Может ли пиво влиять на суставы. Влияет ли пиво на суставы. Как алкоголь воздействует на суставы

Свернуть

Частый прием алкогольных напитков не проходит бесследно для организма. Страдают не только печень и сердце, но и костный аппарат. Если в молодом возрасте все чаще всего заканчивается похмельным синдромом, то в более старшем приходится расплачиваться серьезными хроническими заболеваниями. Алкоголь и суставы понятия несовместимые, и заболевания опорно-двигательного аппарата на фоне злоупотребления алкоголя явление совсем не редкое.

Как влияет этиловый спирт на ткани сустава

Даже редкий прием алкоголя негативно скажется на состоянии всей костной системы, а что тогда говорить про хронических алкоголиков. Влияние алкоголя на суставы велико и, к сожалению, оно всегда негативное. Не зря же врачи при наличии любых патологий в опорно-двигательном аппарате рекомендуют пациентам исключить спиртные напитки из своей жизни.

Некоторые могут утверждать, что наоборот алкоголь притупляет боль, но это только кажущееся облегчение и после того, как похмелье пройдет, болевые ощущения только усугубятся.

Почему болят суставы после алкоголя? На этот вопрос можно ответить, если понимать, что представляет собой данное образование в организме. Поверхность суставных костей покрыта хрящевой тканью, сверху сустав фиксируется суставной сумкой. Внутри имеется суставная полость с жидкостью, уменьшающая трение костей друг об друга.

Даже редкий прием алкоголя негативно скажется на состоянии костной системы

Под влияние этилового спирта происходят следующие изменения, которые и можно отнести к причинам воздействия на сустав:

Метаболизм ускоряется, проницаемость клеточных мембран увеличивается, клеткам приходится работать в экстремальном режиме. Хондроциты хрящевой ткани с трудом восстанавливаются, что приводит к ее преждевременному изнашиванию.
Этиловый спирт и продукты его метаболизма провоцируют вымывание калия из организма и задержку жидкости, что приводит к появлению отечности в области суставов. В суставной полости давление увеличивается и провоцирует боль.
От алкоголя страдает солевой баланс, мочевая кислота плохо утилизируется из организма и начинает накапливаться в виде нерастворимых солей не где-нибудь, а в первую очередь в полости суставов.
Нарушается работа нервной системы, а это влечет за собой сбой в нейрогуморальной регуляции, что приводит к развитию воспалительных процессов на фоне отсутствия инфекционного агента.
Спирт снижает иммунитет, а это чревато обострением имеющихся хронических заболеваний и развитием новых.
Спиртное приводит к резкому спазму кровеносных сосудов, особенно остро это ощущается в ногах. Нарушение кровотока приводит к появлению болей в суставах.

После приема алкогольных напитков в организме повышается выработка адреналина, который ускоряет процессы, не забывая и про воспалительные.

Частые заболевания у алкоголиков

Могут ли болеть суставы на фоне приема спиртных напитков? Вполне, но опасность заключается еще в том, что велик риск развития других патологий:

Прием алкоголя приводит к микротравмам и повреждениям хрящевой ткани, а это прямой путь к развитию воспалительного процесса. Суставы и так постоянно испытывают нагрузку во время бега, ходьбы, а если еще добавить воздействие этилового спирта, то хрящевая ткань быстро изнашивается. На этом процесс не заканчивается, происходит защемление нервных окончаний оголившимися костями, что провоцирует сильнейшую боль. Развивается артроз, который требует серьезной терапии.
Спиртное провоцирует развитие синовита, при этой патологии воспалительный процесс затрагивает оболочку сустава. Лейкоциты крови свободно приносят в полость суставной сумки клетки разрушенных тканей, что и провоцирует сильнейший воспалительный процесс.
Если не предпринять мер, то синовит только усугубляется, воспаление обостряется и ставится новый диагноз – артрит. Эта патология опасна не только болями, но и деформацией сустава, что может закончиться инвалидностью.
После разрушения хрящевой прослойки эпифизы костей берут на себя все давление, поэтому нарушается кровообращение и развивается ишемическое заболевание эпифизов. Костная ткань начинает страдать от нехватки питания и кислорода и все заканчивается ее отмиранием – развивается асептический некроз.
Соли мочевой кислоты скапливаются в полости сустава, травмируют его и провоцируют воспаление, которое рано или поздно заканчивается подагрой. Человек испытывает сильнейшие боли, особенно в период обострения. С развитием заболевания полностью утрачивается способность двигаться.
Излишки солей в организме приводят к формированию гипертонии. Постепенно появляются камни в почках.

