Вывих ноги что делать. Что делать при вывихе ноги. Основной массаж состоит из приемов

Вывих – это смещение суставных поверхностей относительно друг друга, сопровождающееся разрывом капсулы сустава. Также он может сопровождаться разрывом сухожилий.

В том случае если суставы не соприкасаются, происходит полный вывих, при частичном соприкосновении диагностируют подвывих.

Виды травмы ноги

В зависимости от того какой сустав травмирован может возникать вывих тазобедренного, коленного или голеностопного сустава.

Вывих тазобедренного сустава и бедра

Возможные осложнения

При правильном и своевременном лечении травмы прогнозы благоприятные. Но в некоторых случаях травма может стать причиной:

• Регулярно повторяющихся вывихов;
• Провокатором таких заболеваний как артроз, артрит, подагра;
• Формирования и роста костных остеофитов;
• Воспалительного процесса в мягких тканях окружающих сустав;
• Частичной или полной атрофии мышц развивающейся в результате нарушения кровообращения в пораженной конечности;

Иногда вывихи становятся причиной хромоты, которая сопровождает человека всю оставшуюся жизнь . Особенно часто это возникает в результате разрыва связок и сухожилий. Если они неправильно срастутся, то стопа деформируется.

Если вовремя не начать лечение избавиться от проблемы в дальнейшем можно будет только с помощью хирургического вмешательства и длительной реабилитации, поэтому сразу же после травмы необходимо показаться врачу.

Теперь вы знаете, что делать, если вывихнул ногу и как помощь пострадавшему.

К сожалению, удары и падения всегда чреваты последствиями. Никто из нас не застрахован от травм, избежать их или предотвратить практически невозможно. Самыми распространенными из них являются ушибы, растяжения, переломы и вывихи, поэтому, как их распознать, как оказать первую помощь и как лечить вывих, должен знать каждый человек.

Травма, при которой нарушается функционирование сустава в результате повреждения связок и суставной капсулы, а суставные поверхности костей смещаются, называется вывихом. Они бывают полные и подвывихи.

Полный вывих — травма, при которой кости в суставе смещаются полностью.

Подвывих – травма с частичным смещением костей.

Этиология вывихов бывает разной. Они бывают врожденные и приобретенные. Причиной врожденного вывиха является аномалия развития опорно-двигательного аппарата у плода в утробе матери, встречается довольно редко.

К приобретенным вывихам относятся вывихи, появляющиеся в результате заболеваний костей или суставов, полученных травм, и привычные вывихи, возникающие после травматических.

Симптомы и оказание первой помощи при вывихе

В списке вывихов на первом месте стоят травматические, среди них лидируют вывихи пальца и ступни.

Как распознать вывих?

1. Размер и форма сустава заметно изменены, ощущается резкая боль и виден отек, двигательная активность вызывает боль. Движение и пальпация приводят к боли, поэтому вывих и перелом иногда путают. Установить точно характер травмы может только врач.
2. Внешне сустав выглядит по-другому.
3. Травмированный сустав припухлый, кожа вокруг него красная.
4. Если задет нерв, чувствительность конечности будет нарушена.
5. Может подняться температура и возникнуть жар, переходящий в озноб.

От того, насколько квалифицировано была оказана первая помощь, зависит исход лечения. В течение первых часов пострадавший должен быть доставлен в больницу, где его осмотрит врач, и вправит сустав. Если пройдет больше времени, отек увеличиться, и лечить его будет не просто. При вывихе пальца руки больной может прийти, при вывихе нижних конечностей его нужно доставить в больницу лежа.

Оказание первой помощи пострадавшему

Как уже было отмечено, от оказания первой помощи зависит скорейшее выздоровление. Сустав нужно иммобилизовать и обложить холодом, после этого обратиться в больницу или вызвать машину скорой помощи. В стационаре врач, сделав рентгенологический снимок, сможет точно установить, вывих это, или перелом и оценить степень его тяжести.

