить ватный диск, протереть чистую сухую кожу на проблемных участках, через полчаса промыть ноги тёплой водой. Проводить процедуру раз в сутки, уже через 3 применения неприятный запах исчезнет. Побочных реакций выявлено не было, но препарат с осторожностью следует применять во время беременности, кормления грудью, не подходит для лечения детей. Стоимость – 35о руб. за 50 мл.

Антисептический и дезодорирующий спиртовой раствор на основе формальдегида. Оказывает противогрибковое, охлаждающее действие, можно использовать для обработки ног и обуви.

Формидрон обладает противогрибковым действием

Препарат следует использовать 1–2 раза в сутки, ватный тампон нужно смочить в растворе, протереть чистую кожу или обувь. Средство нельзя наносить на очень чувствительную кожу, при наличии воспалительных процессов не дерме, не используют для лечения пациентов младше 14 лет. Средняя цена – 45–50 руб.

Натуральное противогрибковое средство из Китая, быстро устраняет зуд, воспаления, обладает антисептическим и увлажняющим свойством. Помогает избавиться от микозов, неприятного запаха.

Состав:

• корни ясенца;
• софора;
• китайский чернильный орешек;
• мята;
• лжелиственница;
• ментол;
• жимолость, пион, гардения.

Мазь Армейская содержит натуральные компоненты

Средство нужно наносить на проблемные зоны трижды в сутки на протяжении 30 дней. Противопоказания – беременность, лактация, возраст младше 5 лет. Заказать его можно в интернет-аптеке, стоимость 180–230 руб.

Компания выпускает целую серию средств против пота. Наиболее популярные продукты в форме порошка и мази – уничтожают бактерии, нормализуют потоотделение. Препараты обладают дезодорирующим, антибактериальным, подсушивающим, фунгицидным свойством, устраняют зуд, предотвращают появление опрелостей, трещин. Состав – камфора, тальк, борная и салициловая кислота, ментол. В мази присутствует глицерин, который удерживает влагу, предотвращает пересыхание кожи.

Способ применения:

1. Ноги вымыть с мылом, высушить.
2. Высыпать по 1 пакетику порошка внутрь обуви непосредственно пред выходом.
3. Мазь нужно наносить на чистую кожу раз в день перед сном.

Галенофарм 5d помогает нормализовать потоотделение

Уже через 5 дней все неприятные симптомы гипергидроза, микоза исчезнут, при необходимости курс можно повторить после двухнедельного перерыва. Терапевтическое действие продолжается полгода. Средство можно приобрести в аптеке, стоимость порошка – 120 руб., мазь – 80 руб.

Использовать любое лекарственное средство следует только после предварительной консультации с врачом. Даже самые безопасные препараты могут спровоцировать появление сильных побочных реакций.

Народные средства от запаха ног и потливости

Избавиться от повышенной потливости и неприятного запаха стоп помогут нетрадиционные методы. Для лечения используют травы, некоторые подручные средства.

Ванночки против потливости

Водные процедуры – лучший способ борьбы с гипергидрозом, помогают нормализовать работу потовых желёз, устранить неприятный запах. Ванночки можно использовать в лечебных и профилактических целях.

Как избавиться от потливости при помощи ванночек:

1. Смешать по 30 г ивовой и дубовой коры, измельчить, залить 1, 5 л кипятка. Смесь томить на слабом огне 10 минут, охладить, процедить. В раствор опустить ступни, держать 25 минут. Один из компонентов можно заменить соцветиями ромашки.
2. Уксус обычный или яблочный прекрасно справляется с гипергидрозом, микозом – необходимо 45 мл уксуса смешать с 2 л тёплой воды, погрузить стопы на четверть часа.
3. Заварить 5 л кипятка 400 г еловых или сосновых иголок, ёмкость со смесью укутать, оставить на 2 часа. Процедить раствор, ноги держать в жидкости полчаса.

В дополнении к водным процедурам перед выходом из дома можно протирать кожу чистым яблочным уксусом или кусочком лимона, насыпать в носки немного борной кислоты.

Настойки и присыпки для лечения гипергидроза

Если под рукой нет аптечного порошка для устранения запаха пота, избавиться от неприятной проблемы помогут некоторые народные средства.

Эффективные присыпки:

• тальк – измельчённые минерал, который хорошо подсушивает кожу, устраняет запах, дарит ощущение свежести;
• крахмал – помогает даже при запущенных формах гипергидроза, но средство превращает жидкость в вязкую субстанцию, которая прилипает к коже, натирает;
• смесь из равного количества соли, кукурузного крахмала и соды;
• дубовая кора – измельчить в порошок сушёное сырьё, нанести на чистые стопы, надеть носки из натуральных материалов, утром ноги не мыть, остатки присыпки аккуратно стряхнуть.