Отечность суставов усиливает нагрузку на них, что приводит просто к стремительному разрушению. Если у не пьющего человека постепенное разрушение сустава может наблюдаться на протяжении длительного времени и так не перейти в последнюю стадию, то у хронических алкоголиков достаточно 3-4 лет, чтобы стать инвалидом.

Как избавиться от болей в суставах

Наружные средства в виде мазей и гелей помогут снять болевой синдром

Облегчить состояние и снизить болевые ощущения можно при помощи медикаментозных средств. Они подразделяются на несколько групп:

Наружные средства в виде мазей и гелей. Они помогут снять болевой синдром, ускорят восстановление и нейтрализуют воспалительный процесс в суставе. В эту категорию попадают:

«Кетонал».
«Финалгель».
«Никофлекс».
«Финалгон».
«Капсикам» и другие.

Обычно одновременно с наружными средствами рекомендуется принимать таблетки:

«Ибупрофен».
«Диклофенак».
«Арторозан».
«Кетопрофен».

Желательно при обнаружении патологии суставов принимать хондропротекторы, которые ускоряет процесс восстановления хрящевой ткани:

«Структум».
«Хондролон».
«Терафлекс».
«Хондроитин».

Необходимо помнить, что курс терапии будет достаточно длительным и, если не отказаться от алкоголя, то все старания будут напрасны.

Народные способы лечения

Если болят колени после приема алкогольных напитков, то кроме лекарственных препаратов можно прибегнуть к помощи народных средств. Эффективными считаются следующие:

Приготовить мазь из тысячелистника и зверобоя. Для этого взять 2 чайные ложки травы тысячелистника и столовую ложку зверобоя, измельчить, соединить с растопленным вазелином. На водяной бане довести до однородного состояния. Использовать для растирания суставов перед сном.
Поможет избавиться от болей капуста. Капустный лист необходимо немного подогреть и намазать медом, приложить к больному суставу и прикрыть полиэтиленом, а сверху теплым шарфом или платком. Оставить такой компресс на всю ночь.
Сварить картофель прямо в шкурках, потолочь, не сливая воды. После отстаивания использовать жидкость для приема внутрь. Принимать по 50-70 мл три раза в сутки.

Если сочетать прием лекарственных препаратов с народными рецептами, то эффект будет лучше и состояние нормализуется гораздо быстрее.

Капустный лист с медом поможет избавиться от болей

Болят суставы – повод отказаться от алкоголя

Конечно, суставы могут болеть и у трезвенников, но злоупотребление спиртным существенно усугубляет процесс и непременно приведет к разрушению костной и хрящевой ткани. Иногда можно себе позволить бокал вина, желательно домашнего производства.

Ошибочно также считать, что пиво абсолютно для суставов безопасно. Этот напиток обладает явным мочегонным эффектом, что только усиливает вымывания минералов и витаминов, а при приеме в большом количестве отеков не избежать.

Если не получается избежать употребления алкоголя, то можно уменьшить его вредное влияние, приняв «Активированный уголь» и употребляя большое количество жидкости. При наличии уже суставных заболеваний придется выбирать — здоровье или алкоголь.

Сегодня даже дети знают, что алкоголь очень плохо влияет не только на отдельные органы, но и на всего человека целиком. Уже ни кого из врачей не удивить тем, что алкоголика разбил инсульт, беспокоит ишемическая болезнь, инфаркт или патология психического характера. Когда же пьющий после алкоголя плачется, что у него болят суставы, то это удивляет не только докторов, но и обычных людей.

При первом же визите опытные специалисты рекомендуют полностью отказаться от алкоголя, но пациенты никак не связывают свою вредную привычку с болью в колене или тазобедренном суставе, а считают слова врача стандартными. Пьющие люди не верят докторам, потому что замечают, что спиртное оказывает выраженное обезболивающее действие на патологические суставы. Возвращение боли они часто объясняют тем, что так называемое лекарство перестало работать. Давайте же рассмотрим и разберемся, почему суставы болят после алкоголя.

Хрящ имеет необычное строение, его питание обеспечивают синовиальные сумки . Суставные сумки выделяют смазку, называющуюся синовиальной жидкостью , она обеспечивает скольжение суставных частей при соприкосновении.

