Начальная доза инсулина. Происхождение термина «ХЕ». Перед какими приемами пищи нужно колоть инсулин

Если у вас было обнаружено такое заболевание как сахарный диабет, то без ежедневной дозы инсулина вам теперь уже просто не обойтись. Именно поэтому где бы вы ни были, всегда носите с собой инсулин, чтобы в случае приступа вы могли себе его ввести. Как подобрать инсулин, читайте далее в статье.

Как подобрать инсулин?

Каждому диабетику нужно владеть информацией о том, как подобрать дозу инсулина. Кроме того, при этом необходимо учитывать целый ряд факторов:

период, на протяжении которого человек болеет сахарным диабетом;

уровень глюкозы крови на период исследования;

время суток (утро, обед, вечер);

количество хлебных единиц (ХЕ) в приеме пищи, который вы планируете;

индивидуальная потребность в инсулине;

физическая активность человека;

гликемический индекс продуктов вашего рациона;

период беременности или кормление грудью;

почечная недостаточность.

Если вы помимо инсулина принимаете еще и другие лечащие средства, то необходимо ознакомить с их инструкцией и узнать их взаимодействие с инсулином, чтобы не возникло никаких побочных действий. В случае, если вами были перенесены острые инфекционные заболевание, дозу инсулина нужно увеличить.

Как подобрать инсулин для диабетика?

Прежде всего, необходимо сказать о том, что первые расчеты дозы инсулина осуществляются самим врачом, который назначал вам диету и прописывал определенный режим дня. После этого подобрать дозу можно в домашних условиях, при этом учитывая все вышеперечисленные факторы, которые могут влиять на нее.

Чтобы рассчитать инсулиновую дозу для человека на сутки, необходимо учитывать индивидуальные особенности его организма. Тем не менее, существуют общие рекомендации, которых необходимо придерживаться. Итак, если вы вводите себе инсулин дважды в день, первый раз это необходимо сделать перед первым приемом еды 2/3 дозы, рассчитанную на сутки, а второй раз – перед последним приемом с расчета 1/3 суточной дозы.

Если вам двухразового введения инсулина мало, подбираем 3-х разовую дозу инсулина. Перед первым приемом пищи рекомендуется делать 40-50% от всей суточной дозы рассчитанного инсулина, перед последним – 10-15%, и 40% суточной дозы инсулина вводится непосредственно перед сном. Обратите внимание, что 1/3 – этого инсулин, действующий на протяжении короткого промежутка времени, 2/3 – действующий инсулин средней продолжительности.

Как подобрать дозу инсулина людям, которые не принимали раньше инсулин?

Людям, у которых прежде не было необходимости в инъекциях инсулина, необходимо подбирать дозу следующим образом. Им требуется приблизительно 1 ЕД инсулина быстрого действия с расчета на 10-15 грамм углеродов, которые употребляются ими в пищу. Если у вас диабет первого типа, то доза инсулина в этом случае может составлять от 4 до 5 ЕД перед приемом пищи, если же диабет 2 типа – 6-8 ЕД.

Для того, чтобы снизить гликемию на голодный желудок и уменьшить ежедневные дополнительные дозы болезненного инсулина, перед приемом пищи практикуют введение инсулина быстрого действия.

Что касается голодания больного во время предоперационного периода, то введение базисного инсулина в этом случае никто не отменял, поэтому нужно об этом помнить. Отменяется только введение больных инъекций, которые вводились при расчете во время приемов пищи употребляемых углеродов. Если вы вводите диабетику среднедействующий инсулин, то его количество необходимо уменьшить в 2-3 раза. Если есть такая надобность, то через каждые 4-6 часов, допускается введение дополнительных доз. Обращаем ваше внимание, что во время предоперационного периода не рекомендуется применение средств, которые снижают уровень сахара в организме.

При таком заболевании как сахарный диабет, очень важным есть правильно подобрать инсулин. В нормальном состоянии организма этот гормон вырабатывается поджелудочной железой, который способствует лучшему усвоению организмом глюкозы.

Когда требуется подобрать большую дозу инсулина?

Необходимость в больших количествах инсулина может быть вызвана:

беременностью;

различными заболеваниями;

возрастными изменениями.

Чтобы не задаваться вопросом, как подобрать инсулин, лучше обратиться к опытному врачу, который рассчитает для вас необходимую дозу инсулина с учетом индивидуальных особенностей вашего организма.

Что важно знать про инсулин?

Говоря об инсулине, нужно помнить о том, что его увеличение или снижение нужно строго контролировать во избежание непредвиденных ситуаций. Именно поэтому рекомендуется проверять уровень сахара в крови по несколько раз на день. Это позволит контролировать ситуацию и предвидеть ее дальнейшее развитие. Обратите внимание, что в норме его показатели составляют от 5 до 6 моль/л в случае, если вы ничего не кушали с утра, и около 8 моль/л через 2 часа после употребления еды. Кроме того, эти показатели могут варьировать в пределах не больше 3 моль/л.

Нужно помнить о том, что на изменения уровня сахара в течение дня влияет время суток (утром, днем или вечером вы измеряете его показатели), количество углеродов, которые вы употребили во время приема пищи, а также то, насколько вы активны до и после употребления еды. Зная это, можно рассчитать дозы инсулина для применения. Кроме того, на изменение уровня сахара может влиять масса тела (в частности это касается лишнего веса), протекание различных заболеваний в острых или хронических формах, режим питания, а также применение других медицинских препаратов. Особую роль эти факторы играют во время назначения постоянного курса инъекций инсулина, обладающего пролонгированным действием и не зависимого от ежедневного режима питания. Это связано с тем, что он обеспечивает постоянный запас этого гормона в человеческом организме.

Как подобрать инсулин по дозам?

На сегодняшний день существует инсулин, аналогический тому, что вырабатывается в организме человека. К таковому можно отнести детемир и гларгин. Что касается гларгина, то его нужно вводить 1 раз в день перед сном. Применения детемира предусматривает двухразовое его введение (утром и вечером).