Тальк — хорошее средство для борьбы с запахом ног

Эффективно борется с потливостью берёзовая настойка – залить 40 г почек 250 мл водки, смесь отправить в тёмное помещение на 10 суток. Обрабатывать проблемные участки дважды в сутки на протяжении 10–20 дней.

Повышенная потливость ног – распространённая проблема, которая возникает у детей и взрослых. Причиной гипергидроза могут быть внешние факторы, генетическая предрасположенность, некоторые заболевания. Для эффективного лечения лучше использовать в комплексе аптечные и домашние средства.

Потоотделение – это нормальный физиологический процесс, обеспечивающий терморегуляцию внутри организма и помогающий вывести через потовые железы шлаки и токсины. Однако повышенная потливость способна испортить самые лучшие моменты и заставить человека чувствовать себя неловко. В медицине чрезмерное потоотделение считается заболеванием. Зачастую оно затрагивает какую-то одну часть тела, например, стопы или подмышки.

В обуви влажность незаметна, но она вызывает крайне неприятный запах, который могут почувствовать окружающие. Причинами в большинстве случаев выступает неудобная или сделанная из некачественного материала обувь, а также неправильный выбор чулочно-носочного ассортимента. Иногда повышенная потливость служит симптомом другого заболевания.

Обзор эффективных средств

Лучше всего применять препараты в виде спрея или с гелевой структурой. Лекарства должны содержать в своем составе подсушивающие вещества, способные кратковременно блокировать выделение пота. Это цинк, алюминий и формальдегиды. Также они окажут и антисептическое действие, расправляясь с бактериями, которые и являются причиной запаха ног. Эффективность зависит от степени тяжести гипергидроза и регулярности использования.

1. Формагель.

В описании данного препарата говорится, что оно рекомендуется при повышенной потливости независимо от причины ее возникновения. Гель полностью за короткое время впитывается в кожу, вызывая тем самым быстрый и долгий эффект. Перед лечением следует хорошо промыть стопы ног, уделив внимание межпальцевым перепонкам. Просушите и нанесите гель на 30 минут. Запах и пот уже после 1 применения существенно снизятся. Хороший результат способен держаться около недели, затем повторяют курс. При тяжелой форме гипергидроза можно использовать его подряд на протяжении 3 дней.

2. Теймурова паста.

Данное лекарство справляется также с микозом на начальной стадии и убирает натоптыши. В состав входят кислоты (борная, салициловая), цинк, тальк, масло мяты, вода, глицерин и формальдегид. Наиболее проверенное и эффективное средство, зарекомендовавшее себя только с положительной стороны. Можно наносить до 4 раз в сутки. Наличие мяты охлаждает кожу стоп и придает легкий освежающий аромат. К противопоказаниям относится детский возраст до 14 лет, беременность, аллергия или воспалительные процессы на коже.

3. Формалиновая мазь от гипергидроза.

Наносить можно только 1 раз в день на сухую и чистую кожу ног. Иногда способна вызвать раздражение, поэтому не рекомендуется использовать ее слишком часто.

4. Лавилин.

Выпускается в виде крема в Израиле. Отлично помогает избавиться от проявлений гипергидроза на 2 недели, при этом не осуществляет полную блокировку потовых желез. Состав включает токоферол и растительные компоненты. Форма выпуска различна. Приобретенной 1 упаковки хватает на год. Данное средство получило хорошие отзывы от дерматологов.

5. Борозин.

Порошок, который убирает запах и уменьшает потливость. Особенностью является то, что его насыпают в обувь. В процессе носки он проникает через ткань носков на кожу и обеспечивает сухость. Наилучший эффект виден спустя неделю регулярного использования этого лекарства.

6. Уротропин.

Эффективное средство с антисептическим действием. Способен убрать недуг на срок до 2-3 недель. Выпускается в ампулах или порошке. После водных процедур ноги протирают тщательно раствором и надевают носки из натурального материала (хлопок, лен).

7. Antitoxin Nano.

Новым препаратом на рынке лекарств от чрезмерного потоотделения является Antitoxin Nano – капли от гипергидроза. Полностью растительный состав позволяет использовать его даже людям с чувствительным типом кожи. Главная причина неприятного запаха, исходящего от стоп заключается в наличии бактерий и микробов. Капли уничтожают их, а также они рекомендуются при анемии, язве и аллергических реакциях.

Они оказывают укрепляющее воздействие на весь организм, эффективно очищают от токсинов, делая человека более здоровым. В состав входят: эхинацея, розмарин, чертополох, тополянка. Преимуществом этого лекарства является то, что его разрешено применять деткам с 3 лет.