Не только этиловый спирт, но и продукты метаболизма воздействуют на человека. Это влияние можно описать так:

происходит ускорение обмена внутри клетки и изменение проницаемости мембраны клетки, что провоцирует настолько активную работу клетки, что она очень быстро изнашивается;
ионы калия вымываются из крови и тканей, способствуя задержке жидкости, в результате чего повышается отечность тканей;
нарушается баланс солей, при этом мочевая кислота, которая не успела вывестись, вступает в реакцию со щелочью и образовываются ураты;
снижается иммунитет, обостряются различные заболевания хронического течения.

Все эти свойства способствуют тому, что пьяница после употребления алкогольных напитков чувствует отечность. При этом излишки жидкости постепенно заполняют суставные сумки и вызывают раздражение нервных окончаний. Даже небольшое количество спиртного не дает клеткам организма работать в полноценном объеме.

Лишняя вода не может быть выведена своевременно из сустава, суставной сумки и даже синовиальной жидкости, а когда действие спирта проходит, человек начинает жаловаться на боль, возникающую везде в теле.

Связь

В процессе длительной эволюции человек стал ходить прямо, что не могло не отразится на суставах, в первую очередь, ног. Эта ситуация поспособствовала чрезмерному изнашиванию хрящей и суставов во время ходьбы, бега и прыжков. Микротравмы провоцируют развитие вялотекущего воспаления, на которое пациент не обращает внимания и не жалуется.

Регулярное, даже умеренное потребление алкогольных напитков разной крепости приводит к тому, что происходит более быстрое изнашивание хрящей. На это также влияют нарушенные процессы обмена. Через некоторое время толщина хряща уменьшается, а потом он и вовсе пропадает, при этом уже оголенные кости трутся друг об друга. Под влиянием трения кость разрастается, деформируется. Ее измененная форма раздражает рецепторы и возникает постоянная боль, усиливающаяся при ходьбе – в амбулаторной карте появляется новый диагноз артроз .

Внутри сустава происходит следующее:

Лейкоциты начинают поглощать отломки хрящевой ткани.
Происходит высвобождение специфических ферментов, которые провоцируют развитие воспалительного процесса в синовиальной оболочке (синовит).

Асептическое воспаление, которое развивается с каждым днем все больше и больше, после употребления алкоголя приводит к появлению артрита .

Поскольку участки эпифизов уже не защищены хрящами, то это приводит к их сдавливанию и развитию ишемического состояния костей, имеющее название «нарушение снабжения органа кровью». Данное состояние провоцирует омертвение костных тканей по причине недостаточного поступления кислорода, а в результате –асептический некроз .

В зависимости от того, какое здоровье у пьющего человека было первоначально, патологические процессы могут успеть разрушить сустав всего за пять лет. Постоянное употребление алкоголя только ускоряет и усугубляет ситуацию.

Как было сказано, у алкоголиков образовываются ураты, которые не выводятся из организма, а собираются в клетках и тканях. Это провоцирует появление стойкой гипертонии, в почках ураты превращаются в камни, а сухожилия, связки и суставные сумки наполняются солями в большом количестве. Поскольку функция почек нарушена, то врачи, проведя определенные исследования, ставят пациенту диагноз подагра .

Решение

Если у пациента возникают болевые ощущения в суставах после употребления горячительного напитка, то визит к врачу необходим. Ноги очень часто болят у людей по причине того, что в суставах происходит процесс разрушения, вызванный именно алкоголем.

Врачи рекомендуют задуматься о том, что даже небольшая рюмка, но выпитая часто, может привести не только к головной боли , но и к более серьезным нарушениям. Так, может, не стоит и вовсе начинать пить. На этот вопрос каждый должен ответить сам себе, но нужно помнить, что алкоголь и здоровые суставы – это две несовместимые вещи.

Видео: Жданов В.Г. Алкоголь: влияние алкоголя на организм человека

То, что спиртная продукция пагубно влияет на внутренние органы человека, известно всем. Особенно , почках, сосудах и сердце. Но также алкоголь негативно влияет на суставы, а именно на колени и кости нижних конечностей. И если развитие у алкоголика инсульта, ишемии и прочих болезней не вызывает удивления, то боли в суставах дают человеку насторожиться. Каково влияние алкоголя на суставы человека и что делать в таком случае? Ведь зачастую после распития спиртного даже в минимальной дозе могут болеть колени.

Важно: нередко при посещении врача он советует больному отказаться от распития алкоголя.