Чтобы систематизировать процесс введения инсулина и не путаться с его временем применения, можно подумать о ведении специального дневника, в котором можно делать записи об уровне сахара в крови на голодный желудок, приблизительного потребления углеродов во время приемов пищи, также не нужно забывать о дозах инсулина, которые вводились с кратковременным действием. Нужно знать, что введенный инсулин и количество углеродов, которые были употреблены во время еды должны, находиться в соотношении 1 к 2. В случае, если вы измерили уровень сахара в крови и он оказался повышенным, необходимо ввести инсулин кратковременного действия. Хотим обратить ваше внимание на то, что если показатель уровня сахара к крови составляет 10 моль/л, то нужно позаботиться о добавлении одной единицы инсулина на 1 моль/л (к примеру, если 10 моль/л, то +1 единица инсулина) и так далее.

Подбирая дозы инсулина, нужно вести отсчет от ночной инъекции. Введя перед сном инсулин в количестве 10 единиц, меряя уровень сахара в крови, он будет в пределах 7 моль/л, то есть будет нормализирован. Тогда вам не придется вводить инсулин утром, чтобы повысить уровень сахара в крови.Подбирая дозы инсулина, внимательно проследите за своим состоянием. Если вы начали потеть и у вас при этом наблюдается повышение аппетита, это может свидетельствовать о таком явлении как гликемия (недостаточный уровень глюкозы в крови). Чтобы этого избежать, вам придется уменьшить дозу инсулина на 2 единицы.

Сахарный диабет – это заболевание, при котором в организме человека определяется абсолютная или относительная недостаточность гипогликемического гормона.

Этот гормон играет важную роль в организме человека, но основной его функцией является снижение сахара в крови.

Больным сахарным диабетом 1 типа назначаются пожизненные инъекции инсулина.

Люди, страдающие диабетом 2 типа, долгое время могут ограничиваться приемом таблетированных препаратов. Инъекции назначаются им в случае декомпенсации заболевания и появления осложнений.

Физиологические основы инсулинотерапии

Современная фармакология создает полные аналоги человеческого гормона. К ним относится свиной и инсулин, разработанный генной инженерией. В зависимости от времени действия, лекарства делятся на короткие и ультракороткие, длительные и сверхдлительные. Также существуют препараты, в которых смешиваются гормоны короткого и продленного действия.

Люди, страдающие диабетом 1 типа, получают 2 вида инъекций. Условно их называют «базовым» и «коротким» уколом.

1 вид назначается из расчета 0,5-1 единица на килограмм в сутки. В среднем получается 24 единицы. Но на самом деле дозировки могут значительно отличаться. Так, например, у человека, который только недавно узнал о своей болезни и начал колоть гормон, дозировки снижены в несколько раз.

Это называется «медовый месяц» диабетика. Инъекции улучшают функцию поджелудочной железы и оставшиеся здоровыми бета-клетки начинают выделять гормон. Длится это состояние от 1 до 6 месяцев, но при соблюдении назначенного лечения, диеты и физических нагрузок «медовый месяц» может продлиться и более длительный период. Короткий инсулин колют перед основными приемами пищи.

Сколько единиц ставить перед едой?

Для правильного расчета дозы необходимо предварительно посчитать, сколько ХЕ в приготовленном блюде. Короткие инсулины колются из расчета 0,5-1-1,5-2 единицы на одну ХЕ.

Важно понимать, что организм каждого человека индивидуален и у каждого своя потребность. Считается, что утром дозы должны быть больше чем вечером. Но определить это можно, только наблюдая за своими сахарами. Каждый диабетик должен бояться передозировки. Она может привести к гипогликемической коме и смерти.

При впервые выявленном заболевании, человека госпитализируют в эндокринологическое отделение, где знающие доктора подбирают необходимые дозы. Но оказавшись дома, дозировка, назначенная врачом, может оказаться недостаточной.

Именно поэтому каждый пациент обучается в школе диабета, где ему рассказывают о том, как рассчитать лекарство и правильно подобрать дозу по хлебным единицам.

Расчет доз при диабете

Для того чтобы правильно подобрать дозы препарата, нужно вести дневник самоконтроля.

В нем указывается:

уровень гликемии до и после приема пищи;
съеденные хлебные единицы;
введенные дозы.

С помощью дневника разобраться с потребностью в инсулине не составит труда. Сколько единиц колоть, должен знать сам больной, методом проб и ошибок определять свои потребности. В начале заболевания нужно чаще созваниваться или встречаться с эндокринологом, задавать вопросы и получать ответы. Только так можно компенсировать свою болезнь и продлить жизнь.

Диабет 1 типа

При данном типе заболевания «база» колется 1 – 2 раза в сутки. Зависит это от выбранного препарата. Некоторые действуют 12 часов, а другие — целые сутки. Среди коротких гормонов чаще используют Новорапид и Хумалог.

У Новорапида действие начинается через 15 минут после инъекции, через 1 час он достигает своего пика, то есть максимального гипогликемического эффекта. А через 4 часа прекращает свою работу.

Хумалог начинает действовать через 2-3 минуты после инъекции, достигает пика через полчаса и полностью прекращает свое действие через 4 часа.

Видео с примером расчета доз:

Диабет 2 типа

Долгое время больные обходятся без инъекций, это связано с тем, что поджелудочная железа вырабатывает гормон самостоятельно, а таблетки повышают чувствительность тканей к нему.

Несоблюдение диеты, лишний вес, курение приводят к более быстрому поражению поджелудочной железы, и у больных развивается абсолютная инсулиновая недостаточность.

Другими словами, поджелудочная железа перестает вырабатывать инсулин и тогда больным необходимо уколы.

На начальных стадиях заболевания пациентам назначается только базальные инъекции.

Люди колют его 1 или 2 раза в сутки. И параллельно с инъекциями принимают таблетированные препараты.

Когда «базы» становится недостаточно (у пациента часто обнаруживается высокий сахар в крови, появляются осложнения – падение зрения, проблемы с почками), ему назначают гормон короткого действия перед каждым приемом пищи.

В этом случае они также должны прослушать курс школы диабета по расчету ХЕ и правильному подбору доз.

Режимы инсулинотерапии

Существует несколько режимов дозирования:

Одна инъекция – такой режим чаще назначается больным сахарным диабетом 2 типа.
Режим многократных инъекций используется при диабете 1 типа.

