Лечебные курорты. Лечебная грязь активно используется и в косметологических целях
Наша страна обладает всеми возможностями для эффективного курортного лечения. На ее просторах всегда можно подобрать курорт, находящийся в любой климатической зоне и располагающий всеми необходимыми лечебными факторами. В частности, в России можно лечиться или принимать ванны из минеральных вод любого типа. Курортное лечение и сервис здесь не уступают известных мировым центрам. Естественные лечебные факторы сочетаются с новейшими медицинскими технологиями. Растущей популярности отечественных курортов также способствуют более демократические цены, отсутствие языкового барьера и визовых оформлений, живописные пейзажи и архитектурные памятники.
Поиск тура (без включенных экскурсий)
Северо-Запад
Основные курорты Северо-Западного рекреационного региона по областям:
- Архангельская - Сольвычегодск, Солониха, Беломорье;
- Вологодская - Бабушкинский курорт, Тотьма);
- Ленинградская - курортный район Санкт-Петербурга - курорты Сестрорецк, Южное побережье Финского залива и курортные местности: Зеленогорск, Солнечное, Репино, Комарово, Ушково, Серово, Молодежное, Смолячково, Приветненское;
- Новгородская - Валдай, Старая Русса;
- Псковская - Хилово;
- Калининградская - Зеленоградск, Отрадное, Пионерский;
- Карелия - Сортавала, Марциальные воды;
- Республика Коми - Серегово.
Здесь находятся климатические и бальнеологические и курорты. Северо-Запад России – популярный во всем мире туристический регион. Его особенность как курорта – возможность сочетания лечения с познавательными экскурсиями. Лечение в северо-западных здравницах особенно рекомендуется при противопоказаниях к жаркой погоде.
Исцеляющие факторы – хлоридно-натриевые минеральные воды и рассолы с бромом, и сероводородные минеральные воды, железосодержащие воды, целебные грязи, ионизированный морской и лесной воздух.
Показаны для лечения заболеваний:
- сердечно-сосудистой системы;
- костно-мышечных;
- нервных;
- пищеварительного тракта;
- дерматологических;
- гинекологических;
- обмена веществ.
Для лечения применяются бальнеологические процедуры, прием минеральных вод и климатотерапия.
Средняя полоса России
Основные куроты по областям:
- Москвоская - Подмосковье;
- Ивановская - Оболсуново, Плёс, Зелёный городок;
- Костромская - Солигалич, Сусанино, Селигер;
- Липецкая - Калуга-бор;
- Рязанская - Солотча;
- Тверская - Кашин, Карачарово;
- Тульская - Краинка.
Этот российский регион располагает бальнеологическими и грязевыми курортами. Санатории Подмосковья отличаются развитой лечебной базой и высоким уровнем сервиса. Аналогично Северо-Западу, лечение удобно сочетать с экскурсионными программами.
Основной лечебный фактор – подземные артезианские минеральные воды и соляные растворы Московского бассейна. Благотворно влияет на здоровье и лесной микроклимат. Есть залежи торфяных и сапропелевых грязей.
- дерматологическихх;
- пищеварительного тракта;
- костно-мышечной системы;
- нервных;
- эндокринных;
- дыхательных путей;
- мочевыводящих путей;
- репродуктивной функции;
- опорно-двигательного аппарата;
- гастроэнтерологических;
- гинекологических.
В лечебном арсенале – ванны, купания, души, минеральные орошения, внутренний прием питьевых вод, грязевые процедуры.
Поволжье
Основные курорты по регионам:
- Башкирия - Аксаково, Адкино, Глуховская, Красноусольск, Чехово, Шафраново, Юматово, Яктыкудь, Янгантау;
- Татарстан - Бакирово – Утлы-Су, Васильевский, Ижевские Минеральные воды;
- Ульяновская область - Ундоры;
- Волгоградская обл - Эльтон;
- Удмурдия - Варзи-Ятчи;
- Кировская область - Нижнеивкино;
- Самарская область - Сергиевские Минеральные Воды;
- Астраханская область - Тинаки;
- Нижегородская - Зеленый город;
- Оренбургская область - Гай;
- Пермский край - Усть-Качка;
- Саратовская область (курорт имени В.И. Чапаева, Черемшаны, Ундоры.
В поволжском регионе представлены природные зоны от лесной до полупустынной. Климат – умеренно-континентальный или континентальный. Местные климатические и бальнеогрязевые курорты используют все типы минеральных вод и все лечебные грязи, исключая вулканические.
Природные факторы региона чрезвычайно разнообразны:
- сульфидные минеральные воды (в числе которых – уникальные Сергиевские);
- соляные воды;
- йодобромные воды;
- хлоридно-натриевые рассолы с бромом;
- торфяные и сапропелевые грязи;
- рапа соленых озер;
- уникальные питьевые минеральные воды, содержащие органические соединения;
- иловые лечебные грязи;
- голубые глины.
На поволжских курортах лечатся следующие болезни:
- пищеварительного тракта;
- мочеполовой системы;
- суставов;
- сердечно-сосудистой системы;
- эндокринные;
- дыхательных путей;
- опорно-двигательного аппарата;
- костно-мышечные;
- гинекологические;
- бесплодие.
Методы лечения – питье минеральных вод, использование лечебных грязей, рассолов и рап.