Однако многие из них не понимают, причем здесь боли в суставах и почему важно отказаться от спиртного. Дело в том, что этанол негативно влияет на состояние нижних конечностей, вызывая в них сильные боли и чувство жжения. Некоторые люди говорят, что при помощи алкоголя стараются заглушить боль во время определенных болезней костей и суставов, однако такие напитки дают лишь временное действие.

Почему появляются боли в суставах

Как алкоголь действует на суставы? Любые боли у человека вызывают тревогу, особенно если они появились «спонтанно». Каждый сустав организма имеет покрытые хрящи, наделенные расширенными концами, благодаря которым они крепятся друг к другу при помощи суставной капсулы. Внутри нее образуется небольшая полость, где расположена густая масса, обеспечивающая костям смазку и питающая хрящ.

Любой спиртной продукт может вызвать данную болезнь суставов, поэтому люди должны знать, как после алкоголя болят суставы и чем это грозит для здоровья. Этиловый спирт, находящийся в пиве и иных напитках, действует на организм человека следующим способом:

ускоряет обмен внутри клеток, что ведет к ухудшению проходимости мембраны – это заставляет клетки организма работать в полную силу;
вымывает из организма человека ионы калия, что приводит к образованию отеков ног, поскольку жидкость не может нормально покидать организм;
отрицательно действует на нейрогуморальную регуляцию, приводя ткани к воспалению, которое вызывает сильную боль;
болят суставы после алкоголя и при нарушении солевого баланса, что происходит в результате соединение щелочи с мочевой кислотой;
снижает действие иммунной системы, вызывая развитие хронических форм разных патологий.

Важно: действие алкоголя на организм ведет к появлению отеков, поскольку вода из тканей не может полностью выйти. Это ведет к выбросу жидкости в суставную сумку, что создает высокое давление на ее стенку, при этом сильно раздражая нервные рецепторы. От этого у человека появляется сильная боль, которая мешает ходьбе и вызывает чувство ломоты костей.

Связь между алкоголем и болью в суставах

Так как человек при развитии стал прямоходящим, в организме сильно увеличилась нагрузка на нижние конечности. Из-за этого хрящи стали сильнее подвергаться износу, особенно во время ходьбы, прыжков и бега. В результате этого люди стали намного чаще жаловаться на боли в ногах, которые вызывают микротрещины, постепенно развивающие воспалительный процесс.

При регулярном распитии спиртного клетки, составляющие хрящ, работают в «усиленном» режиме без прекращения. Это ведет к быстрому износу суставов, так как хрящ становится более тонким, а кости начинают тереться друг о друга, при этом постоянно разрастаясь. Это ведет к усиленному давлению на нервные рецепторы и окончания, что вызывает сильные боли, перерастающие в артроз.

Отломанные хрящевые части поглощаются лейкоцитами прямо в организме, что ведет высвобождению ферментов клеток – данное состояние приводит к воспалению синовиальной оболочки, во время которого у больного также наблюдается боль при совершении движения. Если не лечить это воспаление, оно ведет к развитию артрита, наиболее опасного для человека заболевания, которое образуется в результате приема алкоголя.

Важно: при попадании в суставную сумку жидкости она вызывает массу неприятных ощущений для человека, а именно:

недостаточное кровоснабжение нижних конечностей в результате сдавливания костей, которые не защищены хрящами;
воспаление суставов, возникающее в результате отеков, которые образуют солевые отложения в суставной сумке и проникают в кость;
омертвение или распад костной ткани, что также ухудшает кровообращение;
регулярный прием алкоголя ведет к появлению отеков, которые сдавливают рецепторы и вызывают сильные боли.

В среднем полностью разрушить сустав можно за 3-5 лет, на протяжении которых человек постоянно употребляет алкоголь.

Что может помочь при болях в коленях

Если боль начинает появляться только после приема алкоголя, нужно сразу обратиться к врачу, поскольку в таком случае суставы ног испытывают высокую нагрузку. Также это говорит о том, что в организме уже начался разрушительный процесс, вызванный приемом спиртного.

Основной метод лечения суставов – отказ от алкоголя. Затем пациенту следует пройти курс лечения современными препаратами, а также пройти восстанавливающие процедуры, которые назначаются врачом. Народные методы тоже помогут быстро восстановить здоровье суставов и вернуть им нормальную функциональность. К таким методам относится:

использование сидячих ванн;
массаж с целебными травами;
использование примочек и компрессов.