Современными учеными установлено, что более частые инъекции имитируют работу поджелудочной железы и более благоприятно сказывается на работе всего организма в целом. С этой целью была создана инсулиновая помпа.

Это специальный насос, в который вставляется ампула с коротким инсулином. От нее к коже человека прикрепляется микроигла. Помпе задается специальная программа, по которой ежеминутно под кожу человеку попадает инсулиновый препарат.

Во время приема пищи человек устанавливает необходимые параметры, и помпа самостоятельно введет необходимую дозу. Инсулиновая помпа – это отличная альтернатива постоянным инъекциям. К тому же сейчас существует помпы, которые могут измерять уровень сахара в крови. К сожалению, сам аппарат и ежемесячные расходные материалы имеют высокую цену.

Всем диабетикам государство дает специальные шприц-ручки для инъекций. Есть шприц-ручки одноразовые, то есть после окончания инсулина она выбрасывается и начинается новая. В многоразовых ручках меняется картридж с лекарством, и ручка работает дальше.

Шприц-ручка имеет несложный механизм. Для того чтобы начать использовать ее, нужно вставить в нее инсулиновый картридж, одеть иглу и набрать необходимую дозу инсулина.

Ручки бывают детские и взрослые. Разница заключается в том, что у детских ручек инсулиновый шаг 0,5 единиц, а у взрослых 1 единица.

Инсулин нужно хранить на дверце холодильника. Но шприц, которым вы пользуетесь ежедневно в холодильнике лежать не должен, так как холодный гормон меняет свои свойства и провоцирует развитие липодистрофии – частого осложнения инсулинотерапии, при котором в местах инъекций образуются шишки.

В жаркое время года, также как и в холодное, нужно прятать свой шприц в специальный фриочехол, который защищает инсулин от переохлаждения и перегрева.

Правила введения инсулина

Выполнять саму инъекцию несложно. Для короткого инсулина чаще используется живот, а для длинного (базового) — плечо, бедро или ягодица.

Лекарство должно попасть в подкожный жир. При неправильно выполненной инъекции, возможно развитие липодистрофии. Игла вводится перпендикулярно кожной складке.

Алгоритм введения шприц ручкой:

Вымыть руки.
На напорном кольце ручки набрать 1 единицу, которая выпускается в воздух.
Набор дозы проводится строго по назначению врача, изменение доз должно быть согласовано с эндокринологом. Набирается нужное количество единиц, делается кожная складка. Важно понимать, что в начале болезни даже незначительная прибавка единиц может стать смертельной дозой. Именно поэтому необходимо часто измерять сахар в крови и вести дневник самоконтроля.
Далее необходимо надавить на основание шприца и ввести раствор. После введения лекарства складка не убирается. Нужно досчитать до 10 и только затем вытащить иглу и отпустить складку.
Нельзя делать укол в место с открытыми ранами, сыпью на коже, в области шрамов.
Каждая новая инъекция должна выполняться в новое место, то есть колоть в одно и то же место запрещено.

Видео-урок по использованию шприц-ручки:

Иногда больным сахарным диабетом 2 типа приходится использовать инсулиновые шприцы. Флакон с раствором инсулина может содержать в 1 мл 40, 80 или 100 единиц. В зависимости от этого выбирается необходимый шприц.

Алгоритм введения инсулиновым шприцем:

Спиртовой салфеткой необходимо протереть резиновую пробку флакона. Подождать пока высохнет спирт. Набрать в шприц необходимую дозу инсулина из флакона + 2 единицы, надеть колпачок.
Обработать место инъекции спиртовой салфеткой, дождаться высыхания спирта.
Снять колпачок, выпустить воздух, быстрым движением ввести иглу под углом 45 градусов в середину подкожного жирового слоя на всю ее длину, срезом кверху.
Отпустить складку и медленно ввести инсулин.
После извлечения иглы приложить к месту инъекции сухой ватный тампон.

Умение рассчитывать дозу инсулина и правильно выполнять инъекции – основа лечения сахарного диабета. Каждый больной обязан этому научиться. В начале заболевания все это кажется очень сложным, но пройдет совсем немного времени, и расчет дозировки и само введение инсулина будут происходить на автомате.

Здравствуйте, дорогие друзья. Кто еще меня не знает, хочу представиться. Меня зовут Диляра Лебедева, я являюсь автором данного проекта.

После статьи , вероятно, у многих возник резонный вопрос: «А как рассчитать дозу инсулина короткого действия?» Вот этим мы сейчас с вами и займемся. Очень долго я не решалась писать эту статью, потому что тема очень сложная и объемная, и я просто не знала, с какой стороны к ней подойти.

Проблема, которая будет озвучена в статье, близка не только людям с диабетом 1 типа, но и со 2 типом, получающим интенсивную инсулинотерапию. Итак, когда вы уже подобрали правильную дозу продленного инсулина, нужно двигаться дальше и начинать подбирать дозу на еду или, как говорят, болюсный инсулин.

Болюсный инсулин мы колем только тогда, когда хотим что-нибудь съесть, причем еду содержащую углеводы. Как правило, человек имеет в течение дня три приема пищи: завтрак, обед и ужин. Пока не рассматриваем незапланированные перекусы. В своей статье я рассказывала, что болюсные инсулины бывают 2 типов: простой человеческий инсулин (АКТРАПИД, ХУМУЛИН Р и пр.) и аналоги человеческого инсулина (НОВОРАПИД, ХУМАЛОГ, АПИДРА).

Детям чаще назначают аналоги, а взрослые обычно пользуются чаще человеческим инсулином. Как я уже говорила в той статье, эти инсулины отличаются длительностью действия и необходимостью в перекусе. Сразу выскажу свое мне, что мне больше по душе именно аналоги, поскольку не требуют перекуса и постоянного ношения с собой еды, хотя человеческий инсулин тоже имеет некоторые положительные качества.

Для начала я расскажу, как высчитать дозу на то или иное количество еды при условии, если вы будете знать точное количество углеводов в граммах или в ХЕ. Как считать ХЕ, я писала в статье . Я рассказываю, как это сделать вручную, но в настоящее время существуют различные программы, которые устанавливаются на компьютер или же на телефон. Позже когда-нибудь я обязательно познакомлю вас с ними. Подписывайтесь на обновления чтобы не пропустить.