Кавказские Минеральные Воды
Ключевые курорты: Железноводск, Ессентуки, Кисловодск, Пятигорск.
В регионе находятся бальнеогрязевые и климатические горные курорты. Само название указывает на главный лечебный фактор – более сотни источников всех трех десятков типов минеральных вод. Кроме них, имеются соляно-щелочные радоновые воды, знаменитые грязи озера Тамбукан, горько-соленые минеральные воды, что в сочетании с низкогорным континентальным климатом дает прекрасные результаты.
Лечебный профиль Кавминвод универсален. Наиболее эффективно лечение болезней:
- пищеварительного тракта;
- нервных;
- дерматологических;
- сердечно-сосудистой системы;
- дыхательных путей;
- кровообращения;
- опорно-двигательного аппарата.
Методы лечения – минеральные воды внутрь и разнообразные бальнеологические и грязевые процедуры.
Краснодарский край
Ключевые курорты: Сочи, Анапа, Геленджик, Горячий ключ, Ейск, Туапсе, Адлер.
Этот регион славится своими первоклассными морскими бальнеоклиматическими курортами. Мало кто из лечащихся упускает возможность сочетания процедур с пляжным отдыхом, хотя это не приветствуется с медицинской точки зрения.
Мягкий морской климат, само море, хлоридно-натриевые и йодобромные минеральные воды, серовородные и щелочные воды, лечебные грязи (в том числе уникальные илово-сульфидные) – таковы природные факторы этого благодатного края.
Медицинский профиль здравниц Краснодарского края также универсален. Наибольшее внимание уделяется болезням:
- сердечно-сосудистой системы;
- кровообращения;
- органов дыхания;
- нервным;
- опорно-двигательного аппарата;
- дерматологическим;
- пищеварительного тракта.
Арсенал лечения составляют сероводородные и йодобромные ванны, купание в термальных источниках, прием внутрь и процедуры с минеральными водами, грязевые процедуры.
Урал
Основные курорты:
- Курганская область - Озеро Медвежье, Озеро Горько;
- Свердловская область - Курьи, Нижние Серьги, Глядены, Руш, Самоцвет;
- Тюменская область - Ахманка, Большой Тараскуль;
- Челябинская область - Еловое, Увильды, Кисегач, Троицкий климато-кумысолечебный район;
- Пермский край - Усть-Качка или «Уральская Мацеста», Ключи;
- Оренбургская область - Соль-Илецк;
- Башкирия - Красноусольский курорт, Янган-Тау.
Уральские бальнеологические и климатические курорты используют имеющиеся запасыбольшинства типов минеральных вод. Их список обширен – сероводородные, хлоридно-натриевые, йодобромные, железистые, радоновые. В регионе также находятся соленые озера с целебной рапой и грязевые месторождения. Умеренный климат и насыщенный ионами и фитонцидами воздух способствуют успешному лечению.
На курорты Урала приезжают больные с болезнями:
- суставов;
- дерматологическими;
- опорно-двигательного аппарата;
- нервными;
- дыхательных путей;
- костно-мышечной системы;
- пищеварительного тракта;
- мочевыводящей системы.
Кроме традиционного лечения посредством минеральных вод и лечебных грязей, применяются паровые и суховоздушные ванны, фитотерапия, спелео- и кумысолечение.
Сибирь
Основные курорты и курортные местности:
- Алтайский край - Чемал, Белокуриха, Яровое, Рассветы, Лебяжье;
- Республика Бурятия - Аршан, Баунтовские источники, Чорячинск, Иркана, Киран, Нилова пустынь;
- Республика Тыва - Уш-Бельдир, Чедер;
- Новосибирская область - Озеро Карачи;
- Хакасия - Озеро Шира;
- Красноярский край - Кожаново, озеро Тагарское, Учум;
- Иркутская область - Ангара, Нилова Пустынь, Усолье, Усть-Кут, Байкал, Нукуты;
- Кемеровская область - Борисовский, Прокопьевский;
- также ряд санаториев функционирует в Омской, Томской областях.
В регионе находятся климатические и бальнеогрязевые степные и горные курорты. Особенность Сибири – множество радоновых термальных источников. Кроме них, есть источники серебросодержащих и углекислых вод (аршан), соленые озера, содержащие рапу, месторождения лечебных грязей. Картину дополняют чистый воздух и мягкий климат.
В сибирских здравницах лечат заболевания:
- нервов;
- эндокринные;
- опорно-двигательного аппарата;
- костно-мышечной системы;
- мочеполовые;
- сердечно-сосудистой системы;
- пищеварительного тракта;
- гинекологические;
- дыхательных путей;
- суставов;
- дерматологические.
Методы лечения: бальнеотерапия, грязелечение, купание в термальных источниках.
Дальний Восток
Основные курорты:
- Приморский край - курорт Шмаковка, Владивостокская курортная зона, Садгород, Шмаковка;
- Хабаровский край - Кульдур, Анненские Минеральные воды;
- Камчатка - Паратунка, Начики;
- Магаданская область - Талая;
- Сахалин - Синегорские Минеральные воды.
Многие люди наслышаны о чудодейственных термальных источниках Камчатки. На их основе работают многие дальневосточные здравницы. Следует, однако, отметить, что курортная инфраструктура региона только начинает развиваться, и значительно уступает уровню имеющихся природных факторов.
