Что помогает от перегара в домашних условиях. Как избавляться от запаха перегара изо рта? Антипохмельные чаи против “душка”

Наверное, каждый взрослый россиянин сталкивался с проблемой похмелья и прилагающегося к нему запаху перегара. Одновременно с этим, неприятно находиться рядом с человеком, от которого исходит запах алкоголя. Поэтому важно «иметь в арсенале» несколько способов избавления от этого явления, также еще надо знать , чтобы не вызывать раздражение окружающих и коллег. Как избавиться от перегара быстро? Чтобы ответить на этот вопрос, следует понять причину похмелья и сопутствующего ему перегара.

Почему появляется запах перегара

В состав алкоголя входит этиловый спирт. Этот нутриент всасывается в кровь через стенки тонкого кишечника. Около трети вещества выводится из организма через , легкие, кожу. Остальная часть спирта перерабатывается . Промежуточным продуктом переработки выступает уксусный альдегид – токсин с резким запахом. При небольшом количестве выпитого альдегид, превращаясь в уксусную кислоту, не вызывает похмелья и неприятного запаха. Если алкоголь поступил в организм в большом количестве, то организм не успевает переработать альдегид. Он всасывается в кровь, и с кровотоком попадает во все внутренние органы. Запах уксусного альдегида – это тот самый перегар, от которого так необходимо избавиться утром.Если с запахом не бороться, он исчезнет сам, когда уксусный альдегид выведется из организма с мочой и потом. Но есть несколько способов, чтобы ускорить этот процесс. Как избавиться от перегара с утра в домашних условиях?

Очищаем тело

Так как часть токсина выходит из организма с потом, вполне понятно, что пот будет являться источником резкого запаха. Именно поэтому начинать утро надо с душа и смены белья. Не стоит использовать дезодоранты для тела, так как они не уберут запах, а только усилят его. Кроме очищения, контрастный душ значительно улучшит общие ощущения, ускорит обменные процессы. Следует тщательно почистить ротовую полость мятной пастой. В завершении процедуры важно вытереть тело жестким полотенцем до покраснения.

Жидкость

Чтобы быстрее вывести из организма альдегид, специалисты рекомендуют выпить большое количество жидкости: чистой минеральной воды с добавлением чайной ложки меда и сока половины лимона, зеленый чай, рассол.

Принцип действия жидкости на скорость выведения токсина заключается в том, что вода будет «вымывать» яд из клеток организма, а значит, запах пропадет быстрее.

Физическая активность

Как бы плохо не было бы утром, следует активировать все органы и системы, которые быстрее переработают альдегид, образовавшийся в организме. Зарядка или пробежка не только ускорят процессы метаболизма, но и помогут пропотеть, а с потом, опять таки, выйдет часть яда. Кроме провокации потоотделения, физические упражнения усилят вентиляцию легких, которые быстрее «избавятся» от резких запахов.

Еда

Большое количество альдегида остается в органах пищеварения. Поэтому перед выходом из дома следует обязательно позавтракать. Если бутерброд или яичница вызывают отвращение, можно ограничиться бульоном с сухарями, апельсином, йогуртом. Легкий завтрак «разбудит» органы пищеварения, заставит их быстрее избавляться от токсинов, в том числе перегара.
Все эти средства помогут более легко перенести похмелье и быстрее освободиться от недомогания и перегара. Но что делать, если важная встреча запланирована на утро? Как избавиться от перегара домашними средствами за полчаса?
Полностью избавиться от запаха за такой короткий срок не удастся, однако зловоние можно «замаскировать».

Масло

Чтобы «ликвидировать» запах перегара быстро, специалисты рекомендуют выпить 2 столовые ложки орехового или льняного масла. Это вещество при прохождении через ротовую полость и пищевод, обволакивает слизистую оболочку, образуя тонкую пленку, которая препятствует выделению альдегида. Нет выделений – нет запаха.

Кофе

Эффективно «убивают» запах кофейные зерна. Можно выпить меленый заварной кофе и пожевать несколько фракций, а можно разжевать целое зернышко. Запах исчезнет, но, к сожалению, не на долго.

Травы и специи

К проверенным «маскировщикам» относятся специи: гвоздика, лавровый лист, мускатный орех и др.
Хорошо «ликвидирует» запах обычная петрушка. Достаточно пожевать ее корень или веточку зелени, и запах пропадает на время.