1. Двигать поврежденной конечностью запрещается. Из любых твердых предметов нужно сделать шину (можно использовать доску, кусок пластика, или другого материала). Конечность, а именно – область сустава, туго приматывают к шине бинтом, шарфом или галстуком. При вывихе пальца, с помощью бинта, не туго его, приматывают к здоровому пальцу.
2. Иногда сильные вывихи сопровождаются повреждением кожи. На открытую рану нужно накладывать только стерильный бинт, предварительно края раны обрабатываются любым антисептиком, так можно предотвратить инфицирование раны.
3. Вывих сопровождается быстро нарастающим отеком и острой болью. Чтобы облегчить состояние больного, сустав обкладывается завернутым в ткань льдом, а больному дают любой анальгетик. Пострадавший сустав лучше приподнять.
4. Самостоятельно вправлять вывих нельзя. Это может делать только врач, имеющий навыки и достаточный опыт.

Вывих, лечение и реабилитационный период

В больнице помощь пострадавшему оказывает врач травматолог. Вправление – процедура болезненная, поэтому чаще всего сопровождается анестезией. Будет она общей или местной – зависит от характера и степени тяжести травмы. Восстановление сустава в прежнее состояние осуществляется спокойно, плавно, без резких движений и сопровождается характерным щелчком. Подвижность сустава возвращается сразу же, отек начнет постепенно спадать, но для полного восстановления суставной капсулы, конечность должна быть зафиксирована при помощи гипсовой повязки, ее назначают на время от двух недель до трех месяцев.

Если вывих пальца усложнен переломом или повреждены сухожилия, может потребоваться операция. При сложном вывихе пальца, вправив его, на него накладывают шину.

Для того чтобы сустав восстановился, после вправления, врач назначает лечение. В период реабилитации, после того, как гипс будет снят, нужно посещать физиопроцедуры и выполнять комплекс гимнастических упражнений. В большинстве случаев, это возможно уже через месяц после вывиха конечность восстанавливается. Все это время сустав нужно беречь, не подвергать его физическим нагрузкам и беречь от случайных толчков. На второй месяц нагрузки на сустав не исключаются, но делать это нужно постепенно.

В случаях, если не накладывается шина или гипс, на область вывихнутого сустава можно наносить мази. Хороший эффект оказывают противоотечные и противовоспалительные мази, которые так же и обезболивают. Это может быть Диклофенак, Фастум гель и другие.

Иногда к вывихам приводят общие заболевания, в таком случае лечение должно быть направлено на них.

Если лечением не заниматься, боль вывихнутого сустава пальца, или другого, травмированного сустава, будет долго о себе напоминать, и функционирование пальца будет нарушено. Игнорировать гипс, как и другие реабилитационные мероприятия, не рекомендуется, так как может развиться привычный вывих, в результате которого суставные связки и капсула, будут постоянно страдать.

Вывих ноги можно получить в любое время, и при этом будет очень тяжело определить, какой именно участок конечности пострадал. Ведь признаки в большинстве случае очень похожи, особенно это касается первоначальных этапов повреждения конечности.

Для людей, которые столкнутся с подобной ситуацией, будет очень важно знать, каким же способом определить пораженный участок, и является ли данная травма вывихом ноги.

Симптомы вывиха ноги

Так как человеческая нога по своему строению состоит из 26 костей, то вывих может произойти на любой из них. При этом каждый случай будет кардинально отличаться от остальных. Следует отметить тот факт, что каждая из полученных травм будет иметь определенные отличия в степени смещения: при вывихе, который происходит не в полную свою меру (или по-другому его называют подвывих), поверхности суставов только соприкасаются между собой, а если вывих произошел полностью, то в таком случаи поверхности суставов будут расходиться. В любой из произошедших случаях необходимо знать о симптомах, которые будут свидетельствовать о том, что у вас случился вывих ноги.