К ним относятся азотно-кремнистые термальные воды, углекислые, радоновые, и азотные минеральные воды, иловые и сульфидные грязи. Эффективному исцелению способствует также континентальный климат.
К лечению на Дальнем Востоке показаны заболевания:
- системы кровообращения;
- нервные;
- органов дыхания;
- пищеварительного тракта;
- опорно-двигательного аппарата;
- дерматологические;
- костно-мышечной системы;
- гинекологические.
Лечебный арсенал составляют ванны в термальных источниках и морской воде, внутренние и внешние минеральные процедуры, грязелечение, гало- и гирудотерапия.
Крым
Ключевые курорты: Евпатория, Саки, Ялта, Алушта, Судак, Феодосия.
Новый регион Российской Федерации, особенно его Южный Берег, обладает прекрасными морскими и климатическими курортами. Далеко за пределами региона известны лечебные грязи Чурбашского, Чокракскомского и Тобечикского озер.
Впечатляют крымские природные факторы. К ним относится многообразие климатических зон, содержащая полезные минералы морская вода, целебные рапы лиманов и озер, лечебные грязи, минеральные воды.
Регион специализируется на лечении недугов:
- органов дыхания;
- сердечно-сосудистой системы;
- нервных;
- опорно-двигательного аппарата;
- пищеварительного тракта;
- мочеполовой системы.
Заболевания лечатся посредством воздушных и солнечных ванн, арома- и талассотерапии, питья минеральных вод, бальнеологических процедур с минеральными водами и лечебными грязями.
Наконец-то наступает пора отпусков. Время, когда хочется забыть о серых, рабочих буднях и отдохнуть душой и телом. Полноценно расслабиться, отключив голову, в пределах своего города бывает сложно. Поэтому многие люди в пляжный сезон предпочитают путешествовать. Выбор туристов сейчас чаще падает на зарубежные курорты. Но и в России есть достойная альтернатива по доступной цене. Сегодня рассмотрим рейтинг самых лучших курортов Мира , восстанавливающих красоту и здоровье, также поговорим о лечебных свойствах и цене на туры.
5 лучших курортов для оздоровления за рубежом
При выборе места для отдыха каждый человек учитывает индивидуальные критерии. Кому-то хочется просто поваляться на пляже, а кто-то планирует расширить кругозор и отправиться на экскурсии. Туристы сходятся в одном: отдых должен быть не только приятным, но и полезным. И в первую очередь для здоровья. Ведь постоянные недосыпания, переутомления, стресс негативно влияют как на внешний вид, так и на работу внутренних органов.
Вот специальная подборка самых полезных экзотических курортов Мира.
Голубая Лагуна в Исландии
Естественные бассейны с геотермальной водой и современный спа-комплекс относят к числу самых лучших курортов и популярных достопримечательностей Европы. Голубая Лагуна находится на полуострове Рейкьянес, которой образовался из пористой, застывшей лавы.
Уникальность: Тёплые воды от молочных до ярко-лазурных оттенков богаты минеральными солями, кварцем и кремнием. Полезными свойствами также обладают сине-зелёные водоросли и целебные грязи.
Лечение: в спа-комплекс входят специальные процедуры по очищению и выведению токсинов с помощью чудодейственных грязей, а также увлажнению и омоложению лазурными водорослями. Купание в природных бассейнах благотворно влияет на кожу и работу защитной системы.
Кому полезен: людям с и дерматологическими заболеваниями, особенно рекомендуется при псориазе. Геотермальная вода борется с целлюлитом, повышает общий тонус и оказывает расслабляющее действие.
Стоимость тура: от 40 000 р. с человека за 10 дней пребывания.
Мёртвое море в Израиле
Считается самым большим минеральным озером и одним из чудес света, созданных природой. Водоём находится в жаркой пустыне, его уровень ниже мирового океана на 400 м. Из-за высокого атмосферного давления и климата вода в море испаряется, и образуется соль.
Уникальность: это единственное место земного шара, где содержится такое количество кислорода: на 10% превышает обычную норму. Кроме того, здесь самый толстый озоновый слой. Воздух насыщен минералами, а терапевтический эффект помогают достичь полезные соляные процедуры. В озере содержится половина элементов из таблицы Менделеева: натрий, магний, сера, йод, железо, медь и др.
Лечение: для оздоровления туристы купаются в морских минеральных водах или спускаются в специальные соляные пещеры, для принятия полезных ванн. Популярны и знаменитые спа-процедуры курорта, основанные на целебных свойствах грязей Мёртвого моря.
Кому полезен: людям, имеющим абсолютно разные заболевания. Элементы, находящиеся в воздухе и водах, помогают в лечении гинекологических, невралгических, кожных, терапевтических заболеваний, а также нарушениях опорно-двигательного аппарата.
Стоимость тура: от 50 000 р. за путёвку на 10 дней.
Соляное озеро Торревьеха в Испании
По данным ВОЗ, климат этого района - один из самых полезных для здоровья на планете. Розовое озеро необычайно красиво. Место привлекает величественных птиц фламинго и туристов, желающих всё это лицезреть. На фоне Торревьехи снималось немало музыкальных клипов.
5 лучших курортов за рубежом: Торревьеха, Испания
Уникальность: интересный кисельный цвет, в который водоём окрашивают водоросли. Озеро неглубокое, его целебные свойства кроются в содержании чистой соли и лечебных грязях. По терапевтическим качествам не уступает Мёртвому морю в Израиле. Воздух наполнен йодом, солью и полезными минералами.