Неприятный запах, исходящий от человека, отталкивает. Поэтому в сегодняшнем материале мы изучим, как избавиться от перегара за короткий промежуток времени. В домашних условиях можно заглушить его собственноручно приготовленными средствами и медикаментами. Второй способ решает проблему быстро и эффективно, но обо всём по порядку.

Особенности избавления от перегара

1. Начнём с самого определения перегара. Он появляется через 1-1,5 часа после приёма спиртного, будь то пиво, водка и пр. В печени происходит распад спирта в уксусную кислоту.

2. Некоторые люди путают аромат от алкоголя и непосредственно сам перегар. Однако эти запахи смешиваются между собой уже после потребления первой порции горячительных напитков.

3. Ошибочно полагать, что перегар появляется из желудка или ротовой полости человека. Запах спровоцирован переработанной уксусной кислотой, которая выходит в основном через пути дыхания. Также она может выводиться вместе с мочой и через кожу, но в малых количествах.

4. Перед тем как избавиться от перегара, стоит знать кое-что о запахе. Он уйдёт только спустя 3-36 часов вместе с выводом этанола из организма. Поэтому устранить зловонию слишком быстро не получится, вы можете заглушить этот «аромат».

5. Что касается токсичности перегара, он не несёт вреда, а лишь отталкивает окружающих. Однако младенцу нельзя находиться рядом с пьяным человеком, потому что при вдыхании запахов у ребёнка может нарушиться сон.

Медикаменты от перегара

Фармацевтические препараты помогают как избавиться от перегара, так и облегчить состояние после вечеринки. Для приёма в домашних условиях рекомендуем ознакомиться со средствами, которые быстро и эффективно решают проблему.

Список:

«Зорекс»;
«Алказельцер»;
«Лимонтар»;
«Антиполицай»;
«Полисорб МП»;
«Дринк OFF»;
«Гутен Морген»;
«Встань-ка».

Все перечисленные препараты опробованы водителями, которым нужно садиться за руль после бурного застолья. Они эффективны, но действуют недолго (15-60 минут). Если спустя этот срок инспектор остановит вас на дороге, 100% уверенности в отсутствии перегара быть не может.

Домашние способы избавления от перегара: ТОП-10

Так как быстро избавиться от запаха перегара, как вы уже знаете, не получится, рассмотрите способы его приглушения в домашних условиях. Нижеприведённые варианты решают проблему на корню, то есть способствуют быстрому очищению организма от токсинов.

№1. Чистка зубов

Начинайте борьбу именно с этого метода. Почистите зубы и язык, сполосните рот специальным раствором. Дополнительно можете опрыснуть полость освежающим спреем.

№2. Жвачка

Действует всего лишь 15-20 минут, подойдёт для экстренных случаев. Мятная жевательная резинка не подойдёт, она действует противоположно. Отдавайте предпочтение фруктово-ягодным вкусам (клубника-банан, лимон, лайм и пр.).

№3. Семечки

Отличный метод, как избавиться от перегара в домашних условиях. Жареные семечки выступают природным ароматизатором, вы быстро и эффективно перебьёте «аромат». Скушайте 1-2 горсти жареных подсолнечных семечек. В качестве альтернативы можно пожевать тыквенные семена, орехи, кофейные зёрна, мускат, петрушку. Устранить запах удастся на 40 минут максимум, затем он появится вновь.

№4. Вода

Убрать перегар получится лишь тогда, когда вы очистите организм от продуктов распада. Необходимо пить много воды (не меньше 2,5 л. в сутки, зависит от массы тела). Спустя 7 часов перегар уйдёт.

№5. Другие напитки

Если нет проблем с сердцем, в дополнение к воде налегайте на крепкий чёрный и зелёный чай, кофе (умеренно). Приготовьте себе овсяный отвар, также сделайте настой на травах. Подойдут свежевыжатые соки, разбавленные водой 50 на 50.

№6. Питание

Перед тем как избавиться от перегара, следует хорошо покушать. Разогрейте в домашних условиях суп либо пожарьте яичницу. В яйцах содержатся аминокислоты и белок, ферменты помогают печени быстро и эффективно переработать этиловый спирт. Также рекомендуется поесть арбуз и любые другие фрукты.