Правильное и своевременное лечение позволит быстро нормализовать работу суставов, а также восстановит их здоровье. Отсутствие лечения ведет к полному разрушению хряща и сустава, а это требует сложного и долгого восстановления.

(Visited 5 133 times, 1 visits today)

Говоря о таком заболевании, как алкоголизм, можно смело утверждать, что его побочные проявления перерастут в болезни с хроническим течением. Этот процесс может длиться в течение многих лет и десятилетий. Если алкоголизм начинается в молодые годы, то в зрелом возрасте или старости – изменения в суставно-костных тканях неминуемы.

О влиянии алкоголя на сердечнососудистую и нервную систему, почки, печень – знают многие. Никто не удивится, когда у пьющего человека диагностируется такое заболевания, как инфаркт, инсульт, ишемия, неврологические патологии и т.д.

Приходится удивляться тому, когда после употребления алкоголя, иногда даже в ограниченных дозах, возникают Когда человек обратился к врачу с жалобой на боли в тазобедренном или в коленном суставе, после этого следует рекомендация врача об отказе от употребления спиртного. Как правило, пациент воспринимает это скептически, как дежурною фразу любого специалиста.

Иногда данный скептицизм подкрепляется мнением об обезболивающем воздействии алкоголя на больные суставы, вследствие чего боли могут исчезнуть на время или ослабнуть. Дальнейшее проявление и усиление боли после окончания действия спиртного на организм, как правило, указывает на то, что заветное «лекарство» не помогает.

Однако прямая зависимость от длительного употребления алкоголя и его губительного воздействия на суставы (которое сопровождается болезненными симптомами) – существует и с ней

Почему болят суставы

Каждый сустав состоит из покрывающего хряща с расширенными концами эпифизами (костный отдел). В свою очередь сустав окружает суставная сумка из соединительной ткани так, что в середине нее образуется специальная полость.

Данная полость (густая эластичная масса), которая необходима для смазки трущихся при движении эпифизов.
Она также снабжает хрящевую ткань питанием.

При употреблении спиртных напитков, этиловый спирт, который в них содержится, а также продукты его распада действуют в организме следующими последствиями:

ускоряют внутриклеточный обмен веществ и изменяют проницаемость мембраны клетки, что вынуждает клетки работать на износ;
происходит вымывание ионов калия из организма, что служит причиной задержки воды в нем и приводит к отечности тканей;
влияет на систему нейрогуморальной реакции организма, побуждая при этом к асептическим воспалениям тканей;
происходит нарушение солевого баланса, заставляя не вышедшую мочевую кислоту вступать в синтез со щелочами, вследствие чего образуются в организме ураты (нерастворимые соли);
снижается иммунитет, что приводит к обострению

Процесс приема спиртного приводит к тому, что практически у не зависимого от алкоголя человека, после его приема, возникают отеки. По этой причине вода из клеток тканей, которые окружают сустав, попадает в его полость.

При данном явлении, объем жидкости, который увеличивается, создает увеличенное давление на стенки суставной полости, раздражая при этом рецепторы нервных окончаний.

Исключением не являются клетки хряща, которые образуют суставную сумку синовиальной оболочки. Результат очевиден, поскольку они не могут вовремя среагировать на и освободиться от лишней жидкости из своей полости.

Когда заканчивается анестезирующее действие спиртного, то человек чувствует боль в суставе и не только.

Взаимосвязь заболеваний суставов с алкоголем

В процессе эволюции произошли изменения, в которых человек стал ходить прямо, что резко повысило нагрузку на нижние конечности. Хрящевые ткани суставов, в данном процессе при ходьбе, прыжках, беге.

Незначительные повреждения, со временем приводят к постепенному возникновению воспалений. При постоянном и чрезмерном потреблении алкоголя, ткани хрящей, по причине непрекращающейся напряженной работы и нарушения обменных процессов, поддаются износу гораздо быстрее и сильнее, чем это случается у трезвенника.

Воздействие спиртного приводит к тому, что хрящ утончается или изнашивается вообще. При движении, у человека происходит трение друг о друга незащищенных участков сустава. Кость разрастается и деформирует сустав и подвергает влиянию рецепторы, которые вызывают боль при ходьбе. Затем у человека проявляется такое , как артроз.

Частицы распада хрящевой ткани внутри сустава переносятся лейкоцитами. Возникновение клеточных ферментов провоцирует такое заболевание как синовит (воспаление синовиальной оболочки).

Постепенно развивающееся асептическое воспаление сустава обостряется от употребления очередной дозы алкоголя. Следствием этого еще более серьезное заболевание – артрит.