Лечение: всё тело натирают чёрной грязью, на лицо наносят белый состав. После того как слой высохнет, идут купаться в солёное озеро. Заканчивают процедуры споласкиванием в пресной воде.
Кому полезен: людям, имеющим проблемы с кожей, позвоночником, суставами, приступами астмы и других заболеваний дыхательных путей.
Стоимость тура: от 30 000 р. с человека за 10 дней.
Ибусуки в Японии
Место называют Японскими Гавайями, а также «городом на тёплой земле» из-за пляжей на берегу океана, песчаных ванн и необычной субтропической флоры. Курорт благоухает в цветах и зелени. Ибусуки славится своими мистическими озёрами и величественной изумрудной горой Кайман. Её высота составляет 924 м.
Уникальность: горячие источники и песчаные ванны, которые по-японски называются: «санамуси онсен». Они лечат подземной, тепловой энергией. Здесь зародилась традиция закапываться в горячий песок. После этой процедуры человек чувствует себя как будто заново родившимся.
Лечение: специально обученный персонал постепенно засыпает тело посетителя песком, оставляя снаружи лишь голову. Первые ощущения не очень приятные: появляется небольшое жжение. Но потом как будто начинаешь чувствовать, что кровь с новой силой хлынула по венам. Появляется ощущение полного обновления организма от головы до пальцев ног. Смыть с себя песок, можно окунувшись в море или закончить процедуру принятием ванн в термальных источниках.
Кому полезен: людям с нарушенным кровообращением, невралгией, ревматизмом, проблемами со спиной. Курорт рекомендуем также для общего укрепления организма и повышения тонуса тела.
Стоимость тура: от 80 000 р. за 10 дней пребывания.
Агус-Кентес в Бразилии
Природный курорт числится в списке самых загадочных мест Южной Америки. Долина с водопадами и необычайными пейзажами окружена территорией джунглей. Недалеко от достопримечательности находятся отели разных категорий.
5 лучших курортов за рубежом: Агус-Кентес, Бразилия
Уникальность: тёплые термальные источники, богатые рубидием и другими минералами. У местных жителей существует легенда, что где-то в джунглях есть действующий вулкан, который и способствует поддержанию постоянной температуры воды в источниках +37° C.
Лечение: экологически чистый воздух, курсы оздоровительных ванн в термальных бассейнах, спа-процедуры с целебными грязями, массаж с использованием экзотических фруктов. Всё это поможет восстановить физическое и душевное здоровье.
Кому полезен: лечебные воды налаживают обменные процессы, и рекомендуются людям с нарушениями опорно-двигательного аппарата.
Стоимость тура: от 70 000 р. за десятидневную путёвку.
На экзотических курортах можно хорошо провести время и поправить здоровье. Интересно, есть ли в России места, где отдыхать не только полезно, но и модно? Попробуем организовать отпуск без загранпаспорта.
5 лучших курортов России для оздоровления
Набраться сил, укрепить иммунитет и комфортно отдохнуть можно, не покидая пределы страны. Терапию лечебными грязями, минеральными водами и расслабляющие спа-процедуры предлагают курорты и санатории России.
Вот подборка наиболее популярных, оздоровительных уголков страны.
Краснодарский край
Подходящий маршрут для людей, имеющих проблемы с пищеварением. Отлично подойдёт для восстановления физических и моральных сил, а также для тех, у кого шалят нервы. Лечебный климат быстро приводят тело и мысли в порядок.
Оздоравливающие свойства: Хлоридно-натриевые воды Краснодарского края также содержат в небольших концентрациях йод и бром. Это обеспечивает мягкое воздействие на организм и предотвращает развитие побочных эффектов от избытка минералов.
Терапия: минеральные воды используют в пищу, для принятия душа и ванн, а также для орошения проблемных мест. Горный воздух помогает в лечении заболеваний верхних дыхательных путей и повышает .
Профиль: Курорты Краснодарского Края показаны при нарушениях опорно-двигательного аппарата, нервной, пищеварительной и мочеполовой системы, а также органов дыхания. Наиболее популярны города: Геленджик, Анапа, Сочи.
Цена: от 17 000 р. за 10 дней пребывания.
Побережье Балтийского моря
Курорт с мягким климатом и неповторимой спа-программой. Только здесь известна уникальная методика лечения янтарём.
Янтарное лечение на Балтийском побережье
Оздоравливающие свойства: в содержании янтарной кислоты. Это вещество необходимо для клеточного дыхания. Оно способствует омоложению и улучшению состояния организма. Минерал препятствует разрушению красных кровяных телец и свёртыванию крови.
Терапия: спа-программа, в которую входит массаж с янтарной крошкой. Его полезные вещества проникают в организм через поры. Кроме того, проводят ингаляции в янтарных комнатах и делают расслабляющий массаж с участием минерала.
Профиль курорта: нарушения работы сердца, сосудов, суставов и гинекологические проблемы. На Балтийском побережье растут хвойные деревья, поэтому отдых на этом курорте полезен и для лёгких. Йодированный морской воздух в сочетании с хвойными смолами оказывает противовоспалительный и успокаивающий эффект. Такой климат показан .
Цена: от 30 000 за путёвку на 10 дней.