Для того чтобы легко было менять дозу инсулина в зависимости от количества углеводов, придумали систему коэффициентов. Коэффициент — это та доза инсулина, которая усваивает 1 ХЕ или 10-12 г углеводов. Этот коэффициент на еду можно будет умножить на количество углеводов или ХЕ, которые вы собираетесь съесть, и получить цифру, которая означает количество требуемого инсулина на данный прием пищи.

Как видите, 1 ХЕ содержит 10-12 г углеводов. Но сколько же брать: 10, 11 или 12 г? На этот счет у меня такое мнение. Выбирайте одну цифру и всегда пользуйтесь только ей. Нам удобно брать за 1 ХЕ 10 г углеводов. Таким образом, вам нужно узнать, сколько нужно инсулина, чтобы усвоить 10 г углеводов. Как именно это узнать, я расскажу чуть позже.

Коэффициенты непостоянны в течение дня, т. е. на завтрак, обед и ужин, возможно, потребуются разные коэффициенты. Как правило, утром эта цифра выше, а затем уменьшается к вечеру. Я думаю, вы догадались, что это связано с разной потребностью в инсулине в разное время суток. У каждого человека этот коэффициент будет свой, потому что он зависит от остаточной секреции инсулина в организме и индивидуальных особенностей метаболизма.

Утром необходимо больше инсулина, поскольку утром начинают продуцироваться различные контринсулярные гормоны: кортизол, ТТГ, гормон роста, которые вызывают некоторую инсулинорезистентность. Эти процессы физилогичны, т. е. протекают у совершенно здорового человека. Просто поджелудочная железа сразу реагирует на концентрацию этих гормонов и увеличивает секрецию инсулина. Нам же это нужно делать самим.

Расчет дозы инсулина короткого действия

Выяснить коэффициент, т. е. ту дозу инсулина, которая будет полностью покрывать 1 ХЕ (10 г углеводов), можно только экспериментальным путем. Этим мы сейчас и займемся. Начнем с коэффициента на завтрак. Делать следующее нужно лишь тогда, когда у вас правильно подобран продленный инсулин. Представьте, что вы проснулись с уровнем глюкозы 4,0-6,5-8,0 ммоль/л, в общем с любым уровнем, но будет лучше, если утренний сахар будет невысоким, поскольку на высоких сахарах обычно глюкометры подвирают и данные получаются неправильными.

Итак, вы проснулись с каким-то определенным уровнем сахара. На завтрак вы считаете, какое количество углеводов съедите, точно отмерив их на весах. Помните, что тот расчет дозы инсулина, который предлагаю вам я, можно произвести, только если вы точно знаете, сколько грамм углеводов у вас в тарелке, отмеренных не ложками, не стаканами или штуками, а весами.

Чтобы вам стало понятно, объясню вам на примере. Допустим, мы хотим поесть на завтрак овсяной кашки без молока. Берем определенное количество воды, отмеряем на весах столько сухой каши, сколько хотим съесть, считаем, сколько в этом количестве каши углеводов. Для этого смотрим на упаковке характеристику каши. Нас интересуют углеводы, поэтому смотрим их количество в 100 г. Например, в 100 г нашей каши - 65 г углеводов. Но мы собрались варить кашу из 40 г крупы. Тогда составляется пропорция:

100 г каши - 65 г углеводов

40 г каши - Х г углеводов

Получается, что в наших 40 г крупы содержится 26 углеводов, а в ХЕ будет 26/10=2,6 ХЕ. Возможно, вы посчитаете это занятие слишком нудным и трудно запоминающимся. Но уверяю вас, что это только поначалу. Позже вы будете использовать уже использованные цифры, т. е. каждый день будете отмерять себе 40 г каши и уже знать, что это 2,6 ХЕ.

Но мне не нравится работать с некруглыми цифрами, поэтому я считаю немного по-другому. Представляю вам 2 вариант, который использую сама. Я сначала узнаю, сколько нужно взять продукта (той же каши) на 1 ХЕ. Для этого составляю вот такую пропорцию:

100 г каши - 65 г углеводов

Х г каши - 10 г углеводов (1 ХЕ)

Получается, что 1 ХЕ содержится в 15,3 г каши, тут можно округлить до 15 г каши. В итоге я каждое утро беру 30 г каши и знаю, что это 2 ХЕ, т. е. у меня каждое утро одинаковый завтрак. Также я отмеряю 30 г хлеба и уже знаю, что это 1,5 ХЕ, а кашу готовлю на 100 г молока, равных 0,5 ХЕ. Итого получается, что весь завтрак у нас - 4 ХЕ. Плюс еще умножаю на коэффициент (0,75), и получается также фиксированное количество инсулина (3 ед). И так каждое утро. Заметьте, что я не ношусь с калькулятором целое утро, когда и так нет времени. Я готовлю уже отработанный завтрак на отработанное количество инсулина.

Подобным образом я считаю все продукты. Я смотрю, сколько углеводов в продукте (на упаковке) и делаю вычисление (1000/количество углеводов). Теперь я могу взять любое количество ХЕ.

Теперь дальше, когда мы знаем, сколько углеводов съели, мы это записываем. Затем нам нужно сделать столько инсулина, чтобы тот правильно скомпенсировал данную кашу. Что значит «правильно»? Правильно - это так, чтобы по истечении активного времени действия инсулина сахар крови вернулся бы в исходное значение. Активное время действия инсулина зависит от марки инсулина. У простых инсулинов (например, Хумулин Р) - это 5-6 часов, а у ультракоротких (Хумалог) - это 4 часа.