№7. Активность

Устройте длительную прогулку. Если вы не располагаете большим количеством времени, то в помещении нужно открыть окна настежь и провести зарядку. Обязательно выполните дыхательные упражнения, чтобы наладить работу лёгких. В результате запах перегара начинает быстрее выветриваться.

№8. Водные процедуры

Так как быстро избавиться от запаха перегара довольно сложно, не лишним будет контрастный душ/тёплая ванна. Благодаря таким манипуляциям распады спирта быстрее выходят из организма через поры.

№9. Соль

Чтобы на время справиться с запахом перегара, стоит воспользоваться соляным раствором. Разведите в 250 мл. воды 30 гр. соли. Прополощите средством ротовую полость.

№10. Лист лавра

Тщательно прожуйте пряные листья. Глотать их не нужно. Учитывайте, такой способ малоприятен и действует относительно недолго.

Важно!

Так как избавиться от перегара можно различными способами, стоит их комбинировать в домашних условиях. Вы сможете быстро и эффективно добиться желаемого результата.

1. После веселья обязательно плотно позавтракайте. В качестве альтернативы рекомендуется употребить нежирный бульон.

2. После пробуждения на голодный желудок нужно выпить 30 мл. растительного масла. Лучше отдавать предпочтение ореховому либо льняному.

3. Ешьте больше фруктов, они отлично подавляют неприятный запах изо рта. Отличным началом дня станет свежевыжатый сок из цитрусов.

4. Также тяжёлое утро после пробуждения можно начать со стакана минералки. Дополнительно примешайте 30 гр. мёда и немного лимонного сока.

5. Не стоит налегать на кофе с утра, когда организм испытывает сильное обезвоживание. Лучше всего выпить отвар на основе шалфея.

6. Приготовьте отвар из сбора одуванчика, овса и толокнянки. Средство устраняет все симптомы похмелья и отлично борется с неприятным запахом.

Чтобы лишний раз не ломать голову над тем, как избавиться от перегара, стоит затевать веселье перед выходными. Таким образом вам не придётся в домашних условиях готовить различные «зелья», которые помогут быстро и эффективно устранить последствия похмелья.

Запах перегара утром — показатель, как справляется организм с утилизацией алкоголя, способен ли самостоятельно убрать токсичные метаболиты из крови. Чтобы устранить запах перегара изо рта, пользуются средствами от перегара аптечного и домашнего приготовления.

Средства от перегара

После употребления алкоголя организму приходится напряженно работать в течение нескольких часов. В среднем запах перегара может преследовать человека до 1, 5 суток после употребления алкоголя.

Чтобы быстрее избавиться от перегара, традиционная и народная медицина предлагает методы:

маскирующие запах;
ускоряющие выведение алкоголя из крови.

Средства от перегара, маскирующие запах, малоэффективны. Никой петрушкой, лавровым листом полностью замаскировать запах перегара не удастся. Работают эти методы борьбы с похмельем лишь в воображении обладателя незабываемого аромата. Окружающие, как правило, безошибочно назовут, что и сколько было выпито страдальцем накануне.

Действенный способ избавиться от перегара – использовать аптечные средства. Эти лекарственные препараты нейтрализуют вредное действие ацетальдегида, что уменьшает проявление похмелья и запах перегара изо рта после ночного сна.

Чтобы быстро избавиться от перегара, нужно разобраться, как он возникает. Неприятный запах изо рта или галитоз вызывается преимущественно заболеваниями пищеварительной системы, органов дыхания.

Причиной неприятного запаха изо рта, вызванного приемом алкоголя, служит появление в крови метаболитов этанола — уксусной кислоты и ацетальдегида. Этот процесс начинается уже через 1, 5 часа после употребления алкоголя, но его перебивает запах спиртного.

После ночного сна запах этилового спирта исчезает и перегар ощущается в полной мере. И чем больше было выпито накануне, чем хуже функционирует печень, тем ярче выражен запах перегара изо рта.

Неприятный запах появляется при дыхании и идет не из желудка, как можно предположить, а из легких. Именно из-за этого все способы, связанные с «что бы такое пожевать, чтобы перебить запах перегара», обречены на неудачу.