Крымский полуостров
Здесь можно не только искупаться в море, но и от души поваляться в грязи. Занятие весёлое и полезное.
Лечение грязями на Крымском полуострове
Оздоравливающие свойства: грязи - настоящий коктейль минеральных веществ. Они содержат: фтор, литий, энзимы, ферменты, а также природные соединения, которые работают подобно гормонам и витаминам. Именно это и гарантирует оздоравливающее воздействие на организм.
Терапия: для лечения можно купаться в природных грязевых источниках: Сакское, Чокракское озеро, также делают аппликацию и обёртывания.
Профиль курортов: нарушения кровообращения, обмена веществ, опорно-двигательного аппарата. Грязи лечат проблемы с кожей, урологические и гинекологические заболевания.
Цена: от 20 000 р. за путёвку на 10 дней.
Алтайский край
Самым крупным курортом считается город Белокуриха. На территории находятся санатории разного уровня и специализаций, а также горнолыжная база. Район славится месторождением термальных вод. По погодным и климатическим условиям сопоставим с Крымом и Кавказом.
Топ лучших курортов России: Алтайский край, Белокуриха
Оздоравливающие свойства: кроются в радоновых источниках, имеющих уникальный состав. Встречаются кремниевые и слабоминерализованные воды.
Терапия: горный воздух, лечебные грязи, термальные источники оказывают благотворное воздействие на организм. Санатории предлагают широкий ряд процедур с использованием полезных элементов.
Профиль курортов: минеральные воды применяются в лечении эндокринной, нервной, кровеносной, сосудистой, мочеполовой системы. Отдых показан при гинекологических и урологических проблемах.
Цена: от 30 000 р. с человека за путёвку на 10 дней.
Петропавловск-Камчатский
Камчатка - практически край света, но ради термальных источников стоит отправиться в далёкое путешествие.
Топ лучших курортов России: Камчатка
Оздоравливающие свойства: главными лечебными компонентами источников являются кремниевая кислота, молекулярный азот и термальные водоросли. Вещества выводят токсины, увлажняют кожу и оказывают омолаживающее действие.
Терапия: для лечения нужно расслабиться и принимать термальные ванны.
Профиль курорта: заболевания кровообращения, нервной системы, желудка, печени, нарушение обмена веществ, а также последствия тромбофлебита.
Цена: от 10 000 р. за путёвку на 10 дней. Стоит учесть, что дорога до Камчатки может обойтись гораздо дороже.
А вы знаете, что вода, которая пахнет сероводородом - очень полезная. Это вещество работает как антиоксидант. Уменьшает разрушительное воздействие кислорода на ткани и омолаживает организм.
Планируйте отдых с пользой для здоровья. Минеральные воды, соляные и песчаные ванны, янтарное спа, лечебные грязи, термальные источники - не только помогут укрепить иммунитет, но и позволят сделать отличные селфи. А где лучше провести свой отпуск в России или за рубежом, решать только вам.
Некоторые, собираясь на отдых, думают, как бы погорячее потусить и поярче загореть, оторваться на олл инклюзиве и экскурсиях. А для других важно полежать черепашкой в СПА и избавиться от нервного тика правого глаза, омолодиться и похорошеть, как Клеопатра, вылечить различные недуги. Для вас, любительницы спокойного и лечебного отдыха, и создана эта статья — про знаменитые оздоровительные курорты мира! Где лучшая талассотерапия? Чем хороша чешская минералочка? На каком море вас ждёт чёрная глина для бархатной кожи, а где Вы сможете помедитировать под шум дождя и испытать на себе волшебство аюрведы? Узнайте из моего обзора…
Говорят, именно в Тунисе – лучшие в мире СПА-отели. А талассотерапия – их главный козырь. Лечение дарами моря, а также морским воздухом и самой морской водой, добытой из глубин, прописывают для релаксации и поднятия иммунитета, при бессоннице, общей усталости, от болей в спине, суставах, артроза, артрита, остеохондроза, травмах сухожилий и мышц, а также при наличии ненавистного всеми женщинами целлюлита. Отдохнуть у моря, восстановить силы, а ещё подтянуться и постройнеть… Держите меня семеро! Пакую чемодан и лечу в Тунис за своей новой, упругой попкой:) Конечно, когда там всё успокоится и наладится с безопасностью. Именно здесь стоимость талассотерапии значительно ниже, чем в Европе.
Гостям СПА-центров, расположенных при множестве отелей, предлагают курсы как двухдневные (weekend), так и более длительные (4 – 12 дней). Можно выбрать обертывания водорослями + ручной массаж и лимфодренаж, обогащение организма кислородом в бурлящей морской воде, маски из грязи, тонизирующие, увлажняющие и повышающие упругость кожи, солевые ванны и многое другое.
Рекомендуемые о тели Туниса с центрами талассотерапии
Хаммамет: комплекс гостиниц Royal Azur Thalasso Golf 5* , Sol Azur Beach Congres 4* и Bel Azur Thalassa 3* , Nahrawess Hotel & Spa Resort 4* , Hasdrubal Thalassa 5* , Iberostar Averroes 4* , Vincci Lella Baya 4* .