1. Нога будет очень сильно болеть, когда на нее будут осуществляться небольшие надавливания. В результате того, что при травме страдают нервные окончания, нога со временем может онеметь.
2. При вывихе ноге сустав будет смотреться не совсем привычным образом. То есть его расположение будет неестественным.
3. Спустя несколько минут после травмы нога начинает очень быстро отекать.
4. Из-за ушиба подвижность конечности будет немного снижена. Известны случаи, когда движения практически невозможно было совершать самостоятельно.

Чтобы специалист смог установить правильный диагноз, после полученной травмы очень важно сделать рентгеновский снимок пострадавшей конечности. Это даст возможность исключить наличие переломов и трещин в костях.

Чтобы лечение было эффективным, необходимо обладать информацией о том, какой именно тип вывиха характерен для вашего случая. Ведь это может быть травма колена, пальцев, стопы или голеностопа. Очень важно знать, что конкретно пострадало в результате травмирования конечности.

Виды вывихов:

• вывих лодыжки;
• вывих тазобедренного сустава;
• на ногах и руках.

Вернуться к оглавлению

Первая помощь при вывихе ноги

Любой человек должен быть осведомлен о том, как оказывать первую помощь в той или иной экстремальной ситуации. Если своевременно оказать медицинскую помощь, то возможность избежать тяжелых последствий значительно уменьшается. Итак, в случае вывиха ноги необходимо предпринимать следующие действия:

1. Пострадавшую конечность необходимо надежно зафиксировать. Лучше всего, чтобы в этот момент человек находился в горизонтальном положении. Когда под рукой не оказывается необходимых материалов, то в качестве шины можно использовать любую крепкую палку или дощечку.
2. К пораженному суставу нужно моментально прикладывать что-то холодное. Отлично подойдет лед из морозильной камеры или обычная грелка с холодной водой.
3. После того, как все вышеописанные указания будут выполнены, необходимо будет вызвать скорую помощь.

Медицинский работник будет обязан обезболить больного, а так же забрать его с собой в ближайшую поликлинику для дальнейшего оказания медицинской помощи. Если же ситуация сложилась так, что возможности позвонить нет, то необходимо донести пострадавшего до ближайшего травмпункта или больницы. При этом необходимо нести его в горизонтальном положении с полностью обездвиженной пострадавшей ногой.

При этом с пострадавшим необходимо постоянно разговаривать и успокаивать. Ваша поддержка будет как никогда кстати. Если при себе будет иметься обезболивающий препарат, то его можно предложить выпить пострадавшему. Не лишним будет употребление успокоительных средств.

Необходимо знать, что пытаться собственными силами вправить вывих категорически запрещается.

Вы можете сделать это неправильно, в результате чего будут очень сильно повреждены все мягкие ткани, которые окружают сустав. Очень важно дождаться прибытия медицинской бригады!

Вернуться к оглавлению

Как лечить вывих ноги?

обязательно должно происходить в условиях стационара. В первую очередь доктор должно тщательно осмотреть пострадавшего и отправить его на рентгеновский снимок. Это позволит ему уточнить точный диагноз и выяснить, какая именно часть конечности пострадала.

Когда диагноз поставлен, необходимо вправлять поврежденный сустав. Обычно для этого используют обезболивающие медикаменты или применят местный или общий наркоз. В различных ситуациях целесообразно применять разнообразные методы анестезии.

После того, как сустав будет поставлен на место, на пострадавшую ногу обязательно должны наложить гипс. Длительность его ношения будет продолжаться от 8 до 10 недель. Это необходимо для того, чтобы в результате разрыва капсула сустава могла восстановиться и окрепнуть.

При этом наступать на больную конечность категорически запрещается. В противном случае может произойти вторичное смещение, которое будет требовать дополнительного вмешательства.

Если на протяжении всего периода ношения гипса человека будут тревожить сильные боли в ноге, то врач может назначить ему обезболивающие и противовоспалительные медикаменты.