Пример из жизни. Исходный утренний сахар крови - 5,0 ммоль/л. Я колю 3 ед Хумалога на 4 ХЕ (как мы посчитали выше), через 4 часа мой сахар крови равен 8,5 ммоль/л. Это означает, что доза болюсного инсулина недостаточна, потому что сахар крови на отработке инсулина выше исходного. В следующий раз я пробую увеличить дозу Хумалога до 3,5 ед на такое же количество ХЕ, т. е. на такой же завтрак. Завтра уже не важно, каким будет утренний уровень сахара, главное, чтобы он вернулся в исходное значение.
Итак, я делаю 3,5 ед Хумалога и получаю через 4 часа 3,5 ммоль/л. Эта ситуация означает, что такой дозы инсулина слишком много, потому что сахар заваливается. Тогда я решаю взять 3,25 ед инсулина (это можно делать на некоторых детских ручках) на следующее утро и получаю через 4 часа после укола инсулина 5,2 ммоль/л. Это как раз та правильная доза, которая усвоила весь завтрак.
Теперь мы знаем, что 4 ХЕ усваиваются при 3,25 ед Хумалога. А теперь посчитаем, сколько ед инсулина усваивает 1 ХЕ. Для этого составляем опять пропорцию:
4 ХЕ - 3,25 ед
1 ХЕ - Х ед
Получается, что для того чтобы правильно усвоить 1 ХЕ, нужно 0,8 ед Хумалога. Это и есть ваш коэффициент на завтрак. В последующем вы просто умножаете этот коэффициент на количество ХЕ в своем завтраке и получаете количество необходимого инсулина. Вы можете убирать или добавлять что-нибудь на завтрак, но коэффициент будет неизменен, пока не случится что-то такое, что потребует повышения или снижения потребности в инсулине.
Вы это сразу ощутите по слишком высоким или слишком низким сахарам. Это будет означать, что коэффициент нужно изменить: увеличить или уменьшить. У нас колебания коэффициента происходят на 0,1-0,3, но у каждого свои особенности.

Вот таким образом вы считаете коэффициенты на все остальные приемы пищи. Не забывайте, что те, кто использует простой инсулин, должны делать перекусы через 2 часа, так как особенность этого инсулина такова, что он имеет отдаленный пик (в отличие от ультракоротких, которые имеют пик, совпадающий с пиком всасывания углеводов) и прекращает свое действие, когда все углеводы уже усвоены. Простой же инсулин еще продолжает работать 2-4 часа, и если не поступает новая порция углеводов, то может развиться гипогликемия.

Когда колоть инсулин короткого действия

На одном подборе короткого инсулина вся история не заканчивается, нужно еще знать, как и когда колоть эту дозу инсулина. Большое значение имеет место укола и время между уколом и приемом пищи. Сейчас расскажу вам более подробно, что я имею в виду.

Как я уже говорила, утром имеется естественная инсулинорезистентность, вечером ее нет. Именно поэтому времени на разворачивание действия короткого инсулина нужно больше, чем вечером. Чтобы не ждать 15-20 минут, а то и больше (все это выясняется также экспериментальным путем), нужно сделать укол в такое место, из которого он быстрее всосется. Из всех дозволенных для инъекции инсулина мест область живота самая подходящая. После укола в живот инсулин всасывается быстрее, чем из других мест (руки, бедра и ягодицы).

В нашем случае экспериментальным путем доказано, что утреннюю дозу инсулина нужно делать в живот и ждать около 15 минут (при среднем сахаре 4,5-6,0 ммоль/л). Если утренний , к примеру, 3,5 ммоль/л, то время может уменьшаться, но делать все равно нужно в живот. И наоборот, если утренний сахар высокий, то времени нужно больше, а укол тем более в живот.

Дальше в течение дня потребность в инсулине падает и снижается инсулинорезистентность. К ужину она снижается до минимума, и инсулин действует практически мгновенно. Настолько быстро, что бывают случаи, когда инсулин приходится колоть после еды. Поэтому и место укола должно быть не такое «быстрое», например, руки или ягодицы.

Мы в обед колем в плечо, ждем всего 5 минут при среднем сахаре, опять же зависит от исходного уровня сахара. Перед ужином также колем уже другое плечо, но садимся кушать практически сразу. Мы пользуемся ультракоротким Новорапидом, поэтому я приводила пример именно с таким видом инсулина.

Те, кто пользуется простым инсулином должны действовать немного по другому. Во-первых, этот тип инсулина начинает работать намного позже, примерно через 20-30 минут, поэтому утром будет больший промежуток между уколом и приемом пищи. Но по способности всасывания они не отличаются.

Еще такой момент, как физические нагрузки. Во время физических нагрузок уменьшается потребность в инсулине, поэтому нужно учитывать этот факт - снижать коэффициент.

Еще один момент, который нужно учитывать тем, кто одновременно пользуется простым коротким инсулином и инсулином средней продолжительности действия, например, Протафан. У обоих инсулинов имеются выраженные пики действия, которые приходятся на обеденное или послеобеденное действие. Данный факт также должен быть учтен, и коэффициент нужно уменьшить.

На этом у меня все. Если что непонятно, спрашивайте в комментариях. В своих следующих статьях я познакомлю вас с программами, которые считают болюсный инсулин автоматически. Так что советую вам , чтобы не пропустить.

С теплотой и заботой, эндокринолог Диляра Лебедева

Для болеющих сахарным диабетом расчет дозы инсулина может оказать положительное влияние на качество жизни. Дозы, рекомендованные врачом, являются только приблизительными и не учитывают всех нюансов. Благодаря более точным расчетам некоторым больным удается уменьшить или даже совсем не вводить инсулин. Конечно, все эти действия необходимо совмещать с правильным рационом.

Базис-болюсный способ расчета

Чтобы оградить себя от осложнений, больной диабетом должен научиться рассчитывать инсулиновые дозы относительно того как он питается и показаний сахара. В этом помогут короткий и ультракороткий инсулин. Они содействуют сохранности бета-клеток, находящихся в поджелудочной железе. Диета при этом должна быть только низкоуглеводная.

Необходимые термины

В дальнейших описаниях приводятся термины, которые необходимо понимать.

Базис – пролонгировано действующий инсулин, помогающий выравнивать сахар натощак. Его не используют для снижения высокой концентрации сахара и усвоения пищи.

Болюс – быстродействующий инсулин, который разделяют на короткий и ультракороткий, используемый незадолго до еды. Помогает усвоению съеденного и контролирует уровень сахара после трапезы. Подходит для быстрого уравновешивания гликемии.

Пищевой болюс – необходимая быстродействующая доза для усвоения съеденного, но в случае повышенного сахара, возникшего до еды, не поможет.
Коррекционный болюс – быстродействующая доза, снижающая количество сахара до нормальной отметки.