Карловы Вары: минеральные ванны от всех болезней
Курорт Карловы Вары, или Карлсбад, прославился на весь мир множеством горячих минеральных источников, выходящих из-под земли из глубины до 2,5 км и обладающих уникальными целебными свойствами. Первые купальни появились здесь ещё в XIV веке. Бывал тут и Пётр I, который ввёл моду на «лечение на водах», и вся русская творческая интеллигенция – композиторы, художники, поэты и писатели. Здесь по сей день царит особая, светская атмосфера, ездят конные экипажи, проводятся выставки, концерты, фестивали, проходят встречи аристократов Европы. Весь сентябрь — фестиваль классической музыки Дворжакова Карловарская осень.
Это я к тому, что санаторное лечение в чарующих Карловых Варах можно совмещать с интересной культурной и развлекательной программой, а ещё прогулками на природе!
А лечат в Карловых Варах практически все заболевания: органов пищеварения, опорно-двигательной и сердечно-сосудистой систем, гинекологию, неврологию, бронхит, астму, пневмонию, кожные недуги и многое другое. А также обеспечивают отличную профилактику болезней и общее оздоровление организма. Эффект от пребывания в Карловых Варах сродни «перезагрузке» и ощущение легкости, свежести, бодрости держится до полугода!
Самые распространенные процедуры – это бальнеотерапия (углекислые, кислородные, радоновые, жемчужные ванны), купание в бассейнах с минеральной водой, питьевые курсы из различных источников, грязелечение, массаж шиацу, электро и светотерапия. Лечение можно организовать в многочисленных курортных СПА-отелях с оздоровительными центрами и в санаториях.
Рекомендуемы е СПА-отели и санатории в Карловых Варах
Поправить женское здоровье — на термальном озере Хевиз!
Хевиз – единственное в мире лечебное озеро с торфяным дном, которое питают 10 термальных источников. Оно расположено в Венгрии, и открыто для купания круглый год!
В купальне в середине озера температура воды +30…32 в любой сезон. Здесь никогда не бывает ветра, зелень и цветение – до глубокой осени.
Вода в озере полностью обновляется каждые 3 дня и оказывает успокоительное действие, улучшает кровообращение, обменные процессы. В воде озера Хевиз содержатся радон, сульфат магния, кальций, углекислый газ, сероводородные ионы, кремний. Отдых с купаниями в озере рекомендуется людям с болезнями ЛОР-органов, нервной системы, опорно-двигательного аппарата (с травмами позвоночника, нарушением осанки, остеохондрозом, артритом, ревматизмом), поэтому не удивляйтесь большому количеству бабушек и дедушек в надувных кругах и в окружении красивых лилий, которые завезли сюда из Индии. (Не бабушек, а растения! :) А также популярен Хевиз и среди женщин с гинекологическими недугами, в том числе и бесплодием, и у мужчин с проблемами потенции.
Изюминка Хевиза – не только целебная вода, но и чудодейственная грязь со дна озера, обновляющая и омолаживающая организм.
Озеро раскинулось на территории парка-заповедника. Плотный пар над озером и бурная растительность вокруг создают особый микроклимат, усиливающий лечебный эффект. Отелей в городке не очень много, около 20-ти, в основном, демократичные 3* — 4*, есть и 5* с вполне доступными ценами на проживание, что не может не радовать. На их территориях часто есть собственные СПА-центры, которые так же предложат оздоровительные процедуры, исходя из ваших запросов.
Рекомендуемые отели рядом с озером Хевиз
Наслаждаемся аюрведой! Керала — центр индийского врачевания
Керала в Индии – изумрудно-зеленый штат и самое популярное место среди ценителей аюрведы. Курорты Кералы приглашают на оздоровительный отдых не только тех, кто хочет победить болезни, но и омолодиться, восстановить силы. Аюрведические центры при отелях предлагают различные виды массажа, иммунизацию тела, терапию, нацеленную на долголетие, антистрессовые программы. Здесь можно позаниматься йогой и медитациями, избавиться от алкогольной и табачной зависимости, сбросить лишний вес, вылечить боли в спине, суставы, кожные заболевания.
Панчакарма терапия за 7/14/21/28 дней – это древнейшая программа очищения от токсинов (из тех мест тела, где они у вас скапливаются), омоложения тела и освобождения ума от стресса и негативных мыслей, открытия энергетических тонких каналов, гармонизации всего организма.
Рекомендуют погружаться в объятия аюрведы именно в дождливый сезон (с июня по октябрь), когда высокая влажность, и в это время природа обновляется, доступно множество лечебных растений и трав. При этом можно и сэкономить, отправившись в Индию не в высокий сезон. А под шум дождя лучше всего избавляться от усталости и накопленного стресса.
Рекомендуемые аюрведические отели Кералы
Somatheeram Ayurvedic Resort 3* — находится на небольшом холме возле пляжа Ковалам. Среди знаменитых процедур: массаж пижичил от нервных заболеваний, процедура абхянгам – от ожирения и диабета, лечат здесь и спортивные травмы, тяжелые кожные заболевания, практикуют Панчакарма терапию. Внимательные врачи и массажисты, опытный инструктор йоги.
Chakra Ayurvedic Resort 3* — в несезон туристов совсем мало. Великолепные доктора, массажисты и инструктор йоги. Хозяин отеля свободно говорит по-русски.
Uday Samudra Leisure Beach 5* — в прекрасном аюрведическом центре работает русскоговорящий врач, который подберёт вам индивидуальную программу лечения. Вы можете купить программы «Антистресс», «Забота о красоте», «Лечение шеи и спины», «Лечение артрита» и др.