Неприятный запах источает кожа, выделяя с потом продукты распада этанола – ацетальдегид, уксусную кислоту. Вдыхать перегар для взрослого человека неприятно, а для ребенка раннего возраста может быть даже опасно. У малыша нарушается сон от такого соседства, его легкие не готовы вдыхать и перерабатывать яды.

Лучший способ избавления от перегара заключается в полном очищении организма от метаболитов этилового спирта.

Устойчивый запах изо рта

Долго не проходит запах перегара изо рта у людей, страдающих заболеваниями пищеварительной системы.

Сильный перегар после с утра после употребления алкоголя отмечается у больных:

холециститом;
энтероколитом;
хронический гастрит;
сахарный диабет;
зубной кариес;
злоупотребление курением;
рефлюксная болезнь;
дисбактериозом;
заболеваниями щитовидной железы.

Запах без употребления алкоголя

Аптечные средства

Быстро справиться с перегаром народными средствами не удастся. С их помощью можно лишь замаскировать запах на время. Аптечные средства позволяют ускорить выведение ацетальдегида, уксусной кислоты из организма, тем самым способствуя уменьшению интенсивности, избавлению от перегара.

Против перегара помогают такие аптечные препараты, как:

янтарная кислота;
препараты элеутерококка;
глутаргин;
антипохмельные препараты – Дринк OFF, Гутен Морген, Алкоклин, Зорекс, Алка-Зелтцер, Бизон, Лимонтар.

Янтарная кислота

Янтарная кислота участвует в естественном метаболизме. Прием таблеток положительно влияет на состояние печени и желудка, способствует разрушению ацетальдегида на простые компоненты, выведению из организма.

Янтарная кислота входит в антипохмельные средства, такие как Антипохмелин, Лимонтар. Для детоксикации после алкогольного застолья принимают по 1 таблетке через час, суточная доза не должна превышать 6 таблеток.

Препараты элеутерококка

Элеутерококк используется, как иммуномодулятор, адаптоген. Благодаря присутствию особых гликозидов – элеутерозидов, препараты элеутерококка используются при физическом истощении, неврастении, заболеваниях почек.

Элеутерококк стимулирует умственную, физическую активность, положительно влияет на работу сердечнососудистой системы. Применение настойки, капсул, таблеток, сиропа элеутерококка нейтрализует действие токсинов, в том числе и этанола, на организм.

Глутаргин

Ускоряют выведение из организма ацетальдегида и уксусной кислоты таблетки . Это соединение проявляет гепатопротекторные свойства, применяется при острых отравлениях лекарственными средствами.

Глутаргин входит в состав антипохмельного средства Алкоклин. При приеме средства глутаргин поддерживает активность фермента алкогольдегидрогеназы, расщепляющего молекулу этилового спирта, ускоряет утилизацию алкоголя.

Антипохмельные средства

Препараты, применяющиеся против похмелья, очищают организм от алкоголя и тем самым уменьшают интенсивность утреннего перегара изо рта.

От запаха перегара помогает прием средства в желе и таблетках Дринк OFF, которые можно приобрести в аптеке. Запах алкоголя устраняется благодаря фруктовому, лимонному, мятному вкусу препарата, а действующие компоненты – имбирь, солодка, элеутерококк, матэ, гуарана, женьшень, ускоряют очищение организма от алкоголя.

Антипохмельный препарат Гутен Морген представляет собой порошок огуречного рассола, который перед использованием разводят водой. В состав препарата входят ароматные вкусовые добавки – гвоздика, перец, укроп, маскирующие перегар. Действующие компоненты — янтарная, аскорбиновая кислоты, устраняют симптомы интоксикации.

Устраняет запах перегара средство Встань-ка. Это антипохмельное средство на натуральной основе содержит чабрец, шиповник, лимонную кислоту, экстракт зверобоя, женьшеня.

Шипучую таблетку Встань-ки растворяют в воде и принимают на ночь, а также утром. Активные компоненты лекарства проявляют болеутоляющее, спазмолитическое действие, ускоряют метаболизм, а приятный лимонный привкус устраняет запах перегара изо рта.

Препарат Лимонтар содержит янтарную, лимонные кислоты. Таблетки ускоряют метаболизм, активируют сжигание продуктов распада этанола. Принимают таблетку Лимонтара, растворяя ее в стакане воды, добавляя немного соды.