Перед едой используют дозу быстродействующего инсулина, содержащего оба болюса, расписанных выше. Когда до еды измеренный сахар нормального уровня, то коррекционный не требуется. Если неожиданно наступает гипергликемия, то коррекционный болюс колют дополнительно, то есть, не ожидая, когда можно будет поесть. Инъекции быстрого инсулина можно применять и в целях профилактики, в случае, когда ожидается явное повышение сахара.

Базис-болюсный способ лечения включает в себя инъекции пролонгированного инсулина до сна и по утрам, а также быстродействующего инсулина, который колют перед каждым употреблением пищи. Эта методика не из простых, но ее использование поможет надежнее всего держать гликемические скачки под контролем, а возможные осложнения будут развиваться не так быстро. При этой инсулинотерапии приходится в сутки делать 5, а то и 6 уколов. Все, страдающие тяжелой диабетической формой заболевания 1 типа имеют в ней необходимость. Но если у пациента заболевание 2 типа или легкая форма 1 типа, то, может статься, что инъекции можно будет делать не так часто.

Потребность в инсулине перед едой

Для определения необходимости в инсулине до еды рекомендуется провести измерения уровня сахара на протяжении семи дней. Тяжелым диабетикам с формой 1 типа потребуется на ночь и рано утром колоть пролонгированный инсулин, а перед едой – болюсы. Но пациент, имеющий форму 2 типа или легкий 1 тип заболевания, возможно, что-то можно будет и убрать.

Сахар необходимо измерять до еды и после нее, через 2-3 часа. Если гликемия продержится нормальной весь день, а после ужина вырастет, то понадобится короткий инсулин только перед последним. Но все индивидуально и проблема может оказаться в завтраке.

Конечно, все рекомендации приводятся только для случая, когда пациент соблюдает низкоуглеводную диету. В этой ситуации диабетикам со 2 типом заболевания не всегда требуется укол короткого инсулина, его можно заменять таблеткой для понижения сахара.

Действие инсулина утром более слабое из-за особого эффекта человеческого организма. Поэтому в утреннее время, скорее всего, понадобится быстрый инсулин. Этот же феномен диктует необходимость урезать вдвое количество углеводов за завтраком по отношению к ужину и обеду.

Как рассчитать дозу инсулина перед едой

Ни один врач сразу не скажет, сколько инсулина понадобится больному перед едой. Поэтому все определяется самостоятельно и приближенно. Стартовые дозировки сначала уменьшают, а потом, если это требуется, понемногу увеличивают. При этом следует как можно чаще измерять глюкометром сахар, чтобы держать все под контролем. Так, за несколько дней можно определить нужную дозировку.

Необходимое количество быстрого инсулина зависит от диеты. Все продукты, потребляемые при каждой трапезе, должны взвешиваться, а уж потом съедаться. Для этого пригодятся кухонные весы.

Итак, помня, что до еды колют инсулин, состоящий из двух частей, учитывают все это в корректировке дозы. При сбалансированной диете в учет идут только углеводы. С низкоуглеводным питанием предполагается учет углеводов и белков.

Действия, которые нужно проделать для расчета дозы:

По справочнику делается расчет инсулина стартовой дозы.
Делается укол и минут через 20-45 измеряется уровень сахара. После этого можно кушать.
Засекается время после еды и через каждый час глюкометром проводится контроль сахара до следующего приема пищи.
При низких показателях сахара применяют таблетки глюкозы.
В дальнейшем инсулиновую дозу понижают или повышают, смотря по тому какой сахар был при последних замерах. Изменения необходимо делать в малых количествах и обязательно следить за уровнем сахара.
До того времени, пока сахар не выровняется до нормальных показателей необходимо делать как в пунктах 2-5. Каждый следующий раз колоть следует уточненную дозу по снятым ранее показаниям, а не стартовую. Постепенно можно выйти на наиболее подходящее количество быстрого инсулина.

Когда вводить короткий инсулин

Сколько времени должно пройти до момента, когда можно будет есть, если сделан укол короткого инсулина? Это очень просто определить. Необходимо ввести гормон за 45 минут до трапезы и начать замеры сахара через 25 минут. Такие действия повторяют каждые 5 минут до момента принятия пищи. Если в один из замеров глюкометр покажет, что сахар стал ниже на 0,3 ммоль/л, то необходимо уже начинать кушать, чтобы не допустить гипогликемии. Когда же и по истечении 45 минут не произойдет изменений, то есть не следует. Нужно продолжить измерения в том же темпе, пока не будет достигнуто нужное значение.

Подбор проводят до тех пор, пока значение дозы не изменится на ½.
Необходимо учитывать, что такой эксперимент можно проводить только при уровне сахара, превышающем отметку в 7,6 ммоль/л. В противном случае сначала приводят сахар к норме.

Расчет дозы инсулина продленного действия

Базисные инсулиновые дозы должны держать сахар на постоянном уровне. Говоря по-другому, если убрать все приемы пищи и уколы обоих видов болюсов, то на одном только базисном инсулине сахар должен быть в норме.

Подбор базисной дозы происходит следующим образом:

В один из дней не завтракают, а только до самого обеда замеряют сахар. Делается это каждый час.
Второй день положено завтракать и спустя 3 часа начинают ежечасный замер сахара до самого ужина. Обед пропускают.
На третий день проводят завтрак и обед, как обычно, но без ужина. Замеры сахара должны быть по длительности как в первых пунктах плюс еще и ночное время.

Если замеряемый уровень сахара будет повышаться, то базисный инсулин увеличивают. В случае значительного понижения сахара дозу снижают. Можно использовать расчеты по Форшему, чтобы знать точное значение.

Преимущества и недостатки метода

Методика, наиболее приближенная к естественной выработке инсулина. Описанный способ позволяет пациенту иметь удобный распорядок дня, а так же:

повышает качество жизни;
контролирует процесс метаболизма, что позволяет отодвинуть развитие осложнений;
мотивирует и дисциплинирует.

Недостатки только в том, что приходится часто контролировать гликемию и дополнительно тратиться на средства контроля. Не подходит для ленивых.