Дворец аюрведы Kalari Kovilakom 5* . Отдых и лечение здесь стоят огромных денег. Но я уже привела варианты намного более дешевые, поэтому позволю себе пригласить желающих и в это уникальное местечко. Если вы ищете настоящую аюрведу и хотите заряд здоровья и энергии на год вперёд — то здесь вам это устроят с материнской заботой и безмерным вниманием, таким, что уезжать будете со слезами на глазах.
А также можно отправиться в… Manaltheeram Ayurveda Beach Village Resort 4* ,
Одним из важнейших богатств Чехии являются многочисленные живительные источники минеральных вод, силу и целебные свойства которых люди используют уже более 600 лет. На месте их нахождения возникли куpopты , разбросанные по всей Чехии. Разнообразные по своему составу, минеральные воды и грязи вылечивают от самых различных заболеваний,возвращая людям со всех концов мира самое ценное в жизни человека- здоровье.
Основой лечебных методик является питье минеральной воды, процедуры на основе минеральных вод и грязей, лечебное питание, лечебная физкультура, массажи, прогулки на свежем воздухе. Санатории и лечебницы чешских курортов обладают необходимым оборудованием чтобы проводить самые современные лечебные процедуры. Прием ведут авторитетные специалисты, применяющие классические и авторские методы и программы лечения.
Регулярные поездки на курорт за здоровьем - это возможность возвращения себе молодости, душевного равновесия, счастья и долгой жизни!
ЧТО И ГДЕ ЛЕЧАТ НА ЧЕШСКИХ КУРОРТАХ
Сердечно-сосудистая система |
||||||
Пищеварительный тракт |
||||||
Диабет, ожирение (нарушение обмена веществ и функций желез внутренней секреции) |
||||||
Заболевание дыхательных путей |
||||||
Периферическая нервная система (невралгия, невриты) |
||||||
Опорно-двигательный аппарат |
||||||
Почки и мочевыводящие пути |
||||||
Гинекологические заболевания |
||||||
Реабилитация после курса онкологического лечения |
● - основное направление
● - дополнительные направления
КУРОРТНОЕ ЛЕЧЕНИЕ ВКЛЮЧАЕТ
Первичный врачебный осмотр
Контрольный врачебный осмотр
Заключительный врачебный осмотр
Контрольные исследования крови и мочи. Проведение дальнейших обследований решает врач по показаниям
Назначение питьевого курса лечения, лечебные процедуры, диеты
Процедуры предоставляются в течении недели в основном по 2-4 в день. Выходные дни лечение на курортах не проводится или предоставляется одна процедура в субботу
Докупить процедуры можно в своем санатории, либо в курортных домах-поликлиниках, так называемых Лазне. Здесь же, в границах курорта, можно купить любые процедуры, включая осмотр врача, и амбулаторным пациентам
ЧТО ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ ПАКЕТ КУРОРТНОГО ЛЕЧЕНИЯ
Предлагаем несколько вариантов, которые Вы выбираете сами:
Полный пансион + лечение
Трехразовое питание (завтра, обед и ужин)
Лечение (комплекс процедур, предлагаемых в данном санатории по назначению врача)
Трансфер в оба конца
Медицинская страховка
Авиабилет
Полупансион + лечение
Проживание в выбранном Вами отеле или пансионе
Двухразовое питание (завтра- обед или завтрак - ужин)
Лечение
Трансфер в оба конца
Медицинская страховка
Авиабилет
Проживание в пансионе с предоставлением завтрака и амбулаторного лечения
Проживание в выбранном Вами отеле или пансионе
Одноразовое питание (завтрак)
Амбулаторное лечение
Трансфер в оба конца
Медицинская страховка
Авиабилет
Проживание в пансионе предоставлением амбулаторного лечения
Проживание в выбранном Вами отеле или пансионе
Амбулаторное лечение
Трансфер в оба конца
Медицинская страховка
Авиабилет
ЛЕЧЕНИЕ ДЕТЕЙ
Заболевание, возникшие в детском возрасте, необходимо начать лечить на более раннем этапе, чтобы болезнь не перешла в хроническую стадию. В Карловых Варах находится детская курортная лечебница « МАНЕС», а Марианских Лазнях « МИРА-МОНТЕ», где возможно провести комплексное медицинское обследование с назначением необходимых процедур и лечения. В санаториях созданы условия для пребывания детей вместе с родителями, которые также должны соблюдать режим дня. Если Вы желаете с ребенком устроится в другом санатории, то можно лечебное назначение для ребенка получить в детском санатории, а принимать все процедуры в выбранном Вами санатории.
ПИТАНИЕ И ДИЕТИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ НА КУРОРTE
Одним из основных принципов лечения на курорте при заболевании желудочно-кишечного тракта и других заболевания является диетическое питание. В любом санатории Вам предложат на выбор несколько диетических меню.