Во время сдавливания участков эпифизов, которые не защищены хрящами, возникает ишемия костей (недостаточное кровоснабжение). По причине ишемической болезни кости, происходит недостаточное питание и снабжение кислородом. Данный процесс приводит к отмиранию костной ткани, а также ее распаду. Эта болезнь называется асептический некроз.

Общее состояние здоровья человека, также влияет на течение заболевания, которое может практически целостно разрушить сустав за период 3-5 лет. Последние медицинские исследования показали, что некроз костей, наиболее часто связан с длительным употреблением алкоголя.

Возникнувшие по причине приема спиртных напитков нерастворимые ураты, не выводятся из организма и задерживаются в клетках различных тканей. Вследствие этого образуется стойкая гипертония, появляются камни в почках, а также происходит накапливание солей в суставной сумке, связках и сухожилиях.

Кристаллизуемые ураты проникают в синовиальную жидкость и хрящ, далее проникают в кость. По причине нарушения фильтрационных функций почек прогрессирует, что приводит к

Самые полные ответы на вопросы по теме: "влияет ли пиво на суставы".

Прием спиртного в неумеренных дозах является причиной многочисленных заболеваний. Общеизвестно, что у алкоголиков страдает сердечно-сосудистая система, почки, легкие, печень. Но о заболеваниях суставов в связи с распитием спиртных напитков мало кто задумывается. А ведь алкоголь может быть одним из факторов, провоцирующим развитие артроза.

Причины воздействия алкоголя на суставы

Почему же спиртное разрушает суставы? Основанием для возникновения патологий при употреблении алкоголя служат следующие процессы, происходящие в организме:

Артрит. Асептическое воспаление, возникающее каждый раз после приема спиртного, вызывает постоянно прогрессирующее деформирование суставов.
Подагра. Развивается в результате отложения нерастворимых солей в костях и значительно осложняет движение.
Артроз. Характеризуется постоянными болями при передвижении из-за разрастания и деформации костей.
Асептический некроз. Распад тканей костей вследствие их сдавливания. Иногда проходит очень быстро – в течение 4-5 лет.

Несмотря на то, что многие патологии возникают после 40 лет, как итог многолетнего употребления спиртных напитков, молодым следует заранее подумать о таких неприятных последствиях.

Косвенное воздействие алкоголя на суставы

Кроме прямой связи алкоголя и боли в суставах существуют и опосредованные причины появления неприятных ощущений после регулярных возлияний. Одной из них является ожирение. Как известно, постоянное принятие спиртных напитков, особенно пива, влечет за собой увеличение массы тела. Давление на ноги увеличивается, и суставы изнашиваются быстрее. Пиво, кроме того, употребляется обычно в больших количествах и способствует удалению из организма кальция – основного строительного материала для костей.

Люди, страдающие артрозом и принимающие обезболивающее, при употреблении спиртного могут не почувствовать действие лекарств. И вообще могут забыть принять его. Отчего боль на следующий день может только усилиться.
Многие на веселых вечеринках проявляют повышенную двигательную активность, танцуя и участвуя в конкурсах. От этого наутро возникают болевые ощущения в перетруженных суставах.
Крепкий сон после принятия алкоголя часто проходит в одной и той же позе, отчего у человека затекают ноги, и может развиться боль в коленях.

Можно ли принимать спиртное больным артрозом

Людям с патологией суставов категорически не рекомендуется прием алкоголя, особенно крепких напитков. Иногда можно выпить пару бокалов вина, но лучше делать это в том случае, если его натуральность не вызывает сомнений. Любая химия в сочетании с градусами пагубно влияет на кости. Многие считают, что пиво – вполне безопасный напиток. Но оно является мочегонным, и поэтому вымывает множество полезных микроэлементов из организма человека. А в больших количествах может приводить к отеку суставов и усилению болезненных явлений.
Если все же пришлось выпить больше положенного, необходимо скорректировать питание, пить больше воды. А для восполнения витаминов и микроэлементов нужно есть овощи и зелень, кисломолочные продукты, орехи. Хорошо действует мясной бульон.
Перед приемом спиртного можно принять адсорбенты, например, уголь активированный, чтобы уменьшить негативное влияние алкоголя. Меньшему всасыванию этилена в кровь способствует принятие перед застольем жирной пищи. Но если человек пьет лекарственные препараты, лучше вообще воздержаться от употребления алкоголя.