По истечении определенного срока гипс снимается, после чего начинаются активные меры для восстановления нормальной подвижности ноги. Чаще всего для этого используют физиотерапевтическое лечение. Так же очень полезным будут занятия лечебной физкультурой. Это поможет за относительно быстрый промежуток времени восстановить двигательную активность ноги. Если в результате травмы страдает коленный сустав, то для его лечения будет использоваться оперативное вмешательство.

Для того, чтобы избегать подобных ситуаций, очень важно постоянно заниматься физическими упражнениями.

Ноги, и в частности стопы очень подвержены всевозможным травмам. Одним из вероятных исходов травмы является вывих, когда кость смещается в суставе. Вывих стопы - понятие обобщенное. Под этим термином подразумевают вывих любого сустава, формирующего стопу. Очень часто вывих сочетается с повреждением связок и переломом костей.

Виды вывихов стопы

Стопа имеет достаточно сложное строение. Она состоит из двадцати шести костей, формирующих три отдела: предплюсневый, плюсневый и фаланговый. Предплюсневый отдел представлен семью костями: таранной, пяточной, кубовидной, ладьевидной и тремя клиновидными. Кости предплюсны сочленяются с пятью костями плюсны, а те в свою очередь с фалангами пальцев. Фаланги представлены четырнадцатью костями, которые составляют сегменты пальцев стопы.

В месте присоединения стопы к голени имеется подвижный голеностопный сустав. Он образуется большеберцовой, малоберцовой, а также таранной костями.

Различают следующие разновидности вывиха стопы:

1. Вывих в голеностопном суставе;
2. Подтаранный вывих;
3. Вывих костей предплюсны;
4. Вывих костей плюсны;
5. Вывих пальцев.

Симптомы вывиха

Клиническая картина при вывихе стопы зависит от его локализации, поврежденных суставов, сопутствующих травм (перелома костей стопы, повреждения связок).

Вывихи голени встречаются достаточно редко, их удельный вес в структуре всех вывихов 1,5-2%. Полный вывих голеностопного сустава формируется в результате полного расхождения суставных поверхностей. Такая травма сопровождается разрывом связок и переломами костей стопы.

В травматологической практике чаще все же встречаются неполные вывихи (подвывихи), когда суставные поверхности смещаются частично, при этом связки только надрываются, а не рвутся полностью.

Различают такие виды подвывихов голеностопного сустава:

• Наружный вывих - формируется при подворачивании стопы кнаружи;
• Внутренний вывих - происходит при подворачивании стопы вовнутрь;
• Задний вывих - возникает при механическом воздействии на переднюю часть голени, из-за чего стопа сгибается в направлении пятки;
• Передний вывих - формируется при механическом воздействии на заднюю часть голени, из-за чего сустав смещается вперед;
• Верхний вывих - возникает при прыжках с высоты.

Первым признаком, свидетельствующим о вывихе, является возникновение сильной боли. Вскоре кожа в месте голеностопного сустава отекает, могут возникнуть кровоподтеки. Стопа в голеностопном суставе деформирована, однако при неполных вывихах смещение бывает незаметным. При полном вывихе стопа может быть вывернута в неестественном положении. Встать на травмированную ногу пострадавшему не представляется возможным.

С подтаранным вывихом травматологи встречается очень редко, формируется он в результате резкого подварачивания стопы. При подтаранном вывихе поражаются таранно-ладьевидный, а также таранно-пяточный суставы. Происходит сдвиг таранной кости. Вывих как правило сопровождается разрывом связок, сильной болью в стопе, ее отечностью и деформацией.

При резком повороте стопы в сторону возникает вывих костей предплюсны. Этот вывих стопы также сопровождается болью, отеком и деформацией. Нарушается кровообращение в переднем отделе стопы, из-за этого в этом участке стопы кожа бледнеет и становится холодной.