Особенности чешской национальной кухни при приготовлении пищи: добавление растительных масел, много травяных и растительных добавок, делают блюда для приезжих на курорт необычными и непривычными. Отварная свинина и чуть жгучий шпинат имеют свой неповторимый вкус и совсем не вредят при Ваших недугах. Свинина в Чехии нежирная и является диетическим блюдом. А умеренное употребление чешских национальных блюд в ресторанах: кнедлики со свининой, свиные жаренные ребрышки, отварное колено с кислой капустой, позволит Вам оценить вкус, колоритность и получить удовольствие от знакомства с чешской национальной кухней. Немаловажное значение в современном подходе к оздоровлению организма имеет повышенное количество клетчатки в дневном рационе пациента. Стол любого санатория, пансионата предложит Вам минимально 3-4 вида салата, свежих овощей и фруктов. Но тенденции диетологии (науки о питании) призывают еще к большему приему фруктов, овощей и зелени. Рынки, базарчики Карловых Вар, в любое время года, предложат Вам эти продукты, от самых распространенных до экзотических. Поэтому советуем докупать фрукты и овощи в дополнительном количестве.
РЕЖИМ ДВИЖЕНИЯ НА КУРОРTE
Во время пребывания на курорте очень полезно выработать привычку ходить ежедневно 1,5-2 часа. Регулярная ежедневная ходьба способствует укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем, улучшению пищеварения, умеренному повышению обмена веществ. Вечерние прогулки особенно показаны пациентам с расстройством сна. Чешские леса - поистине Богом данный уголок умиротворения и здоровья. Свежий воздух, чередование всех оттенков зеленого цвета, осенью -желто-багряных красок листвы- все необыкновенно расслабляет нервную систему, заставляет радоваться красоте и по-новому оценивать каждую минуту жизни. В курортных лесах специально разработаны маршруты.
ЛЕЧЕНИЕ и ПРОЦЕДУРЫ
На территории каждого курорта есть всё необходимое для хорошего отдыха
Другие лечебные туры и курорты можно посмотреть . Следует обратить внимание на куpopты Германии и Швейцарии, где один только альпийский воздух будет хорошим лекарством, для жителей мегаполисов и тех кто живёт в местах с плохой экологией.
Следует также обратить внимание на лечебные курорты Израиля, основным из них является курорт Мёртвое море, которое привлекает к себе людей из разных стран благодаря целебному воздуху и воде. Курорт Мёртвое море в Израиле это курорт, где целебными свойствами обладает вода и воздух. Данный курорт имеет небольшую территорию и возможность путешествия по стране.
Многие люди с нетерпением ждут лета для того, чтобы с пользой провести отпуск, превосходно отдохнуть и восстановить здоровье, но как это можно совместить в одно единое? Всё просто, вам необходимо отправиться отдыхать на лечебные курорты. Их огромное множество и все действительно очень полезны и действенны. Разделяются они на разные категории. Есть минеральные, термальные, бальнеокурорты, климатические курорты, природные ингаляторы и многие другие. Каждая из категорий помогает восстановить те или иные недостатки в здоровье. Теперь перейдём, непосредственно к списку.
Они прекрасно помогают людям с излишним весом, с проблемами пищеварения, с болезнями почек и печени и т.д. Посетив лечебные курорты с минеральными источниками, вы значительно улучшите своё здоровье, причём, это будет ощутимо, и после отпуска вы почувствуете себя, как заново рождённым. Минеральные курорты есть в следующих странах:
- Италия (Фьюджи);
- Италия (Монтекатини Терме);
- Франция (Виши);
- Германия (Бад Хомбург);
- Германия (Бад Киссинген);
- Чехия (Карловы Вары);
- Чехия (Марианские Лазни);
- Словения (Рогашка Слатина).
Лучше всего отправляться на вышеуказанные лечебные курорты осенью или весной, т.к. именно в эти времена года болезни имеют обострения. В европейских странах осенью и весной достаточно тепло и сухо, поэтому погода вам не будет помехой, и вы прекрасно отдохнёте.
Бальнеотерапия
Эта новая методика лечения хронических заболеваний достаточно популярна и действенна. Смысл бальнеотерапии заключается в использовании водопроводной воды с лекарственными препаратами, солями, эфирными маслами и т.д. Также в методику включают занятия йогой, массаж, гимнастику и косметические процедуры.
- (Лозанн Палас, Мирадор SPA);
- Франция (Виши, Эвиан, Кодали);
- Словения (Озеро Блед).
Термальные курорты
Одни из самых распространённых лечебных курортов. Они полезны при хронических заболеваниях, бронхите, проблемах опорно-двигательного аппарата.
В лечение входят различные полезные сауны и бани, подводная гимнастика, плавание. Кстати термальные лечебные курорты значительно помогают избавиться от бессонницы и хронической усталости, что в наше время не редкость.
Подобные курорты есть в следующих европейских странах:
- Италия;
- Словения;
- Швейцария;
- Австрия;
- Германия.
Природный ингалятор
В Европе есть одно подобное место. Оно расположено , а место носит название «Бад Кройцнах. Здесь по периметру окружает, так называемый, «чёрный терновник». Его опрыскивают специальными минеральными водами, после чего все полезные свойства испаряются. Здесь всюду воздух пропитан эфирными испарениями, а это означает, что данное место отлично поможет людям, болеющим астмой, удушьем, бронхитом и другими заболеваниями, связанными с бронхами и лёгкими.
Не нужно откладывать на потом полезные поездки. Лучше съездить в один из вышеперечисленных курортов и прекрасно , чем постоянно сидеть в задымлённых «каменных джунглях». К тому же, данные лечебные курорты отличаются своей дешевизной, по сравнению с обычными туристическими странами и городами.