Домашние рецепты

В домашних условиях можно попытаться стимулировать выведение алкоголя из крови с помощью прогревания в бане. Еще более надежный способ вывести токсины с потом – физическая нагрузка.

Под этим понятием имеется в виду не утренняя гимнастика, а настоящая физическая работа. Отлично помогает пропотеть очистка участка от снега при помощи лопаты, перекапывание грядок вручную, колка дров.

Физическая работа естественным образом разгоняет кровь, усиливает потоотделение, выгоняет из организма остатки алкоголя. После нагрузки организму требуется много жидкости, что окончательно избавляет от остатков похмелья и перегара.

Если же такой радикальный способ очистки организма невозможен, то уменьшить интенсивность перегара в домашних условиях поможет употребление:

кваса;
огуречного рассола;
квашеной капусты;
зеленого чая;
лимонного, апельсинового сока;
чая с лимоном и медом.

Избавиться от перегара помогает плотный завтрак, если страдающий похмельем, конечно, в состоянии будет его съесть. Если больной отказывается принимать обычный завтрак, можно попробовать угостить его куриным бульоном, предложить яичницу, кисломолочные продукты.

Чтобы ускорить исчезновение перегара, полезно употреблять белковые продукты, клетчатку в виде овощей, зелени. Это способствует усилению моторики кишечника, ускорению выведения токсинов из пищеварительной системы.

Кратковременный результат оказывают народные средства от утреннего перегара:

чистка зубов;
полоскание рта водой с добавлением столового яблочного уксуса — 1 ложка на стакан воды;
разжевывание кофейных зерен, семян подсолнечника;
фруктовая жевательная резинка;
корень петрушки;
грецкий орех небольшими порциями в течение дня;
разжевывание сосновой хвои, почек;
употребление специй – корицы, гвоздики, мускатного ореха;
черный шоколад, мороженое, горячий шоколад, сваренный на сливках, жирная пища.

От запаха перегара избавит на время употребление нескольких капель укропного, кардамонового, гвоздичного, гераниевого масла, растворенных в стакане воды. Можно добиться кратковременного успеха, если просто пожевать листик герани, укропа.

Самым лучшим средством, маскирующим запах перегара, служит Антиполицай. Но этот препарат не справится с сильным перегаром, здесь потребуются более сильные народные средства.

Чтобы не пахло перегаром изо рта, специально готовят отвары, которые принимают в течение дня. Полезно заваривать в течение дня чай из ромашки, земляники, кислицы, стараться обильно пить минеральную воду, фруктовый компот, чай с лимоном.

Замаскировать запах алкоголя временно поможет домашнее средство — настой валерианы. Но в этом случае важно правильно рассчитать дозировку, валериана может вызвать сон.
На видео наиболее распространенные методы борьбы с утренним перегаром:

Рецепт № 1

Берут листья мяты сухие или свежие (1 столовую ложку), заваривают стаканом кипятка. Настаивают, охлаждают, после чего используют в качестве полоскания.

Рецепт № 2

В термос емкостью 1 л всыпают:

шиповник – 4 м. л. (мерные ложки);
зверобой – 2 м. л.;
пустырник – 1 м. л.

Затем в термос заливают кипяток, настаивают 1 час. После настаивания лекарственное средство остужают, добавляют мед по вкусу, пьют небольшими порциями в течение дня.

Рецепт № 3

Плоды шиповника в количестве 2-3 ложек засыпают в термос (1 л), заливают кипятком, настаивают в течение часа. Затем отфильтровывают, охлаждают, пьют, добавив мед по вкусу.

Рецепт № 4

В термос (1л) в равных количествах (1 чайная ложка) насыпается зеленый чай, ромашка, сухой имбирь. Смесь заливают кипятком, настаивают 15 минут. Пьют в течение дня, добавляя мед по вкусу.

Рецепт № 5

От перегара спасают полоскания солевым раствором высокой концентрации. Чтобы получить такой раствор, ложку поваренной соли растворяют в стакане воды.

Концентрированный солевой раствор действует, как гипертонический, проявляет свойства сорбента, способен поглощать токсины из жидких сред организма.

Стандартная ситуация, когда веселый вечер с употреблением спиртных напитков переходит в тяжелое утро, знакома многим. Прекрасно, если вы можете позволить себе поваляться в постели, выспаться и не спеша восстановить былую форму. А если нет? Через час-другой предстоит деловая встреча, и все, что вас волнует сейчас - как убрать перегар.