Вывих костей плюсны может быть полным и неполным. О полном вывихе говорят, когда смещаются суставные поверхности всех плюсневых костей. Когда смещаются суставные поверхности отдельных суставных костей говорят о неполном вывихе. Вывихи плюсны сопровождаются возникновением резкой боли, отека. Визуально травмированная стопа может выглядеть суженной или наоборот расширенной в переднем отделе.

Вывихи фаланг пальцев возникают обычно вследствие прямого удара по плюсневому отделу и фалангам. Этот вывих сопровождается традиционными симптомами: болью, отеком, деформацией стопы. Травмированный палец выглядит укороченным, отечным.

Первая помощь при вывихе стопы

Что нужно делать, если подобная неприятность как вывих стопы все же случилась? Прежде всего, пострадавшего человека нужно усадить. Далее необходимо обездвижить сустав и зафиксировать стопу. Для этого нужно наложить лестничную шину или же сымитировать ее из подручных средств: досточки и ткани. Стопа должна находиться в том же положении, нельзя двигать ее и вправлять самостоятельно, это может навредить человеку.

Для уменьшения боли к поврежденной стопе можно приложить холод. Рекомендуется убрать холодный компресс через десять минут, затем через полчаса снова приложить его к ноге. Зимой не следует снимать обувь с пострадавшего, низкая температура воздуха приведет к нарушению кровоснабжения стопы.

Для устранения боли пострадавшему можно дать обезболивающее лекарство. Больного необходимо привезти в травмпункт.

Лечение вывиха стопы

В лечебном учреждении врач проводит осмотр, а также направляет пациента на рентгенографию. Полученные снимки позволят более точно локализовать вывих, а также определить возможный разрыв связок, перелом костей.

Лечение вывихов стопы бывает консервативным и хирургическим. В первом случае пациенту вводят анестезию и вправляют вывих, устанавливая суставные поверхности костей в их анатомическое положение. Затем накладывают гипсовую лангетную повязку. Врач также может приписать обезболивающие медикаменты.

В случае, если консервативное лечение невозможно (множественные переломы, открытый перелом, смешение костных обломков) прибегают к хирургическим методам.

По завершению периода иммобилизации больному показаны массаж, лечебная физкультура и физиопроцедуры.

Григорова Валерия, медицинский обозреватель

К сожалению, как бы нам ни хотелось этого, но наша жизнь не проходит без травм. У кого-то их больше, у кого-то меньше, но свободным пока никто ещё не ушёл. Травма – это всегда урон. Но уровень ущерба для организма и лёгкость выздоравливания зачастую ещё очень сильно зависят от правильности первой медицинской помощи.

Основные признаки вывиха:

1. Острая боль, которая предшествует самому вывиху. Эта боль намного сильнее, чем при переломе.
2. Боль при движении конечностью и прощупывании её.
3. Нарушение контура сустава. Это легко заметить при сравнении со здоровым суставом.
4. Неестественное положение конечности.
5. Припухлость в области травмы.

Сначала рассмотрим, чего делать нельзя:

1. Пытаться вправить вывих самому. Решение о методе вправления принимается врачом после получения снимка рентгена, а в некоторых ситуациях даже требуется операция. Единственный случай, когда допускается самостоятельное вправление, – это повторный нетравматичный вывих челюсти.
2. Растирать больное место любыми мазями. Будь-то согревающие, обезболивающие препараты или даже бабушкина настойка, которая помогает всем-всем.
3. Прикладывать любые согревающие средства.

• при вывихе тазобедренного сустава пострадавшего перевозят только в лежачем положении на твёрдой поверхности;
• при повреждении колена или лодыжки больную ногу размещают горизонтально на сидении автомобиля;
• при травме верхних конечностей желательно взять подушку, которая послужит опорой и амортизатором при движении машины.

Существует закономерность: чем моложе пациент, тем больше вероятность повторного вывиха. При привычном вывихе обязательно нужно получить консультация специалиста и пройти курс лечения. Сам по себе такой вывих не пройдёт.