Народные средства от потливости ног

Справиться с гипергидрозом стоп вполне могут помочь и народные рецепты, которые на протяжении долгого времени доказывали свою безопасность и эффективность против неприятного запаха и влажности. Дома, если ноги потеют, обычно используют ванночки и примочки.

1. Лучшим средством из народа является дубовая кора. Для начала следует сделать отвар. Для этого положите измельченную предварительно кору (3 ст. ложки) в небольшую кастрюлю. Добавьте 0,5 литра воды, лучше очищенной или фильтрованной. Доведите жидкость до кипения и убавьте температуру. На маленькой мощности кипятите не более 15 минут. После дайте настояться, чтобы отвар приобрел насыщенный темный цвет. Для процеживания используйте обычную марлю.

Вечером после душа сделайте ванночку для ног с добавление полученного дубового отвара, разбавив его наполовину водой. Для того чтобы избавиться от повышенной потливости, следует пройти курс из 10 сеансов. Усилить эффективность процедуры выйдет с помощью добавления в ванночку молока. Оно не только уменьшит гипергидроз, но и смягчит кожу ног, убрав огрубевшие участки.

2. Дома можно еще приготовить спиртовую настойку на березовых почках для протирания. Аромат после такого средства будет соответствующий, но за ночь он полностью выветриться. Для этого вам понадобится 5 ложек почек березы и 0,5 спирта (водки). Настаивать необходимо не менее 10 дней в темном и прохладном месте, иногда лучше встряхивать. Затем ватным диском просто протираем ноги после мытья регулярно перед сном. Спирт подсушивает кожу, а также дезинфицирует, что приводит к уменьшению излишней потливости.

3. Снизить потоотделение в домашних условиях выйдет и с помощью компрессов. Пищевая сода отлично себя проявила в этом. Просто сделайте содовый раствор, намочите в нем бинт или хлопчатобумажную ткань и приложите к стопам. По мере высыхания меняйте их, обычно такой компресс делается в течение часа. Курс применения составляет 2 недели. Вначале вы можете почувствовать легкий дискомфорт в виде жжения, это вполне нормально. Через несколько процедур кожа привыкнет, и неприятные ощущения пройдут. Такое содовое средство справляется с запахом. Одного курса (при условии регулярности) хватает, чтобы забыть о потливости на долгое время (до 1 года).

4. Проверенным бабушкиным рецептом является использование яблочного уксуса. Его покупают в обычном магазине. Протирайте им стопы, а особенно пристальное внимание уделите промежуткам между пальцами. Яблочный уксус улучшает кровообращение, что приводит к восстановлению нормального потоотделения. На ночь вы можете сделать себе теплую ванночку, в которую следует добавить полстакана уксуса. Подержав ноги в воде 20 минут, вы закрепите эффект, после лечения вытирать их не нужно. Оптимальное количество процедур – 21. Если гипергидроз все еще беспокоит, то через пару недель повторяют данный метод.

Лечение в домашних условиях должно включать в себя не только народные и медикаментозные рецепты, но и профилактические мероприятия.

Профилактика гипергидроза ног

Самое главное – это не пренебрегать личной гигиеной. Даже если у вас совершенно нет сил на вечерний душ, уделить внимание своим стопам все-таки придется. Ведь в противном случае вы столкнетесь с грибковым поражением кожи. Прикрепление бактериальной инфекции усилит потливость, и запах станет еще более сильным и неприятным.

Ноги сильно потеют, когда неправильно подобрана обувь, она слишком узкая или не подходит по размеру. Кроме того, влияние оказывают и материалы, их которых изготавливаются туфли. Искусственная кожа, обработанная химическими средствами, не пропускает внутрь воздух. В обуви возникает эффект сауны, и кожа стоп начинает потеть. При покупке внимательно читайте состав и не приобретайте дешевые туфли. Это может спровоцировать гипергидроз стоп.

Особо тщательно подходите к выбору обуви для спорта. Ведь любая физическая нагрузка приводит к усилению потливости. После занятий следует переобуваться. Максимальное время, которое вы можете провести в этих кроссовках без вреда для собственного здоровья – 2 часа. Эта обувь, вопреки удобству в повседневной носке, не предназначена для длительного ношения. Не забывайте их ежедневно просушивать, используя специальные приборы.

Материал чулок, носков и колготок также имеет значение для здоровья ваших ног. Часто изделия изготавливаются из синтетических тканей, а это не совсем полезно. Не стоит забывать про капроновые колготы, чулки и гольфы. Такие чулочно-носочные вещи зачастую создают плохой микроклимат, приводящий к запаху и дискомфорту.