Неприятный запах, появляющийся после приема алкоголя, означает, что в печени идет процесс распада этилового спирта с выделением уксусного альдегида. Организм, стремясь избавиться от этого чрезвычайно ядовитого вещества, выбрасывает его через легкие, поры кожи и мочу.

Разумеется, напрашивается вопрос о том, можно ли ускорить процесс распада и как убрать перегар быстрее. Можно. Но для этого необходимо, чтобы циркуляция крови в организме происходила живее. А для этого нужны физические нагрузки.

Если количество алкоголя, выпитого накануне, было значительным, не стоит перегружать сердце пробежкой или другим активным видом спорта. Ограничьтесь легкой зарядкой, включающей взмахи руками, ногами и повороты туловища. Альтернативой зарядке может послужить обычный аспирин. Он разжижает кровь, улучшает ее циркуляцию, и, к тому же, хорошо снимает головную боль.

Приготовьте свежевыжатый цитрусовый сок (апельсиновый, мандариновый, грейпфрутовый) или прохладную воду с лимоном. Это отрегулирует водный баланс в организме и вернет тонус.

Примите таблетки активированного угля из расчета 1 таблетка на 10 кг. массы тела. Растолченный и смешанный с водой уголь быстрее впитает токсины, чем целые таблетки.

Обязательно примите душ. Он не только придаст вам тонус, но и смоет с кожи выделяющийся альдегид. Всю одежду, в которой вы были накануне, отправьте в стирку - она стойко сохранила запах перегара.

При возможности пройдитесь до работы пешком. Свежий воздух провентилирует ваши легкие и прояснит голову.

Такими должны быть ваши первые действия в решении вопроса о том, как убрать перегар.

Но это не все. Процесс распада алкоголя продолжается, а это значит, что запах все еще есть. Поэтому нам предстоит выяснить, чем перегара.

Врачи придерживаются мнения, что это должна быть жирная пища. Жир, обволакивая желудок, временно уменьшит количество выделяемых альдегидов. Вы можете предпочесть любое блюдо на ваш вкус. Это может быть яичница с сосисками, 300 гр. сметаны или наваристый бульон с кориандром и тмином.

Существует мнение, что достаточно выпить любого растительного масла - 2-3 столовые ложки. На некоторое время запах перегара приглушится.

Бывают ситуации, когда в считанные минуты нужно замаскировать следы вчерашней вечеринки. Узнайте, чтобы не попасть впросак.

Отличным средством является мускатный орех и Достаточно пожевать их 5-7 минут, чтобы неприятный запах исчез на короткий промежуток времени. Таким же свойством обладает гвоздика и корень петрушки.

Чуть дольше времени займет следующий метод. Растворите в стакане воды 1 чайную ложку соли и прополощите рот. Затем пожуйте два лавровых листика. Это обеспечит вам свежее дыхание на более длительное время.

Вооружившись знаниями, как убрать перегар от алкоголя, не забудьте о том, что лучшее средство - не злоупотреблять им.

Вчерашняя вечеринка прошла бурно? Договаривались с друзьями выпить по бокальчику, но разговор стал таким душевным, что пришлось, по русскому обычаю, «бежать за второй»?

А ведь утром от вас требуется прекрасная форма и ясная голова , потому что начальник ждет отчет… После обеда запланирована встреча с клиентами… Что ж, помочь беде можно! Посмотрим, что советует народная мудрость – как избавиться от запаха перегара, чтобы никто не заподозрил вас в склонности к излишним возлияниям.

Причина неприятного амбре, выделяемого человеком сутки после обильного застолья, кроется в составе спиртных напитков . Алкоголь (включая слабое ) содержит этиловый спирт . Основная часть «принятого на грудь» перерабатывается в печени с образованием уксусного альдегида. Это вещество и отвечает за появление запаха . Отчасти продукты распада алкоголя выделяются кожей и легкими.

Ищете ответа на вопрос, как избавиться от запаха пива? Или проявили неосторожность в обращении с ? Не имеет значения – средства и способы одинаковы.

Перекусим

Сначала придется позавтракать, хотя такого желания, понятно, может не возникнуть. Метод действует, если организм освободился от большей части загруженного в него с вечера содержимого. В противном случае поесть не получится.