Традиционный способ расчета

Традиционная (комбинированная) инсулинотерапия заключается в том, что вводимая инъекция может иметь в составе инсулин разной продолжительности.

Как рассчитать дозу инсулина при традиционном способе

Для начала высчитывают среднесуточную инсулиновую дозу. Далее ее распределяют так, чтобы до завтрака использовалось 2/3, а до ужина 1/3. Среднесуточная доза должна состоять на 30-40% из короткодействующих инсулинов, а остальное – пролонгированные.

Преимущества и недостатки

В преимущества входят:

простое введение;
отсутствие долгих вычислений и разъяснений для больных и персонала;
гликемия контролируется всего 2-3 раза в неделю.

К недостаткам относят:

подобранная доза требует строгого контроля диеты;
необходимо придерживаться распорядка дня (сон, отдых и физнагрузки);
есть требуется 5-6 раз в день в одно и то же время;
количество сахара невозможно поддерживать на природном уровне.

Факторы, влияющие на уровень сахара у диабетиков

Рассчитывая дозы инсулина необходимо учитывать и второстепенные факторы, изменяющие уровень сахара. Это могут быть инфекции, различные лекарства, стрессы, климатические изменения, физические нагрузки. Для женщин будут актуальны и такие факторы, как месячные циклы, беременность или менопауза. Полезно научиться учитывать еще и такие моменты.

Еще материалы:

Статью просмотрели 1 001 раз

Еще 20 лет назад сахарный диабет был очень редким заболеванием. На всем земном шаре насчитывалось не более 30 миллионов диабетиков. Но уже сегодня эта болезнь диагностирована у 415 миллионов жителей Земли. И, по прогнозу врачей, за последующие 20 лет это количество увеличится еще в 1,5 раза. Это значит, что людям нужно знать об этой проблеме, а уже заболевшим — знать, как рассчитать дозу инсулина.

Когда в организме нарушается процесс обмена углеводов и воды, от этого начинает страдать поджелудочная железа. Именно в ней вырабатывается инсулин, собственный гормон человека. Он выполняет работу по переработке сахара. Если его не хватает, то сахар в обилии остается в крови, затем выводится вместе с мочой. А мочи появляется очень много. Еще одной характерной особенностью диабета является плохое удержание воды тканями организма. Эта влага называется неполноценной.

Инсулин помогает доставлять молекулы глюкозы к клеткам тела в нужном количестве. Если поджелудочная железа не вырабатывает его в нужном количестве, то сахар так и остается в кровяном русле, а клетки его недополучат. Излишек сахара в крови — главный признак сахарного диабета. Эту болезнь можно получить по наследству или приобрести самостоятельно. Есть и другие симптомы, которые могут указать на данное заболевание:

Все время ощущается сухость в ротовой полости.
Постоянно хочется пить, но вода не утоляет жажду. Люди с недостатком инсулина выпивают воды намного больше положенной суточной дозы.
Из человека выходит намного больше мочи. Причем это касается и разовой порции, и суточной.
Наблюдается скачок веса в ту или иную сторону. Весы могут показать или намного больше, или намного меньше.
Кожные покровы постоянно чешутся и становятся сухими, как бы обезвоженными. Кроме того, на них часто появляются гнойничковые образования, которые трудно заживают.
В мышцах ощущается слабость. Значительно повышается потоотделение.
Любая рана очень долго остается открытой, поскольку заживление затягивается.

Наличие этих симптомов должно стать тревожным звоночком и поводом для обращения к специалисту. Прежде всего будет назначен тест на определение сахара в крови. С течением времени болезнь прогрессирует и приводит к осложнениям на все органы. Это серьезные поражения кожи гнойничкового характера и болезни зубов, грудная жаба и атеросклероз, заболевания нервной системы и почек, гипертония и резкое ухудшение зрения. Если болезнь вовремя не диагностировать и не обеспечить адекватное лечение, осложнения от диабета могут угрожать жизни пациента.

Лечение сахарного диабета

Лечение Сахарного диабета на сегодняшний день продвинулось не так далеко, как нужно было бы для полного излечения. Самые лучшие успехи сделаны в диетотерапии. Есть такие пациенты, которым удается поддерживать анализы в норме всего лишь соблюдая нужный режим питания и поддерживая себя регулярными умеренными физическими нагрузками. Через некоторое время можно вернуть свое здоровье, но ни в коем случае нельзя допускать срывов. Вместе с возвращением неправильного образа жизни вернется и болезнь.

Некоторым больным помогает лечебное голодание. Но это очень опасная стезя, по ней нельзя идти ни самостоятельно, ни вместе с неопытным врачом. Хорошие специалисты в этой области встречаются довольно редко, а дилетанты могут довести до реанимации и летального исхода.

Сравнительно недавно появились своего рода искусственные поджелудочные железы. Это особенные приборчики, которые находятся внутри тела человека и осуществляют постоянный контроль уровня сахара. В случае отклонений от нормы, в кровяное русло выбрасывается нужная доза. Метод показывает неплохие результаты, но очень сложно подбирать нужный препарат инсулина.

Главная проблема медицины в данной области — невозможность синтезировать инсулин такой же, как вырабатывается в организме конкретного пациента. Синтетические аналоги пока не являются универсальными для всех. Инсулинозависимым остается ждать и надеяться, что медицинские разработки наконец решат данную проблему.

Классическое лечение диабетика — это самоконтроль и выполнение точных инструкций врача в течение всей жизни. В таком случае чаще всего удается избежать осложнений и тяжелого течения болезни. Всеми способами стараются снизить количество глюкозы в крови и нормализовать процессы обмена в организме.

Принципы классического лечения сахарного диабета

Есть стандартная схема лечения, рассчитанная на большинство заболевших. Прежде всего, пациент должен соблюдать диету. Каждого диабетика на специальных занятиях учат, как правильно рассчитать калорийность блюд. В этом процессе принимаются во внимание углеводы, жиры и белки. Подбор дозы инсулина будет облегчен в том случае, если пища, содержащая углеводную нагрузку, будет приниматься в одно и то же время. Следом за приемом пищи отправляется доза инсулина, которое корректирует содержание глюкозы в крови. В том случае, если лечение обходится без искусственного гормона, ограничивается количество потребляемых калорий и запрещается сахар в любом виде.