Повышенная потливость (по медицинкски «гипергидроз») – это проблема касается многих, особенно в жаркое время. Она не зависит от физического напряжения и от температуры окружающей среды и может тревожить любого.

Поэтому с этой проблемой нужно бороться, так как она вызывает массу дискомфорта не только самому человеку, но и людям, которые его окружают. Также повышенная потливость может перерасти в более неприятные грибковые заболевания, поэтому с этим явлением необходимо бороться, чтобы не допустить усугубление проблемы.

Если вы обнаружили у себя такие симптомы, как зуд, покраснение, появление гнилостного запаха, шелушение и небольшие трещинки между пальцами – вам стоит обратиться к врачу! Во-первых, сначала нужно определить причину этого заболевания, а потом уже назначать лечение, так как у каждого пациента может быть свой индивидуальный случай.

Лекарство от потливости ног

На сегодняшний день в аптеках существует большое количество лекарств и косметических средств от потливости ног. Покупать лекарства от потливости ног следует в аптеках или косметических магазинах, чтобы быть уверенным в их качестве. Выбирайте обязательно лекарства и косметические средства для утреннего и вечернего применения, так как за ночь оно сможет хорошо впитаться в кожу.

Существует также много мировых косметических компаний, которые выпускают качественные косметические средства по борьбе с повышенной потливостью ног. Например, в знаменитой линии «Черный жемчуг» можно найти эффективное средство – крем-бальзам от потливости ног под названием «Крос», а также крем-антиперсперант «Део-контроль». «Део-контроль» обладает пролонгированным действием, его нужно наносить раз в неделю, на сухие ноги, после купания. После недолгого регулярного применения этого средства результаты не заставят себя ждать.

Препараты против потливости

Существуют также препараты от потливости ног, например формидрон , который хорошо себя зарекомендовал. В нем практически нет противопоказаний, поэтому эго можно использовать длительное время. Если же у вас появилось покраснение – что случается очень редко, тогда препарат от повышенной потливости стоит прекратить использовать.

Стоит отметить еще один хороший препарат от потливости ног – борозин . Это средство не только устраняет потливость ног, но и помогает бороться с грибковыми заболеваниями на ранней стадии. Если у вас появились маленькие трещинки на коже стопы или грибка, тогда вам стоит приобрести борозин, к тому же он устраняет специфический запах.

Еще одним эффективным средством считается Дрисол , но стоит помнить что особенностью его лечение является закупоривать потовые поры. Поэтому злоупотреблять этим препаратом не стоит, так как могут появится аллергические реакции.

• Горец змеиный. 1 столовую ложку измельченного гореца змеиного заливают 1 л воды и заваривают. Отвар пьют по? стакана 3 раза в день. Это народное средство помогает избавиться от повышенной потливости.
• Дуб обыкновенный. Эту настойку принимают, если у Вас обильное потение. 30 г коры дуба заливают 1 л вина. Принимать 2 раза в день.
• Шалфей мускатный. 3 столовой ложки шалфея залить 2 стаканами кипятка после того как настоялся 1 час процедить. Применяют в качестве ванночек для ног и рук.

• Цветки терна. 2 чайные ложки цветка терна заливают 1 стаканом кипятка и оставляют на 8 часов, чтобы настоялся. Пить по 1-3 стакана 4 раза в день.
• Листья мяты. 1 столовую ложку мяты залить 1 стаканом кипятка и настаивать 30-40 минут, затем процедить. Этим отваром протирают кожу.
• Сок морковки посевной и болгарского перца является эффективным средством при обильном потоотделении. Нужно смешать 1:1и пить по 1/3 стакана натощак. Курс лечения длится 24 дня.

• Содовая и соленая вода. 1 чайную ложку соды развести 1 стаканом теплой воды. Содовой или соленой водой обмывать ноги утром и вечером. После процедуры споласкивают и обтирают ноги насухо. Ватный тампон смочить в соде и положить между пальцами. Надо потерпеть неприятные ощущения, так как может чесаться. Это народное средство поможет Вам быстро избавится от потливости.
• Борная кислота. Утром присыпать ноги борной кислотой и растирать ее между пальцами, на подошвенной поверхности и надеть носки. Кислоту вечером нужно смыть водой, Температура воды должна быть не больше чем 40-50%. Если Вы будете лечить потливость таким способом, то она пройдет через 2-3 недели.
• Хвощ полевой и листья березы. Чтобы сделать отвар, их берут в ровном количестве и кипятят 2-3 минуты. Этот отвар является эффективным средством от потливости ног.