Привычный завтрак замените на тарелку супа, борща, рассольника или щей . Сдобрите свой завтрак лавровым листом. Помогает жевание лаврового листа после еды.

Держите дома льняное масло . Кроме того, что оно полезно при кожных проблемах, заболеваниях желудка и кишечника, а также используется женщинами для похудения, оно способно бороться с неприятным «ароматом» после дружеских посиделок. Чтобы избавиться от запаха алкоголя изо рта, примите утром пару столовых ложек масла. Заменить льняное масло можно оливковым или ореховым.

Выпейте кофе . Заварите его покрепче, не добавляйте молоко или сливки. После завтрака пожуйте зернышки кофе. Помогает – эффект заметен 2-3 часа.

Пожевать для избавления от запаха перегара можно корицу и гвоздику . Загляните в кухонный шкафчик или в холодильник. Обнаружили:

мяту;
мелиссу;
петрушку?

Употребите в свежем или сухом виде.

Как быстро избавиться от перегара, если в доме не нашлось льняного масла, а в каких тайниках супруга держит лавровый лист и прочие приправы, вы не знаете?

От перегара поможет вода с солью . Берем:

теплую кипяченую воду (половинку стакана);
соль (чайную ложку).

После завтрака 5-7 минут полощите рот этой смесью. Эффект заметите сразу.

Напитки

Поскольку алкоголь выводится печенью и почками, постарайтесь с утра побольше выпить простой воды . Дополнительно пейте:

крепкий черный чай с лимоном;
зеленый чай;
отвар шиповника;
минералку без газа.

Напитки способствуют скорейшему исчезновению запаха перегара изо рта, потому что очищают настрадавшийся организм.

Медицинские препараты

Аптечные средства помогают от похмельного синдрома, избавляя от его симптомов (в том числе запаха).

Отличная репутация у «Алка-Зельтцера ». Он:

снимает головную боль;
смягчает тошноту;
убирает изжогу и тяжесть в желудке.

Похмелье проходит – запаха не остается.

В попытках избавиться от запаха перегара многие пробовали «Энтеросгель ». Тоже неплохое средство. Устраняет тошноту, расстройство стула. «Аромат» уходит быстро, не придется ждать сутки.

«Антипохмелин » выпейте еще до приема алкоголя — его действие будет сильнее. Но можно принять наутро: кто пробовал, говорят, помогает.

Гигиенические и общеукрепляющие процедуры

Нашей коже после веселых застолий приходится тяжело, ведь она – один из органов, участвующих в выводе продуктов распада. Как избавиться от следующего за вами запаха алкоголя без принятия мер по очищению кожи? Невозможно это сделать!

Поэтому, проснувшись, отправляйтесь в душ. Идеально устроить себе контрастный душ , начав с теплой воды и меняя ее на холодную. Но для страдающих хроническими заболеваниями почек и горла способ не подходит. Им придется ограничиться теплым душем или ванной.

После душа активно растираемся махровым полотенцем. Чистим зубы мятной пастой. При этом необходимо почистить не только зубы, но и пройтись щеткой по деснам и языку.

Совершаем короткую (по возможности энергичную) прогулку по улице . Десяти минут хватит. Дома выполняем простые упражнения: приседания, махи ногами, вращения руками.Головой не крутите, чтобы не вызвать приступ тошноты.

Теперь – снова в душ. Надеваем чистое белье, свежую рубашку. Пьем чай. Да, можно еще пару минут перед выходом из дома глубоко подышать – хорошая вентиляция легких тоже помогает убрать похмельный синдром.

По дороге на работу бросьте в рот жевательную резинку.

Такие способы существуют для скорейшего избавления от запаха алкоголя «после вчерашнего». К сожалению, убрать его за час-два невозможно : все равно придется ждать, когда организм выведет яд полностью.

Может быть, вы знаете еще приемы, помогающие нейтрализовать запах алкоголя в рекордные сроки? Ждем советов. Поделитесь опытом: вам будут благодарны те, кто сегодня оказался в трудной ситуации.

В идеале вовсе избегать таких ситуаций. Но советовать воздерживаться от чрезмерного употребления бессмысленно: эти рекомендации пропадают втуне. Поможет лишь опыт, «сын ошибок трудных». А пока постараемся поскорее избавиться от последствий.