Еще одним обязательным условием является принятие пищи небольшими порциями от 4-5 раз в день. При этом одно из важнейших условий — углеводы должны распределяться равномерно каждый раз, когда больной садится за стол. Благодаря такой мере содержание глюкозы в крови удается держать на постоянном уровне. Для облегчения задачи нужно планировать меню заранее, а в магазинах обращать внимание на специальные полки с продуктами для диабетиков. При легкой форме болезни правильная диета — единственная предпринимаемая мера. И, конечно, периодический контроль сахара в крови.

А тем, кому не так повезло и заболевание зашло уже гораздо дальше, врачи назначают инсулинотерапию. Расчет дозы инсулина — достаточно непростая задача, которую невозможно выполнить самостоятельно, как принимать и что объясняет доктор. Расчет дозы и введение инсулина происходит постепенно, при этом постоянно контролируется уровень глюкозы и в крови, и в моче. Есть три типа гормона, они отличаются друг от друга временем действия. Различают дролонгированный, промежуточный и короткого действия. Первый назначается практически каждому пациенту, но его дополняют еще одним, для того, чтобы компенсировать болезнь.

Расчет дозы инсулина

Сахарный диабет и первого, и второго типа диктует необходимость рассчитывать, сколько инсулина в сутки нужно больному, и какие комбинации препаратов должны ее обеспечить. Первый тип означает, что поджелудочная железа не вырабатывает собственный гормон, а второй подразумевает, что клетки тканей теряют чувствительность к этому гормону. главный вопрос любого диабетика — как подобрать правильную дозу инсулина, чтобы устранить несовершенства своего тела.

Научные разработки и современное производство позволяют производить искусственный инсулин в количествах, покрывающих потребности всех больных. Методики выпуска отработаны и совершенствуются, постоянно изобретаются новые. Если ранее лекарство производилось на основе того инсулина, который производился поджелудочной железой некоторых животных, то теперь такое — большая редкость и, фактически, пережиток прошлого. На смену таким препаратам пришли продукты современных технологий.

Расчет дозы инсулина будет вашей общей ответственностью с доктором только на первых порах. Подобная зависимость от врача резко снизила бы качество жизни пациента и привязала бы его к медицинскому учреждению. Существует даже специальная школа диабетиков, которая есть во многих лечебных заведениях. Там обучают всему необходимому для полноценной жизни, и прежде всего правильно рассчитать дозу инсулина. Важно купировать заболевание и ни в коем случае не допустить передозировки.

Общие правила расчета

Алгоритм расчета не особенно сложен, особенно для тех, кто пользуется им регулярно. Самое главное правило, из которого нужно исходить первоначально — нельзя ввести себе гормона больше одной единицы на один килограмм массы тела. Если нарушить данный принцип, не замедлит наступить гипогликемическая кома. Однако это максимальная доза инсулина, а не рекомендуемая. Для регулирования инъекций нужно учесть еще некоторые моменты, но все вычисления ведутся исходя из веса пациента: доза инсулина умножается на количество килограмм.

Первые стадии диабета 1 типа потребуют, чтобы доза инсулина составляла 0,5 единиц на килограмм.
Если заболевание относится к первому типу и за год удалось его удачно компенсировать, подобранные дозы приводятся к 0,6 единицам.
Тяжелые течения и значительные колебания сахара означают, что количество килограмм нужно умножать на 0,7.
Декомпенсированный диабет означает дозу 0,8 ед/кг.
Гестационный диабет — 1 ед/кг.

Такой нехитрый калькулятор показывает общие закономерности, которые диктует инсулин, его дозы могут быть скорректированы, и иногда довольно значительно. Ведь это только начало расчетов.

Доза инсулина на хлебную единицу

Хлебные единицы — универсальное понятие, для России это 10 г углеводов. Оно помогает понять, какую дозу гормона нужно ввести перед едой исходя из того, что вы собираетесь съесть. Учитывается не весь принимаемый объем пищи, даже если углеводы в ней есть, а лишь отдельные продукты. Это свекла, морковь и картошка; зерновые; фрукты со сладким вкусом; собственно сладости. Диабетики обычно носят с собой специальную таблицу, которая подсказывает им «стоимость» еды в ХЕ. Хотя с течением времени всяческие пособия оказываются не нужны, все довольно быстро запоминается.

Каждую хлебную единицу, которую вы собираетесь съесть, нужно предварить 1 единицей инсулина. И, конечно же, и прием пищи, и инъекция должны следовать за определением сахара глюкометром. Этот прибор для диабетика становится настольным, можно сказать, верным спутником. Только с его помощью расчет суточной дозы инсулина будет верным. Ведь при помощи еще одной таблицы можно понять, сколько единиц лекарства нужно ввести для снижения того излишнего количества глюкозы, которое показал глюкометр.

Общие правила введения инсулина

Как подобрать дозу инсулина — это не все сложности, которые предстоит научиться преодолевать больному. Дозировка инсулина должна быть введена в организм. Чаще всего это делается подкожно. Набор дозы производится специальным инсулиновым шприцем. Есть также специальные шприцы-ручки, предназначенные для подкожных инъекций. После выставления дозы укола нажимается или поворачивается кнопка и лекарство попадает в тело.

Инсулин, как и любое лекарство, имеет свою инструкцию по применению. Как принимать его, вам обязательно объяснит ваш лечащий врач. Все должно происходить в условиях строжайшей стерильности и аккуратности. Лучше всего лекарство усвоится, если подкожную инъекцию сделать в живот. Плечо и ягодичная мышца стоят на втором месте, а хуже всего всасывается укол в бедро, медленно и не полностью. Врачи советуют выбирать для инъекций разные места. Лучше всего, если утром вы сделаете укол в живот, в обед это будет плечо, а вечером — бедро.

Все манипуляции, лекарства и их дозы поможет отработать и определить доктор. Сахарный диабет, к какому бы типу он не относился — заболевание, которое подлежит постоянному контролю и самого пациента и его лечащего врача. Слишком тяжелы возможные осложнения и велик их список. Худшие из них могут привести к смерти.